时间：2023-10-15 10:16:26
论文 关键词：电磁辐射；生物效应；抗辐射镜片；防护
论文摘要：日益增多的电磁辐射成为危害人体健康的环境污染之一。具有抗辐射功能的镜片能有效阻止有害电磁波进入人眼，从而减少视觉疲劳、预防视力下降，减小视力丧失的可能性，大大降低电磁辐射对人眼的伤害。
电磁辐射作为环境污染和职业危害的一种新形式，受到政府和社会各界的普遍关注。联合国人类环境会议已将电磁辐射列为必须控制的公害之一。电磁辐射对生物体的致伤效应，目前已成为医学领域的重大研究课题。眼睛作为人体最重要的感觉器官之一，容易受到电磁辐射的损伤。抗辐射镜片能有效阻止有害电磁波进入人眼，从而降低电磁辐射对人眼的伤害。
1 电磁辐射
在空间区域内当存在变化的电场时，会在临近的区域引起随时间变化的磁场，变化的磁场会产生新的电场，交替变化的电磁场在空间中按照一定速度由远向近传播，形成了电磁波。低频的电磁振荡主要借由有形的导电体传递，磁电之间的相互变化比较缓慢，几乎没有能量辐射出去，而是全部返回原电路。当电磁振荡频率逐渐变高时，电磁振荡既可以束缚在有形的导电体内传递，也可以在自由空间内传递。在自由空间内传递的高频率电磁振荡，磁电互变速度加快，能量不再以电振荡的形式全部返回原振荡电路，电能、磁能随着电场与磁场的周期变化以电磁波的形式向空间传播出去，在不借助任何介质的情况下以波的形式向外传递能量，这就是电磁辐射[1]。电磁辐射是传递能量的一种方式，电磁辐射所衍生的能量，取决于频率的高低，频率愈高，能量愈大。
电磁辐射广泛存在于职业场所和生活环境中，生物体时时刻刻都会受到不同程度的电磁场辐照。 自然 环境中的电场和磁场分别为10－4v/m和10－13t，而50hz高压输电线下的电场和磁场约为1～10kv/m和1－10μt，极端情况下可达到11kv/m和100μt；普通居民家中的本底电场约为1－10v/m，但电热毯或加热水床可达几个kv/m[2]。电磁辐射的频谱很宽，频率范围从0至1025 hz，不同频率的电磁辐射其生物学效应不同。广义的电磁辐射是指所有能辐射出能量的电磁波，狭义的电磁辐射指频率小于300ghz的在生活环境中存在并且可能对生物体造成某种伤害的电磁波。抗辐射镜片所指的辐射是针对于在一定时间或者一定强度下会对人眼产生暂时性、永久性或者累积性伤害的电磁辐射。
2 电磁辐射的生物效应
电磁辐射使生物系统产生的与生命现象有关的响应称为电磁辐射的生物学效应。影响电磁辐射生物学效应的主要参数是频率和强度，不同频率和强度的电磁辐射产生生物学效应的方式不同，效应也不同[3]。电磁辐射效应按照效应出现时间可以分为近期效应和远期效应。从电磁辐射的热作用方式达到一定量值或者一定时间的生物学效应可以分为热效应和非热效应。热效应和非热效应作用于人体后，对人体伤害尚未进行自我修复之前，再次受到电磁辐射，其伤害程度就会发生累积，这种效应称为电磁辐射的累积效应[4]。
世界卫生组织在1998年的调查报告中指出，过量的电磁辐射可导致视力下降，严重者可导致视网膜脱落。长期遭受低强度电磁辐射的作用，可促使视觉疲劳，眼睛不舒适和眼感干燥等现象发生。眼睛是人体中对电磁辐射比较敏感的器官之一，容易受到电磁辐射的损伤。眼部无脂肪层覆盖，眼组织含有大量的水分，晶状体缺少血管散热，在受到电磁辐射热效应后，晶状体蛋白质凝固并产生酶代谢障碍，从而导致晶状体混浊，严重的会形成白内障[5]。同时强电磁辐射会使人眼的重要器官角膜受到伤害，从而造成视觉疲劳、视力下降或丧失。
3 抗辐射镜片的原理
电磁波通过不同介质时，会发生折射、反射、绕射、散射及吸收等。为了有效的阻止有害电磁波进入人眼，必须在镜片中添加特定材料或者在镜片表面进行镀膜，从而能够将特定频段的电磁波通过折射、反射、吸收等方式屏蔽，同时要保证可见光能够正常透过镜片进入人眼之中。由于镜片折射率差异较大，选择添加抗辐射材料很难保证镜片稳定的光学特性，因此选择具有吸波特性的材料镀膜至镜片表面是实现镜片抗辐射功能的重要形式。
应用于镜片镀膜的材料必须在超薄厚度的前提下具有良好的吸波作用和透明导电的特性，对于可见光区具有非常优良的透过率。能够产生吸波作用的材料主要有羟基铁、导电高聚物、多晶铁纤维、金属氧化物超细粉末等[6]。多数吸波材料的共同缺点就是不透明，无法应用于镜片镀膜中。经过细化的金属氧化物吸收剂粒子的磁、电、光等物理性能发生了质的变化，同时具有吸波、透波等功能。
抗辐射镜片按其作用原理可以分为吸收型抗辐射镜片和干涉型抗辐射镜片。吸收型抗辐射镜片是利用材料吸收入射的电磁波，并将电磁能转变成热能。干涉型抗辐射镜片是利用电磁波在传播过程中到达各膜层分界面以及膜层和镜片基体分界面上会发生反射、吸收和透射三种光学作用以此改变电磁波传播方向或者使电磁波产生干涉作用而相互抵消。
抗辐射镜片可以选择采用特殊工艺将金属氧化物超细粉末镀膜至镜片表面的方法来阻挡有害电磁波。由于金属氧化物膜层对于可见光的透过率很高，同时能够对某些频段的有害电磁波有效阻挡，可以满足眼用镜片的需求。当电磁波到达镜片外表面膜层时，产生反射、吸收和折射的作用。外表面膜层只吸收很小一部分电磁波，而反射和折射是主要的。折射过的电磁波通过镜片基体后有少量的反射和吸收，大部分电磁波正常透射到达镜片内表面，内表面膜层反射的电磁波和从外表面透射到达镜片基体的电磁波在满足一定条件下产生干涉作用，相互抵消。镀膜方式也可以采用单面多层镀膜，利用多层膜之间产生干涉相消来阻挡电磁波的通过。
4 结论
在电磁辐射广泛存在的今天，采用镀有金属氧化物超细粉末膜层抗辐射镜片能缓解电磁辐射对人眼的近期效应、远期效应以及累计效应，能有效减少视觉疲劳、预防视力下降，减小视力丧失的可能性。在辐射可能存在的环境中应用抗辐射镜片是保障良好视觉状态的重要手段之一。
参考 文献
[1] f.h. read著． 密予宏译． 电磁辐射．高等 教育 出版社，1988
[2] 黄德寅．电磁辐射对生物体的生物学效应．职业卫生与应急救援，2004．3
【关键词】电磁辐射；危害；防护
1.常见的电磁辐射源
一般来说，雷达系统、电视和广播发射系统、射频感应及介质加热设备、射频及微波医疗设备、各种电加工设备、通信发射台站、卫星地球通信站、大型电力发电站、输变电设备、高压及超高压输电线、地铁列车及电气火车以及大多数家用电器等都是可以产生各种形式、不同频率、不同强度的电磁辐射源。
在日常生活周边环境中对人们的身体健康可能造成影响的电磁辐射源主要有这样一些设备： 雷达、电视广播的发射系统； 射频感应加热设备； 射频及微波治疗设备； 移动基站； 高压及超高压输电线等。在家中， 对人们可能造成影响的电气设备主要是： 微波炉、电磁灶、电脑、电视、手机等。
2.电磁辐射对人体的危害
2.1 电磁辐射对人体的危害
人体所处环境的电磁辐射强度超过一定限度时，或产生累积效应时，会对人体健康产生不良影响，甚至造成伤害。国内外的流行病学调查和大量的试验研究已经证明，电磁辐射可造成广泛的生物损伤效应。
2.1.1对心理和行为健康的危害
电磁辐射可以对健康和患病人群的心理和行为产生影响。大量资料证明，电磁能使人出现头昏脑胀， 失眠多梦，记忆力减退等症状。电磁场对睡眠的影响是对患者心理，行为和识别能力影响的反映，进而推断暴露于人工电磁辐射中的人员，其睡眠异常也许是其后精神紊乱的开始。
2.1.2 对心血管系统的危害
超短波，微波除了引起比较严重的神经衰弱症外，最突出的是造成植物神经机能紊乱，主要在心血管系统有反应，其中以副交感紧张反应为多，如心动过缓，血压下降或心动过速等。但至今，关于电磁辐射对心血管系统的影响的研究仍未取得较为一致的结论，还有待进一步的探索。
2.1.3 对眼的危害
高强度电磁辐射可使人眼晶状体蛋白质凝固，轻者混浊，严重者可造成白内障，还能伤害角膜，虹膜和前房，导致视力减退乃至完全丧失。人眼在短时间内经微波辐射后，出现视疲劳，眼不适眼干等现象，视力明显下降，夜晚更为突出。
2.1.4 对生殖系统的危害
电磁辐射对生殖系统的危害及其引起的生殖障碍也日益被各国学者所关注。在微波辐射作用下，即的温升达到10℃～ 20℃，皮肤虽然没有浊痛感， 但男性生殖机能可能已经受到微波辐射的损害。受微波辐射后，可能引起暂时性或永久性不育。同样，电磁辐射还会造成女性月经不调等妇科疾病。
2.1.5 对癌症发生率的影响
大量试验研究表明：电磁辐射以多种方式影响生命细胞，极低频电磁场（ELF-EMF）与白血病（尤其是儿童白血病）、乳腺癌、皮肤恶性黑色素癌、神经系统肿癌、急性淋巴性白血病等有关。这些结果通过细胞学研究得到了理论验证。电磁场可能通过干扰钙离子穿越细胞膜的流动而促发癌症，因为钙离子的流动具有控制肌肉收缩，卵子受精，细胞分裂以及生长发育等主要功能。电磁辐射还可能扰乱细胞处理激素， 酶及其它化学物质的能力，会导致各类癌症的发生。
此外，电磁辐射对人体内分泌系统，免于系统，骨髓造血系统均有不同程度的影响。目前，许多国内外学者正在进行广泛和深入的研究。
2.2 电磁辐射对人体危害的机理
电磁辐射对人体的危害有热效应、非热效应和累积效应等。
2.2.1热效应
人体70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响到体内器官的正常工作。关于热效应研究比较深入，美国等西方国家已以此作为制定电磁暴露限值的依据。
2.2.2非热效应
人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁场的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场即遭到破坏，人体也会遭受损伤。
2.2.3累积效应
热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前（通常所说的人体承受力——内抗力），再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性病态，危及生命。对于长期接触电磁波辐射的群体，即使功率很小，频率很低，也可能会诱发想不到的病变，应引起警惕。
高频及微波电磁辐射对人体的主要危害是引起中枢神经系统的机能障碍和植物神经紊乱。多种频率电磁波特别是高频波和较强的电磁场作用人体的直接后果是在不知不觉中导致人的精力和体力减退，容易产生白内障、白血病、脑肿瘤、心血管疾病、大脑机能障碍以及妇女流产和不孕等， 甚至导致人类免疫机能的低下， 从而引起癌症等病变。
2.3 电磁辐射对人体危害的影响因素
电磁波与生物体相互作用，可以为生物体物质所吸收，但并不是所有情况下，人们都会被电磁辐射所伤，发生“电磁中毒”。电磁辐射对人体伤害的程度与以下因素有关：
2.3.1 电磁场强度
人体周围电磁场强度越高， 人体吸收能量越多，伤害就越重。
2. 3. 2 电磁辐射频率
电磁辐射频率越高，其机体的热效应就越明显，对人体的伤害越重，在相互作用下，脉冲波对人体的伤害比连续波严重。
2.3.3 电磁波进入机体的深度
电磁波进入机体越多，对人的伤害就越大，电磁波进入机体的深度与很多因素有关，如电磁波的波段，电流形式，电磁波进入机体角度（入射角），组织含水量与组织类别，组织的介电常数与电导率等。
2.3.4 照射时间
电磁场对人体的伤害具有累计效应，因此，人体接受辐射的时间越长，间隔时间越短，伤害就越重。
2.3.5 周围环境
周围环境温度过高或温度过大时，不利于人体散发由电磁能转化的热能，使机体内温度升高，电磁场伤害加重。
2.3.6 个体差异
电磁场对人体的伤害程度，随个体的不同而不同。一般来讲，在相同的情况下，女性较男性严重，儿童较成人严重，瘦者较胖者严重，这可能与人体的含水量有关。
3.电磁辐射对人体危害的预防措施
预防或减少电磁辐射的伤害，其根本出发点是消除或减弱人体所在位置的磁场强度，其主要措施包括屏蔽和吸收。
3.1 屏蔽
屏蔽就是采用一定的技术手段，将电磁辐射的作用和影响限定在一定的空间内，防止其传播与扩散。按照辐射场源与工作性质不同，可采用主动场屏蔽和被动场屏蔽两种形式，通常两种均采用板状、片状或网状的金属组成的外科来进行屏蔽。其中，主动场屏蔽是将场源置于屏蔽体内，这种方式适合于辐射源比较集中，辐射功率大，工作人员作业位置不固定等场合；而被动屏蔽是指采用屏蔽室，个人防护等屏蔽方式。这种屏蔽是将场源置于屏蔽体外，实现屏蔽体中的人由于屏蔽作用而免受伤害。这种方式适用于辐射体比较分散、工作人员作业位置固定的场合。同时，为了保证高效率的频率作用，防止屏蔽体成为二次辐射源，屏蔽体应该有良好的接地。此外，还可利用反射，吸收等减少辐射源的泄漏等来加强防护。
3.2 吸收
吸收是指利用特定的吸收材料将电磁辐射能量吸收掉以降低其强度。这种材料主要是电的良导体和较强的铁电性，大致可分为谐振性吸收材料和匹配性吸收材料两大类。前者是利用某些材料的谐特性制成的， 能吸收的微波频率范围较窄。后者利用材料和自由空间的阻抗匹配达到吸收辐射能量的目的，吸收的微波频率范围较宽。吸收材料的防护措施，一般多用在微波设备的调试上，它要求在场源附近就能把辐射能量大幅度衰减下来，以防止对较大范围的空间产生污染。为此，可在场周围铺高吸收材料，如金属纤维，金属镀层纤维，涂覆金属盐的纤维等。同时，可在主要辐射方向上使用功率吸收器，等效天线等波能吸收装置。另外， 将屏蔽材料与吸收材料叠加制成防护板或防护罩，既可以防止电磁辐射的定向传播，又可以进行吸收以免反射产生二次污染，大大的降低了电磁辐射的能量，起到了良好的防护作用。
电子烟雾是什么
电子烟雾即电磁辐射，是指电场和磁场交互变化所产生的电磁波向空中发射或泄露的现象。电磁辐射的来源有多种，人体内外均布满由天然和人造辐射源所发出的电能量和磁能量。地球本身就是一个天然磁场，地球表面的热辐射和雷电都会产生电磁辐射；至于人造辐射源，包括微波炉、收音机、电视广播发射机和卫星通讯装置等。
电子烟雾的危害
1.热效应：人体的水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响体内器官的正常工作。
2.非热效应：人体器官和组织存有微弱的电磁场，平时处于稳定和有序状态，当受到外界电磁场的干扰时就会受损。
3.累积效应：热效应和非热效应损伤人体后，如果人体没来得及进行自我修复就再次受到电磁辐射，其伤害程度就会发生累积。
电磁辐射可诱发心血管病、糖尿病、癌突变，对人体生殖系统、神经系统、免疫系统会造成伤害，并直接影响儿童的发育，诱发孕妇流产和不育等等。但是，人们生活在天然磁场里，时刻处于一定能量电磁波辐射环境中，有一定的吸收和抵御能力，当电磁波频率超过105赫兹以上时才会影响人们的身心健康，也就是说电磁辐射对人体产生负面效应的前提是超过一定强度（即安全卫生标准限值）。所以，不必草木皆兵、谈电子烟雾色变。
防范电子烟雾小锦囊
战友们既不能谈电磁波色变，将高科技拒之千里之外，也不能视无色无嗅无感觉的电磁波污染于不顾。只要加以防范，就能拨开“烟雾”见青天。
1.提高自我保护意识。要重视电磁辐射可能对人体产生的危害，加强安全防范。对配有应用手册的信息化装备，严格按照指示规范操作，保持安全操作距离。操作通信装备时，严格按照操作要求进行，科学调整训练时间。
2.安装屏蔽防护设备。可选用能屏蔽、反射或吸收电磁波的铜、钢板、高分子膜等材料制成的屏蔽设施，有效防止电磁辐射直接作用于人体。电脑室、网络控制室等场所可安装排风设备，不断通风换气，保持空气流通。
3.科学操作计算机平台。操作通信装备的监视和显示设备时，应保持人体与显示屏正面不少于75厘米、侧面和背面不少于90厘米的距离，最好加装有效屏蔽装置。使用这些设备后，脸上会吸附一些微小颗粒，要及时用清水洗脸，可使所受辐射减轻70%以上。我们常用的计算机显示器辐射强度很弱，对人体无害，不需要加防护屏，品牌机均符合国家标准，自己组装台式电脑时，应选用合格的机箱。
4.减少无线电设备使用。打手机时，手机天线顶端要尽可能偏离头部，观察到信号接通后再移到耳边；持续通话时间不要超过30分钟，最好使用耳机。
5.合理膳食加强保健。受辐射多的同志每天可按医嘱服用定量的维生素C，或多吃富含维生素C的蔬菜，如辣椒、柿子椒、香椿、小白菜、胡萝卜等；可多吃一些富含维生素A和蛋白质的食物，如西红柿、瘦肉、动物肝脏等。通过采取科学的饮食保健措施，可以在一定程度上减轻电磁辐射对人体造成的影响。
TIPS：电磁辐射源及辐射指数
在生活中，有影响的电磁辐射分为天然电磁辐射和人为电磁辐射。雷电等电磁辐射属于天然电磁辐射，通信设备、雷达等属于人为电磁辐射。电磁辐射源包括：
1.电脑、电视、音响、微波炉、电冰箱等家用电器；
2.手机、传真机及通信站里其他通信设备；
3.高压电线以及电动机、电机设备等；
4.飞机、电气铁路等；
5.广播、电视发射台、手机发射基站、雷达系统等；
6.电力产业的机房、卫星地面工作站、调度指挥中心等；
一 。为此应了解什么叫电磁辐射、什么是电磁辐射污染及如何防范等知识。
一、电磁辐射
任何交流电路在其周围一定范围的空间内都会产生电场和磁场,两者之间相互作用交替产生,人们把这种具有电场与磁场的作用空间称为电磁场。电场与磁场之间不停地作用、振荡、运动着,形成了电磁波。人们把电磁波由近及远以一定的速度在空间传播的过程,称为电磁辐射。
二、电磁辐射污染及其来源
（一） 电磁辐射污染
电磁辐射污染通常是指人类使用产生电磁辐射的器具所泄漏的电磁能量流传播到环境中,对人体健康和周围环境产生不利影响的现象。从广义上说,一切对人类和环境造成影响的电磁辐射都属于电磁污染。从无线电波到远红外线及红外线,再到可见光、紫外光,直至X射线等放射性辐射都属于电磁波范围。这里所说的电磁污染仅指由无线电波产生的电磁辐射所引起的环境污染。
（二） 电磁辐射污染源
电磁辐射污染按其来源可分天然和人工两种。天然电磁辐射污染是由雷电、太阳黑子活动、大气层的电磁场、火山爆发、地震等自然现象造成的;人工电磁辐射污染来自各种人工制造的电子设备,这也是我们所说的电磁辐射污染源。
人工电磁辐射污染源有六大类：
1. 放电所致污染源。主要是送配电线、放电管、发动机、冷藏车、汽车、电气铁道、电器设备等。
2. 家用电器。例如微波炉、电磁炉、电脑、电热毯、电视机等。
3. 通信设备。例如移动电话、对讲机、无线网络设备等。
4. 工频辐射场源。主要有大功率输电线、电气设备、电气铁路等。
5. 射频辐射场源。主要有高频加热设备、热合机、微波干燥机、理疗机、治疗仪、无线电发射机、雷达等。
6. 建筑物反射。主要是高层楼群、大型金属构件等。
三、电磁辐射污染对人体有哪些危害
电磁波长越短,对人体危害越大,微波的危害最为突出。如果长时间暴露在高频电磁场下,会引起头痛头晕、疲倦无力、失眠多梦、记忆力减退、口干舌燥等。如果长时间在可产生微波辐射污染的环境下工作,会使大脑皮层细胞活动能力减弱,引起神经系统机能紊乱。主要表现为头痛、嗜睡、记忆力减退、精神不集中、食欲不振、脱发、嗅觉迟钝等。
微波电磁辐射污染对人体的危害具有累积效应。当人体受到一次低功率辐射之后会造成某些不明显的伤害,经过4~7天仍可以恢复。如果在恢复之前又受到第二次辐射污染伤害就会积累,这样多次之后就会造成明显伤害。因此，那些从事微波工作并受低功率辐射时间较长的人，在停止接触微波辐射4~6周后才能恢复工作。
四、电磁辐射污染的防范措施
防范电磁辐射污染的危害应把握三个关键环节,即远离污染源、缩来说，则应尽量远离电磁辐射污染源及缩短接触时间。
对电磁辐射的控制通常采取以下三种手段：
（一）场源控制。对产生电磁辐射的污染源进行严格控制，主要是根据匹配原理和谐振原理，把一些特殊的吸收物体放置在电磁辐射场源的一定范围内，将电磁波能吸收转化为热能。
（二）区域控制。在工业集中的大城市、新建扩建工业开发区和新兴城镇，特别是电子工业中心区域，应进行区域控制，把人工磁电场源相对集中，与居民区合理布局，保持能满足环境安全的防护距离。
（三）绿色电磁屏障。在人工电磁辐射场源四周栽植由低到高的绿色植物带，利用其对电磁辐射的吸收作用控制和削弱电磁辐射污染。
那么，在家庭生活中如何防范电磁辐射污染呢？按照“远离污染场源与缩短接触时间”的原则，应注意以下几点：
（一）合理使用家用电器，启动电视、微波炉、电烤箱、电磁炉时， 应侧身操作避免面部正面受到电磁辐射，有遥控功能的应尽量用遥控开关。
随着人类社会的发展，越来越多的新发明逐渐走迈人们的生活。家用电器更是为我们提供了方便与丰富我们生活。而与同时，一个隐形杀手的潜伏在人们的四周。它无色无味，也许在短时间内不被人们发觉。可久而久之，它便威胁到我们的生命。为此，我们希望通过我们的研究，了解更多的辐射危害，寻找出可以防辐射的方法，给予更多人帮助。
二、生活中的电磁辐射
电磁辐射是一种物理现象，是指“能量以电磁波形式由电源发射到空间的现象”。电磁辐射有两大类：一是自然界电磁辐射源，来自某些自然现象，如雷电、台风、太阳黑子活动与黑体放射等。二是人工型电磁辐射源，人工型电磁辐射源，来自人工制造的若干系统或装置与设备，其中又分放电型电磁辐射源、射源电磁辐射源及工型频电磁辐射源。
三、电磁辐射的危害
1969年~1982年，美国与里州有951名男子死于脑瘤，当时该地区在发展多项电器工业，而这些人之中大部分就是电工或电器工程师。对此，得克萨州癌症医疗基金针对这一些人进行抽样化验，发现好多人的癌细胞比一般人的生长速度快24倍。吸收电磁辐射过多，会导致胎儿变形、骨髓早死、白内障、肺致病死性损伤。
四、有效防护电磁辐射措施
1、缩短一次接触电磁辐射的时间
2、使用防辐射护肤霜。
3、别把家用电器都集中在一起使用。
4、假如有应用手册，该根据指示规范，保持安全操作距离。
5、保持室内空气流通。
6、当电器不用时，最好将电源关闭。
五、各家用电器的辐射量（表格）。
家电种类
辐射强度（单位：毫高斯）
电视机
20
洗衣机
30
VCD
30
复印机
40
电脑机
150
吸尘器
200
微波炉
200
手 机
200
音 响
20
空 调
20
也许这些电器的电磁辐射不是很大，然而我们却不可忽视。电磁辐射有一个累计效应，偶尔一两次看不出什么毛病，但日月累积到一它程度就会慢慢对人体产生危害。
注意：对人危害三大要素
a、辐射源的强度
b、受辐射的时间
c、与辐射源之间的距离
六、调查周围人群对电磁辐射的认知程度。
为了更深入的研究，我们深入周围身边的人们，其中多数都是我们的亲人，在一次调查中，点共调查了20人，其中男的有12人，女的有8人。知道电磁辐射对人体有危害的人有8人，知道皮毛的有7人，5人可以说一点都不知道。可见，在日常生活中有大多数人不明白什么是电磁辐射。为此，更加地坚定我们对电磁辐射的研究。
·学结报告 ·学习工作报告 ·公司学习报告 ·交流学习报告 ·出差学习报告
七、组员的感受
我们都认为了解电磁辐射是很紧要的，广大的人民群众在使用家用电器并不知道电磁辐射是对人体有危害的。就算知道的也不以为然，并不重视，久受电磁辐射的危害很快就会显现出来。因此，我们认为是否国家可以宣传电磁辐射的危害。这样的话，应该可以引起人们的足够重视。
八、疑难问题
电器在使用过程中是否产生的电磁辐射都是相同？
每一种电器的使用是否有一个安全的距离？
九、参考文献
1、《电磁波传播与研究》
2、《电磁波》 黄宏嘉 著
3、《电磁波传播原理》 候杰昌 著
调 查 问 卷
亲爱的阿姨叔叔：
您们好，这是我们的一个调查问卷，我们想了解您对生活中的电磁辐射的认知程度，谢谢您的合作。
1、您知道电磁辐射吗？
① 知道 ② 不知道
2、您知道电磁辐射的来源吗？
① 知道 ②不知道
3、对电磁辐射的危害，您有防范过吗？
① 有 ② 没有
4、一般您是怎样防范？
①不与电器接触过近
②使用防范工具
③擦防护辐射霜
④其他方法
5、长久接触电器，您出现过什么症状吗？
① 有 ② 没有
关键词：FRID 图书馆安全
中图分类号：G25 文献标识码：A 文章编号：1008-925X(2012)O9-0157-01
RFID是一种利用无线射频通信实现的非接触式自动识别技术。RFID标签被形象地称为电子标签,它具有体积小、容量大、寿命长、可重复使用等特点,可支持快速读写、非可视识别、移动识别、多目标识别、定位及长期跟踪管理。RFID新技术在图书馆中的运用，能够提高工作效率和服务质量，有可能成为图书馆未来发展的方向，但也存在一些问题需要解决。
一、FRID系统的安全隐患
1.1文献安全隐患
所谓文献安全隐患主要是指文献的被盗问题。文献是图书馆存在的基础和服务的重要媒介，文献的安全对图书馆至关重要。如果在文献安全无法保障的情况下，开展自助借还服务带有一定的冒险性。
电子标签具有高频和超高频之分。高频标签体积较大难以隐蔽，有待技术改进；目前有些公司研发超高频标签以解决这一问题。远望谷公司的超高频标签已经做到与防盗磁条大小差不多，可以贴在书脊内，比较隐蔽，不易被发现。但是两种标签都有被某些物质屏蔽的问题。RFID依靠天线接收和发射无线电波与电子标签进行联系。无线电波最怕金属干扰和屏蔽，如果电子标签被多层厚实的包裹物阻隔，或被金属物质(包括锡箔纸)阻挡，甚至把一张包裹口香糖用的锡箔纸夹在书里，就可以使标签因屏蔽而失效。由于人体体液含有大量盐分，所以人体对电子标签也有屏蔽作用，一个握在手掌中的RFID标签就无法被读取。
武汉市图书馆少儿阅览室使用高频RFID后发现，当有些小读者用衣服包裹未办理借阅手续的书籍，或用手紧紧压住标签，或用金属文具盒隔开书籍，经过安全门时系统都不会报警。贴有电子标签的厚壳书或金属封面、封底的书，在自助借还机上由于芯片信号的丧失都无法办理借阅手续，而且两个RFID芯片相向的书放在一起，两个芯片的信号会相互干扰，其中一个可能会覆盖另外一个的信号。遇见上述情况时仍旧要依靠工作人员手工办理借还手续。
1.2人体安全隐患及防护措施
所谓人体安全隐患是指RFID技术在应用中对读者和工作人员的健康影响问题。目前有很多人担心RFID技术在图书馆的应用，是否会对工作人员和读者的身体健康造成影响。因为RFID所使用的800～900MHz频率已经属于甚高频范围，图书馆是读者学习的场所，很多人担心长期在RFID包围中会受到高频射线影响，免疫力下降和导致急病的发生等问题。而且RFID所使用的频率也受到国际电信联合会频率资源的限制。
电磁辐射对人体造成危害主要有三种途径，即：热效应、非热效应和积累效应。热效应是指，由于人体含有大量的水分，电磁波辐射会导致水分子的磁性在短时间内反复改变，进而引起分子摩擦生热，这些热量会严重影响人体各部分的功能并且造成损害；非热效应是指，人体内部各器官都存在着微弱的生物电磁场，正常情况下稳定并且有序，而电磁辐射的磁场会严重干扰人体稳定和谐的生物电磁场，从而对人体机能造成损害；由于人体本身具有一定的自我修复功能，所以短时少量的热效应和非热效应造成的损害可以在一定程度上被修复，但是长期的超过修复能力的损害最终会积累成为永久病变。所以，我们应当清楚地认识到电磁波既是一种值得发展和利用的资源，也会因为缺乏科学管理的利用造成环境污染，因此应当采取积极地防护措施和科学的管理手段。根据RFID系统的工作原理，有源RFID的电子标签在读写器工作时都会有一些微弱的辐射（小于10mw），而且有源电子标签大多数时间处于无辐射的休眠状态，远小于常见的GSM网络移动通信手机的辐射功率（100mw～1w），因此，可以认为有源RFID系统对人体是安全无害的。
1.3信息安全隐患
由于RFID标签很容易被截获数据或跟踪，任何人只要有个同频率的便携式阅读器，便很容易截获数据或跟踪标签，窥探者就有可能获取读者的借阅信息，从而了解读者的借阅习惯和行为，甚至是位置跟踪。国内图书馆对读者隐私保护的意识现在还不是太强，但随着国民意识的进一步提高，RFID的安全与隐私性终将成为国内应用RFID的图书馆必须面对的问题。
二、防护措施
2.1标签加磁条。
标签加磁条就是用电子标签和磁条两种安全方式保障文献安全。每册图书文献中都贴有电子标签，也夹有磁条。当没有办理手续通过安检系统时，二者同时发挥作用形成互补，提高安全系数。缺点是提高了成本，既要加装磁条又要贴电子标签，材料费、人工费都比单一方式有所增加。
2.2标签加闭路监视系统。
该方式是：在书库安装监视系统，以监视不轨读者破坏文献中的电子标签，和办理借还手续的过程。在门口安装电子标签检测系统以保障文献的安全。为了减少人体对监测系统的屏蔽作用，建议在门口的多个方位安装多个电子标签阅读器，以达到对出馆读者多方位扫描的目的。
2.3注意防辐射
（1）减少电磁辐射强度。了解空中电磁辐射强度（功率密度）分布的情况，1mw/cm2是安全标准的参考限；尽可能离辐射源远一些；不需要时关闭电磁辐射或尽量采用间歇辐射工作方式；不要长时间在天线辐射的主波瓣内（一般为天线的正前方）停留。3）穿戴特殊防辐射服装降低电磁辐射危害。尽管金属可以有效阻挡微波辐射和多种射线，但是日常情况下沉重的金属防护服显然没有必要。如今的纺织技术已经可以将金属纤维与其他纤维进行混纺，既可以使用单纯的金属材料纤维，也可以将金属纤维包裹在化纤材料里面，或者将金属材料镀在化学纤维外面，然后织成具有防辐射效果的布料，裁剪成衣。相对于纯金属的防护服，这种材料制成的服装穿着轻便舒适，可以有效防护微波和屏蔽辐射，是一种值得广泛采用的防辐射面料。
2.4针对RFID所进行的安全攻击主要有三种防护方法：物理防护方法、密码防护方法以及二者结合的防护方法。
总之，对于RFID在图书馆应用中的安全隐患，除了上述防护方法之外，还有一些其他的方式，如加大对读者和工作人员宣传教育的力度、使大家提高对安全隐患的认识，提高防护的觉悟；采用立法的方式，加强信息保护的力度等。
参考文献：
关键词：防电磁辐射服装；屏蔽；测试方法；辐射危害
1电磁辐射的概念及其放射源
电磁辐射源通常分成两大类:一是自然界电磁辐射源，来自某些自然现象，如雷电、台风、太阳的黑子活动与黑体放射等。而这种电磁辐射源常常会被我们忽视和淡化！我们所一直关注的电磁辐射源，其实只是电磁辐射源的其中一种，即：人工型电磁辐射源。人工型电磁辐射源、来自人工制造的若干系统或装置与设备，其中又分放电型电磁辐射源、射频电磁辐射源及工频电磁辐射源。
2电磁辐射对人体的危害
1998年世界卫生组织列出电磁辐射对人体的五大影响但归纳起来，我们可以把电磁辐射对人体的危害分为：热效应，非热效应和积累效应三种。
3防电磁辐射服装织物及面料
防电磁辐射服装的面料对于电磁波的防护起着决定性的作用。因此在选用电磁辐射防护服装时，应了解防护服装所采用的面料，及其工作原理。由于电磁辐射的频率高低不同，所以我们必须按其高频和低频辐射的特点，用不同的织物及面料进行防护。对电磁辐射的防护需要材料有好的导电性或导磁性，所以不锈钢纤维、具有良好导电性能的银、镍、铜的电镀纤维或织物、填充炭黑、导电化合物和吸波添加剂的有机复合导电纤维便应运而生，而且市场上也出现了各种各样的电磁屏蔽织物和面料。
制成方法：利用金属材料，如采用金属丝网罩隔离装置和用金属粉处理过的服装；利用金属纤维和其他纤维混纺成纱，再织成布。
3.1防辐射织物、面料的一般分类及特点
目前国内、外采用的防电磁辐射织物有三种，工作原理都是通过基料表面所形成的良好导电性能，使其具有抗电磁波的功能。通过对电磁波的反射和吸收而形成屏蔽作用：
(1)合金纤维混纺：采用不锈钢纤维与其他化纤、棉等纤维混纺形成电磁屏蔽织物，具有耐洗涤、耐磨、柔软、手感好、透气、抗静电、防电磁辐射等功能。
特点：透气性好、服饰感强、耐洗涤、手感好。
适用范围:这种面料目前使用最广,其可以被制成各类防辐射服装,如医护类、孕妇防护类等。
(2)多离子织物：采用多种金属离子涂敷粘附在普通织物上，形成一定的电磁屏蔽功能的织物能保持原普通织物的性能、颜色和手感。
特点：柔软、透气、服饰感强、服饰使用范围宽。
适用范围:可以制成T恤、内衣、床单、蚊帐等。
(3)金属化织物：采用化学沉积方法在普通织物表面牢固地“镀”上一层高导电金属层，形成电磁屏蔽织物。
特点：镀膜薄、附着力强、柔软、透气性好、使用频率宽、屏蔽效能高。其中，金属化织物是目前国内外最新一代技术产品，比前两种织物更具有以下显著特点：工作频率宽、屏蔽效能高、使用领域广。
3.2屏蔽高频电磁辐射面料的类型
3.2.1混纺梭织屏蔽布
外表与普通面料一样，采用纳米金属屏蔽纤维与其他纤维混纺织成，屏蔽纤维直径只有头发的112，比蚕丝还细腻柔软。
此面料经过及测试中心检测屏蔽效果达到99.9%（30dB以上），同时保留了普通面料的柔软性、均匀性、透气性、耐洗性、致密牢固、使用年限长等特点。
3.2.2纳米离子屏蔽布
采用高科手段，将金属纳米离子置入到织物的内部，从而达到电磁屏蔽的作用。屏蔽率达到99.9999%（70dB以上），防辐射能力强，适合电子电器内部防辐射；电信发射机房、基站、电视广播雷达发射台等的电磁防护，可作为机器设备的覆盖物，或制成衣服的夹层，只可轻轻擦洗，不可揉搓。同时这种面料还可以起到远红外保健、抗静电、杀菌作用：能促进和改善人体浅表组织微循环，增强人体的新陈代谢，对机体具有良好的保健作用。
3.3检测防电磁辐射面料的一般方法
(1)测导电性
用万用表检测到有良好的导电性，普通面料则没有导电性。
(2)用火烧屏蔽布
混纺布会剩下一层屏蔽丝网；而纳米离子布则剩下一堆金属粉末。
(3)使用手持式电磁辐射测试仪
有辐射时红灯亮，用防辐射布挡住后，绿灯亮，表明辐射已被屏蔽。
(4)包裹测试发
将手机等包裹在防电磁辐射屏蔽布或服装中,看其信号是否减弱。
3.4dB和屏蔽率的换算
dB和屏蔽率的换算率是：3dB50%；6dB75%；9dB87.5%；
12dB93.75%；30dB99.9%；70dB99.9999%；
3.5防辐射服dB值是否越高越好
答案是否定的。作为防辐射服装，首先要有服装的基本性能，比如可洗涤，透气性，穿着舒适性，同时要能满足家电的防辐射。除非在雷达，发射台等特殊高辐射场合，美国军用标准规定大于15db。一般家用电器，如防电脑，微波炉等的辐射，由15db即可。大于60db，99%的织物表面上可以包住手机的辐射，但大多是电镀金属的织物，洗涤几次就不行了。
4防电磁辐射服装发展现状及其展望
目前市场防辐射服装品种单一的情况，但我们可以将研发制作方向分为：金融、广电、IT、电力、电信、民航、铁路、医疗、生活进行分类。在接下来的产品中，我们不仅要注意产品的防电磁射功能，同时还可以增加服装的防紫外线、防风、拒水、防污、防蛀、抑菌、防臭的功能。
据了解，中国工程院院士、西安工程大学博士生导师姚穆教授的一项研究将有望填补国内外空白。一直从事提高服装穿着的舒适性和健康素质方面研究的姚穆教授带着博士生们，动手制作检测设备，从无数种检验方式中得到逐渐清晰的规律，三年来，渐渐摸索出一套独特的检测方法。他们研究的防电磁辐射纺织品的检测与标准制定项目，如果通过国家认证，将为防电磁辐射服装的生产、检测提供科学的数据和标准。不久的将来，人们将穿上放心、舒适的防电磁辐射服。
关键词：高压线路；居民住宅；安全距离；电磁污染；电磁辐射 文献标识码：A
中图分类号：TM752 文章编号：1009-2374（2016）21-0015-02 DOI：10.13535/ki.11-4406/n.2016.21.007
1 环境受到了高压线路与电磁辐射的影响
1.1 周边的无线电的装置受到了高压输电线路的影响
正在运作的高压线路将会出现电磁脉冲，并在空间会辐射高频的电磁波。高压线路对通过的区域会产生电磁污染，则高频的电磁波会通过高压线路快速传播，这就会影响高压线路两边设备工作接收的信号波形峰值与波形相位，从而造成的噪音比无线电的接收设备的正常工作的要求很难达到。电晕放电和火花放电会使高压输电的线路产生严重干扰。电晕放电则会对电视机的播放、收音机的接听等其他家用电器的正常使用产生严重影响，但是不会对人们身体生命造成威胁。火花放电则会对电视频段的接收产生影响。
1.2 高压输电线路的电磁辐射给周围人与动物造成了很大影响
高压线路所产生的电磁辐射对人体有累计影响、热和非效应等。累积效应是指两种效应对人体作用后，使人体受到损伤且没有恢复又受到外界辐射，损伤累积起来，时间长了就会形成永久的病态，严重者危及生命。热效应是指人体内的水分子会受到电磁的影响产生互相碰撞，水温温度在体内升高时，体内每一个器官的运行会受到影响。非热效应是指微弱的电磁场在正常情况下会对人体的各个器官发挥作用，而且这种情况是比较持续和稳定的。但是如果人体接受到外部环境下电磁场，则这种有序和稳定的形式就会被打乱，而人的身体就会遭到损害。
动物也将会受到高压线路的电磁辐射的影响。电磁辐射相对大鼠的生殖和血液系统、心脏等方面会造成相对应影响。通过专家研究可以发现了一些影响，对大鼠心脏的肌细胞在受到电磁辐射时会产生一些身体变化，比如体内的血红蛋白分子结构会发生一些改变，同时造成肺部位、肾部位、组织结构等不好的影响。而人体受到电磁辐射的影响有：（1）女性的分泌系统不正常，月经紊乱，男性的下降；（2）电磁辐射对人体的造血功能产生下降，容易引起肝病，影响骨髓和大脑组织的发育，视力会有所下降，严重的还会引起视网膜脱落；（3）容易使女性出现流产、不育或者胎儿出现畸胎等情况；（4）对人体的生殖系统、神经系统以及免疫系统带来直接的伤害；（5）心血管疾病、糖尿病、癌突变主要的诱因是电磁辐射。
1.3 高压输电的线路的电磁辐射相对于通信的线路影响
对于架空的铁线静电干扰，还有对架空线、光缆、直埋式电缆电磁辐射的影响是高压输电的线路对于通信的线路影响的表现。若通信线路上出现短路电流，则对设备的正常运行与人体的生命安全会造成严重的威胁，受到威胁的程度由电流的强度以及作用时间来决定。比如，电磁辐射作用的时间越长，那么人体能接受电流的强度就会越低。一般来说，只要处于平行状态就不会有太大危险，但是如果遇到输电线路短路或者打雷情况时，输送的电流或电压就很可能瞬间升高，对一些电气设备运行以及人体生命安全带来严重威胁。
2 高压线路经过居民住宅的安全距离
在城镇人口稠密地区，各级电压的导线边线的延伸距离，大于等于导线的边线最大的计算弧垂以及最大的计算风向水平距离与风偏后的距建筑物安全距离的和。根据各级高压线的风偏情况，建筑物距离高压电线水平的安全距离如下：1千伏以下1.05米；1～10千伏1.65米；30千伏3.0米；66～110千伏4.5米；155～220千伏5.0米；350千伏6.0米；550千伏8.5米。
2.1 无害论
专家们通过对省电力情况进行研究和试验，测试结果说明：如果电场强度达到规定的标准的4千伏/米时，试验的结果是没有发现人体出现不舒服的情况；如果在变电站附近的500千伏线路下，现场测得电场强度为3.35千伏/米，在标准值4千伏/米以下时处于安全范围以内。检测人员总结为，我国制定的标准要高于国际标准。因此只要严格按照我国线路设施建设的相关规定进行操作，线路设施产生的电磁场或者工频磁场对人体不会造成损害。在线路建设施工时，一种方法是可以首先把高压线塔修建好，然后再建立住宅区；另一种方法是首先把住宅区修建好，然后建设高压线塔。如果是第一种情况，需要按照《城市设计规划有关规定》，如果建设1万伏的高压线塔，要与居民楼的水平距离最少保持5米，11万伏的10米、20万伏的15米、55万伏的25米，超出这些规定的距离即使还存在辐射，人体的健康和生命也会在安全范围之内。如果是第二种情况，高压线塔的建设应该远离住宅区。
2.2 有害论
低频磁场辐射的强度以及作用时间长短会直接影响人体出现疾病的概率。1993年瑞士的一项医学调查，对200～450千伏高压输电线沿线550米范围内，对居住年限在1～25年之间的50万名居民进行医学调查，统计结果显示，肿瘤疾病以及儿童白血病的发生率非常高，这与高压电磁场有直接关系。世界卫生组织医学研究机构（IARC）于2002年5月把输电线路产生的电磁场以及设备产生的电磁场作为人类可疑致癌物的原因之一。调查结果还显示有些人是在10～15年的时间才发现潜伏的
疾病。
电磁场一方面带给人们方便，另一方面也带给人们伤害。从微波炉、吹风机等家用电器到手机、电脑、计算机时代，我们的生活和工作都受到电磁场带给我们有利的一面。但是处于外部环境时，各种电机设备的运行以及高压电线路又让我们处在危险的电磁场中。经过科学家不断的试验证实，如果人们生活在0.2微斯特拉以上的低频磁场环境中就会对人体产生危害，比如造成中枢神经系统不能正常运行、心血管系统不能正常运行，严重影响人的正常生活。400千伏高压线产生的电磁强度可达13.5微斯特拉。国际卫生组织规定，可以容许的磁感应强度最大值为100微特斯拉（我国的标准也是这样），但英国卫生委员会和美国医学专家们在1995年5月提出，要把国际卫生组织制定的这个标准修改为1/5微特斯拉，瑞典国家规定不可以超过1/5微特斯拉。
经过这些试验，专家们提出，在实际生活中可以采取既经济又实用的方法做好预防措施。比如，住宅区的建设不要靠近高压线；家用电器的使用应该注意它的磁场感应强度，辐射强度最好不要超过0.2微特斯拉。英国卫生委员会经过试验认为，在大于130千伏的高压线，周围10米范围内的电磁辐射强度会超过0.4微特斯拉；11～66千伏的高压线，对周围10米范围内的电磁辐射强度超过0.2微特斯拉；该委员会还指出，高压线电磁辐射对成年人危害相对较小。关于“电磁辐射”各国专家总结为：（1）英国专家提出的标准是不超过0.4微特斯拉电磁辐射是安全的；（2）中国专家提出的标准是220千伏的高压线在百米范围内的电磁辐射强度不超过0.4微特斯拉是安全的。130千伏的高压线在数十米范围内的电磁辐射强度超过0.4微特斯拉是安全的；11～66千伏的高压线在十数米范围内的电磁辐射强度超过0.4微特斯拉是安全的；埋藏在地下的高压线只在数米范围内的电磁辐射强度超过0.4微特斯拉是安全的。
2.3 高压输电线路的路线和施工设计方案要有环保意识
关于高压线路的建设方案，应该依据少砍树、少拆房的施工原则，要尽量地采取紧凑塔型的施工方案以满足资源不足的地区；要采用保护植被的施工原则，尽量减少基面的开挖，以免水土流失；施工过程中对金属物体要接地良好；沿线两侧250米范围内要避免建房屋，以免对人身的健康带来危害；高压输电线路的设计要注意，导线距离地面一定要符合要求；高压线路的铺设与房屋的垂直距离不小于5米；无线电设备要在高压线路周围设立安全防护区；如果电压超过220千伏时，需要设置安全防护走廊，走廊周围不得有障碍物，设置的宽度要在45米左右；在线路施工过程中遇到信号接收器时，要选择信号不是很重要的一边经过。为了提高社会的效益和环境保护，对线路的施工要特别注意，综合考虑选择合适的施工方案。
通过实验发现，在距高压的输电线路的50米范围内可以受到很大电场干扰，但是磁场的影响比较小；距离高压线路越远，电磁场影响越小。如果距离在100米以外，磁场不会产生任何危害。一般来讲，受到影响小的可忽略不计，受到影响大的就可以采取下列措施：（1）装设中和屏蔽线、放电管、变压器；（2）将影响的通信线、信号线、输电线改成电缆。
3 结语
高压电线是电网建设的重要组成部分，直接关系到电网的安全运行。高压输电的线路在运作过程中将会影响通信的线路正常运行及无线电正常运行，也会对人们的生活和工作产生一定影响。高压架空的输电线的磁场、无线电干扰会对周围设备的运行以及生命安全造成威胁，但是只要采取适当的防护措施，就会减少或者避免危害。目前，对电磁污染的危害没有正确的定论，人们对此还存在担心，需要专业人士进一步研究，所以电力企业需要加大科技的投入，不断引进先进的架设高压电线的技术。电力研究人员需要深入实际，研究高压电线对住宅和居民的影响，研究出科学合理的防护措施，为了以后工作开展打下基础，使我国的基层电网可以建设得更加完善，间接地有利于供电企业的实现经济效益和社会效益。
参考文献
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[2] .高层建筑物附近架空高压输电线路的走廊问题[J].电力环境保护，2012，（5）.
关键词：综合布线系统 系统安全
前言
综合布线系统要求稳定运行15年以上，它的设计和电子设备的安全密切相关。综合布线系统在实际运行中，面临着各种物理威胁，如雷击、电磁干扰、电磁辐射、静电、设备外壳带电、火灾等。在综合布线系统设计之初，就应对这些威胁进行分析，并采取有效的技术手段防止灾害的发生，这些技术手段通常有接地系统、防雷、电磁屏蔽、防静电、漏电保护、消防等。
综合布线系统是指按照标准的、统一的、简单的结构化方式编制和布置智能化建筑物(群)内各系统的通讯线路。它包括网络系统、电话系统、监控系统、电源及照明系统等。它广泛地应用于现代智能化建筑中,它是智能化建筑中的基本组成部分,是各种智能化管理应用的基础。综合布线系统的安全保护是智能化大厦正常运转的关键。
1.电气保护
综合布线系统及其所连接的电子和计算机等设备是对电压和电流变化较为敏感的设备。在现实环境中出现过电压和过电流是不可避免的。例如:雷击会在电源线路中形成过电压和过电流。雷击分两种,一种是直击雷,另一种是感应雷。直击雷会在电源线路中形成很高的过电压,感应雷是指由雷闪电流产生的强大磁场变化在导电线路中感应出过电压和过电流。另外,电网上连接的大型用电设备的开关机、电弧入电、静电放电等都会造成过电压。综合布线的过电压保护可选用气体放电保护管或固态保护器进行保护。气体放电管是利用断开和接通放电间隙来限制导体和地之间的电压。当两个电极间的电位差超过交流250V以及雷电浪涌电压超过700V时,气体放电管的两个电极间产生电弧,为导体和地之间提供一条导电通路。在实际的应用中,并不是给整个布线系统的边缘安装一个过压保护器就可以了。因为当系统附近的过压保护装置把过电压疏通到地的时候,会使设备的数据电压不断变化。这样会导致这些设备传输的数据损坏或丢失。为了避免这样的问题,应该选用商用品质的过压保护器。这种保护器安装在远离设备的电源分配板上。
除了过电压保护外,综合布线系统必须同时采取过流保护。因为如果被连接设备为过电压提供了对地的低阻通路,则不足以使过压保护器动作,而由此产生的过电流可能损坏设备甚至起火。一般是将过流保护器串联在线路中,当线路出现过电流时,切断线路。为了维护方便,综合布线系统往往采用具有自动恢复功能的过流保护器。
2.信息屏蔽安全
电磁干扰是电子系统辐射的寄生电能，这里的电子系统也包括电缆。这种寄生电能可能在附近的其它电缆或系统上影响综合布线系统的正常工作，降低数据传输的可靠性，增加误码率，使图像扭曲变形、控制信号误动作等；电磁辐射则涉及电缆信号向电缆外辐射被人窃取的问题，或者造成电磁污染。对电磁干扰和电磁辐射的防范主要有以下手段：
2.1一般环境选用非屏蔽双绞线
双绞线将缆芯按对绞缠，自身的串扰可以得到有效避免，而且双绞线的平衡传输系统对外来的电磁干扰也可以有效抵消，因此在一般办公环境用非屏蔽双绞线可以满足抗干扰的要求。
2.2数据电缆和其他管线保持适当的距离
建筑物中的供电系统、供水系统、供暖系统、煤气系统、电气设备在工作时都会向外产生电磁干扰，因此数据通信的布线系统与它们之间必须保持一定的间距。平行敷设和交叉敷设的间距相差很大，因为平行金属管线相互电磁感应更强。
2.3选用屏蔽双绞线
在较强电磁干扰环境，或者对数据电缆向外辐射的保密性要求严格的环境，可以选用屏蔽电缆。电缆内导线正常的辐射能量碰到屏蔽层会在屏蔽层上积累电荷，而不会透过屏蔽层；外部的电磁干扰碰到屏蔽层也会在屏蔽层积累电荷，如果屏蔽层有良好的接地，屏蔽层就像一根电线把接收到的噪声转化为屏蔽层里的电流导走，从而避免外界的电磁干扰和内部的电磁辐射。屏蔽双绞线的安装要求很高，屏蔽层不能有间断点，还必须达到完全连续的360度全程屏蔽，要有良好的接地。按现在的网络频率，需要对屏蔽层做多点接地，接地需要按照联合接地系统的要求连到楼层钢筋达到等电位连接。但在实际工程中，全程屏蔽的要求对于一个点对点的连接通道来说，是很难达到的，因为其中的信息插口、跳线等很难做到全屏蔽，再加上屏蔽层的腐蚀、氧化、破损等因素，因此，没有一个通道能真正做到全程屏蔽。同时，屏蔽电缆的屏蔽层对低频磁场的屏蔽效果较差，不能抵御诸如电动机等设备产生的低频干扰。所以采用屏蔽电缆也不能完全消除电磁干扰。
2.4采用金属管槽布线
除了采用屏蔽电缆应付电磁干扰和电磁辐射外，还可以把数据电缆布放在金属管道中，金属管槽除了对数据电缆进行外力保护，还有一个重要的作用就是对电磁干扰和电磁辐射的屏蔽。对金属管槽的安装要求跟屏蔽层的安装要求相同，对管槽接头应用导线进行焊接，尽量做到连续的360度全程屏蔽，要有良好的多点等电位接地。
2.5采用光缆
光缆中的光信号被锁定在纤芯中，没有电磁辐射，也不受电磁干扰，带宽高而传输距离远，是综合布线中的最佳介质，实际工程中应根据成本和需要选用。四、静电的泄放和工程措施静电在弱电系统中不是受欢迎的,尤其在控制室内,更要杜绝。静电顾名思义是相对静止的积累电荷,而且电压很高,一有条件即肇放电,并产生火花、声响,造成电人、火灾、爆炸等危害,必须妥善处理。在弱电工程中,静电的泄放和工程措施主要针对控制室而言。在控制室中,一方面穿胶鞋在水泥地或地板上行走、人体与衣服之间、衣服与衣服之间、人体与塑料机壳之间都会感应静电,必须避免。另一方面敷设静电地毯;墙壁涂敷防静电材料;系统设备要有良好的接地措施,良好的放电通路,使静电一经产生,立刻入地消失,室内构不成静电产生条件。
3.结束语
综合布线系统的安全保护是综合布线系统可靠和安全运行的重要保障。只有根据实际情况,精心设计、精心施工,才能满足相关的规范要求,保证综合布线系统的正常工作。
参考文献：
[1]阳莉. 结构化综合布线系统的设计与应用[J]. 重庆邮电学院学报, 1999,(04).
（1.北京市产品质量监督检验院，北京101300；2.国家中文信息处理产品质量监督检验中心，北京101300）
摘要：随着信息技术的不断发展，多种电磁辐射源同时存在的电磁辐射环境日益复杂，各类场所的人为电磁能量显著增加。为了实现对复杂电磁辐射环境的分析，预防或减少电磁辐射的伤害，通过对单一辐射源检测方法开展研究，创新性地提出了复杂电磁辐射环境的概念及检测方法，包括相对中心检测法和相对轴线检测法，并结合单一辐射源检测结果，对现代城市环境中常见的复杂电磁辐射环境开展了检测，最后对电磁辐射情况进行总结并提出建议。
关键词 ：复杂电磁辐射环境；电磁辐射；辐射源；辐射强度
中图分类号：TN03?34 文献标识码：A 文章编号：1004?373X（2015）15?0123?03
收稿日期：2015?01?12
0 引言
随着信息技术的广泛应用和现代城市化进程的加快，各种频率电磁波的交互作用使城市空域、公共环境及居民住宅在内的各类场所的人为电磁能量显著增加。城市电磁环境污染已成为继PM2.5之后，又一环境污染因子，与人们熟知的大气污染、水污染和噪音污染相比，电磁污染由于不易被人们直接感知、隐蔽性强，短期效应不显著容易被人们疏忽。但是，随着消费者健康、环保意识的不断加强，对于电磁辐射的关注度也在不断增加。
现阶段电磁辐射的研究和检测还主要集中于对单一电磁辐射源的定性研究，随着技术的不断发展，电磁环境复杂性日益提高，对多种电磁辐射源同时存在的复杂电磁辐射环境的研究势必成为电磁辐射污染研究的热点。本文中复杂电磁辐射环境是指由多辐射源引起的多频率、多场强的电磁环境。当众多电磁辐射源处于同一区域环境中时，其产生的电磁波彼此之间交错作用，其呈现出的电磁环境变得相当复杂[1]。本文在对单一辐射源电磁辐射情况进行研究的基础上，针对复杂电磁辐射环境的检测方法进行分析和研究。
1 单一辐射源
1.1 检测方法
单一辐射源的电磁辐射情况采用多点检测法，如图1所示，单一辐射源多点检测法是通过不同的方位（根据消费者实际使用、接触情况），对辐射源的电磁辐射情况进行检测，获得的检测数据主要包括辐射源的工作频率、电磁信号种类、功率，检测结果能够较全面地反映辐射源的电磁辐射情况[2]。
1.2 检测设备
针对工频、低频电磁场强度检测，需要使用各向同性响应或者有方向性电场探头或者磁场探头的宽带电磁辐射测量仪；检测移动基站等射频电磁辐射强度检测，则应使用具有各向同性响应或有方向性探头（天线）的非选频式宽带辐射测量仪[3]。
1.3 检测数据和结果分析
针对17 类典型电器产品的电磁辐射情况进行检测，对数据进行汇总并分析如下：
（1）单一辐射源辐射强度与检测距离成反比。在对典型单一辐射源电磁辐射强度进行检测时，以辐射源为坐标轴零点，在一系列与辐射源间距不同的位置点进行检测，辐射源的电磁辐射强度与检测点距辐射源的距离成反比，由检测结果可知，日常生活中大部分辐射源的电磁辐射强度在检测距离为0.5~1 m 时降低到可接受水平。以某品牌吸尘器产品为例，检测数据如图2所示。
（2）单一辐射源辐射强度与检测位置相关。在对典型辐射源电磁辐射强度进行检测时，以辐射源为相对中心，对不同检测位置的电磁辐射强度进行实地检测，这里所说的不同位置是指以辐射源为圆心，半径为恒定值的圆上不同方位的点，不同检测位置电磁辐射强度存在差异。表1列举了本次检测到的17类产品中不同位置检测点电磁辐射强度差异较大的辐射源。由此可见，大部分辐射源的电磁辐射强度最大值出现在辐射源侧面、发动机所在处和信号（音频、无线）发射区。
2 复杂电磁辐射环境
2.1 家居复杂电磁辐射环境
2.1.1 电磁辐射来源
伴随着智能家居概念的不断推广，家居数字化程度不断提高，就目前智能家居系统的安装来说，其在安装调试过程中主要有无线方式和有线方式，由于有线方式布线繁杂、连接端多、工作量大、成本高、维护困难等特点无法进行大规模的推广，而无线方式则由于不受这些原因限制得到广泛的应用。常见的用于传输信号的无线电技术包括：蓝牙（工作频率2.4 GHz），WiFi（工作频率：2.4 GHz，5.8 GHz）等，在低功率情况下无线传输受限于距离，这种情况下产生的无线电辐射非常小，假如要求有足够的距离，就要提高设备功率，相应会产生比低功率情况下强的电磁辐射。
再加上家庭中原有的各种家用电器、低频电磁场设备（如电线、开关等）、广播电视信号、通信信号等，所有这些信号重叠在一起使本来居住环境中的电磁辐射环境更加复杂。
2.1.2 检测方法
虽然家庭中不同时间段电磁环境是复杂的而且是多变的，但由于辐射源总数量相对固定，对不同信号的不同组合累积实时进行测量即可，最终选取最差值进行统计。根据家庭环境中电磁辐射源相对集中的特点，设计了如图3所示的相对中心检测法和如图4所示的相对轴线检测法。
对家居环境复杂电磁辐射情况进行多次重复检测[4]，检测过程中需记录的数据包括：
（1）频率占用度
频率占用度测量的目的是了解一个频域内辐射源的多少和密集程度，由于环境中辐射源工作情况存在不同的组合，需要针对每种组合情况进行检测积累，将频谱进行分类统计和记录。
（2）电磁信号类型
对于不同辐射源发射的电磁信号的种类进行记录，其大小反映了复杂电磁辐射环境组成中电磁信号的复杂程度。
（3）功率密度
功率密度用以描述复杂电磁辐射环境的功率强度，功率密度的定义为：功率与带宽的比值，即功率带宽。
通过对以上参数的分析和统计，并结合检测值进行分析，可确定该复杂电磁辐射环境中主要的辐射源及辐射贡献。
2.2 公共环境中复杂电磁辐射环境
2.2.1 电磁辐射来源
公共环境主要包括商场、超市和街道等公共场所，除包含特殊设备外，由于公共环境相对开阔，复杂电磁辐射危害相对较弱。
2.2.2 检测方法
根据公共环境中辐射源分布相对分散的特点，设计了如图5所示的随机不规则多点检测法对复杂电磁辐射情况检测。
检测过程中需记录的数据同样包括频率占用度、电磁信号类型和功率密度。
2.3 检测建议
采用本文提出的复杂电磁辐射环境检测方法，针对日常生活中接触较多的超市、家庭、公共道路和地铁站等复杂电磁辐射环境进行检测，检测结果显示，家庭中由于电器相对聚集，当多种电器同时开启时，电磁辐射强度增加较为明显；除非近距离接触公共环境中的特殊辐射源（例如公共道路中的高压变电站等），普遍公共环境较为开阔，电磁辐射强度均在可接受范围之内。提出建议如下：
（1）应注意不要把电器摆放得过于集中，使自己暴露在超剂量辐射的危险环境中；
（2）不应同时开启大量电器，同时处于工作状态容易造成电磁辐射量显著增大；
（3）不宜在卧室集中摆放电器；
（4）对于公共场所中的辐射源使用完应尽快远离、及时通过，由于工作关系需要长期接触的，需尽量远离辐射环境，保持安全距离。
3 结语
本文基于对单一辐射源和复杂电磁辐射环境的检测方法开展研究，并采用相应的检测方法针对现代城市环境中常见的单一辐射源进行检测，得到检测结论，并对现代城市环境中电磁辐射情况进行了总结。
参考文献
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[5] 崔本亮.电器电磁辐射对人的影响及保护措施的研究[J].现代电子技术，2011，34（20）：140?146.
[6] 杨晟健，钟清华.基于FFT和电磁辐射的低压电弧故障检测[J].现代电子技术，2012，35（18）：86?88.
[关键词]家用电器；电磁辐射；预防措施
中图分类号：F426.61 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）15-0022-01
前言：家用电器种类较多，对于不同家用电器辐射的研究不仅可以使人们更好地认识和了解电磁辐射的产生，然后针对性地采取防护措施。为了更详细地研究家用电器辐射的产生，本文通过对于一些家用电器电磁辐射的实际测量，根据各类家用电器的不同辐射程度以及强度给出一些指导性的防护措施，尽可能减少电磁辐射对于人体健康的危害。
1.家用电器的电磁辐射的基本知识
1.1 电磁辐射的产生途径以及来源
通过对各类家用电器电磁辐射的实际测量之后，我们可以发现不管是体积较大的冰箱还是手机、收音机类的小型电气设备，其都会或多或少地产生电磁辐射。这些电磁辐射可以分为电离式辐射和非电离式辐射，由于其质量、体积以及能量的不同，这些电磁辐射对于人体的影响又有所不同。一般来说，家用电器辐射的主要来源有电视机、手机或移动电话、微波炉以及电脑等等。其中，电视机电磁辐射主要来自于其电子显像管，电视机在形成图像时，电子显像管需要产生能量较高的电子束，在实际扫描过程中就会产生X射线以及其他电磁波，虽然这类辐射的数量较小，但是其对于人体眼球的危害还是存在的。电磁炉作为人们日常使用的电气设备，其主要是通过电磁感应从而产生涡流，致使锅底变热而工作的。在日常生活中，由于电磁炉功率较大，所以其产生的电磁辐射也会随之增加，如果在不采取任何保护措施情况下，一旦照射剂量大到一定值之后，人体就会产生热量，这对人体也会间接产生危害。
1.2 电磁辐射对人体产生的危害
不管是体积较小的家用电器还会大型家用电器，人体与其之间的距离直接决定了电磁辐射对人体危害的程度。一般来说，当人体与家用电器之间的距离越短，人体受到电磁辐射的危害更多，通过数据研究我们可以发现，当人体长期处于电磁辐射较为严重的区域，自身生物组织就会产生电解质的振动，间接产生涡流导致自身组织的产热，体温就会有所上升，组织器官由于温度的上升就会产生一些不良反应，长期处于电磁辐射区域的人体在各个系统的调解与恢复方面都会存在一定的问题。具体表现为神经系统上的精神不集中、头晕头痛等，免疫系统上就会出现免疫能力降低，对于疾病的防范程度有所降低，生殖系统上会出现生殖细胞不活跃等等问题。电磁辐射对人体危害较为明显，只有通过必要的防护措施才能较好地保护人体，所以我们应该认识电磁辐射的基本知识，做好防护措施以减少由于电磁辐射对于人体产生的危害。一般电磁波分为两个等级，射频电磁波的频率一般为30 MHz～3000 MHz，在这个范围内的标准限值为400 mw/cm2。常见家用电器电磁射频一般在30 MHz一下，其属于低频辐射。实际测量表明， 正在使用的电磁炉正前方 0.1m 处磁场强度达8.70μT，即使远离到0.3m以外， 也有1.00μT 。
1.3 电磁辐射对于人体的作用原理
电磁辐射作用人体的主要方式有两种，其中包括热效应以及非热效应作用方式。人体细胞的原子和分子从微观角度来看，其既是电介质，同时也是磁介质。
根据研究我们可以发现，当电介质处于在电场中就会产生极化现象，而磁介质在磁场中又会产生磁化现象，所以当人体长期处于电磁辐射中，人体细胞中的分子与原子就会反复极化和磁化，而极化和磁化又会导致人体细胞分子间的摩擦，所以就会导致热能的产生。同时当电介质长期处于电场中时，人体局部就会产生涡流现象，这就会导致人体发热。非热效应主要是电磁辐射对于人体系统的破坏和损伤，当人体长期处于电磁辐射中，细胞活跃程度就会有所降低，人体就会出现类似于头晕、头痛、记忆力下降等等问题。
2.电磁辐射预防措施的研究
2.1 针对家用电器的预防措施
各类家用电器电磁辐射的源头和辐射方式具有不同的特点，电视机产生电磁辐射的主要来源是其显像管，通过电子束的投射就会间接产生X射线，微波炉辐射方式主要是通过微波辐射的方式。针对家用电器电磁辐射的研究要从源头着手，所以我们要对于家用电器辐射进行妥善处理，及时采取预防措施。电视机、电冰箱以及空调等家用电器由于其与人们的生活密切相关，所以其辐射量的大小直接决定了其对于人体的危害，生产厂家在设计家用电器时要严格控制电磁辐射量，电器的辐射程度要根据国家标准进行制定。针对家用电器电磁辐射的预防不仅仅包含电器的设计阶段，在具体使用时，使用者也要采取相应的预防措施，例如在家用电器的放置地点要合理挑选，选购者在选择时一定要选择符合国家标准的家用电器。一般来说，家用电器不能扎堆放置，要保持一定的距离，当然，电器种类的不同，其电磁辐射量也会产生一定的出入。超标的、扎堆放置的家用电器对于人体会产生严重危害，当然，消费者在购置家用电器之后，一定要仔细浏览电器使用说明书，详细了解此电器电磁辐射对于人体的危害以及防护措施。例如在使用微波炉时，其主要辐射来源于炉门的电磁辐射外泄，所以在具体使用时，使用者一定要保持微波炉的门缝的卫生以及安全，当微波炉长期不使用时，一定要关闭电源，减少因为待机而产生不必要的电磁辐射。
2.2 家用电器使用者的预防措施研究
家用电器由于与使用者长期处于一个环境，所以针对家用电器使用者对于电磁辐射的预防具有非常重要的意义。家用电器使用者在使用家用电器时一定要严格按照家用电器的使用手册操作，同时避免长时间地与家用电器进行接触，例如在使用电脑或电视时，人体一定要与其保持适当的距离，在使用时间上也要进行严格地控制，一般来说时间最好在1个小时之内比较好，在长时间地学习与工作之后，使用者一定要进行休息。在卫生方面，使用者在使用家用电器时由于各类荧光屏的照射可能会出现皮肤方面的问题，同时荧光屏也会产生大量的静电，所以在人体表面就会出现大量的灰尘，因此，家用电器使用者要及时洗脸洗手，保持个人的卫生。在家用电器长期处于不使用的状态时，家用电器一定要及时关闭，不能一直使其保持待机状态，较弱的磁场有时也会产生辐射的积累。当然，家用电器使用者的健康一定要从自身做起，使用者要合理饮食，保持健康的生活方式，这样在免疫方面才能具有一定的能力。
2.3 掌握电磁辐射的测量方法
为了进一步地使家用电器使用者掌握电磁辐射的相关知识，在家用电器实际使用中，使用者也要能掌握一定的电磁辐射的测量方法。家用电器一般包括电视、电冰箱、空调等，其特殊性又决定了其对于人体的危害很难察觉，所以掌握并了解电磁辐射的测量方法对于使用的健康保护具有非常重要的意义。电磁波一般分为两种，其中包括射频电磁波以及工频电磁波，而射频电磁波的频率主要在30 MHz一3000 MHz，家用电器的辐射频率一般在在30 MHz以下，其属于低频辐射。在实际电磁辐射的测量方法上，我们一般分为3类，其中有TC-1160，LZT-1120和NBM-550。不同的测量方法对于电磁辐射的测量值又会产生一定的出入，所以正确的测量又具有非常重要的影响。
3.总结
随着社会经济的不断发展，家用电器逐渐称为现代人们的必要生活工具，由于家用电器其本身的电磁辐射的影响，其对于人体的危害具有非常重要的研究价值。因此，家用电器使用者必须严格按照标准使用电器，做好自我保护最减少电磁辐射对于人体的危害。
参考文献
关键词：电磁技术；电磁污染；防护
一、人类生存环境的新威胁—电磁辐射
当今日益增多的电磁辐射成为危害人体健康的环境因素之一，辐射作为环境污染和职业危害的一种新形式，受到政府和社会各界的普遍关注。任何带电物体的周围都存在电场，而周期变化的电场将会产生周期变化的磁场，也就存在电磁波，产生电磁辐射，如果这种辐射的量超过限定条件，那么就会对环境形成电磁污染。和无处可躲的大气污染、水污染、噪声污染一样，电磁辐射同样无处不在，这使它成为公认的危害人类健康的“致病源”之一。目前，生活中常见的较强的电磁辐射的电器主要有：手机、计算机、微波炉、电冰箱、电视等电器，与人们工作、生活息息相关的计算机和手机对人们造成的危害更值得关注。许多上班族和沉迷于网络世界的网民每天面对计算机的时间往往超过8小时，手机又是现代社会人类不可缺少的电子通讯产品。计算机、手机本身就是一个不可小觑的电磁辐射源：微处理器、主板、显卡、声卡、USB接口等主要部件在工作时都会向外界辐射电磁能量，加之人们长期近距离的接触，这些电子产物所发生的电磁辐射对人体健康已构成了新的威胁。
二、电磁辐射对人体的危害
电磁辐射是一种复合的电磁波，以相互垂直的电场和磁场随时间的变化传递能量。人体生命活动包含一系列的生物电活动，这些生物电对环境的电磁波非常敏感，因此，电磁辐射可以对人体造成影响和损害。
电子产品已进入现代社会的各行各业和千家万户，它给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但使用电子产品所致的毛病也与日俱增，“计算机病”尤为严重，已严重影响了人们的身心健康。主要表现为神经衰弱综合症（头晕、头痛、疲劳、失眠或噩梦、记忆力减退、情绪低落等）、肩颈腕综合症（骨骼不适、手指麻等、有压痛），以及腰背酸痛、抗病能力降低等，发病率最高的是那些每天在计算机旁敲击键盘的专业人员。这些专业人员精神压力大，大脑处于高度集中和紧张状态，这是产生神经衰弱综合症的根源。面部褐斑、类似红斑或湿疹等的出现，亦与精神因素密切相关。专业人员连续注视计算机屏幕，长时间近距离盯着闪烁的荧光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，严重者还会使眼球视网膜的感光功能失调，晶体受损，暗适应能力降低，造成视力减退。孕妇、儿童和老人是电磁辐射的易感人群，而心脏、眼睛和生殖系统等是电磁辐射敏感器官。近年来的畸形儿出生率和儿童的白血病增多，电磁辐射难逃其咎。
根据国家环保总局专家分析，目前我国的电磁辐射环境是比较好的，相当于五六十年代时我国面临的水污染、大气污染的情况，有苗头出现，还未到严重的地步。但从现在就要从严管理，未雨绸缪。因为社会经济发展离不开对电磁辐射的应用。若电磁污染到了环境无法忍受的地步，再想进一步发展经济就举步维艰了。
三、生活中电磁辐射的防护
随着文明的发展，人类进入信息社会，电磁辐射时时刻刻都伴随着我们。电子产品带来的电磁辐射污染的污染源无处不在，我们又不能因为存在电磁辐射而放弃使用这些高科技产物，使生活质量倒退。因此，面对生活中与我们息息相关的各类电子产品，做一些基本的了解和防护措施，有效预防电磁辐射，减少对身体的危害至关重要。
家用电器辐射类型及辐射特点：
微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，所以烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米。
电热毯：电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。孕妇如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。
加湿器：不宜离人体过近，使用时尽量保持适当距离。
液晶电视、显示器：液晶产品的卖点就是辐射较小，可放心使用。
笔记本电脑：辐射集中在键盘上方，使用时应与电源适配器保持一定距离。
手机：尽量使用坐机拨打电话，少用手机拨打电话。手机接通瞬间释放的电磁辐射最厉害，使用时头部和手机天线的距离尽量远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
计算机：（1）使用计算机的时候尽量减少接触时间并与屏幕保持适当距离，使用非液晶显示屏幕时，最好能加装防辐射隔离屏；（2）在计算机桌旁放一盆仙人掌，仙人掌可以吸收计算机释放出来的电磁辐射；（3）身体处于屏幕71厘米以外的地方，接受的电磁辐射就会大大减少；（4）不要在电脑后面或两侧安置工作台，因为电脑的后背或两侧发出的电磁辐射要远远大于前面的屏幕等。
家用电器的类型很多，辐射的强弱也不尽相同，我们要不断探讨并及时改进使用方法，尽可能地减少电磁辐射对人体的危害。
1、居家防辐射。据放射检测专家分析，目前居民家中使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。因此，无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中，如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。
2、不要把家用电器放的过于集中，或经常一起使用。以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。人体不可能获得屏蔽，如果同时使用各类电器，就如同被电磁波包围，从而对人体造成危害。
3、提高自我保护意识。重视电磁辐射可能对人体产生的危害，多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。根据各类电子产品的应用手册及指示规范，保持安全操作距离。购买电子产品时应注意证实该产品是否已经过3C认证（国家对电子电磁兼容性的平安认证），尽量减少对高辐射产品的使用。
4、当电器不使用时，最好把电源关掉，而不是让它处于待机状态。这样，不仅可以省电，还可以减少微量电磁辐射的累积。
5、长时间看电视、电脑后及时洗手洗脸，保持室内空气流通。
6、各种家用电器、办公设备、移动电话都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑确需长时间使用时，应注意至少每小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
7、多食富含维生素A、C和蛋白质的食物。如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等食物，以利于调节人体电磁场紊乱。
8、多喝水。茶中的茶多酚有利于防辐射。
