时间：2022-09-19 00:57:23
一、学有所得，自我充电有恒心。
我于2月27日，注册参加国培计划——心理健康教育专题学习，我听取了刘晓明教授主讲的《教师心理问题的自我调适》和《教师职业倦怠的心理调适》，越学越觉得心情开朗，越学越觉得茅塞顿开。于是，我利用空余时间自我充电。我在网上一共学习了13个小时；做作业3次，成绩均在合格以上；发贴76个。
二、学有所悟，自我调适有信心。
通过学习，我悟出了很多道理，重拾了自信心。
一是懂得了自卑和自负的关系。自卑和自负两者看起来是两个面，其实都是源于对自己缺乏一个客观的认知，都是内心不够自信的一种表现。自卑者，总是只看到自己的缺点，看不到自己的优点，认为自己低人一等，从而不发奋，不上进，丢失自信，一事难成；自负者，总是只看到自己的优点，看不到自己的缺点，认为自己什么都比别人强，不谦虚，不自量，自以为是，忘乎所以，难以成事。因此，自卑和自负，会殊途同归。怎样协调好这种关系呢？，最重要的是需要客观地看待自己：即看到自己的缺点，不要盲目自负；也要看到自己身上的优点，不要盲目自卑。因为金无足赤，人无完人，人都不是那么完美的，即便自己有不如别人的地方，但也肯定有比别人强的地方。这就需要保持一个平和的心态，平和地看待一切就行了。
只有这样，才能低调做人，高调办事，在困难的时候，要看到成绩，看到光明，提高我们的勇气。在成功的时候，不要得意忘形，要谦虚谨慎，再创佳绩。
二是懂得了如何更好的认识自己接纳自己。我从小就爱当教师，长大了，我真正的成为了一名教师，我才认识到：教师不仅是一个职业，而是一个需要甘于奉献的事业。对学生真诚的爱，既是教师良好心理素质的一种表现，也是一种重要的教育力量，亲其师，方能信其道。热爱自己的教育岗位，所授学科，不断进取，不断学习先进科学，先进文化，提高自己的教育教学水平和能力，要给学生一杯水，自己要做长流水。能够自我接纳，一个能够善待自我、尊重自我的教师才能更好地理解、接纳和善待学生。十多年来，我不怕苦，不怕累，努力工作。才清楚，教师的劳动特点是周期长，见效慢，极其复杂而艰巨。
教师若没有坚韧的意志和优良的性格是不可能取得成功的。教师的意志品质和性格还直接影响着学生的意志品质和性格的形成，学生在接受知识的过程中，也是其个性品质形成时期，教师通过一定的教育内容、教育方法以及教师本人的人格特征、言行举止等对学生施加影响。这就是说一百遍，不如自己干一遍。因此，教师应该自觉地磨砺意志，矫正不良性格，提高自身心理素质。教师工作量大，工资没有别人的高，关键是奉献。教师就要保持良好的心理 ，工作比奉献，生活不攀比。在繁重的工作中，任劳任怨，不计个人得失，不断的自我调节，永远积极向上。“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”等，既是师德的规范，又是教师良好人格特征的体现。
教师通过自我学习、自我修养、自我提高，将规范、准则内化为一种自我的要求，通过自我修炼充实生活、丰富体验，陶冶情趣、拓宽加厚文化底蕴、完善自己的人生，成为一个具有丰富的人性和现代文明素养，热爱自然、热爱生命、热爱生活的现代人。对于教师自身来说，教师应该成为自己的创造者，他能思索自己的存在，并赋予其以独特的意义和方向；他要有感受生活意义的能力，能够主动驱除各种外在的遮蔽，而体验到自我生存的内在意义，从而获得主动积极的发展，不断完善自己，获得成长，真正在育人过程中实现育己。当一位让人民满意的教师，为办人民满意的教育而奋斗！
三是懂得了教师角色冲突和职业倦怠的关系。常言道“德高为师，身正为范”。教师在学校里，常常担负多个学科教学和行管人员等角色。作为教师要以德育为重，教育学生成为“四有”新人；作为管理者要求他以管理学生为重，维持学校正常教学秩序。这就要求教师不断变换角色，如果不能够及时改变并调整角色行为，就会出现并加重角色冲突，加大教师的压力。
长期以来，教师就被视为“人类灵魂的工程师”，被赋予了太多的使命和责任。教师的所作所为、言行举止都受到他人和社会的广泛关注。但是，教师似乎是吃亏不讨好，家长抱怨孩子在学校没有得到高水平的教育和理想的发展。而这些指责更多的是指向学校和教师，使我们在教育目标、结构、体制、课程、方法和知识能力、精神、道德等方面面对着巨大的压力。当社会普遍认识到知识的价值时，家长望子成龙的心理又转化为对教师的过高期盼。职业的要求以及对社会所承担的责任，无形中成了教师无法摆脱的心理负担。可以说，“教师”这个名字本身即是荣誉与压力的双重来源。
四是懂得了教师职业倦怠的有效调适方法。角色冲突是导致教师职业倦怠的重要原因。那么怎样才能调适教师职业倦怠呢？我结合我的工作体验，我认为：要明确教师的职责、义务、权利和目标，减轻教师的心理压力，将自己从不当角色中解放出来，从而起到减缓其职业倦怠的作用。要优化社交技能，就会管理压力，驾驭班级管理，有效管理时间，寻求社会支持。以良好的心态，爱岗敬业，当好一位学生欢喜的好教师。
三，学有所用，自我发展有决心。
首先，本月经过学习部所有人员的共同努力，各项活动都得以顺利、有序的完成。
1.本月我部负责下发了有关四、六级考试的报名以及相关要求，国家二级考试的报名和准考证的领取，国二证书的整理发放，以及非师类进行师类考试的时间以及相关要求的通知。
2.进行了小语种学习的同学的名单的统计以及提交工作。
3.配合、协助校杂志进行了有关电影、电视观后感和随笔的征文活动，广大同学踊跃参与报名，稿件多达三十几份。
4.调查统计了有关数学建模大赛参赛同学名单，以及上报了参加数学建模协会同学名单。
5. 积极配合学生会搞学生会同学活动计划，积极踊跃的参加了学生会的活动，同文艺部合作一同排练了“嘻唰唰”节目,在学生会的活动中荣获了最受观众欢迎奖。活动中承办了奥运火炬传递活动，并取得了圆满成功。
6. 本月我部主要的工作是承办了从策划直至最后成功举办的，丰富了校园文化生活的，给予广大同学展示自己的机会的，同时使得学习部每一个成员都得到了充分锻炼的----英语电影配音大赛。
本次电影配音大赛的圆满举行象征着新的学习部的竣工；象征着学习部新的开始；以及学习部新的气象的展示。同时本次配音大赛还给予了英语爱好者学习英语的动力，带给他们学习英语的许多方便与快乐，也给同学们的课余生活、娱乐带来了一份目的性，得到广大学生的一致支持。但是在活动的进行中我们组织方面也暴露出了一定的问题，其中最大的问题就是宣传的力度不够，报名人数较少，没有达到活跃大多数同学校园生活的效果，致使我们组织的这次比赛没有产生预期的影响力，没有达到预期的效果。因此在以后的工作和活动中，我们会加大宣传力度，使得更多的同学加入到我们的活动中来。同时由于时间紧，以及场地安排不过来，本次比赛被推迟了几天，但这并未打消同学们参加活动的积极性，他们每个人都竭尽所能，积极参加比赛。最终，比赛于本月在多媒体教室举行，我们邀请了外国语学院英语专业八级的同学、播音主持专业的领军人物、校团工委的同学以及北区自管会会长，他们对参赛同学进行指导与点评，并从中评出了两组优秀选手，同时选出了一批英语口语精英，为以后的比赛人才的输送准备着。
另外，即将开展的结合奥运活动的征文项目，我们都已在认真地准备着……下个月我们部仍将本着认真对待身边的每一件事，细心观察周围事物细微的变化，努力做好份内的事的宗旨，更好、更快的完成我们部力所能及地工作，并将协助其他部做好工作。当然下个月的工作的开展也不可能是一帆风顺的，当遇到困难我们单独无法解决时，我们也会主动去寻求帮助。最后，总结起来学习部的工作有点烦杂，但本月经过我部部员的齐心协力，有效率的工作，最终圆满完成了本月的工作，下个月我们还会发扬这种精神去完成更高、更远的工作。
公司每年辞旧迎新的时候，都会举行热闹非凡的嘉年华活动——总结过去，展望未来!我很喜欢跟兄弟姐妹们分享一年的是非得失、喜怒哀乐，特别享受跟大家在一起时毫无防备心理的轻松自在。可惜，由于个人的问题和原因，在xx年最后一个季度第一天到来的时候，我正式离开了公司。但我相信，任何你用真心去热爱过，甚至用生命捍卫过的东西，都将镌刻在你的灵魂深处，无法抹去；都将融入到你的血液里面，奔腾不息。
xx年就要过去了，我已无缘与大家一起盘点这一年的丝丝缕缕，反省300多个日子的点点滴滴，无缘与大家规划xx年突破千万大关的刺激和惊喜，只能在孤独寂寞冷的小蕉一个人嘉年华了，在这里遥祝公司xx年创造更大奇迹，但愿兄弟们保重身体再创佳绩！但愿姐妹们注意休息越发美丽！
回忆过去：
xx年旧历年来得很快，假期去得很快。为了回到公司参加开年大会并奔赴各地签订合约，我没有参加发小的婚礼，没有参加高中挚友的婚礼，最后拿回来92万的年度合约，疏远了20年的手足情谊，冷淡了xx年的兄弟关系。由此我发现，人生中最悲剧的事情就是你面对多种选择的时候，你却无能为力，你已无从选择。从年初的不得已出发，xx年就注定是一出身不由己的戏剧。
且不说快速拿下合约的10天里，我没有换过衣服，只换过一次裤，换了5双袜子。接下来的日子基本上是围绕着元旦定下的项目组200万的目标展开，一切行动潜意识里都是听从百万指挥，全力以赴督促合同商完成相关指标，及时回款。xx年，我私人qq的说说里只有一类小图标，就是“烧香”，从心底里燃起的一份虔诚。因为xx年工作不得其法，年末才稍有起色，心理压力大得出奇，所以，我情非得已。
年初听闻朋友去南禅寺参加“内观”，获益良多，我也趋之若鹜，希望通过10天课程改变自己。4月14日，我说：如果不改变，我相信，在不久的将来，我就要拿自己的眼泪当饮料喝了。于是，大力搜罗相关信息，询问、比对、报名、验证、电联，忙得不亦乐乎，还充分发挥想象，幻想自己6月份置身其中，无欲无求，无牵无挂，课程结束之后将生命境界推向另一个高度，从此焕然一新，可与天地同光，和日月齐辉。报名一个多月后顺利通过，但我很快发现，现实根本不容我想象，内观的时间正好和安防展冲突。火热夏天不抓住机会火爆营销一下，秋冬季节将十分惨淡， 所以，我很遗憾地跟南禅寺内观的义工朋友说抱歉。现在看来，从此以后，内观的机会不可能再拥有了，也许就是所谓因缘巧合吧！
导致我现在坐在这里回忆xx年的事情在7月份的最后一天发生了，我终于不得不决定离开。即使是10月底来这里报名的前一天，现在的同事跟我通电话的时候，第一句话仍然问我要不要来，可见此前是如何犹豫不决。年初只准备全力以赴冲破百万大关，兑现元旦晚上许多酒水下肚之后许下的承诺，在xx年嘉年华的时候，听到掌声、笑声、欢呼声，拿到丰厚的百万大奖，和兄弟一起开香槟。所以，来到这里是意外中的意外，是巧合中的巧合，是偶然中的偶然，我只不过想玩玩而已！
来到这里，我什么都跟不上，连体重都跟不上。开始跟基本上都比我年轻的85后90后齐步走，我还是跟不上，更别说跑步走了，因为我毕竟原地踏步了那么多年。后来，经过艰苦卓绝的努力，才基本走齐了，但还是有很多很多项目追不上，在这种车轮式的考试排名中，很多项目拿着望远镜从第一名往下看都看不到我。
xx年就这么过去了！
后来的后来，也就是现在，部分项目才有所起色，咬咬牙可以取得满分，部分体能项目动作才被教官认为相当标准，然后教官才坦言：我第一次看到他的时候，就知道这个人没有运动天赋，那样的身板，适合在办公室里面做做文字工作……
规划未来：
xx年的主要任务就是训练和学习，如果没有特殊事件需要行动的话。xx年的训练不可以有丝毫松懈，还要在xx年的基础上逐渐加强。每天的科目学习和训练要求自己理解科目设计和教学目的，认识到精通此项的必要性，全身心投入到学习中去。除了必要的复习之外，每天要匀出时间完成课外作业，经过一段时间的不懈坚持，慢慢增加课外作业量，将训练量提高到要求量的200%，甚至更高。希望自己在训练中真正磨练了意志，提高了素质。每一次力不从心的时候，都必须再来一次，再来一次，直到筋疲力尽，动弹不得为止。总体上，希望通过艰苦卓绝的努力追上队伍的步伐，力量和速度都不亚于平均水平。在特警五项、十项必考以及各种考试项目的滚动式考核中不断刷新自己的记录，无力打破历史记录已经很羞耻了，不能不断打破自己的记录就要深刻检讨！6月份结束之前，希望可以取得那么一点点成绩，有一个更健康更强壮的自己，能不能更优秀就看天意了。
在文化学习上面，《史记》在3月份结束之前，第一遍结束，了解梗概，钩玄提要；在6月份结束之前，第二遍结束，并且完成读书笔记。英文在6月份结束之前，至少26篇文章读完。书写要求每周至少5小时软笔练习，收起浮躁狂放之心，让自己绝对宁静，经过3个月的训练，力求熟悉王家书法的间架结构。其他古籍、资料、信息、书本作为娱乐、消遣、休闲，随意阅读，上半年不作具体要求。下半年则根据上半年的读书情况和训练程度对阅读内容和学习要求进行调整，一般以入队时列出的书目为学习重点，辅之以xx年工作需要的相关知识。
一、新型农民学习任务完成情况
今年，截止6月底，全部完成学习任务二、新型农民学习工作措施。
（一）加大领导，明确职责。市农委创和平型农民学习工作领导小组，葛月光主任任组长，农委班子成员为领导小组成员，领导小组下设办公室，市农委工会主席、党组成员徐华详细分管并兼任办公室主任。学习基地主要负责人要亲自抓，明确专人详细抓。同时明确办公室的主要职责：组织项目申报，组织招标确定学习基地并签订合同，制定实施方案 ，安排学习工作，对学习工作进行日常管理，开展项目检查、督导、验收，对学习基地进行考核，总结汇报有关数据、材料，每月组织召开例会等。学习基地的主要职责：要制定实在可行的实施方案并上报；签订并履行合同；选聘学习教师并保持相对稳定；公开遴选受训学员；标准学习和领导；开展跟踪回访服务；创立学习台账；填报各类报表；总结上报典范材料，留存学习过程文字记录及影像材料；提交实施情况总结和验收申请报告；按规定要求使用学习补助资金，创立资金使用明细账。
（二）公开招标，确定学习基地。通过发布招标公告，公开公平公正考核，确定市农业技术推广中心、市农广校、市畜牧兽医发展中心、市农机事业发展中心、市菜蓝子工作办公室、市水产管
理站、市和平高级职业中学、市和平中学成教部、市禾兴蔬菜专业合作社等9个单位为农业专业技术学习项目学习基地；市农广校、市涡北高级职业中学、市农机成人中专学校等3个单位为阳光工程项目学习基地；市农广校为农民科技带头项目学习基地；和平职高为农民创业学习项目学习基地（市农委招标认定）。（四）加强学习质量
1、周密计划，标准办班。每期开班，都必须上报学习计划，制定学习指南，明确学习时间、地点、参加人员、授课教师、学习内容、作息时间。虽然学习时间较短，但却按照长训班管理，标准化、标准化办班。每人发教材2-3本，水笔一支，笔记一本，严格执行教学计划，实行开班动员，结业总结，并检查学员笔记，进行全员考试。帮助。保证了学习质量。又加深了对所学知识的理解和记忆；三是理论教学与理论操作、现场观摩相结合。如，依托3月22日在党校开幕的皖北（和平）第六届农资产品展交会这个平台，组织学员现场观摩、鉴别，大力学习农药、化肥、种子方面的知识，增强识假辨劣才能。再如农机大户学习，每期都要方案半天，选择待建场地，现场展示、操作；四是口头讲解与物化激励相结合。如对参训的农资从业人员，每人免费发给电子磅秤一台，寓意要秤足数量、秤出质量、要秤出良心、公平交易、秤好经济和社会效益。对农民专业合作社成员每人发了一台喷雾器；对农机大户每人发了一套维修工具等；五是集中大班学习与分散小班学习相形结合。对于学员分散范围广的专业，则在党校集中学习，每期学习都在300人以上。对于学员相对集中的专业则到镇进社区就近学习，每期50-100人，同时利用社区镇广播，现场直播，扩大了学习成果，如农机学校等。六是集中学习与现场领导相结合。教师包保到片，领导到人，通过进社区入户、电话、短信等形式开展学习领导。 已向受训学员发送农技短信3条，2万人次。 （六）改动档案管理。在做好集中学习和现场服务的同时，对学习中的各类材料都加大管理，创立了学习台帐，留存了实施过程中所形成的文字、影像材料，分类整理，确保标准、改动。
三、新型农民学习工作成效
通过学习，进步农民科技文化素质，增强农民就业和创四、存在难题
部分农民电话号码更换，上级检查、电话抽查有时联络不通，影响检查成果。
五、2012年工作计划
2012年计划学习农民13000人。主要措施：一是继续开展领导服务工作，随时无偿给农民提供咨询服务；二是继续加大政策宣讲，全部进步农民对民生工程政策的知晓率。三是加强工作监管，全部进行实施情况检查和电话回访。四是认真系统整理，改动档案材料。五是创立信息反馈机制，各学习机构实行工作人员包保到每个学员，做到电话号码变动随时向上反馈，立即更正信息。六是严格检查验收、总结考评。
（一）、思想政治方面
1、树立正确的人生观、价值观和世界观。进入国家公务员系统，是我人生一个新的转折点、一个新的起点。自进入到市某局工作的第一天起，我就要求自己严格按照国家公务员规定身体力行，时时处处以党和人民的利益为重，牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，以讲政治、讲党性的高度，进一步增强政治责任感和工作的使命感，强化中心意识和服务意识，紧紧围绕全局中心工作，自觉主动为领导和科室搞好服务，自觉遵守党纪国法和局各项规章制度，廉洁自律，保持自重、自省、自警、自励，树立团结协作，互相支持，互相尊重的集体观念，勤勤恳恳工作，默默无闻奉献，在领导的带领下，作好助手、配角，当好无私奉献的“老黄牛”，走好自己的国家公务员历程，无愧于党和国家对自己的培养，无愧于帮助和教导自己的好领导、好兄长、好老师、好朋友、好同事，无愧于生我、养我、育我的父母。我坚信：做好一件事，走好一条路，关键是方向和态度，而有什么样的人生观、价值观和世界观，就有什么样的方向和态度，也决定了成功与否。因此，一年来，我不断告诫自己，认识自己，改造自我，提高政治素质，认真学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和党的有关方针和政策，坚定了马克思主义、社会主义的政治方向和政治立场，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，进一步提高了坚持“一个宗旨”，牢记“两个务必”和实践“三个代表”的自觉性，牢固树立了权力是人民赋予的观点，坚持把权力用在为党建功、为国尽职、为民造福上，努力做到工作上勤奋、作风上艰苦、生活上廉洁。
2、按照局党委安排，我在领导的指导和帮助下，积极参加并协助局办领导组织科室以“立党为公执政为民”为主题，以建设服务型政府和优化经济发展环境为切入点开展思想认识大讨论活动，按时完成活动四个阶段工作任务。通过大讨论活动，深入学习了“三观一作风”，我更深刻认识到“立党为公执政为民”的重要性和必要性，深查摆、严剖析、认真整改后，我在要努力争做学习型标兵，争做勤奋工作的标兵，争做勇于创新的标兵，争做优质服务标兵，争做廉洁自律的标兵。
（二）工作方面，坚持理论联系实际，努力做好办公室的各项工作
1、立足岗位，做好办文工作
全年承办文档85篇，约10万余字，主要有：
目标管理方面：撰写了局XX年度上半年工作总结；起草并印刷了局XX年度工作目标、目标管理考核办法、第四季度工作要点；XX年上半年主要工作目标执行情况、上半年重点工作进展情况、中央一号文件省委四号文件落实情况、下半年重点工作计划和措施等；按时完成月报，向市委办公室、督察室，市政府综合科、督察室、目标办，四创办、文明办、创卫办等部门上报局十件实事、重点某工程(本文权属文秘之音所有，更多文章请登陆wm338.com查看)进度、精神文明创建活动等材料，为领导及时掌握全市某工作进展情况提供信息资料。年鉴、某志方面：参加《某年鉴》（XX卷）编撰工作会议，收集并撰稿《某年鉴》某部分；收集并撰稿《河南某年鉴》（XX卷）某市部分；参与核校了《某市某志》。某信息方面：做好某信息的撰写、上报工作，全年共撰写上报信息8篇，被采用8篇。与某同志共同做好政务信息的接收、编发工作。信访方面：完成某上访案的调查报告、孟双保在某水库养鱼案的结案报告、筒子房停水停电强行拆除案的结案报告；参加部分信访例会，做好会议记录；做好信访接待、记录。市长便民公开电话方面：完成第二批入网工作，接发、办理、登记建档市长便民公开电话30件，全部及时办理，没有一件超期。综合治理方面：完成综合治理先进单位申报材料。参加综治干部培训班，完成XX年度综合治理述职报告、工作总结工作。“一申四创”和精神文明建设方面：做好了局“创卫”资料建档、目标分解、信息上报工作。在主任的指导下，连夜加班加点，完善档案资料、汇报材料等，局机关顺利通过省级文明单位复查。
2、努力做好内勤工作。办公室的内勤工作主要负责办理局、办公室领导交办的各项工作任务，包括收发、处理各种文件、信函和材料，通知全局会议，登记、传阅文件，管理公章和介绍信，接听、记录、答复电话，接待外地及市内各单位和群众的来访。工作既琐碎又繁杂，常常是来了文件办文件，来了电话接电话，领导交办什么事就办什么事。办公室人员既有分工又有合作和默契配合，认真落实主动询问负责制，共同努力争创文明科室。我平时电话随响、随接、随记、随传，有时间就帮助发报纸、文件。接管文件收发、传阅期间，共收文63件，传阅、承办文件、资料82份，做到了传递及时无误、无泄密、无丢失、无差错，并能按时收交归档；全年接待各类来访、来电3500余人次。工作实践使我认识到：办公室的工作虽然繁忙，但不能杂而无章，因为它是机关工作的总后勤，要通过自己的工作保证机关高效率地运行。
3、做好会务、重大活动的服务和参加会议工作。领导安排我的会务和参加会议工作，都能尽心尽力按时的完成，没有出现过差错。全年参加重大会议21次。积极参与了XX年上半年汇报交流会、总结会，《某市某志》评审会，全省水政水资源工作会，春季抗灾、秋冬种电视电话会，禁烧、地震应急数据收集会等。共2页,当前第1页1
4、严格遵守各项规章制度，积极参与做好办公室及全局的防汛值班工作。始终坚持办公室有人值班，早来迟走，及时处理各种电话、通知，保证了我局与市委、市政府及各单位的日常联系畅通。自觉按时坚持机关昼夜防汛值班制度，及时传递汛情，确保信息畅通。
5、认真完成领导交办的其他工作。在完成本职工作的同时，对领导和组织上交办的其他工作任务，都能够认真负责的做好，并力求做到紧急事马上办，优先事尽快办、普通事抓紧办，努力促进科室之间的合作、同志之间的团结。
（三）、学习方面
坚持自学某相关法律法规、知识，并按时参加局安排的学习课程，努力提高自身的政治素质和业务水平。一是参加“立党为公执政为民”学习；二是学习河南省干部法律学习手册，并通过考试取得普法合格证书；三是自学专业知识和某法律法规汇编等业务书籍和资料，努力做到尽快熟悉业务、参与工作，为提高自己业务水平和办事能力，做好办公室各项工作打下坚实的基础。四是为提高学习、工作效率，扩大知识面，提高自己综合素
质，节衣缩食凑措资金专门购置了电脑。
（四）、生活方面
坚持朴素、健康的生活，不追求奢华，不攀比；改变不良生活习惯，坚持锻炼身体；夫妻和睦，邻里和谐。
二、不足之处
1、信访、综合治理、精神文明建设工作，工作效率不高，对工作重心掌握不深，不能迅速找到解决问题的方向和途径，以至必须通过连夜加班才能完成工作。
2、文字工作，资料掌握不全面，有待进一步加强资料占领工作力度。
3、在政治理论和业务学习方面需要更加努力学习，丰富知识面，完善自我。
三、下一步努力方向
在今后的工作中：
1、我要十分珍惜进入某局办公室工作的机会，充分利用办公室涉及全局工作、信息量大的特点，讲究和坚持实事求是原则，正视自我，谦虚谨慎，真诚向领导、向同事学习，早日成为岗位工作上的专业人才、促进某事业发展的复合型人才。
2、我要在红旗渠精神的鼓舞下，发扬某某精神，绝不辜负领导的信任和厚爱，不辜负同事的支持、家庭的期望，遵守纪律，团结同志，敢于吃苦，严于钻研，紧紧围绕局、办公室中心工作、重点工作，脚踏实地地做好本职工作。
四、XX年学习、工作计划
XX年学习计划：
1、按时完成上级安排的学习任务，做到不迟到早退、学习有笔记、学习有总结；
2、加强计算机知识学习，熟练掌握办公软件应用、国际互联网应用知识，掌握计算机、打印机基本故障维修知识；
3、工作日期间，上班早来会儿，中午少睡会儿，下班多留会儿，利用一切空闲时间，开展某法规、某专业知识的学习；
4、做好日笔记，做好月、季、年个人工作总结，以促进学习有计划、有落实、有效果。
XX年工作计划：
1、做好领导分工给我的工作；
生态修复工程公司
党史学习教育开展以来，生态修复工程公司认真贯彻落实习近平总书记在党史学习教育动员大会的重要讲话精神，严格执行上级党委的要求和部署，第一阶段学习现已告一段落，取得了较好的成绩和效果，总结如下：
一、强化组织保障，落实责任担当
生态环境管护公司党委党史学习教育领导小组办公室
下发党史学习教育部署计划后，生态环境管护公司紧跟步伐，同时召开生态环境管护公司党史学习教育动员部署会，认真传达生态环境管护公司党委党史学习教育领导小组公室要求，做好党员和干职工的学习动员，统筹推进党史学习教育活动的开展。将党史学习教育与“三会一课”、“主题党日”、“支部书记上党课”等紧密结合，完善学习研讨、思想交流等制度。压紧压实主体责任及主要负责同志第一责任，坚持以上率下、示范带动，引导干职工积极参加学习教育，真正做到学党史、悟思想、办实事、开新局。
二、营造浓厚氛围，提升学习实效
一是在党史学习教育动员部署会上进行全员动员，将党史学习扩大到全体干职工，使党史学习教育在机关单位全覆盖。二是制作走廊过道宣传栏张贴标语，到基层党支部群众中进行宣讲，着力宣传党的政策方针、中国共产党的历史等，引导党员群众学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，使党史学习教育对象广泛化。三是利用好自有学习平台及微信群，带动党员、群众学实、做实。每日督导全体干职工加强“学习强国”的学习，同时每日推送“党史百年天天读”文章到机关单位微信群，将党史学习日常化。引导干部职工利用业余时间自主学习。对于党员干部，则结合个人自学，重点抓好支部集中学习，将党史学习教育内容纳入党总支部全年工作计划，党史学习第一阶段共组织中心组学习6次，观看会前学史视频4次，并组织全体党员重温入党誓词，在党旗下宣誓。
三、反映学习教育成效、生动鲜活的基层故事
认真总结本单位在开展党史学习教育中，生态修复工程公司干部职工学党史、转观念、学习革命老前辈的奉献牺牲精神，发扬真践实履，实干为要的工作作风。学党史、悟党性、干实事、提干劲，讲主题教育成果转化为干事创业的实际行动，发扬连续作战的精神。公司全体职工尽锐出战到锅炉工程处进行危房加固、库房物资转移大会战。根据现场情况分成危房加固、库房倒运、场院清理、垃圾外运、后勤保障五个小组。危房加固组由安全员制定策略、研究战略，专业电焊工熟练操作，多措并举、攻破艰难、稳中有序的开展着加固的任务；库房倒运组同频共振的把最危险的北侧一号库内物资往外搬运；场院清理组开始有序清理院内垃圾、废旧物料；垃圾外运组在驾驶员的操作下也能很好的衔接好工作的空隙，保证了工作的效率；后勤保障组也在为会战职工协调各项保障工作；在合理分工的工作方案实施下，很快北侧1号库内的物资已经倒出一大部分，与此同时加固组为避免交叉作业，已经从外部开始加固危房确保库房内人员安全，当一号库内物资全部搬运完后，并在一号库放置3个脚手架用于一旦房屋倒塌能够支撑住房盖。同时加固组开始焊接房梁支撑，熟练的技师焊工焊接速度快，一个房梁被牢固地支撑起来；院内场院清理组由于作业空间大，与其他组没有交叉作业，很快一车车垃圾被运走。中午后勤保障组把饭菜送到现场，保障了大家的饮食问题。
四、下一步打算
下一步，将紧紧围绕生态环境管护公司党委党史学习教育领导小组办公室各项安排部署，按照“清单式”推进的工作思路，强化问题导向，采取有力措施，抓紧抓实党史学习教育。
增强关注基层、服务于基层的责任感和自觉。
一、充分认识密切联系群众的意义。
切实协助基层解决实际问题，关注基层。党对各级领导机关、领导干部的一贯要求。离开基层，就没有任何“机关”存在必要。这就决定了一切领导机关的决策都必须以领导机关、领导干部就应该把关注基层、服务于基层当作首要责任，解决基层的实际问题、增强基层单位的活力为动身点和归宿。明确了这一点。自觉地履行好。关注基层的含义及时、有效地协助基层解决实际问题。因此，于全面、准确地了解和掌握基层的真实情况。领导干部必需经常深入基层，深入群众，大兴调查研究之风。只有对基层情况了如才干做到未雨绸缪，指掌。作出管用的决策。这是党临时以来形成的优良激进和领导作风，也是党领导基层工作取得的基本经验。但是今天有些领导干部丢掉了这个好经验现在有了庞大、快捷的信息网络，好传统。有的认为。基层的数字和资料随时可以调出来看，用不着再到基层调查了解了不错，现代信息网络确实给领导工作带来了许多便当但问题是第一，条件。只是听点汇报，看点材料，不同广大基层干部群众打成一片，听不到群众的真心话，看不到基层的真实情况，这能算“关注基层”吗？第二，基层的生产无论多么详细的数字和材料都是死”特别是基层职工群众的思想动态，生活情况是活生生的动态过程。更不是数字和汇报资料所能说得准确、全面的因此，信息网络不要对基层的情况有一个真实、可靠的解，能代替领导干部深入基层调查研究。事实证明。必需转变领导作风，改进工作方法。如果不作调查研究，不同群众商量，关在房子里，而不能停留在一般号召上。这对于那些不重视、不关心基层工作的机关干部来说尤其必要，难免作出、主观主义的错误决策。关注基层应当有硬性措施和制度保证。加强只有把思想教育同硬性措施结合起来，上级领导的督促和指导。才干使领导机关和领导干部关注基层，兴起了下基层调查研究的良好风气，做到身到深入生产第一线）心到与基层干部职工一起把问题解决好。与基层干部职工交心）眼到全面地看真实情况）手到亲自动手）.不时改进领导方式和领导方法。
二、总结新鲜经验。
一是局在企业改革任务十分繁重，几年来。市场竞争形势十分激烈，用户服务需求日益提高的情况下，本局领导班子坚持抓好几点工作：加强学习，提高水平。认真学习邓小平坚持一手抓党的建设，理论和同志“三个代表”重要思想。一手抓通信生产，从而推动各项工作扎实开展；二是为政清廉，做好表率。班子成员能够依照中央有关党员干部班子成员都没有出现违规违纪现象，廉洁自律规定严格要求自己。工作上团结拼搏，为干部职工树立了典范；三是健全制度，严格管理，根据通信生产实际，制订完善《党风廉政并认真贯彻实施；可以说，建设责任制》机关与基层挂钩、企务公开等制度。本局领导班子是一个团结一致，和衷共济，勤政廉洁，务实进取的战斗集体。正是有这样的领导集的工作作风和工作方法，体。才干密切联系职工群众、带领职工群众团结一致奋力拼搏，发展通信生产，使各项电信业务快速发展。年建成市首个农村电话镇，成为全省第九个县电话市，年实现了电话市达标。同年实现村村通卡式电话。目前，电话设备容量达25万门，电话用户达22万户。近年来，数据业务迅速发展，目前多媒体用户ISDN用户1000户，达5万户。ADSL用户1110户，市区建成了2个信息化小区。通信业务种类齐全，基本满足了社会对通信业务的多层次需求，国民经济和社会信息化进程明显加快。必需总结过去的工作经验，电信发展的新形势下。探索新的工作方法，并付诸实践。领导干部必需不时加强对主观世界的改造，树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观，用好手中人民赋予的权力，以对党、对人民忠诚可靠、光明磊落的风范。以身作则，廉洁奉公，当好人民公仆，为人民群众谋利益，提高领导能力和领导水平，不时提高贯彻执行充分调动职工积极性。这样，党的路线方针政策和决策部署的能力。各项工作就一定能取得更大的进展。把电信事业推向前进。
三、增强发展信心,依靠职工群众。
关心群众才干带动群众， 增强群众观念。发动群众积极投身工作。具体地讲，当前的电信工作中，主要应抓好以下几个着力点：
实际工作中考察选拔干部。选拔任用干部上，一是密切联系群众。必需严格遵循干部工作原则，干部工作中发扬民主，确立正确的用人导向；坚持集体讨论决定，不搞一言
自觉抵制用人上的不正之风，堂。用好的作风选人，选作风好的人。对认真贯彻执行党的路线方针政策，开拓进取，效果突出，清正廉洁，群众拥护的干部委以重任；对脱离群众
搞形式主义，脱离实际。作风漂浮，不干实事，不思进取，弄虚作假，因循守旧，照搬照抄，唱高调，说空话，得不到群众信任的人，不能提拔重用，还要严肃批评。
进一步提高决策的科学水平；推行企务公开，二是重大问题上发展民主。发动职工参与，使职工对领导决策的内容和过程有全面及时的解，最大限度听取职工的呼声和要求，
保证决策的民主性和科学性，使职工的意见建议反映到领导的决策中。实现科学决策与职工参与的良性互动。
关键词：城市规划； 实践教学；人才培养
中图分类号：TU984-4 文献标志码：A 文章编号：1005-2909(2012)04-0030-04
城市规划专业具有很强的实践性和综合性，其就业范围较宽，但近年来，随着开设城市规划专业的各级院校增多，城市规划专业毕业生大幅增长，研究生招生人数也逐年增加，导致学生就业压力增大［1］。在此形势下，如何引导学生就业，扩展就业门路，是高校教师应该认真思考的问题。文章以城市总体规划实习教学为例，探讨城市规划专业人才培养方式与手段。
一、城市规划专业就业形势分析
由于中国正处于城市化快速发展时期，城市建设量大面广，这一领域需求的专业人员也相对较多。城市规划从业人员主要在城市规划设计、城市规划管理、决策咨询、房地产开发等部门从事规划设计与管理工作，开展城市道路交通规划、城市市政工程规划、园林游憩系统规划，参与城市社会与经济发展规划、区域规划、城市开发、房地产筹划以及相关政策法规研究等工作。
长沙理工大学2002年开设城市规划专业，虽然学生就业情况一直较好（表1），但潜在就业压力不容忽视。用人单位反馈信息表示，有些本科毕业生虽然能完成工作任务，但是研究能力差需要长时间培养。针对这些就业信息，学校应发扬开拓进取的教学精神，努力为学生创造更加轻松、愉快的学习环境，使他们热爱专业，将来更好地为社会服务。
二、城市总体规划调研实习的教学安排及教学特点分析
城市总体规划调研实习是学校城市规划专业实践教学的重要组成部分，也是理论联系实践的重要环节。此次调研实习与城市总体规划课程紧密结合，以主城区用地现状调研为主，培养学生认识、分析、研究城市问题的能力，掌握综合处理城市问题的规划方法，并要求学生以物质形态规划为核心，具备城市总体规划工作阶段所需的调查分析能力、综合规划能力、综合表达能力。
城市总体规划调研实习是城市总体规划课程系列的重要组成部分。城市总体规划系列课程包括城市总体规划调研实习、城市总体规划（一）和城市总体规划（二），均安排在毕业设计前的1～2个学期。因此，城市总体规划
调研实习是学生走向社会岗位前的一次重要实践课程，对学生融入设计类实际工程项目有着重要的指导意义，是一次重要的实际体验，对学生就业有一定促进作用。
（一）城市总体规划调研实习的教学内容安排
长沙理工大学城市总体规划调研实习时间与其他五年制本科院校相比时间较短，如同济大学的调研时间是4周，而长沙理工大学只有1周时间。在如此短的时间，要将包括城镇体系和主城区两个部分的现状资料收集完成是不可能的，而只能采取分组分片调研方式，以主城区用地调查调研为主，辅以设计院提供的基础资料汇编。这样，才能让学生全面掌握城市现状。
在实习过程中，一方面要强调课程侧重点，另一方面，还要积极引导学生比对自己优劣势，回顾和总结已学知识点。从实习动员到实结，各个阶段都要按部就班，确定教学目标和要求（表2）。学生不仅要具备一定的专业理论知识，还必须掌握野外实地考察的基本知识和技能。城市总体规划实习教学是课堂教学的补充和延伸，通过到调研城市实地观察、判断和体验，学生将课堂中学到的理论知识转化为能力，内化为素质。通过认识实习，学生对专业有了新的感性认识，增加了专业的积极性，为后续专业课学习奠定良好基础。巩固和充实学生已掌握的基础理论知识，增强学生实践能力和创新能力，促进学生综合素质全面提高。
表2 城市总体规划实习时间安排
序号 实习教学工作内容 教学工作内容教学要求
1 实习动员交待调研任务，下发调研提纲要求学生寒假期间熟悉调研内容及方法。复习《城市规划编制办法》《城乡规划法》《城市用地分类与规划建设用地标准》等相关技术规范
2实习准备工作准备实习所需工具（行政区划图、地形图、2B铅笔、马克笔、拷贝纸、数码相机、记录本等学习工具及个人生活用品）要求学生熟悉城市总体规划实习的基本工作要求
3地方技术人员讲解地方技术人员讲解当地城市发展情况引导学生对实习城市形成一个初步的印象
4 现场调研通过现场踏勘，采用现场讲授和个别指导方式，指导学生进行现场调研要求学生掌握调研的方法和主要内容，了解县域各乡镇及主城区的现状，能结合理论知识，初步形成对该县城的感性认识
5 实习成果制作、汇报指导学生运用城市规划设计方法，整理调研成果，完成县域的基础资料汇编、调研报告及相关图纸绘制工作要求学生完成现状分析及其成果制作
6实结针对学生理论知识的熟悉程度与运用能力，考虑下一阶段城市总体规划课程教学的侧重点通过对实习过程的组织与指导，总结实习的经验与不足，并撰写实习报告
（二）教学主体多样化有效指导实习进程
在城市总体规划调研实习中，专业教师从动员大会一直到学生调研成果的完成验收，都投入了大量心血。不仅是校内的调研教学，与校外设计院、调研所在城市规划管理部门的联系也是必不可少的环节。
1.实习基地教师先行指导
自2007年成立城市规划专业教学实习基地以来，城市总体规划设计项目即来源于当地基地设计院，为了让学生对城市总体规划内容有初步了解，邀请实习基地教师对实习县城作概况介绍是实习先行阶段。
在这个过程当中，学生不仅能大致熟悉城市总体规划的编制内容和编制过程，对所调研城市也有了初步认识。基地指导教师的初步介绍还能引发学生思考，让学生带着问题去实习。
招生专业
复试内容
学科教学（思政）
1.提交任教工作总结及研究计划报告。提交一份3000字左右的报告，说明任教一学期的工作心得，以及攻读教育硕士期间的研究方向和研究计划。
2.提交大学学习期间和工作期间获得的各类获奖证书和发表的学术论文。
学科教学（语文）
学科教学（物理）
学科教学（数学）
1.提交任教工作总结及研究计划报告。提交一份3000字左右的报告，说明任教一学期的工作心得，以及攻读教育硕士期间的研究方向和研究计划。
2.提交大学学习期间和工作期间获得的各类获奖证书和发表的学术论文复印件。
学科教学（化学）
1.提交自己的一节课录像资料，并提交说课的课件；
2.工作以来的教学心得。
3.一份研究生学习计划和学位论文课题的初步设想。
4.提交大学学习期间和工作期间获得的各类获奖证书和发表的学术论文。
学科教学（生物）
1.提交任教工作总结及研究计划报告。提交一份3000字左右的报告，说明任教一学期的工作心得，以及攻读教育硕士期间的研究方向和研究计划。
2.提交大学学习期间和工作期间获得的各类获奖证书和发表的学术论文。
学科教学（英语）
学科教学（历史）
学科教学（地理）
学科教学（体育）
现代教育技术
本专业考生：
1.提交任教工作期间的总结。字数1500字左右的总结报告，说明任教一学期的工作内容与收获。
2.提交研究生期间的研读方向和计划。字数2000字，说明攻读教育硕士期间的研究方向和研究计划。
3.提交大学学习期间和工作期间获得的各类获奖证书和发表的学术论文。
跨专业考生：
除提交以上材料外，还需额外提交一份所在学科的信息化教学设计方案。
学前教育
1.提交一份任教工作总结，3000字左右。说明任教一学期的主要收获、存在的主要问题。
2.提交一份研究计划报告，3000字左右。说明攻读教育硕士期间的研究方向和研究计划。
3.提交大学学习期间和工作期间获得的各类获奖证书、发表的学术论文。
心理健康教育
1.提交任教工作总结及研究计划报告。提交一份3000字左右的报告，说明任教一学期的工作心得，以及攻读教育硕士期间的研究方向和研究计划。
2014年以来，学讲计划在徐州中小学教育教学工作中得到了广泛推广，掀起了新一轮教学改革的热潮。笔者在初中语文教学中深入贯彻学讲计划，将教学改革的成果与教学工作实际需求紧密结合起来，取得了较好的成效，本文将作简要论述。
一、学讲计划让语文教学模式更加新颖
“教师教、学生学”的教学模式占据了语文教坛较长的时间，教师在教学中包办了整个活动，学生被动学习缺乏思维的活跃程度，虽然完成了知识点的教学，但是对学生能力素养的培养缺少有力支撑。学讲计划在初中语文教学中的运用，打破了这一僵局，让语文教学的模式方法呈现出日新月异的变化。笔者在教学中以学讲计划为指导，将教学模式转变为“自主先学、小组讨论、交流展示、质疑拓展、检测反馈、小结反思”的模式，较好地激发了课堂教学的活力。例如在《山中访友》教学中，笔者首先要求学生自主学习交流，然后对照“拜访了哪些朋友？有着什么特点？运用了什么修辞手法？具有什么妙用？蕴含了什么样的情感？”的思考题进行研究，在小组内进行讨论分析，寻找问题的答案。学生在这样的教学模式中自主思考，还要和其他学生一起研究讨论，接下来进行交流与补充，对作者的写作意图能够充分领会，教师和学生的共同努力可以帮助学生准确把握写景状物的技巧，能够对比喻、拟人、排比、想象等修辞手法的运用把握更为精准。由此可以看出，学讲计划模式下的语文教学工作，颠覆了以往教师传授和学生听讲这样的单一模式，使教学工作以更加新颖的方式出现在学生的面前，更加能够吸引学生的注意力，为教学目标任务的全面达成奠定了良好基础。
二、学讲计划让学生参与程度明显提高
学讲计划模式下的语文教学工作，适应了初中生的身心发展特点，能够满足他们在课堂上积极参与的愿望，可以为教学生动程度的提高奠定基础。和传统模式相比，学生在两个方面的参与程度得到了显著提高，首先是在课前准备环节，学生做到了“没有预习就不进入新课学习”。例如在《看云识天气》教学中，笔者要求学生在课前进行了充分的预习，不仅解决了生字词，而且要求学生自主搜集资料分析云和天气之间的关系，如何根据云的情况掌握天气情况，以及初步了解文章的写作结构等。经过这样的提前预习，学生在课堂上结合教师提出的思考题学习研究，以及和学生相互讨论和讲解时候就会更加轻松自如。有了这样的基础，学讲活动就会更为生动活泼。其次是在学生讨论交流和展示环节的参与性明显提高。讨论交流环节，教师可以向学生出示思考题组织讨论，小组织内的学生还要进行互帮互助，提高整体理解效果，最后在全班进行学习成果的汇聚提炼，促进教学目标任务的达成。
三、学讲计划让合作学习方式成为常态
从传统课堂迈入学讲计划的素质化课堂，教师的华丽转身不仅走出了教学模式改革这一步，同样为学生的能力发展创造了更好的环境，搭建了更高的平台。学讲计划运用过程中，初中语文课堂教学的六个环节，有三个环节强调了学生的合作学习，无论是小组内的研究讨论，还是全班范围内的提炼总结，学习目标的达成都是需要学生进行合作学习与研究讨论，依靠学生的集体力量去完成。学生在这一教学模式中，自主学习成为了新常态，每一位学生都能够逐步养成自主学习与合作学习的良好习惯。在“小组讨论”环节，牵头学生带领大家对着课堂上提出的语文思考题，可以进行独立思考，可以进行集体讨论，也可以在讨论研究的基础上进行“一对一”的教学，生生交互提高学习研究的深入性和全面性。在“交流展示”环节，学生开展的学习活动本质上也属于合作学习，一个小组或者一位学生进行学习成果的回报，其他的学生可以进行补充完善，无论是解决问题的思路还是观点与结论，都可以通过总结交流的方式进行完善。另外在“质疑拓展”环节，教师可以引导学生针对研究过程中尚未解决的一些自主问题，进行质疑并在全班进行智慧的集聚，提高学习目标完成的效果。在整个学讲计划实施的过程中，语文教学本质上就是学生合作学习研究和内化吸收提炼的过程，这一教改成果的运用让学生的学习活动真正“活起来”。
四、学讲计划让教学反馈积累更为精准
初中语文教学中运用学讲计划，教师和学生之间进行了深入的互动，学生的能力在教学过程中得到了充分培养，从思维能力、协作能力到总结梳理能力等等，但是教学的实际效果如何，必须要经过检验才能够进行准确的评估。因此，学讲计划的运用必须重视检测活动，笔者在教学中采取当堂检测的方式，将重点要点提炼出来形成简要的检测题，每节课都留下一小段时间进行检测，从而在第一时间掌握学生的学习状况，也便于学生对自己的学习活动进行总结，师生都可以从这样的检测中获得教学与学习所需的反馈信息，为教与学活动的调整提供参考。另外，学讲计划还高度重视总结梳理活动，教师和学生在学习环节主要是进行学习成果的总结和学习经验的总结，既要从一节课的教学目标完成这一角度进行总结，也要从语文学习能力培养的角度出发进行总结。通过教师和学生共同的努力，无论是教学反馈信息的掌握还是学习成果与经验的总结，都实现了更为精准的目标。
综上所述，学讲计划在初中语文教学中的运用，改变了教学的模式方法，也带来了教学成效的快速提升，广大教师应当强化研究并积极运用。
作者单位：江苏丰县梁寨镇梁寨初级中学。
[关键词]总复习 数学 合理安排教学
初三总复习阶段是知识系统化、条理化、灵活化，促使学生素质、能力发展的关键时期。九年级总复习阶段是初中学生进行系统学习的最后阶段，也是初中学生参加升学考试的冲刺阶段，是知识系统化、条理化、灵活化，促使学生素质、能力发展的关键时期.总复习效果的好坏直接关系到初中学生掌握学科知识的程度，以及升学成绩的好坏.下面就如何做好总复习提出几点建议。
一、明确“主体”，突出重点
总复习，教师必须明确主体，突出重点，对中考“考什么”、“怎样考”，应了如指掌。总复习能否取得最佳的效果，一是要看教师对现代教学新理念、历届《考题》，理解的是否深透，研究的是否深入，把握的是否到位；二是看教师讲解、学生练习是否体现阶段性、层次性和渐进性.要做到减少重复，重点突出，让大部分学生学有新意，学有收获，学有发展；三是看知识讲解、练习检测等是否具有科学性、针对性.要使模糊的清晰起来，缺漏的填补起来，杂乱的条理起来，孤立的联系起来，让学生形成系统化、条理化的知识框架；四是看练习检测与中考是否对路，要不拔高，不降低，难度适宜，效果良好，重在基础的灵活运用和掌握分析解决问题的思维方法.
二、研究中考，加强复习计划，合理安排复习进程
1.精心谋划复习计划。史蒂芬.柯维说过
“人生最悲惨的莫过于：我们辛辛苦苦一级一级爬上成功的阶梯，没想到爬到顶端才发现梯子摆错了方向!”因此，在精心设计和安排复习计划时，应考虑到复习阶段将要安排的工作实现的可能性，即计划的工作是否是必须做的，是否是应该做的，是否是能够做的。如果考虑妥当了，在制定计划时，则必须明确要达到这些目标，相应的工作要做什么?何时做?因此，中考复习阶段，制定的复习计划目标要求明确化，可衡量，可达成，符合实际的，并且有时间限制。只有突出针对性、可操作性，这样的计划才能有助于合理整合和优化复习时间，提高复习效能。
每年即将进入总复习的前期，我们备课组会发挥集体智慧，专门开会探讨复习计划的制定。从学生的特点分析、复习阶段的分法、时间的安排、资料的选择、复习的要求和目标、预期的效果和可能出现的问题等方面各抒己见，结合过去的经验，作好计划。
2.合理规划复习进程，科学安排复习时间
在这么有限的时间要完成几个阶段的复习安排，没有一定的科学性和合理性，复习的效果不言而喻。明确复习的各个阶段。中考复习遵循循序渐进的原则，分阶段要求开展工作。一般可以划分为四个阶段，具体要求是：
第一阶段单元过关，要求：抓纲务本，全面复习，夯实基础。
第二阶段专题复习，要求：重点复习，构建网络，归纳迁移，发展能力。
第三阶段强化训练，要求：完善知识体系，适应考试要求，升华应试技能。
第四阶段考前指导，要求：回归课本，自学为主，适度训练，调整心态，轻装上阵。
三、立足于课堂教学，抓学生的复习效率
对于一节总复习课，分析了考点与中考试题的趋势之后，需要辨清学生知识现状及学生对知识的接受能力，特别是本节课题的教学重点、难点，从整体高度来设计这堂课的主干、细枝；预估学生的学情，选择、组合好教学资源，精选典型例、习题或题组，创设有效的情景来引入；科学有效地设计提问，逐渐引导学生进入探究、猜想、论证的自主发现过程；再借助多媒体(黑板、教材、语音、电脑课件、投影、教案、学案等)的展现(呈现、突现)来辅助教学，其中正确地发挥各自的作用(科学准确和富有启发性的语言、恰当的语调，必要、规范、示范的黑板书写；黑板――真理擦抹谬误的园地.电脑课件的集成节约了一定的书写时间，展现了运动、直观或微观的变化；学案有助于学生的阅读与解决问题，等等)；同时在教与学中，关注学生的学习状态，随时处理好教与学的生成因素，积蓄或展现教师的教学智慧与艺术；既“教”又“导”更管“到”，渗透数学思想方法，培养学生的数学学习能力，发展学生的思维，提高课堂教学的效果。复习课上教师应注意“以题代点、以题论法”，合理的安排讲练的时间，注意知识的纵横联系，注意教学基本思想的渗透，注意基本方法的训练，注意总结出学习的规律性，充分发挥课堂效益，尽量把问题解决在课堂。
四、重视“四基”，突出核心内容，抓学生的知识结构
四基：基础知识、基本技能、基本思想和基本方法。中考有50％的容易题、30％的中档题，考试的成败主要取决于这些题目的解答情况，因此在中考总复习中，必须关注基础知识的落实，对基础知识的灵活运用就是能力，抓住了基础就能以不变应万变。
要落实基础知识，教师首先要明确复习课要复习的内容，这部分内容在初中阶段是在哪几个学段学习的，如何将这些不同阶段学习的知识串起来，不同阶段的要求是否有差异等，要通过复习，将学生头脑中孤立的、零碎的知识梳理好，明确这些知识要不同阶段学习的特点，以及他们的内在联系，使得他们形成某种组块，便于学生的整体认知，使得相关知识系统化、条理化，促进学生的理解，帮助学生建立良好的认知结构。例如，复习《统计》章节，由于统计的内容分别七、八、九年级不同的阶段都有学习，教师要将这些知识，以网络、图表或列表的方式串起来，这部分一方面可以交给学生以小组的方式完成，教师指导或课堂交流，通过学生自我总结，完善知识结构，更有利于学生建立良好的知识结构。这部分内容，在中考中的题型可有单项选择题、填空题、计算题、解答题.从我省命题看，相关问题多为解答题，试题位置、分值相对稳定，问题背景却与生产
五、定期模拟检测，教会学生考试
1.教会学生尽快适应正确、高效填写答案机读卷；
2.综合模拟检测训练，定位预估分析；
3.适当分层次、区别对待不同能力水平的考生；
一、教育实习的目的和意义
1．巩固和运用所学的基础理论、专业知识和基本技能，在实践中自主自觉地加深并升华对所学理论的认识，获得有关中等学校教育、教学工作的充分与全面锻炼，培养教育和教学上的独立工作以及与人合作的能力。
2．在中学教育、教学工作的时间中向优秀教师学习，认识人民教师的光荣职责、树立和巩固忠诚人民教育事业的思想。
3．通过实习，全面检查我们的教学技能和专业知识的掌握程度，及时发现问题，采取改进措施，以促进我们的教学能力。
二、教育实习时间安排
1． 准备阶段（6月下旬至9月20日）
（1） 队长把实习计划、通讯录和队员简历寄到江门新会陈瑞祺中学教导处，打电话过去江门新会陈瑞祺中学确定该校对我们的要求、该校的教材版本，以及我们可能会教的年级、所用的多媒体设备等等。
（2） 队员们在暑假期间学习备课，练好基本师范技能。
（3）由带队老师和实习队长到江门新会陈瑞祺中学落实教育实习任务和内容。队长回来后召开全队队员会议，落实个人的实习任务、内容。
（4）由主管财务、交通的副队长做好财务和交通安排。
（5）初定9月18日出发。
2． 见习阶段（9月20日至9月26日）
（1）到达学校后分别请实习学校领导、科组老师、班主任介绍学校、科组、班级的基本情况，请优秀老师介绍教育、教学的好经验，了解实习学校各项工作和各种规章制度。
（2）9月20日早上，队员跟随原班主任、组长到班与学生见面，并从即日起参加班级活动，了解学生思想、学习情况，在原班主任指导下指定班主任工作计划。
（3）听原科任老师的课，参加科组教研活动。
（4）在原科任老师指导下进行备课、预讲。
（5）准备班会内容。
3． 实习阶段（9月27日至11月07日）
（1）上好试教课，同组实习生可互相听课，做好听课记录，开好评议会，认真总结经验，做好互相学习、互相帮助。
（2） 继续认真备课，写教案，预讲，做好课前准备工作。
（3）及时批改作业，了解教学效果，加强个别学生的辅导。
（4）做好班主任日常工作，按计划开展各项活动。
（5）国庆假期开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。
4．总结阶段（11月08日至11月14日）
（1）每个队员写工作总结和个人鉴定。
（2）队长收集每位队员的总结或专题报告，调查报告等材料，写好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐两篇写得较好的专题总结或调查报告交教务处教师教育科。
（3）队长组织全队同学根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每个同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。
（4）队长负责写出全队成员的小组鉴定，填写好队员的考勤表。
（5）原科任教师和原班主任写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的成绩。最后由实习学校签写意见和加盖公章，交领队教师带回教务处教师教育科。
（6）征求江门新会陈瑞祺中学领导、老师对我们实习队表现和我校实习工作等方面的意见，整理好送回教务处教师教育科。
（7）写好教育调查报告或教育科研论文，回校后三天内将调查报告和个人总结或专题总结、《教育实习学生工作本》、班主任工作计划、班或团课讲稿交给本系教学法教师。
（8）搞好实习生办公室和宿舍的清洁卫生工作，归还各种借用的材料、物品，付清各种实习费用，并写好感谢信张贴到实习学校宣传栏。
（9）各队员应研究如何为实习学校做好事。
（10）联系安排返校的交通工具，全体队员于11月15日返校。
返校后，由队长召开全体队员会议，采用无记名投票方式评出“优秀实习生”，和其他材料一起上交给教务处教育实践科评审。
三、教育实习的内容和要求
1、教学实习工作安排及有关注意事项：
（1）实习老师见习期间必须参加原任教师的授课，做好记录，课后虚心请教；条件允许的话争取多听本科组老师的课，并开始备课。
（2）每位实习老师须讲10节新课以上（不包括重复课），其中6节独立课（不需要教师指导，独立写出教案）。提倡与鼓励上重复课、跨年级、跨专业上课。
（3）每个实习生都必须认真钻研所实习学科的教学大纲、课程标准和课程内容。深入了解中学生的学习情况，针对学生的实际，进行集体备课，确定教学目标、重难点、教学方法，写出详细教案。教案必须交原任教师指导，必须按指导教师的意见进行修改。
（4）每节课上课前应进行检查性预讲，同专业的实习老师必须参加听课，并邀请原任教师指导，预讲后由听课师生提出意见，实习老师对教案进行修改和补充，最后送原任教师审阅批准后方能试教。
（5）实习授课期间，如出现课时冲突等情况，一定要请示原任老师批准。
（6）实习期间每位队员至少讲一次面向全体队员的公开课。
（7） 对比较复杂的疑难问题，要经过集体的研究，做出统一的正确答案，送原科任老师审批，然后才能着手批作业，作业批改后，应先在小组内互相检查，防止错漏，批改完成后要送回原科任老师审阅后才可发给学生，对于作业中存在的普遍错误，要进行集体的辅导，个别错，个别当面批改。应重视对中学生进行学习兴趣和学习方法的培养指导。
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