时间：2023-08-29 16:42:20
【关键词】 明确快速阅读的目标;懂得快速阅读的方法;快速阅读课堂训练和快速阅读习惯培养
一、让学生明确快速阅读的目标
我们做任何事情,都应首先明确目标,做好精神上和物质上的准备。否则,是很难把事情办成或办好的。同样,我们要能较快、较好地培养学生的快速阅读能力,首先就得让学生明确快速阅读的目标。
首先是明确主体目标。这是就阅读者主体而言的,要求阅读者主体――学生应该明确自己在阅读方面擅长什么,不擅长什么。即应了解自己懂得快速阅读的哪些知识,不懂得哪些知识,应该在理论上重视弄懂自己不懂的快速阅读的知识。有了正确的理论方法指导,实践就成功了一半。其次,要求阅读者主体――学生应明确自己对阅读材料方面的知识知多少。
其次是明确客体目标,这是针对阅读材料本身而言的。它包含三个小问题。第一是明确试题目标。对于学生来讲,虽然他们学习的目标是渴求知识,但直接的现实目标还主要是为了应对考试。而近年来的各种类型的语文试题中,阅读理解题的比重都是很大的,并且,学生答题时都比较被动,盲目性很大,因此,我们必须引导学生养成答题前弄清题目要求的习惯,搞清楚试题要求学生回答的是语音知识,或词语理解、或词语运用、或是句子分析等等。第二是明确自我阅读目标。(这主要指学生课外阅读而言)。由于学生学习负担本来就很重。学生每天的课外阅读时间至多有两小时。所以,采用快速阅读来充分利用这可怜的两小时,必须有明确的快速阅读目标。关于总体阅读计划,本文不赘述,只谈单个的一次阅读活动的目标。这就是,指导学生首先速读书前的序言、书的后记、或刊物的目录、或报纸的各版大标题等,了解其大致结构,揣度其内容框架。筛选出自己要寻求的信息范围,如人物形象、环境的描写,语言的运用艺术或是知识性文字的某个知识点,或是该文章的写法,或其它科技知识。
第三是明确阅读对象的文体规律性特色。因为对阅读对象的文体规律性特色的了解程度,直接影响到阅读的速度。比如,议论文,就要涉及到论点、论据及论证,讲求语言的逻辑性和语言的书面化等,而小说则更多的是讲求塑造成功的典型形象,通过形象来反映社会生活,而语言方面的要求是更讲求形象性和生活化等。因此,学生只有在阅读前明确阅读材料的文体特色,才能更好地加快阅读的速度,提高阅读的效率。
二、交给快速阅读的方法
使学生明确了快速阅读的目标,还仅仅是具备了速读的一个基本条件,其更重要的,带有关键性的条件乃是懂得快速阅读的方法,并把这一方法较灵活地运用于阅读实践中去。
使学生明确何谓快速阅读。所谓快速阅读,是指利用视觉运动的规律,通过一定方法的训练,达到变声读为视读,以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。根据人在阅读时的眼跳规律和“视读野”的特点,人眼在眼停时具有摄取相当多的文字信息的能力,不仅如此,它还具有把摄取到的大量信息及时传递到大脑的能力。因此,人就能够通过一定的快速理解方法,把输入在大脑的信息整理加工,快速记忆掌握所需要的信息。
三、快速阅读能力的培养
快速阅读能力怎么培养呢?除了前文所谈的使学生明确快速阅读的目标,交给快速阅读的方法外,还得进行一些必要的快速阅读课堂训练和快速阅读习惯培养。
第一,快速阅读课堂训练。按三步训练法进行有计划的系统训练:
1.提出要求,讲明目标。提出本次训练要达到的目标,训练的题目。开始训练时,可提示该次训练的目标,逐渐地就取消了目标提示。题目由单一逐渐到复杂全面、循序渐进地过渡。最初训练,可只注重字词的注音、注释的运用,这时就可采用“误读”;然后到训练语、句的诠释、运用、“误读”;再到段、篇的分析;最后是对一些有较高艺术成就的作品进行艺术鉴赏。使学生得到比较系统的、反复的整体训练。
2.给予材料,规定时间。所给予的材料,既要讲求新颖、规范化,又要注意地道、大众化,还要针对学生实际,循序渐进,由语言通俗化、大众化、内容单一的材料,逐渐加深到形式多样化的、内容复杂的材料。
第一曲――记时阅读
中学生阅读速度慢，不一定都是由于阅读能力低造成的，在很大程度上是缺乏紧迫感，时间观念不强。因此，进行计时速读测试可以增强紧迫感，从而达到提高阅读速度和阅读效率的目的。
（1）训练前，学生先不要看书。
（2）待老师发出“开始阅读”的命令之后，才开始阅读；同时，老师在黑板上随时记下阅读的时间。
（3）当某位同学读完文章后，记下自己所用的时间。
（4）读完文章后，马上把文章收起来，学生凭记忆笔答测试题。
（5）答完题后，老师逐题公布正确答案和判分标准，学生互相评判。每个人所得的分数就是自己的理解率。用“%”来表示。
（6）每个人计算出自己的速度（所读文章字数除以所用的时间）和阅读效率（阅读速度乘以理解率）。
（7）每人将本次训练的数据准确地记在阅读训练本上，老师将全班训练的数据登记在记分册上，以备将来总结分析之用。
第二曲――量化阅读
为满足快速高效阅读量化训练的要求，把中学生应有的阅读能力分解为若干能力点，使每个能力点的训练都得到量化处理。这种采取先分项，后综合的训练方法，实现了快速高效的量化训练。
由于实现的量化，每次训练都可以在计时的全过程中，通过“读”（计时阅读）、“答”（笔答测试）、“判”（根据统一标准评判分数）、“算”（计算出阅读速度、理解率和阅读效率）四个步骤，严密而精确地掌握每个参训者的有关数据。参训者可以根据自己的状况采取措施，从而达到迅速提高阅读速度和效率的目的。
第三曲――系统化阅读
根据《语文课程标准》的要求，中小学生阅读能力有如下几个方面：
（1）提要和概括能力。即归纳段意的能力，提炼篇章中心思想的能力；（2）划分层次，辨析思路的能力。即分段分层，理解段落篇章结构的能力；（3）准确理解文中词语、句子的能力；（4）评价和鉴赏能力。即分析鉴赏作品选材、剪裁艺术特色的能力，领会鉴赏作品结构艺术的能力；辨析、体会作品的表现手法的能力；体会鉴赏作品语言特色的能力；理解文章形象特征，体味优美意境，理解作品中的景、事、物的表现作用，以把握作品主题的作用；（5）快速阅读能力。初中要达到每分钟500字，高中要求达到每分钟600字。
根据中小学生的阅读能力构成，快速高效阅读法为此设计了9项单项训练：
①快速阅读训练；②快速归纳段意训练；③快速提炼中心训练；④快速辨析段落思路训练；⑤快速辨析篇章思路训练；⑥快速理解文中句子训练；⑦快速理解文中词语训练；⑧快速鉴赏文学作品训练；⑨快速评价文学作品训练。
语文新课标对学生的阅读量提出明确要求，小学时要阅读40万字，而初中生则要求150万字，2016年秋季语文新教材更是希望中学生每学期读5-7本书，旨在培养学生的语文素养和提高学生的整体文化素质。这就需要大量的时间进行阅读，然而中学生的现状是：在校课程多，科目多，需要完成的练习作业多，在校只能完成语文课本的学习，课余时间也被各种补习班挤占，所以学生们只能把一些与考试有关的书籍的蜻蜓点水式的阅读――只读重要篇目和段落，对语感和语文素养提高很不利。怎样让学生在有限的时间内读更多的书呢？一本书有人一天能读完，有人就可能要三天或更多，所以速度决定数量，高效阅读势在必行。
暑假我非常幸运的参加了学校组织的高效阅读培训班，认识了高效阅读的好处，掌握了高效阅读的一些方法和途径，并在新的初一班级进行了高效阅读训练，初见成效，按捺不住想把一些做法和大家分享。
一、基础训练
1.视幅拓宽训练
高效阅读就是快速阅读并有效理解、记忆。关键是速度，现在的学生是一行一行的读，甚至是一个字一个字读，速度自然慢。高效阅读就要一目数行，才能提高阅读速度。也就是眼睛的视幅范围要大。所以我先对学生做视幅拓宽训练，在网上下载一些视幅拓宽训练内容，练习内容从一行到多行，从数字到图片，每天练习十分钟。再配合眼球运动操，锻炼眼部肌肉，使眼球的活动范围更大，从而扩大视幅。这样坚持训练，半个月后，学生的视幅会有所扩大。
2.专注力训练
专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生成就至关重要。很多时候学生在阅读时注意力不集中，东张西望、心不在焉。影响阅读效率。专注力训练就是要学生集中注意力，我主要是采用两种方法进行训练，一种是定点凝视法，就是每天课前在黑板上画一个点或圆，让学生盯着看几分钟，尽量少眨眼或不眨眼。另一种方法是用舒伯特方格法训练。这些都是专家老师们研究的好方法，简单便于操作，我们拿来用就可以了。
二、速读训练
1.时阅读训练
有些学生阅读速度慢，不只是方法不正确，还和他做事拖拉注意力涣散有关。为了督促学生，我在课堂上常用计时器训练阅读，计时器滴答滴答的声音，增加了学生的紧迫感，在精神高度集中的状态读完文章，并记下自己所用时间，我再计算出他每分钟阅读的字数，把阅读训练搞成竞赛形式，利用学生积极向上的竞争心理，表扬那些有进步的学生，也让学生看到自己的提高和潜力，从而大大提高了阅读训练的积极性。
2.教方法，提速度
在培训中接触了很多提高阅读速度的方法，如中垂法、两指法、三指法、斜线法等等，网络上我们也可以找到很多，我就把这些方法加以筛选，选择适合自己学生阅读水平的，条件允许操作的方法教给学生，训练阅读速度。学生可根据不同文章用不同的方法，也可根据自己的阅读速度选择不同方法。总之，循序渐进，因地制宜。
3.理解记忆训练
高效阅读不只追求速度，更要求阅读质量。刚开始很多学生在阅读时眼睛扫过，脑子却没有跟上，读一遍课文，却完全不知道讲了什么，这就是只追求速度。为了避免这种情况，我在学生读完文章后，让他们闭目回想一两分钟，然后进行考核。一种方法是指名复述，并要求尽量用原文语言，初始阶段，学生经常是说了前面忘了后面，慢慢的就越记越多。最后完整复述。第二种方法是写出文章的提纲，尽量用原文语言概括。初期可进行三次速读，三次修改，训练一段时间后，可一次速读完成提纲，这样来培养学生有效阅读记忆和概括能力。第三种方法是学生计时阅读后，让学生答题考查，为了能更快捷，我通常准备5-10到选择题，让学生作答，然后再公布答案，判分得出成绩。学生可以自己前一次做对比，也可同同学做对比，而了解到每次阅读的质量和记忆水平。这些考核方法可穿插使用，避免枯燥单一，保护学生的阅读兴趣。
四、家校配合，持之以恒
学生在校期间，老师安排有序的训练，但只在校内的训练是远远不够的，尤其是初期视幅的拓展、快闪的训练、专注力的培养，都需要更多的时间进行强化训练.因此，初期我需要家长配合我，每天在家里需要半个小时做这些训练，巩固，并坚持不懈，持之以恒，才能达到理想效果.
【关键词】视觉运动；阅读目标；阅读方法；阅读能力；阅读习惯
【abstract】want to think practical availably development high school student of fast reading ability, list depend classroom that point train return far not enough, return have to value habit of development.the teacher has to be thorough delicately understanding the student's basic circumstance, teach according to his ability.be carry on fast reading before, teacher should will development the purpose, method of ability, request etc. tell a student, make them mentally have preparation.when they meet a difficulty, so just probably obtain should have of effect.
【key words】sense of vision sport；reading target；reading method；reading ability；reading habit
中学生的快速阅读是中学语文教学过程中很值得探讨和研究的一个重要课题，是日益盛行的读书方法。它不单是指眼睛看过文字的快速，更主要的是理解的快速、想象的快速、记忆的快速。因此，快速阅读法不同于一般的浏览，而是注重读书质量的一种创造性的理解过程。
为了提高阅读的速度和质量，可以采取比较固定的读书程序，，每次阅读时让学生都遵循这个程序，在脑子里形成“定势”，从而养成读书要讲速度又需求甚解的习惯。只要一看书，就会自然地、习惯地循着下面七项内容去读，这样就能读得快。七项内容是：文章的题目 ； 文章的作者 ； 文章的出处及发表时间 ； 文章的基本内容 ；文章所涉及到的重要事实（或重要词语、句子）； 文章的特点或有争议之处；文章的新观点、新思想，以及读后的启示。由于这七项内容包括了一般的浏览，甚至研究问题时所寻找的内容，而且其中不单要有记忆，还需要有思考，选取有用的信息，略过对自己用途不大的内容，所以进行这种能力培养时，在阅读速度提高的同时，理解能力、阅读能力也会相应得到提高。
1．快速阅读是有规律可循的
所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量书报资料的一种科学的学习方法。快速阅读这一概念的内涵应有以下几个属性构成，即阅读文学材料的快速性；阅读文学材料的无声性；阅读方法的科学性。
1．1 阅读文学材料的快速性。
要想达到此目的，关键是眼肌能训练，即用特殊方法，使眼肌能灵活自如，达到视角，视幅，视停，视移等视觉最佳状态，使视线如行云流水般地快速阅读，当眼肌能训练适应之后，可采用快速阅读初级方法之一:跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一个"字群"跳到另一个"字群"进行识读(字群是由多个单词组成的)这个过程眼球按"凝视--跳跃--凝视"的程序进行连续，不断运动，当跳读练习熟练之后，我们可进行练习扩大视力识读文字的单位面积的训练，这样就能缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。
1．2 阅读文字材料的无声性。
上面我们介绍的只是快速阅读的先决条件，速读的关键还在于"无声"训练，在阅读速度上，无声要比有声快，无声阅读只是运用眼和脑两大器官，省去了口的发音和耳朵的监听，因而它的速度要快，快速阅读的信息变换方式为:书面信息->眼睛扫描信息->大脑记忆中枢的信息。因此我们应用特殊的方法和手段消除读音和心音，特殊手段就是用自身单声调鼻音，单声调心声或外界背景音乐抵消并消除读音和心音的手段，对特殊顽固的不发音不能阅读的人，还可用一套自创歌曲，边唱边读，最后达到无音。
1．3 阅读方法的科学性。
我们在阅读的时候，必须通过直觉，联想，相象，逻辑分析和综合判断等一系列思维活动，才能把顺次进入视觉的一连串文字信号转换成概念和思想，完成阅读过程，要完成其过程，必须进行科学阅读，进行科学阅读应具备以下几个条件:
（1）自信心:一个人要想在快速阅读上获得成功，首先要有自信心，在快速阅读时，自信心是很重要的，只要我们坚信我们能成功，通过长期苦练就会实现的。
（2）集中注意力:快速阅读的同时还要求快速记忆，这就要求在阅读时，不仅要阅读，而且要记，要理解，这是一个高难度的思维活动，没有集中的注意力是很难保证"速读"的完成。
（3）快速理解是快速阅读的催化剂。"理解"就是利用已有的知识经验，去获得新的知识经验，并把新的知识经验纳入已有的知识经验系统中。
（4）抓住关键词句。为了提高阅读速度首先应抓住关键词句，因为它是联接上下文的纽带，快速阅读时只注意瞬时关键词，其它便可迎刃而解，通过识别主题句，可以快速，准确地抓住文章中各个段落的主要意思，如果能把每一段落的大意抓住了，那么全篇文章的中心思想也就把握住了，在阅读中识别主题句，并准确理解其意思，可帮助我们了解作者的行文思路，分析文章的内容结构，搞清楚各个段落之间的逻辑关系，有利于提高阅读的速度和理解的准确性。
（5）快速阅读能促使快速记忆。快速阅读时人的注意力高度集中，连续的快速阅读是一种强化活动，强化活动能够巩固和促进快速记忆的成果。以阅读现代记叙文类(童话故事，作文选等)为例，要求硬记的是文题，作者，文中时间，地点，人物，姓名，名人名句等;要求联想记忆的故事情节(事件起因，事件发展，关键情节，高潮情节，事件结局);要求理解记忆的关键词，关键句，中心语，段首语，事件性质，人物命运，作者态度，人称变化，词语概念，文章含义或中心思想等等。总之，快速阅读能促进理解的质量，促进理解的速度，促进快速记忆。
2．让学生明确快速阅读的目标
我们做任何事情，都应首先明确目标，做好精神上和物质上的准备。否则，是很难把事情办成或办好的。同样，我们要能较快、较好地培养学生的快速阅读能力，首先就得让学生明确快速阅读的目标。本文所谈的目标，其外延包含两大方面。
首先是明确主体目标。这是就阅读者主体而言的，要求阅读者主体——学生应该明确自己在阅读方面擅长什么，不擅长什么。即应了解自己懂得快速阅读的哪些知识，不懂得哪些知识，应该在理论上重视弄懂自己不懂的快速阅读的知识（当然，对于这点，教师也应及时得到学生的反馈信息，从而改进自己的教学）。有了正确的理论方法指导，实践就成功了一半。其次，要求阅读者主体——学生应明确自己对阅读材料方面的知识知多少。对于自己不懂的，应找机会弄懂，力求使自己的知识、技能更丰富、更全面。不能扬长避短，而只能是查漏补缺。
其次是明确客体目标，这是针对阅读材料本身而言的。它包含三个小问题。
第一是明确试题目标。对于学生来讲，虽然他们学习的目标是渴求知识，但直接的现实目标还主要是为了应对考试（及平时的练习题）。而近年来的各种类型的语文试题中，阅读理解题的比重都是很大的，并且，学生答题时都比较被动，盲目性很大，因此，我们必须引导学生养成答题前弄清题目要求的习惯，搞清楚试题要求学生回答的是语音知识，或词语理解、或词语运用、或是句子分析等等。尤其是近几年试题中出现了一些较灵活的阅读题型，如词、句、段歧义的分析、辩证等。
第二是明确自我阅读目标。（这主要指学生课外阅读而言）。由于学生学习负担本来就很重。（经有关调查表明，走读学生白天从早自习到下午放学，其中只有下午第四节课才有一部分时间学生能自由支配，晚上在家大都要做一小时的家务，除有时看自以为好看的电视节目外，每晚用于学习的时间至多两小时，住读学生除下午那一课时外，也仅多出晚上的一小时。何况，他们还要利用这点时间来完成课外作业和温习功课），学生每天的课外阅读时间至多有两小时。所以，采用快速阅读来充分利用这可怜的两小时，必须有明确的快速阅读目标。关于总体阅读计划，本文不赘述，只谈单个的一次阅读活动的目标。这就是，指导学生首先速读书前的序言（或出版说明，或内容提要）、书的后记、或刊物的目录、或报纸的各版大标题等，了解其大致结构，揣度其内容框架。筛选出自己要寻求的信息范围，如人物形象、环境的描写，语言的运用艺术或是知识性文字的某个知识点，或是该文章（作品）的写法，或其它科技知识。
第三是明确阅读对象的文体规律性特色。因为对阅读对象的文体规律性特色的了解程度，直接影响到阅读的速度。比如，议论文，就要涉及到论点、论据及论证，讲求语言的逻辑性和语言的书面化等，而小说则更多的是讲求塑造成功的典型形象，通过形象来反映社会生活，而语言方面的要求是更讲求形象性和生活化等。如果我们象阅读小说那样只注重议论文的形象性，那将导致事半功倍。又如，人们发的一封电报，文字简略到几乎不能再简略的几个字或几十个字的程度，但如果是写成一封信，那文字恐怕就会增加到几百字甚至几千字。其实，它所包含的阅读信息量也还是电报那点。了解了这一层，我们即使是快速阅读这电报，也必须一字一字地“看”在心里，而不能象阅读这信那样“一目十行”，甚至有些句、段根本就不看。对于这个问题，有的还涉及到作者的文风和学风、写作背景等因素。因此，学生只有在阅读前明确阅读材料的文体特色，才能更好地加快阅读的速度，提高阅读的效率。
实践证明，学生在阅读前明确了这些目标，就能更好地减轻阅读负担，从而提高阅读的速度。
3．交给学生快速阅读的方法 使学生明确了快速阅读的目标，还仅仅是具备了速读的一个基本条件，其更重要的，带有关键性的条件乃是懂得快速阅读的方法，并把这一方法较灵活地运用于阅读实践中去。
首先是，使学生明确何谓快速阅读。所谓快速阅读，是指利用视觉运动的规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。当前，对于速读的研究还处于初期阶段（虽然国外对此研究的成果已喜人，但对于汉语来讲，还有它的特殊性，而且还只是刚引起人们的重视），还没有一套较系统的科学方法。这里只谈点肤浅认识，只根据前文的定义来说明我们在教学中应交给学生一些学习方法而已。
根据人在阅读时的眼跳规律和“视读野”的特点，人眼在眼停时具有摄取相当多的文字信息的能力，不仅如此，它还具有把摄取到的大量信息及时传递到大脑的能力。因此，人就能够通过一定的快速理解方法，把输入在大脑的信息整理加工，快速记忆掌握所需要的信息。实践证明，传统的声读方法已不能适应现代科学文化现实的需要，必须变声读为视读，提高视觉扫描的速度，在不影响理解和记忆的前提下，尽可能地扩大“视读野”，充分调动大脑的积极性，综合左脑得来的信息，并充分利用右脑的图式认识能力，从而提高阅读速度，对于快速阅读的速度，到底以多快为标准，综合诸位专家的测定，我认为，一般中学生以每分钟600—800字的速度阅读，是切实可行的。当然，这个速度也只是就一般情况而言的，我们要能使学生很好地进行快速阅读，其实际情形又是极为复杂的。我们要能较好地培养学生的快速阅读能力，既要针对学生的阅读情形、知识水平和教学实际，也要看阅读材料本身的难易程度等灵活运用。
4．快速阅读能力的培养
快速阅读能力怎么培养呢？除了前文所谈的使学生明确快速阅读的目标，交给快速阅读的方法外，还得进行一些必要的快速阅读课堂训练和快速阅读习惯培养。
4．1 快速阅读课堂训练。按三步训练法进行有计划的系统训练：
4．1．1 提出要求，讲明目标。提出本次训练要达到的目标，训练的题目。开始训练时，可提示该次训练的目标，逐渐地就取消了目标提示。题目由单一逐渐到复杂全面、循序渐进地过渡。最初训练，可只注重字词的注音、注释的运用，这时就可采用“误读”（此指阅读学上讲的，读者根据上、下文按自己的理解诠释的高级阅读方法）；然后到训练语、句的诠释、运用、“误读”；再到段、篇的分析；最后是对一些有较高艺术成就的作品进行艺术鉴赏。使学生得到比较系统的、反复的整体训练。
4．1．2 给予材料，规定时间。所给予的材料，既要讲求新颖、规范化，又要注意地道、大众化，还要针对学生实际，循序渐进，由语言通俗化、大众化、内容单一的材料，逐渐加深到形式多样化的、内容复杂的材料。总之，注意材料的丰富性、多样性。同时，选择的材料要讲求知识性，使其通过对该材料的阅读，既培养了快速阅读的能力，更又达到了学习知识，培养分析问题、解决问题的能力的目的。对于时间的规定，一定要注意科学性。即是说，所给的时间，不能过多，导致达不到快速阅读训练的目的；也不能过少，导致学不到知识、回答不了问题的后果；而应是针对学生实际，以全班中等偏上一些学生的阅读水平为准。一般地讲，要求初中学生每分钟阅读500—600字，要求高中学生每分钟阅读600—700字为标准。同时还要给予适当的思考时间。所有这些，都应在实际运用中灵活处理。
4．1．3 到时检查，纠正评析。规定的时间一到，应立即交卷，严格检查、总结，纠正错误答案。重要的是对典型的错误进行精到的分析，找出其中产生错误的原因。提出补救的办法。而且，检查评析，还要注意兼顾评析上、中、下各等级学生的答案。实践证明，最好是采用现身说教法，即由答案正确的学生介绍自己怎么地进行快速阅读的，把他成功的思路介绍给其他同学；同时，由答案错误的学生谈自己的错误思路，老师纠正；对于根本就没能安时完成的学生，更应让他们谈自己的阅读情况，然后给予正确引导。
4．2 快速阅读习惯的培养。俗话说“习惯成自然”。
只要形成了习惯，要改也难。所以，我们要想切实有效地培养中学生的快速阅读能力，单靠课堂那点训练还远不够，还必须重视习惯的培养。这包含两层意思，一是相对于教师来讲，我们对学生进行快速阅读能力的培养要养成习惯。我认为，除了要求背诵默写的课文和需要逐字逐句进行讲解、研讨的课文外，都应进行快速阅读的训练。即是说，每个单元，可重点讲析、研讨一两篇课文，其他的课文，就可大胆地按照前述的“课堂三步训练法”进行快速阅读训练。既可进行篇与篇的快速比较阅读，也可选择该篇中精彩的片断进行快速阅读。既可口头回答，也可书面回答。二是相对于学生来讲，既要通过课堂训练逐步养成习惯，更重要的是使他们在生活中的阅读（包括课外阅读）养成快速阅读的习惯。其实，生活中的快速阅读的机会是很多的，而且是快节奏的生活逼迫人们必须在尽可能短的时间里掌握尽量多的阅读信息。所以，从社会的角度讲，培养学生的快速阅读习惯是可行的，也是势在必行的。
学生快速阅读能力的培养 在改革实践中不会是一帆风顺的，对于这一点，叶圣陶先生曾经说过：“如果在某个问题上学生的见解有独特精神，而自己的理解属于很一般的看法或是看法片面陈旧的时候，要勇于肯定学生的见解而否定自己原来的观点。”在认识到相信学生，激起他们的成就动机面适度的指导和帮助，特别是缺乏快速阅读基础和习惯的学生，困难是可想而知的，因此，教师必须深入细致地了解学生的基本情况，因材施教。在进行快速阅读前，教师应将培养能力的目的、方法、要求等告诉学生，使他们心理上有准备。当他们遇到困难时，重在启发点拨，“拨开迷雾，使见端倪”。这样才有可能取得应有的效果。
参考文献
[1] 曾娟. 弘扬个性的语文教学 中国教育与探索 2008：1（91）：85—86
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2007年春节前夕，由本刊举办的第三期乔治速读快乐学习训练营，在乔治速读中国区总代表、速读专家董丽燕老师的主持下，于北京正式开营了。
董丽燕老师宣布，在7天的训练中，学员们将达到以下目标：
1.经过快速阅读训练和测试，提高阅读效率2至20倍；
2.经过注意力训练和测试，培养注意力集中持久的品质，达到最佳学习状态，提高学习成绩；
3.掌握快速记忆技能。进行理解记忆训练和测试，养成科学用脑习惯，记得更快，提高长时记忆和短时记忆效果，让学习变得轻松快乐。
当训练尚未正式开始时，想到7天后将掌握如此实用的技能，达到如此高效的学习成绩，学员们迫不及待地投入到每一个科学而轻松的训练当中。
经历了7天紧张而刺激的速读训练，每位学员脸上都洋溢着难以掩饰的快乐和满足，兴奋之情溢于言表，纷纷表达着他们的收获与希望。
钟子洲（男，9岁，北京东交民巷小学四年级学生）：在这次训练营里，我开心地学到很多有用的东西，我培训前的阅读速度是392字/分、理解记忆率21%，阅读效率82字/分；而训练后，我的阅读速度达到822/分，理解记忆率100%，阅读效率822字/分，我的阅读效率竟然比原来提高了9倍！以后我要用学到的速读方法读更多的书。
左晨希（女，14岁，河北宣化四中初二学生，中学组快速阅读大赛亚军）：通过速读培训，我的阅读速度提高了很多，注意力集中了，阅读效率比原来提高了3倍多！我可以把速读的方法运用到今后的学习中，相信学习效率会有更多的提高，今后的学习生活会更加精彩。通过这次培训让我离梦想更近了，缩短了与成功的距离。
张满云（女，40岁，教师，左晨希的母亲）：通过短短7天的培训，不仅提高了我的阅读速度，让我有了比较前沿的学习意识，也很开心认识了这么多有经验、有才学的专家、教授和姐妹们。他们给我传递了许多先进的教育信息及家教经验，我感到受益匪浅。感谢婚姻与家庭杂志社给我们提供这样一个先进、充实的学习平台！我取得了意外的好成绩，我的阅读速度由每分钟的700多字提高到现在的2000字。
迟明霞（女，38岁，辽河油田地质研究所）：通过7天的学习，让我及我的孩子都拓宽了视野，增长了知识，使我看到了广阔的天地。一要感谢乔治速读训练营，让我感受到速读培训的益处；二要感谢所有老师和家长及孩子们，是你们的鼓励，是你们一遍又一遍的开导，让我的孩子突破了自己，第一次站在众人面前，发出了第一次呼喊；三要感谢各位家长教给我教育孩子的方法，也要感谢小朋友们，从你们的身上我看到了自己孩子的希望。
一、培养快速阅读能力。
培养快速阅读能力在欧美一些国家早已受到普遍重视，而我国只在大学开设英语快速阅读训练，并且多仅限于英语专业的学生。在小学则更少进行。况且由于汉字的习惯，大多数学生习惯于一字一字的阅读方式，不管什么文章，都喜欢逐字逐句地理解，并把这种习惯带到阅读英语文章中，因此，多数中国学生看英语也就一字字读，逐字逐句地理解，其阅读能力都比较差。如此就造成这样一种事实 : 在国外大学里，当教授布置给学生去阅读若干的参考书后，外国的学生已读完十几本，而中国的不少留学生才读完四、五本。中国学生的仔细认真精神可佳，但在科学技术、信息飞速发展的今天，显然是跟不上了。因而培养我们学生的快速阅读能力已是迫在眉睫。
首先，我们教师应尽快转换思想，不能一味地要求学生认真仔细地精读，精读固然重要，但我们也应该重视快速阅读能力的培养。培养这种速读能力的一个有效方法是避免边看边读。我们的许多学生都有边看边读的不良习惯，无论在看什么，脑子始终在“念”英语。这种方式直接影响阅读速度，并且极易疲劳。因而要想加快阅读速度，首先要改掉边看边读的阅读方式。阅读时只靠眼睛，即只是视觉阅读，在头脑中不要有发音的过程，克服一字一句默读的坏习惯。教师要给学生指出这种视觉阅读的重要性，逐步培养学生的视觉阅读能力，从而逐步提高阅读速度。
其次，还要尽量避免重复阅读。不少学生经常重复阅读刚刚看过的单词、词组及句子，总怕没看懂，复视的次数还相当频繁，即使一个熟悉的词也要复视，这也严重影响着阅读的速度。因此在阅读时要尽量避免复视，减少复视的次数。一直往下看方能加快阅读速度。
二、学会浏览。
浏览是进行大量、广泛阅读的重要手段之一。现代社会的各类信息是在飞速增长，为适应这种新形式，只靠精读是不够的，因此需要学会浏览。浏览的目的是要求在短时间内迅速了解文章的大意，它不要求记住文章的每个细节，不要求对文章有全面的理解。熟练而有效地掌握和运用浏览技巧并不难。不少人在阅读时已有意识或无意识地运用它，只是熟练的程度有所不同，这就需要有一定的训练。除一些阅读材料外，还可经常浏览一些报刊、杂志，如多浏览《中国日报》、《二十一世界报》，简单的也可以快速浏览《上海学生英文报》等，这样时间一长，浏览速度自然就会提高。
学会浏览的关键还在于迅速抓住文章的重点，即主题或称中心思想。我们在上语文阅读课时就经常听老师讲其重要性。英语文章也一样，也需要抓主题，抓大意。往往文章的第一段或最后一段能体现文章的中心思想，而每一段的第一句也经常展现出文章的主题。因此在阅读文章时，先浏览一下第一段和最后一段以及每段的首句，对文章大体先有个了解，可有助于提高阅读速度，同时也加强了对文章的理解。
三、扩大阅读视野，学会跳跃式阅读。
一个学生在看文章时如果一眼只能看一个甚至不到一个单词，其阅读速度肯定很慢。而一眼能看三个甚至更多的单词，其阅读视野就比较宽，阅读能力就较强，阅读速度肯定比前者快得多。阅读视野的宽与否，也影响着阅读能力的高低。扩大阅读视野可通过训练锻炼出来。如教师可用投影仪给学生训练。第一次给学生先打出一个单词，再到完整的一句话甚至多句，一直训练到让学生一眼能记住多个单句，乃至一句或多句话。就像足球场上一个出色的足球运动员，一定具有宽阔的视野，踢起球来就会游刃有余，其重要性就确立起来。因此扩大阅读视野，一眼多看一些单词是非常重要的。
跳跃式阅读是更快速的阅读方式。其目的是快速找到所需的信息。它是有选择、有目的阅读，不必逐字逐句地阅读和理解。当你要查一条信息，诸如时间、地点、数据、人名、著作、事件等等，就可采用跳读的方式迅速获得。跳读不能从头至尾、按部就班地阅读。你可以每行读半句，斜着读，竖着读都可以，也可以采用你自己喜欢的方式跳读，达到目的即可。俗话说的“一目十行”就可看做浏览、扩大视野、跳跃式阅读的有机结合。
另外，学习者在阅读时还会经常碰到生词，解决的方法之一是扩大词汇量。
速度和对文章的理解，有时因一些关键词不认识，严重妨碍了读者的读速和理解程度。同时词汇量的大小，往往也决定着一个人英语水平的高低。因此扩大词汇量是非常必要的，要尽可能地以多种方式记单词，扩大词汇量。再一个常用的方法就是猜词义。初学英语时，老师就经常讲要学会猜词义，不要一碰到生词就想查字典，考试中也不可能让你查字典。猜词义始终适合于各种水平的读者。一般情况下，多是根据上下文来猜测出生词的意思。有时也可根据前、后缀猜测生词的含义。当实在猜不出时就可跳过去，阅读的主要目的是抓住文章主题，并不一定非抓住每一个细节。经过不断的锻炼，猜词的本领就能不断提高。从而促进对文章主题的理解。
当然，以上观点并不是说只强调速度而忽视理解。在阅读训练中，阅读文章后做题的正确率应达到 70% ～ 80% 。如果你答题的正确率达到 90% ，甚至 100% ，证明你读慢了，还应适当加快。若你答题的正确率在 70% 以下，说明你读快了，理解太少，应适当减慢速度。
进行以上阅读训练时，可多看一些短文，如上外出版社出版的《妙语短篇》，分三级，适合初中到高中的学生。每篇短文约在 300 ～ 500 字之间，文章后都有适当的练习。学习
可通过计时来判断读速的提高。此外，还可多看一些浅易的英语读物以锻炼提高读速。如上外出版社即将出版的牛津英语简易读物，共分五级，都是一些世界名著，每篇小说、甚至每个章节后都配有练习，适合初二到高三学生，是非常好的阅读材料。阅读时要加快速度，避免边看边读，避免复视，能看懂多少算多少。如果学习者能坚持采用以上方法多读多练，相信不久阅读能力就会提高上来。
1.提高阅读速度的必要性和可能性
快速阅读，扩大阅读量读书，不仅能开拓视野，增添知识信息，了解和认识世界，还能满足儿童特有的好奇心和求知欲。现代社会要求人们具有较强的获取、汇集信息的能力，以适应社会发展的要求。因此，从小学生开始，教师就应该提高他们的阅读量，培养他们的阅读能力。我认为，提高阅读速度的必要性有以下几点：
1.1速读是开发智力的重要手段。速度不单纯是视觉的感知活动，还必然伴随着理解、想象、记忆等思维活动，并且这种思维的速度很快。实践证明，速读有利于识字率的巩固、理解力的提高。另外，由于速读能力获得大量的信息，可以突破头脑中原有的思维模式，用更恰当的方法来处理新信息，这样就促使智力的发展。
1.2培养学生认真阅读的习惯阅读教学的任务。速读作为阅读的一种分类也是阅读教学中不可缺少的一个环节。"评价默读，应根据各学段目标，从学生默读的方法、速度、效果和习惯等方面加以综合考察。" 更是鲜明而详实地指出速读的重要性。假使阅读中只有理解和记忆而没有速度和效率，既无法适应考试时的时间紧迫性，又无法适应扩充阅读量的时代要求。
1.3现代信息社会，知识膨胀，要求人们具有较强的获取、汇集和处理信息的能力。否则，一切都慢慢来，将无法适应社会发展的要求。因此，我们必须重视培养小学生的速读能力，扩大他们的阅读量。
2.掌握快速阅读的要领
快速阅读法是指人们从文献资料中获得有用信息的阅读方法。它强调阅读速度要尽可能迅速，将注意力集中在寻找关键词、句、段中，用较快的速度，边阅读边理解边记忆，使阅读处于一种十分活跃的状态中。因此，快速阅读法是一种高速度的阅读法，正确使用，有利于缓解当今学生阅读能力普遍较低的状况。而具体，则要求我们：
2.1要养成默读的习惯。阅读分有声阅读和无声阅读。学生往往用有声阅读。虽然小学生用出声阅读有利于掌握正确的阅读法，有利于培养学生的阅读技巧。但是，有声阅读是眼、脑、口、鼻四个器官共同活动，使阅读速度受到说话速度的影响。因此，不利于学生阅读能力的提高。而默读是大脑对文字的反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义，整个活动在人脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而速度就快的多。默读时也忌唇读。因为唇读虽然不发出声音，但同样也会影响阅读速度。
2.2要眼到心到。阅读的器官仅仅是眼睛和大脑而已，阅读时不应有除眼部的肌肉运动和脑力紧张以外的任何其他外部运动。
阅读速度慢的人，往往有很多不良的多余活动。如有的人阅读时常常用手指、铅笔、尺子在页面移动或指指点点；有的人借助头部的摆动，让眼睛对准自己正在读的每一个字；有的则经常在阅读时回视，虽然这些活动在一定程度上有利于阅读的理解。但无疑地，降低了阅读的速度，也影响了阅读能力的提高。我们在阅读时，眼球应随文字的移动而动，特别是当视线从前一行的末尾移到下一行的开头时，眼球的扫描必须准确。
2.3抓住文章中最重要的信息。抓住文章中最重要的信息是快速阅读的重要技巧。我们读知道，一般文章中的水分较多，即一般性的内容占据主要成分，而重要的内容如具有新知识价值的有用信息只占小部分。因此，我们要迅速获取文章中的重要信息。
2.4提高语言、知识水平，增强预见能力。阅读速度与读者能否熟练掌握文献所用的语言有关。如一个汉语熟练的人，就能在感知、理解一个句子和词语时，预见下一个词语和句子。如果预见的句字又与下文句子一致时，就会使下文的阅读变的很轻松，而如果汉语运用不当，下文的阅读显然就比较困难。同样，阅读速度与一个人的知识水平有关。如果此人的知识面广，理解能力较强的话，对快速阅读，就不会存在太大的问题。所以我们应该一方面注意提高小学生正确使用语言的能力，又要增强他们预测能力。
3.训练方法
快速阅读要掌握主旨。但上述观点太过于抽象。而最重要的是从实际出发，加强训练。但要注意这结果不是一蹴就发的。训练必须持之以恒，否则就不会有明显的效果。而，作为小学教师，应采用各种方法来训练学生的阅读能力，以下，是我综合自己的教学实验总结的：基本功训练、速视图片、词语、句子、段落、文章。速读文章时目光注视有五种方法：即意群注视法、垂直注视法、斜线注视法、波浪注视法、面式注视法。如：意群注视法。就是一次注视一个词组、一个短句或半行、一行，对文字整体地理解和记忆。再如：垂直注视法。就是阅读时，视线沿着每一页中间的一条假设的垂直线，从上到下移动，一眼看完一行文字。那么，速读文章时常用的方法有三种：即整体式阅读、寻找式阅读、浏览式阅读。整体式阅读：就是按照简便易行的程序，对文章从整体上快速理解的一种阅读方法。具体程序有通用程序和根据不同文体确定的程序两种。寻找式阅读：就是寻找特定信息的一种速读方法。具体程序包括提出问题、寻找有关文字、回答问题三个环节。浏览式阅读：就是大略地看看，是只求了解大体内容而不顾细枝末节，不阅读全文就能掌握材料内容的一种阅读方法。具体程序包括选择文章、浏览正文、整理概括三个环节。
4.运用快速阅读方法对教师的要求
由于小学生的自主性和自制力的方展还处在很低的水平。因此，对教师就提出了更高的要求。
首先，要求教师必须具备一定的认知心理学、儿童发展心理学、普通心理学的知识。有一定生理学的知识，能够从学生的认知水平调整学生的积极性和主动性，能够运用各种理论来指导教师帮助学生加强注意力的培养，更重要的是，加强用眼卫生的指导。
其次，要求教师具有一定的CAI技术，能够将阅读训练与幻灯或其他诸如课件形式相结合，增强阅读教学的趣味性和时效性。从而从外部环境和教学方法中提高学生阅读的兴趣。
一、设计兴趣情境理解课文内容，增强阅读的信心
爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师”。一旦学生对阅读产生了兴趣，就能有效激发潜能，克服因曾经的阅读困难带来的恐惧心理，提高理解阅读对象的能力和获取重要信息的速度。实践中，为了更好地完成英语阅读教学中每一课的教学任务，在教学之前，我尝试着围绕课文内容设计与之密切相关的能引起学生学习兴趣的练习题，让学生以这些练习题为引导，教师以轻松明快的节奏创设出快速度通读课文的教学情境，引发学生对英语阅读的学习兴趣，这其间选择重点内容让学生进一步理解，以利于获得更好的学习英语课文的信息，对下一步的英语阅读教学任务做好铺垫。
整体教学法在阅读教学中的应用，须注意两点。一，教师讲解课文前，最好要求学生限时快速阅读，边阅读边尝试分析和理解课文，并根据自己的理解大胆回答老师出示的问题。二，在对学生第一阶段表现给以适度评价后，要“趁热打铁”，引导学生对课文进行较深层次的理解，鼓励学生尝试用自己的语言retell（复述）the text。如果发现学生有畏难情绪（学生可能想：回答问题都这么难，还怎能复述呀？），教师应想法激发学生的自信心，比如让学生把答案连起来读，在学生读完后，老师说“Very good！”，通过类似的积极评价激发学生的自信心，如此由易到难，由简到繁，不断给学生一份成就感，学生通过反复积极主动的训练，可逐步养成良好的阅读习惯，阅读兴趣自然就会不断提高。
二、阅读前，应让学生了解阅读意义，明确阅读目的
初中是培养英语阅读理解能力的基础阶段，是大量阅读的预备期。在这一阶段，要求学生除能读懂课文外，还要能借助词典独立阅读难度略低于课文的材料，从而为学生进入高中后侧重阅读理解能力的提高打下良好基础。
英语阅读教学主要目标是培养学生具有从书面语言材料中吸取知识和获取信息的能力，从一定意义上说就是教给学生一种自学英语的方法。在阅读前，要求学生首先了解阅读的意义，明确阅读的目的，使其对特定阅读对象有一个心理上的准备，诱使学生快速进入特定的情感状态，事实证明是有效提高学生阅读效率和效果的一个重要环节。
三、指导阅读技巧，强化英语阅读教学中语言的训练
阅读能力包含对书面语言的识别、理解和快速记忆等，几方面是相互影响的。阅读是一个复杂的认知过程，“阅读是对三种相互有关，而各有区别的信息，即形符的，句法的和语义的信息，进行信息处理的一种形式（古德曼）。”也可以说它是一种可以动员视觉、听觉和发音动觉参加学习的方法（《外语教育学》）。由于我们所得到的知识有50%来自阅读，同时由于阅读能给学生提供广泛的语景并能解决因背景和文化差异而造成的困难，所以培养学生良好的阅读习惯，使之掌握一定的阅读技巧，对提高学生的阅读能力至关重要。
（1）提高理解词义能力的训练。主要有构词法分析和利用上下文确定词义两个角度的训练。如：One day they found a mirror and for the first time they saw what they looked like.能看到自己长相的，很可能是一面镜子，只要学生受到适度的训练，就不必依靠教师和查词典，完全能根据自己的经验，再结合上下文推定划线单词mirror的含义。
（2）以语义为基本单位的阅读训练。应从一开始就注意学生阅读短语（词组）和句子能力的培养。学生如果只能一个词一个词地读，不仅阅读速度慢，而且会造成理解短语、句子等方面的困难。扩大阅读单位的训练，也就是扩大“视距”的训练，是训练阅读的最基本任务。
（3）提高阅读整篇文章能力的训练。主要做法是：教师根据文章内容提出问题，让学生阅读后回答，领略大意，再抓好关键词、句，对课文进行总体归纳，从而概述全文主要内容，达到培养学生阅读理解能力和表达能力训练的目的。
（4）提高阅读速度的训练。识别和理解单词，以语义为单位进行阅读，在此基础上逐步形成学生阅读整篇文章的能力，再通过一定量有目的的训练，可有效提高学生的阅读速度。学生阅读速度的提高程度，也是检验学生词、基本语义、段落、句子直至整篇文章理解能力的一个标志。
从统计数据和学生的习作可以看出，我校五年级学生的作文，选材新颖，立意深刻，构思精巧，语言生动，达到了快速作文训练目标和小语整改实验对学生作文能力的要求。我们的主要做法和体会如下。
一、大量阅读、丰富生活是提高学生快速作文能力的基础
常言道：厚积而薄发。快速作文的前提是平日积累，即作文内容的积累和文字表达形式的积累。这两方面的积累可以通过多种渠道，我们认为最主要的是大量阅读和丰富生活。
1．多种渠道扩大学生阅读量
阅读不仅仅是为了写作文，但要写好作文必须多读书，阅读是写作的基础。这是因为大量阅读可以为作文积累大量的语言材料、写作材料、思维材料和写作知识。几年来，我校在抓好阅读课堂教学的同时，特别重视自读课和课外阅读活动的开展，想方设法增加学生的阅读量，保证了学生的阅读质，为“快速作文”储备了大量的、多方面的信息。在阅读中，我们做到了两个“注重”和四个“保证”。
注重激发学生的阅读兴趣。冲破教科书的局限，带领学生走进书海，使学生对大量的图书感到新奇、兴奋，随之产生阅读的欲望。在大量的阅读中，学生可根据自己的需要、爱好自由选择阅读内容，这便充分调动了学生的阅读兴趣，解放了学生的手脑，提高了阅读效果。
注重培养学生的阅读习惯。老一辈教育家叶圣陶先生认为教育就是养成良好的习惯。因此，在阅读的全过程中我们十分注重培养学生认真读书，使用工具书的阅读习惯。
保证健康丰富的书源。我们建立了学校、班级和家庭书库，这样学生能读的书可以说种类繁多，应有尽有。
保证雷打不动的阅读时间。我们把每班每周两节连堂上的自读课列入课表，在清新文雅的图书室上课，而且每天20分钟的家庭阅读已成为学生必备的“晚餐”。
保证阅读质量。学生喜欢读什么书，教师要做到心中有数，提出目标要求；怎样读，教师要指导学生运用已掌握的读书方法；读得怎么样，教师要评价总结。学生要填写读书卡或记阅读笔记，一是使学生在读中有所得，有所悟，二是培养学生“不动笔墨不读书”的良好习惯。
保证定期阅读验收。每月，班级验收；学期，年级组验收；学年，学校验收。验收的形式丰富多彩，如：故事会、读书笔记汇报会、谈天说地大比武、佳句佳段朗读欣赏等。
“读书破万卷，下笔如有神。”大量的阅读为“快速作文”打下了坚实的基础。
2．想方设法丰富学生的生活感受
生活是写作的源泉。叶圣陶先生说过：“作文这件事离不开生活，生活充实到什么程度，方会成什么文字。”作文教学必须把学生从课堂上和课本里解放出来，把丰富多彩的社会生活、灿烂多姿的大自然作为学生作文的“活水源头”。在这一方面，我们做到了“三入”。
走入自然。组织学生春游，野炊、爬山、赏月，把学生的“情”与大自然的“景”互相交融，写成习作。
深入社会。带领学生寻找人们议论的“热点”，抓住人们关心的“焦点”，参观采访，实地观察，并用文字表达出来。
注入心灵。让学生开放自己的心灵之窗，鼓励学生敢于写出内心深处的肺腑之言。
二、抓快求好，扎实训练，是提高学生快速作文能力的重要手段
（一）增强“快速”意识，养成“快速”习惯
1．从老师做起，快中求好，好中求快
A 快速指导：教师的作文指导要简洁明了，富有实效，每篇大作文指导时间不能超过10分钟，每次练笔的指导控制在5分钟以内。
B 快速讲评：学生把作文交上来以后，教师要快速浏览，找出上、中、差的典型，巧点拨、多表扬、少批改，讲评后引导学生再次修改。时间一般不超过10分钟。
2．从学生抓起，强化时间观念
A 训练快速思维。步骤：粗看题目要求，弄懂写什么；细看题目，确定中心；围绕中心选材，分清主次；列提纲，标出详略。这一步一般在5分钟左右完成。
B 训练快速表达。根据审题列好的提纲边想边写，要求书写认真、工整、快速，不打草稿，一气呵成。这一步要在30分钟左右完成。
C 训练快速修改。要求细读，删多补漏，改错字，正标点；细赏，斟词酌句，加工欣赏。这一步应在5分钟左右完成。
（二）采取多种形式，提供训练契机
要实现快速，必须给学生提供训练的契机，在训练中达到快速。教材中要求写的大作文必须写好，另外，还要结合阅读生活和语文课外活动，适时地为学生提供素材，进行各种形式的快速练笔。如：（1）续编故事。（2）即兴作文。（3）生活作文。（4）阅读作文。
（三）定期分级检测，保证快速作文质量
我校班容量较大。为了掌握快速作文的实验情况，保证快速作文的质量，我们制定了定期分级检测制度。每学期检测2－3次，由主管教学的副校长、实验主任亲自出题、监考、批卷，并和教师一起认真进行试卷分析，认真总结，保证不让一个学生掉队。
有了大量的阅读和丰富的生活为基础，经过快速作文训练，95%以上的毕业生的作文达到了快速度、高质量的标准。
三、千方百计调动学生的写作积极性，是提高学生快速作文能力的重要条件
有了积极性，学生的写作就不难了，学生的作文能力就会逐步增强。在几年的快速作文训练中，我们十分重视调动学生的写作积极性。
（一）架好梯子，减缓坡度
1．提前审题，提前准备
在每次大作文前，让学生提前审题，提前明确作文要求。这样做，学生不仅有充分的心理准备，减少了心理压力，而且还有更多的好处：（1）在学习课文时，学生可以有意识地吸取典范文章的写作思路、表达方法和语言词汇。（2）观察时间充足，学生对材料的认识可以更细致更全面更深入。（3）学生有时间遴选作文的材料。有时作文，如果学生没有经历，就可以用这一段时间去经历、去创造、去体验，如做家务等。有了生活，表达生活就不难了。
2．吸收材料，交流信息
学生的生活丰富了，师生之间，生生之间要及时交流对生活的认识、感受。渐渐地学生的信息量加大了，美丑善恶明辨了，喜怒哀乐蕴涵了，更重要的是，通过交流，学生会更加注重观察生活，作文时无米下炊的问题便会迎刃而解。
3．教师示范，交流下水文
[内容]
“初中生四级台阶速读训练法”模式（简称“四台阶”模式）的研究设计，始于1986年春，途经试用修改、立项实验，直至结题验收。8年的研究与实验，不仅使本模式得以验证、定型，而且，还使本模式显示出了强大的生命力与广泛的推广前景。
本模式兼具科学性、可行性、实用性与实效性。我们对它的描述是循着“四级台阶”的训练轨迹，将速读训练纳入中语教学轨道，与“自读课文”的教学同步进行。另外，“同轨同步，相辅相成”，是本模式的鲜明特色；“易操作，显效快，兴味浓”，是本模式的最大特点；“快速阅读十大语文观＝如虎添翼”，是本模式的理想境界。
本文仅就模式的构建以及构建此模式的依据与效应简介于下，以此就教于同行。
一、模式的依据
（一）现实依据：快，既是时代的特征，也是时代的呼唤，更是时代向教育的挑战。
我国中学语文教学的现状如何呢？著名语言学家吕叔湘先生1978年在《人民日报》头版显著位置著文批评说：“十年的时间，两千七百多课时用来学习本国语文，却是大多数不过关，岂非咄咄怪事？”15年过去了，状况又如何呢？“我们语文学科自觉或不自觉地可以说是变动不大，或者说没有实质性变动。”这是著名语文教育家张志公教授在全国中语会第五次年会上的断言。教学效率如此低，学生素质如此差，怎能适应当今时代乃至21世纪的需要呢！“能否在最短的时间里读完应读的村料，现在已成为当代各级管理工作者、科学工作者、生产工作者的一项极为重要的生产手段。”（杨春华、王靖元译《快速阅读法》前言）。本模式正是在这样的背景下，经试用、实验，最终定型的。
（二）政策依据：宏观上，《中国教育改革和发展纲要》向我们提出了严峻的课题，提供了最有力的依据：“世界范围的经济竞争、综合国力竞争，实质上是科学技术的竞争和民族素质的竞争。从这个意义上说，谁掌握了面向二十一世纪的教育，谁就能在二十一世纪的国际竞争中处于战略主动地位。为此，必须高瞻远瞩，及早筹划我国教育事业的大计，迎接二十一世纪的挑战。”为此要“进一步转变教育思想，改革教学内容和教学方法，克服学校教育不同程度存在的脱离经济建设和社会发展需要的现象。”
微观上，与《中国教育改革和发展纲要》相适应的九年义务教育全日制初级中学《语文教学大纲》及其配套教材，第一次将快速阅读纳入中语教学，要求学生“用一定的速度（每分钟500字左右）阅读浅易的文章，把握大意”，并对速读训练的内容、步骤、方法等作了具体设计与安排。
（三）理论依据：首先本模式两大坚实的理论依据应是生理学原理和心理学原理。
阅读，首先是一种生理现象，人们的有关生理机能为速读提供了可靠的物质保障。就视觉而言，文字符号以光波的形式被摄入眼中，在视网膜上成像。据推算，人眼的视场角可达35°，并且从无限远至25厘米内，可以毫不费力地进行调节，以分辩出12─13行文字。而且，人眼的视场角是一个立体角，能同时分辩纵向、横向文字。这样纵横交织，“一目十行，双目识页”就成了完全可能。本模式就是要通过相应的训练，扩大学生的视读野，以适应快速阅读的需要。再就大脑机能而言，人的大脑皮层至少有140亿个神经细胞，这些细胞之间有很复杂的突触联系，其储存功能至少能容纳10[7,]亿个信息单位，相当于全世界图书馆藏书的总信息量。脑科学研究的最新成果还表明：人的左右半脑分工各异。右脑具有极大的图式认识功能，其记忆容量是左脑的100万倍。这些，正是开展快速阅读训练极其重要的生理基础。
阅读更是一种复杂的心理活动。良好的心理素质，是速读的重要前提。用心理学原理研究阅读行为可知：阅读的过程是读者感知、记忆、想象、思维、注意等一系列心理活动的过程。快速阅读，则更是一种复杂的心智活动，它除了要求人们以更快的速度感知、记忆、想象、理解外，更要求阅读时能高度集中注意，专注于阅读，全身心地投入阅读。只有具备了这种良好的心理素质，才可能出现高效率的阅读。本模式第一级台阶正是遵循这些心理学原理的培养学生速读的良好心态。
其次，阅读的对象是语言文字。汉字能速读吗？汉语言文字学作了肯定的回答：汉文不仅适于速读，而且优于拼音文字。因为：第一，汉字信息密度大，阅读省时。联合国五种文字的同一文件，永远是汉文本最薄。第二，汉字个性突出，感知快；汉字形体各异，示差性强，分辨率高。第三，汉字稳定易识、易记，适宜速读。第四，汉字是表意文字，利于理解。另外，文章学、阅读学、写作学、社会学、美学、哲学等学科都从不同侧面为速读提供了可资借鉴的理论。比如，快速阅读作为阅读学的一个分支，自然与阅读学有着天然的“血缘”尤其是现代阅读学，它追求的主要目标，就是快速高效的阅读。
（四）经验依据：速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速，十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程汉杰老师，台北师专附小谭达士
校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明：学生阅读效率一般可提高4—5倍，达到1500字／分。大量经验表明，速读能力同其他技能一样：通过训练，才能提高；通过有效的训练，就能迅速地提高。 二、模式的构建
（一）模式的着眼点──信息社会。
我们构建“四台阶”模式的基本出发点，是提高中语教学效率与学生素质，以适应信息社会的需求。时代飞速发展，快速阅读应运而生。快速阅读集生理学、心理学、语言文字学、现代阅读学等相关学科原理于一体，实质是一门高效阅读学。它不仅要求读速快，而且要求理解深、记忆牢，能有效地提高学生筛选信息的能力，迅速扩大其知识面。为此，《阅读学丛书》主编曾祥芹教授还称：“速读是语文教育的高科技”。
与此同时，要提高中语教学效率与学生素质，还得切切实实地开展“大语文教育”，将学生带到丰富多采的大语文天地中去学语文，用语文。这不仅与现代教育观合柏，也与语文学科的根本性质“工具性”相一致，更有利于变应试教育为素质教育，而且，速读在大语文观统率下进行，才会有更大的“用武”之地。两者比翼双飞、相辅相成，必能收到最佳效果。这就是我们积极推行下述公式的基本缘由：“快速阅读＋大语文观＝如虎添翼”。
（二）模式的主体──“四级台阶”
一、听、说、读、写的辩证关系
1.70年代,国外学者里布斯(W.M.Rivers)和坦柏利(M.S.Tamperly)曾对以英语为母语的一般成年人在听、说、读、写四个方面的交际活动作了调查。结果表明,听占言语交际活动总和的45%,是领会和吸收信息的最主要途径;说占30%,是人与人之间交流知识和信息的主要方式;读占6%,写占9%。我们在与英美人的实际交往中,主要也是通过听和说进行的。从以上的数字不难看出听说的领先性和重要性。
2.反过来,读写又能巩固听说,并为听说准备材料。阅读是最大限度获取可资输出的信息的最经济的方式。读以其可选择性、主动性更易唤起图式、进入语境。我们在中国学英语,没有外语社会环境,因而听讲大大受到限制。但我们可以通过阅读获得大量的英语知识和信息,通过写巩固和提高我们的英语水平。读和写可以不受语境影响。
3.生理学家和心理学家研究表明:听和读是领会和理解别人表达的思想,是从外部言语和内部言语的转化过程;说和写是用言语表达思想,是从内部到外部言语的转化过程;说在学习语言和语言交际过程中,听、说、读、写四者的关系是相互渗透,互为补充的。听和读是说和写的基础,说和写能力的提高必须建立在听和读能力提高的基础上。
二、全面进行听、说、读、写训练的一些做法
1.听说训练
(1)坚持用英语授课和让学生多开口
要使英语授课顺利进行,教师必须根据学生的实际情况精心设计课堂用语(特别是最初阶段)。开始语速可以放慢些,并加上适当的语境、手势和中文解释。在讲授语法之前,先把有关术语交给学生,要求记熟。其他用语一定要简明实用,尽量选用学生学过的词汇,深入浅出,使学生容易理解。同时,还要尽量让学生多开口,培养学生讲的能力。
(2)充分利用新课进行听讲训练
在上新课前,可以要求学生预习单词和词组。在课内用放录音或教师讲故事等方式介绍课文内容,然后进行口头提问。这样既使学生了解了课文的主要内容,又利用新课进行了听讲训练。
在每节课开始时,花五分钟让学生做英语report,或讲故事,或进行对话等,随后就演讲内容提问,检查学生的听力。为了进行这项活动,学生们在课前要读不少书,进行不少练习。这五分钟的活动可以交给学生主持。这样既训练了听讲,又提高了学生学习英语的积极性。
(3)利用课文素材组织学生演英语小话剧
选一些故事性较强的课文,师生一起把它们改编成小话剧,在课内演出。学生对这种活动兴趣往往较浓,通过这样的活动提高也较大。还可以挑一些成功的节目在更大范围内演出,让学生一辈子难以忘怀。
(4)听英语歌曲,做完形练习
学生爱听英语流行歌曲,根据这个心理现象,有时让学生听听英语歌曲,然后做书面完形练习,学生很感兴趣。
2.阅读训练
(1)结合阅读练习,给学生讲解阅读的技能,逐步使他们掌握阅读的基本技巧。
(2)进行快速阅读训练,提高阅读速度。①利用课文和课文练习进行快速阅读训练。根据课文和练习的长短,要求学生在限定时间内完成reading,然后提问进行检查。②选用适当的阅读材料进行快速阅读训练。教师在黑板上给学生标时间,学生读完后,记下时间,算出阅读速度和正确率,记录在案,以便学生检查自己的进步情况。教师要逐步给学生讲解快速阅读的技巧,使他们通过训练不断提高阅读速度。
(3)扩大学生的阅读量。在完成对课文和有关练习阅读的基础上,教师给学生介绍一些课外读物(如中学生英语报或简写读物等),要求学生进行课外阅读。教师定时给以检查和辅助,效果将更好。
3.写作训练
新教材设有writing,以培养学生的写作能力,所以首先要认真按课文的写作要求训练学生。在这个基础上还可以进行以下的日常训练:
(1)要学生写课文的段落大意,然后进而写课文大意。开始时要对学生进行必要的指导。如可采用引导式,列出一些key words,要求学生写。在写课文大意前,先使学生学会如何找topic sentence。让学生参考topic sentence写课文大意。也可以根据课文先提几个主要问题,让学生回答。然后根据问题的答案要求学生定课文大意等。
关键词：泛读教学;高中英语;优化策略
一、培养良好的范读习惯，拓宽阅读的视野
我们知道，阅读能力的提高建立在广泛阅读的基础上，依靠的是长期量的积累，课本中的阅读材料仅是一种范例，对扩展学生的知识层面，提高学生的阅读能力还存在一定的局限性。因此，单单依靠课本中的阅读材料是难满足学生的发展要求的，还需要拓宽阅读的视野，扩大阅读量，扩充词汇量。但是需注意的是，高中生的泛读英语材料应广泛且难度适宜，符合高中生的学生水平，可以是幽默诙谐的小品、语言精妙的散文、生动有趣的故事、短小精炼的评论等。泛读不仅能够扩充学生的词汇量，而且还能充实学生的语言知识，弥补教材内容的不足，因而教师在教学过程中应结合学生的认识水平、学习能力、兴趣爱好，对课本中的知识点加以延伸，将课本中的内容加以补充，即以课本阅读为主，课外阅读为辅，适当地补充一些英语文学作品，如，欧•亨利《TheLastLeaf》（最后一片藤叶），《TheGiftofTheMagi》(麦琪的礼物),英语报刊，如《WorldPress》(英语周报),《21stCentury》（21世纪）等，多方面培养学生良好的泛读习惯，扩大学生的知识面。
二、立足阅读能力的训练，制定泛读计划
泛读是培养学生阅读感受能力的重要途径。只有引导学生进行大量的阅读训练，增加阅读量，才能促使学生的阅读速度得以加快，从而掌握正确的阅读技巧，而制定具体的泛读计划更有利于学生阅读能力的提高。
在高一这一时期，学生刚从初中步入到高中，教师应在把握好初高中的英语知识衔接点的同时，引导学生完成精读到泛读的过渡，通过课本的阅读材料训练学生的泛读能力，这时多以课堂提问、课堂讨论、课本改写、扩写、续写、仿写训练为主。而在高二这一时期，学生的英语词汇量有所增加，阅读速度有所加快，阅读能力有所提高，学习兴趣也得以调动，但是仍存在许多的不足之处，还需要加以完善和指导。这时期的泛读训练主要是增加不同题材的课外阅读，以串讲法、默读记忆法、口、笔输入训练等方式调动学生的积极性与自主性，加强学生对词汇、句型、语法的深刻理解，激发学生的学习兴趣与信心。在高三阶段，学生有着强烈的阅读欲望，这时，教师主要以课题训练和信息的获取为中心，可加大对写作的训练，扩大练习的难度。如订阅《英语沙龙》、《英语画刊》等英语杂志，发展学生的综合能力。
三、掌握阅读技巧，加快阅读速度
阅读材料广泛，词汇量大，存在着许多难以理解的生词。有些学生在阅读时一碰到生词就不停地查阅词典，而这往往容易影响学生的阅读速度，不利于信息的拓展与思维的发挥。因此，教师在课堂教学中应教会学生掌握阅读技巧，提高阅读效率。泛读，并不是从头到尾到的过滤一遍，而且通过采取一些有效的方法，提高学生的阅读理解能力。常用的泛读方法如下所示：第一，略读，即通读全文，领略文章的整体意义；第二，细读，分段进行阅读，把握每个细节，抓住文章的关键信息，了解文章的每个语言结构，加深对全文的理解，在这一过程中，可以将速度有所放慢，边阅读边总结。第三，跳读，通过一些关键词、句、语法知识，寻找相关的信息，以此把握文章的中心。第四，概读，对各个标题，各个部分都应进行阅读，然后总结要点，分析作者的写作意图，这样的话，能够基体归纳出文章的内容大意。无论是哪种阅读方法，在碰到生词时，都不应立即查阅词典，而应根据文章上下文的结构关系及语境，分析其含义，或注意此生词在下文中是否重复出现，一般出现的频率高，它的含义便越明显。有些不妨碍理解的生词可以直接跳过，阅读中还应学会抓重点词、句、段，这对学生加快阅读速度是十分有利的。如在教《Thenecklace》一课时，就采用了略读与细读的方法。首先要求学一略读全文，说出文章中三个主要人物及他们之间的关系：Machida（玛蒂尔德）、Pierre（玛蒂尔德的丈夫）、Jeanne（玛蒂尔德的好友），然后要求学生细读文章的三个主要场景：
Scene1:MathildemetJeanneinthepark.
Scene2：PierreandMathildewereinvitedtoaball.
Scene3:Theyhadagoodtimeattheball,whichcostthemtenyearsofhardwork.
