时间：2022-04-19 20:11:46
摘要：中学心理教育课程的开设优化了我国基础教育的课程结构。这门课程不以传授心理学知识为任务，而是利用有关知识来维护、促进学生的心理健康，其内容包括知识、技能、态度三个方面。活动教学是这门课程的基本教学模式。<BR><BR>1997年4月，国家教委印发了《九年义务教育小学思想品德和初中思想政治课程标准（试行）》，第一次以课程标准形式规定了初中心理健康教育的主要内容和要求，以此规范教育实践。据此，1998年秋季，各地六三学制初中一年级、五四学制初中二年级在思想政治课中普遍开设了心理教育课，使用人民教育出版社或地方自编教材，主要由政治课教师任教。<BR><BR>由国家教育行政部门决定，心理教育以课程形式进入中学课堂，从根本上改变了较长时间以来心理教育在学校可搞可不搞和无合法地位、无明确要求、无具体措施的状况，使之进入合法、规范发展的轨道，它必将在形成、维护、促进、加强中学生心理健康上起到重要的作用。从某种意义上说，这一课程的开设意味着心理教育作为现代学校的一个重要标志在我国已经正式树立。<BR><BR>如何实施心理教育？十多年来各地探索出不少有效的教育途径。值得注意的是，一些研究成果中，不约而同地把专门课程放在各种途径的首位。首先，因为课程最能发挥学校教育的优势，学校心理教育主要是面向全体学生的共性问题进行的以发展和预防为主的教育，目的在于提高全体学生的心理素质，凭借课程有可能将教育内容较为全面地实现。其次，从我国教师队伍的现状看，受过心理或教育专业训练的教师奇缺，短时间内对众多教师进行系统的专业培训又不大现实。而心理教育课程有专门的教材和翔实的教学指导用书，教师在学习一定的心理学理论的基础上，经过培训、研讨、实践、总结、提高等一系列环节后，有可能把握心理教育课程的基本要求，因而是可行的。当然，专门课程也有其局限性，如难以顾及个体发展的差异性和需要，但这可以通过个别辅导等途径弥补。<BR><BR>就心理教育课程的建设而言，选择初中年级作为心理教育课程的试行年级，是抓住了一个有利的教育契机。这是因为，初中生正处在生长发育的高峰期，一方面面对因青春期生理、心理急剧变化而产生的丰富而深刻的感受和体验，有诸多成长的烦恼；另一方面面对沉重的学习、升学压力和开放的社会环境带来的各种刺激和诱惑，难免困惑茫然，不知所措。这一成长阶段的特殊性，使得个体这一时期的心理健康显得格外重要。尤其在此时，他们对于自我、对于他人、对于人际关系、对于社会生活表现出极其强烈的认知需求，这种自觉、主动的求知状态，也构成了教育上可遇而不可求的最佳教育契机。因此适时适宜地进行心理教育，能化被动防范为积极预防，达到促进受教育者心理健康的目标，十分有效地对个体的发展发挥作用并对其将来的发展产生积极的影响。<BR><BR>从课程改革的角度看，心理教育课程的开设无疑优化了我国基础教育的课程结构，是一次重大的改革和必要的补充。在课程结构符合社会需求、学科体系及学生发展三大要素中，如果说原有结构更注重前两个因素的话，那么心理教育课程的开设，则是加强了学生自身发展的权重，三大要素逐步达到动态平衡。课程结构更趋合理，更符合教育现代化的需要，也有利于素质教育的推进。<BR><BR>由于心理健康教育课程在我国是新生事物，其建设还刚刚开始，应当尽可能的借鉴国（境）外经验（心理健康教育起源于西方发达国家）和应用国内研究成果，以便少走弯路。<BR><BR>心理教育课程标准如何确定，能否沿用一般学科制订课程标准的逻辑体系？这是首先要考虑的问题。其实只要稍作比较就不难发现，心理教育课程与学科课程二者之间的差距是十分显著的。一般学科的科学性是由与之对应的科学体系作保证的，其真理性有普遍的社会承认及科学的权威性作基础，例如数学、物理学、历史学等，中学学科课程的任务就是要求学生掌握比较系统的基础的科学知识和技能。而心理教育课程则不同，首先它不是心理学课程，不以学习心理学基础知识为任务；它也不是为今后更为深入系统地学习心理学或相关科学奠定基础。倘若将此课程定位于心理学课，哪怕仅仅是普及性的，其直接后果也是给学生额外增加了一门新的课程，无疑会增加学生的负担。其次，尽管心理教育课程在内容的选择和编排上，应以心理学、教育学、社会学等诸多学科作为依据，但是直接出现在课程中的并非这些学科的直接结论和理论形态，而是经过处理的比较浅显实际、生活化的阐释和形态。课程的目的并非要学生通晓这些学科，而是利用有关的知识来维护、促进他们的心理健康。再次，它不是独立于生活之外的某一门科学知识，而是有关对受教育者自身生活和成长中种种现象的探索，以及对他们形成健康心理的各种需要的满足。从某种意义上说，这门课程能否为学生所接受，在相当大的程度上必须依赖和借助受教育者的主观体验，即学生通过自身生活经验与课程内容之间的相似性联系来认同和接受它。因此，心理教育课程标准的建立不能沿用一般学科课程标准的逻辑体系，而应有新的思路。<BR><BR>既然心理教育课程不以传授某一门自然科学或社会科学较为系统的知识为任务，那么依据什么来选择其课程的内容呢？我认为，应依据优化学生心理素质、健全人格、帮助成长、促进发展这一根本目的来确定课程内容。换句话说，什么因素对于受教育者的心理健康状况影响最大，它就应当成为心理教育的主要内容，即心理教育应该是生活逻辑和问题逻辑的。具体地说，心理教育内容应该包括知识、技能、态度三个方面。一是学习一些涉及面广，程度比较浅，然而决非随意拼凑的有关知识，使学生能科学地认识自身的心理，建立起为他们所接受的规范和价值。二是掌握一些应付刺激、明确感受、澄清疑惑、处理问题的技能，使之能比较从容主动地应付学习、生活、社会适应与发展方面遇到的问题。例如，初中生情绪变化多、幅度大，他们为此而困惑不安，不知如何分析和把握，往往被动应付，盲目地听任情绪的支配，有的甚至导致行为失当。心理教育一是要帮助他们认识人类丰富多样情绪的正常性，二是要帮助他们掌握一些化消极情绪为积极情绪的技能。对他们来说，知识的了解是必要的，而如何排解消极情绪的困扰则是更需要的，如掌握发泄愤怒的恰当方式，学会战胜挫折走向成功的方法，等等。总之，这些技能应具有较强的针对性，应以个人经验为载体，根据中学生共同体验或普遍经历来选用。<BR><BR>技能虽建立在深厚的理论基础上，但教给学生时却简单明了、易于操作。三是培养积极的生活态度。“态度是对待任何人、观念或事物的一种心理倾向，它包括认识、情感、行为三个成分。”虽然一个人的态度更多的是以渐进方式在其生活经历中逐渐积累起来的，与解决知与不知的知识学习和会与不会的技能掌握相比，态度的培养比较困难，但仍然应该是心理教育课程的重要内容。面对学生事实上已有的或正确、或错误、或正误相参的态度，可以通过课程，有目的地对学生施加影响，促进他们形成开放的、积极的、正确的态度：正视身心变化，接纳自己，接纳他人，在较高水平上自觉地、积极地迎接来自自身和社会的挑战，养成良好的心理素质，发掘心理潜能。<BR><BR>如果以上对心理教育课程内容的考虑是合理的话，那么在教学目标上也就不宜直接沿用学科教学中“识记”、“理解”这一类主要针对知识学习的基本要求，而应是心理教育在教学方式、方法方面不同于学科教学的特殊性提示和要求。不然的话，无论怎样强调开设这门课程的初衷是为了促进学生的心理健康，而最终任课教师还是会按学科课程的既定模式组织教学，即使是“应用”，也可能只是作业或考卷中将知识“生吞活剥”的书面应用，而少有个人的感受与体验。其教学效果的评价也将仍然决定于按知识学习的要求组织的考试。最终出现成绩的好坏与学生个体实际的心理健康状况不相关的尴尬局面，这是大家不愿意看到的。<BR><BR>心理教育课程教材的编写应有所创新，确定符合受教育者成长生活逻辑的编写线索和为学生喜闻乐见的编写形式。从国外境外比较成熟的教材看，大致有两条线索：一条是以北美地区此类课程为代表，以处在青春期的中学生心理的变化发展为线索，侧重于青春期心理健康教育；一条是以港台《辅导活动》为代表，以学生面对的社会适应、学习、择业三方面实际生活内容为线索，侧重于生活、学习、择业等方面的心理辅导。从实际效果看，各有千秋，均受到所在地学生的欢迎。从学段看，前者较适合于初中生，后者较适合于高中生。尤其值得一提的是，上述教材，在表现形式上，均充分考虑到现代中学生的特点，设计新颖，版式活泼，画面生动，文字鲜活，学生爱不释手，这些都是值得我们学习和借鉴的。<BR><BR>心理教育课程在教学模式上应有所突破。传统学科教学普遍采用讲授为主的教学模式，与其教材相对应，这是由学科教学以传授系统科学知识为主的性质决定的。心理教育则不然，它主要不是解决知与不知的问题，它的目的不在于让学生“知道”什么是心理健康，而是要实际地影响他们的心理健康。对个体心理来说，再精彩再生动的讲授都无法替代个人的亲身感受和直接体验。因而心理教育应当是一种以体验性学习为主的教育，不宜沿用传统的以讲授为主的教学模式。心理学认为，人的感受和体验产生于人的活动。心理教育课程应遵循这一规律，引入活动教学，并且将其作为这门课程的基本教学模式。以个体经验为载体，以活动为中介，通过精心设计的活动，通过角色扮演、情景体验、经验分享、谈话沟通、行为训练等丰富多样的活动形式，通过师生共同的参与，引起学生相应的心理体验，从而施加积极影响。在活动中建立起为学生所认同和接受的规范和价值，并以其促进学生达到自我认识、自我成长。<BR><BR>综上所述，心理教育进人学校课堂，对处在身心变化高峰期的中学生是福音，对教育工作者则是挑战。如果能在心理教育课程试行阶段作积极探讨和研究，势必对我国心理教育课程体系的构建产生重要影响。
【关键词】医学院校；心理学专业；犯罪心理学；课程改革
一、医学院校背景下心理学专业犯罪心理学课程的现状
犯罪心理学是各高校广泛开设的一门课程，在医学院校的心理学专业属于选修课程，对于促进大学生预防犯罪行为的发生，远离犯罪行为伤害，健康成长成才有着极其重要的作用。犯罪心理学课程学生学习热情高昂，自发组织形成犯罪心理研究小组，部分学生致力于考取犯罪心理学方向的研究生或者毕业后从事司法工作。目前医学院校心理学专业犯罪心理学课程在教学实践方面遇到一些问题，其主要表现为：①师资队伍还需有待加强，结构不够合理需要优化。专业教师缺乏实践经验，而一线的工作者理论基础相对匮乏。②已有的实验室仪器设备不能很好地与犯罪心理学内容结合。往往缺少或者根本没有专业的实验实践教辅人员，就算配备了实验人员，也因为身兼数职而难以展开犯罪心理学专业性工作。实验教学也因此而出现停滞现象。③犯罪心理学课程建设的投入不够。国内目前犯罪心理学教材来源比较单一，数量较少，可供选择有限。④教学过程缺乏创新，教学方法缺乏多样性，理论与实践相结合有一定难度。已有研究探讨了案例教学法［1-2］等在犯罪心理学课程中的应用，还有研究者提出在进化心理学［3］、积极心理学视角［4］、生命教育视野［5］、心理传记学的案例教学实践［6］等视角下展开教学改革尝试，总的来说目前国内关于犯罪心理学课程改革的探讨较少，而且多集中在公安警察系统的学校［7-8］，少数探讨了高等师范院校心理学专业的实验实践教学体系改革［9］，有一定的局限性。因此在医学院校背景下心理学专业的犯罪心理学课程改革应该突出时代性和创新特色。
二、犯罪心理学课程目标的与时俱进
一流本科课程体系要求“让课程优起来”，在新形势下应该把犯罪心理学课程建设目标和思政育人目标紧密结合起来，培养出高素质社会主义建设者和接班人，就必须通过犯罪心理学等课程去落实教书育人目标，为学生素质的提高提供全面的优质服务。社会主义核心价值观中的“法治”是治国理政的基本方式，它通过法制建设来维护和保障公民的根本利益，是实现自由平等和公平正义的制度保证。培育和践行社会主义核心价值观要从青少年抓起、从学校抓起，适应青少年身心特点和成长规律，深化大学生思想政治教育，帮助大学生预防犯罪行为健康成长。
三、犯罪心理学教学团队的优化配置
犯罪心理学是一门交叉学科，介于犯罪科学、法学与心理科学之间，需要多学科的专业背景。课程团队中应该以心理学、犯罪学背景的老师为主，同时也有法学背景的老师参与，才能更好地体现和结合了犯罪心理学这一学科特点，让学科知识体系更加完整。犯罪心理学是一门综合性学科，既属于自然科学，又属于和偏重于社会科学，具有文理兼具的特点。课程师资团队知识结构需要完整平衡，既有偏自然科学的，例如犯罪心理学的研究方法、犯罪心理测试技术等内容主要由犯罪学背景的老师讲授，又有偏社会科学的，例如关于犯罪心理起源的社会学和心理学解释等内容主要由心理学背景的老师讲授。犯罪心理学是一门理论与实践相结合的科学学科。师资队伍中需要有理论功底非常深厚的高校教师，长期从事心理学与犯罪学、法学等学科的教学与科研工作；同时需要长期从事预防和打击犯罪的一线工作者，例如有一线的警官、公安等有着十分丰富的实践经验。坚持理论与实践相结合，引导心理学专业学生深入浅出地学习犯罪心理学知识，真正做到学以致用。
四、犯罪心理学教学过程的改革创新
传统的犯罪心理学课程主要以课堂讲授的形式，结合案例分析、体验式教学、情景模拟等教学方式。已有研究探讨了事件相关电位ERP脑电测试技术［10-11］、心理评估技术［12］、心理应激“微反应”［13］、项目教学法［14］、微课［15］等引入犯罪心理学教学。我们需要改革创新犯罪心理学的教学过程，教学方式多样化，尝试融入音乐心理剧等全新的教学方式，培养学生的创新精神和批判性思维。心理剧是西方最负盛名的团体心理治疗技术之一，心理剧疗法在改善大学生人际安全方面已有应用研究证实其明确效果［16］。我们在犯罪心理学课程中尝试融入音乐心理剧发现学生通过亲自参与和演绎授课老师根据以往实际工作经验改编的校园心理剧剧本对于犯罪心理学案例有更深的体会，这样的教学改革方式无论是音乐心理剧演员还是学生观众都给予了一致好评，提高了犯罪心理学课程的学生参与度和教学质量水平。
五、突出医学院校犯罪心理学课程特色，整合医学资源
论文摘要：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。团体心理辅导是学校对学生进行心理健康教育的新的有效途径，深受广大学生的欢迎。如何进行心理健康教育课程的设计呢？我班分五个单元的活动进行了团体心理辅导——有缘千里来相会、我的自我我最知、生命的价值我探寻、我真的很不错和我的未来不是梦。
世界卫生组织给“健康”的新定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”可见，心理健康越来越引起人们的广泛关注，而学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。另外，加强学生的心理健康教育，也成为改进和加强学校德育工作的有效途径。
据报导，在全国两亿多中小学生当中，有相当比例的学生存在着学习、考试、人际关系、环境适应、青春期、与父母沟通等方面的心理问题。这些问题的认识与解决若仅仅依靠传统的伦理学与教育学恐怕是不够的，若能借助于心理学，特别是心理辅导的帮助，那么对于帮助学生全面认识自我，提高自信心，塑造健康的人格和培养良好的心理素质是大有裨益的！而团体心理辅导日渐成为学校对学生进行心理健康教育的新方式和有效途径，深受广大学生的欢迎。
如何进行心理健康教育课程的设计呢？首先，心理健康教育课程的设计要有明确的目的性。只有目标明确，才能是心理健康教育活动更有针对性，更具实效。第二，活动的选题尽量小，以小见大，便于实际操作，还要考虑是否与学生的年龄、身心特点、心理需求相符合，是否能得到学生的认可。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，着眼于提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展。第四，心理健康教育活动的设计力求形式多样、生动有趣。多设计游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。使学生快乐地参与，并在潜移默化中获得启迪。
根据以上心理健康教育课程设计应遵循的基本原则，笔者针对我班学生的特点和普遍存在的心理问题，在每周一次的主题班会上，面向全班学生进行了团体心理辅导，并取得了喜人的成效，以下是团体心理辅导系列课程的教案设计。
一、课程目标：
通过团体心理辅导帮助学生尽快适应新环境，消除陌生感和孤独感；使学生学会和他人的沟通探讨，学习自我欣赏和欣赏他人，帮助学生澄清自己的价值观，思考自己的人生梦想，增强方向感。希望能在生活、学习、人际关系等多方面给予他们指导和启发。同时还希望在团体中培养一份归属感和被接纳的感受，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人。提高学生人际交往的能力。
二、活动对象：全体学生
三、活动方式：团体心理辅导，由教师指导，班干部协助
四、活动时间：共五次，开学后每周一次一单元，每次2～2.5小时
五、理论基础：
马斯洛需要层次理论
罗杰斯人本主义发展观
罗杰斯的自我和谐理论
六、活动过程：（见附表）
参考文献：
「1《广东省中小学心理健康教育教师资格培训（C证）》.
心理课程学习心得
结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到损害。“一个没有能力的人，犹如陆地上的船，是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”所以，培养好良好的人际交往能力显得尤为重要。我通过测验大概知道自己的性格是冷静型、平和型，是属于内向型的。其实就算不测，我也知道自己是什么样的性格。我胆小、话少，在陌生人面前不敢说话，我很羡慕那些活泼开朗的人，人际关系很好，与谁都谈得来。我也一直想改变我的性格，但终是迈不开第一步，我知道性格一旦形成了，不容易改变。其实有许多人跟我说过，怎样改变，但道理我都懂，就是行动不起来。我不善交际，不啊知道到该与别人说什么，我承认我有点自卑，我也在想办法克服。善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，改善自我形象，积极参加社交；面对新局面，尤其处于不利地位时，要暗中鼓励自己“一定行”，竭尽全力争取成功；积极与人交往，通过成功的交往开阔自己的胸怀，克服自卑心理。所以，我一定会诚信待人，热情助人，谦虚、谨慎、自信，尊重、宽容、理解他人。我也学着处理各种人际关系，希望我能成功吧。
当一个人面临挫折时，最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心，包括同情体贴、鼓励安慰、提供处理问题的方法，帮助其走出困境，处理问题，应付心理上的挫折。帮助对方端正对于困难或挫折的认识，以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士，要设法使他们知道，任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题，能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难可以促人成长，艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之，检讨自己对问题或困难的看法，调整对挫折的感受，常能改变自己对困难的态度，以便用较有效的方式去处理困难。
有的人，一生中不断变换职业，他们从事了很多不同的职业，但是到了年老，感慨自己一生的碌碌无为，抱憾而终。为什么这一类人在职业生涯中得不到成就感呢？一个很重要的原因是他们忽略了内职业生涯，而过分重视外职业生涯。内职业生涯指的是一个人在就职中的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受……它们是通过从事职业时的表现、言谈举止、工作结果来体现的。外职业生涯指的是一个人在就职中的职务、职称、工作单位、工作地点……它们是通过名片、工资单体现出来的。现在大学生关心的多是外职业生涯，很少有人会关心内职业生涯，比如一个人在求职时往往会问企业，“你们的工资？奖金？工作环境？宿舍设施？……”但是很少人会这样问：“你们需要什么样的知识、素质能力或观念？”“我通过什么样的方法能够让自己具备你们所需要的这些？”由此可见，不单是正在从业的人员，就连很多受过高等教育的大学生，也忽视了他们即将从业最重要的一个因素--满足感。一个人，只有心理上得到了满足，才会有动力，才能最终实现自我价值。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过心理学学习，有助于加强对大学生心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。
心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
分析自己有没有能力做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质，对自己进行确认。这主要有三方面：人格素质、专业素质、文化素质。应该强调的是，比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力，他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等，因为心理工作是一项助人成长的事业，要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情 投入，还要理智，掌握分寸、拥有职业化的清醒。
分析自己有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪，也影响做心理咨询的成效。那么，信心坚定与否，受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客观的，还比较好克服，主观的又来自哪方面？是知通过心理学的学习培训，让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义，认为学习这门学科是很有必要的，让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己，学好这门知识将助人也自助。
现在社会上对80后的大学生有一种流行的说法：草莓一族。具体而言，就是说外表光鲜，还疙疙瘩瘩的挺有个性，而内部却苍白绵软，缺乏内涵，不堪压力，稍有挫折，就会成为一团稀泥。这种状态就对高校的大学生心理健康教育提出了严峻的要求。大学生心理健康教育一边面面对的是被冠之以“草莓族”称号的大学生，另一边面对的是巨大的学习压力、人际压力和就业形势。在高校心理健康教育中，心理健康教育课程是实施素质教育的重要内容，覆盖面广，受众学生人数多。因此，探讨心理提高心理健康教育课堂教学方法、提高教学质量，是高校心理健康教育机构需要思考和探索的课题。
二、心理健康教育课堂教育的原则
（一）要立足于满足学生的实际心理需求
心理健康教育课程，要立足于满足学生的实际需求。调查研究表明：当代大学生面临巨大的压力从而存在一定的心理困扰，如人际关系、学业问题、自我意识、情绪调控、亲密关系、职业规划等。因此，如何根据学生的特点和需求设计大学生心理健康课程内容，缓解他们在成长和成才过程中出现的困扰，提高自我认同感，曾强课程的实际效果。
（二）要立足于心理学理论
从广义上讲，心理健康教育是心理学的一个分支，因此大学生心理健康教育课程是不能够脱离心理学基础、心理学理论的。在大学生心理健康教育课程中，要贯穿心理学理论，让学生在认知和理解层面上将知识系统化。通过学习心理学理论，掌握了解决日常学习、生活中出现问题的基本方法，从而能够把握自己的情绪，有效解决自己的问题。
（三）要立足于学生实际能力的培养
大学生心理健康课程的教学，要始终贯穿培养学生实际解决问题能力的原则。因此在课堂教学中要运用视频、案例、讨论等多种方法，让学生把课堂知识内化成自己的观念，提高学生分析问题、解决问题的能力，从而提升学生的自我价值感，形成积极的自我认同。
三、形式多样的教学方法和手段
（一）案例教学法
从广义上讲，案例教学法（casemethodsofteaching）是通过对一个案例（具体情景）的描述，引导学生对这些案例（特殊情景）进行讨论以掌握基本概念、基本原理、基本知识的一种教学方法。案例教学法具有以下特点：1.现实性。案例是现实生活中具体问题的真实再现，贴近社会生活，具有重要的现实意义。2.替代性。案例发生在现实生活中，但不是发生在学生中间，能够通过讨论案例来学生自身带来启示，是一种间接的、非创伤性的学习，具有良好的指导意义。
在选择案例时，要注意以下几方面的问题：1.案例要具有一定的代表性。选择案例时，一定要选择具有典型意义的案例，以利于学生对相关问题的思考和讨论。2.案例要贴近大学生实际。选择的案例，要和大学生的实际生活紧密相关，能够引发大学生强烈的兴趣，从而开展深入的思考和探讨。3.案例教学要注重引导。学生的观念是发散式的，灵活的，存在一些非主流的思想观念。因此要及时对学生的观念加以辨别和引导，避免案例带给学生负面影响。
（二）心理测量教学
心理测量（psychometrics）是指依据一定的心理学理论，使用一定的操作程序，给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量，也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。在教学中常用的是心理量表和问卷，通过心理问卷和量表帮助学生了解自己的心理健康状况、人格特征等方面。这种方法的优点在于。专业的心理测验或问卷的科学性强，具有可靠的信度和效度，能够客观真实的帮助学生深入的了解自己。同时，心理测量也不能在教学中过多的使用，要配合课堂教学的内容使用，它是一个辅助教学的手段，因为测量内容一般是由题目组成的，过量的使用会导致课堂教学气氛冷淡，教学效果下降，指导性不足。
（三）视频教学
在教学资源中，有很多的视频资料。视频通常的解释为“连续的图像变化每秒超过24桢（frame）画面以上时，根据视觉暂留原理，人眼无法辨别单幅的静态画面，看上去是平滑连续的视觉效果，这样连续的画面叫做视频。”比如，现在的电视节目中有《心理访谈》、《社会广角》等心理类节目，有《心灵捕手》、《雨人》等心理影片。这些视频材料的内容丰富，表达信息全面，能够和学生进行良好的互动等特点。
选择视频材料要依据以下几个原则：1.典型性原则。选择有代表性和典型性的材料，才能起到良好的教育作用。2.现实性原则。在选择视频材料时，要围绕课程主旨和教学内容来选择，使视频材料为教学目的服务。3.引导性原则。视频材料的使用一定要配合讲解、讨论等活动进行，要在课堂上充分挖掘材料的内涵以及对大学生学习生活的现实指导意义。
（四）课堂讨论教学
课堂讨论式教学是在教师的引导下，学生以小组或全班为单位，通过讨论或辩论，发现问题、获得知识、培养能力的一种课堂形式。课堂讨论式具有学生参与性强、互动性强等特点，易于为学生接受。在心理健康教育课程中开展课堂讨论，能够营造良好的学习氛围，有利于增强学生的主体意识、参与意识，培养学生的能动性、独立性，提高学生的表达能力、逻辑思维能力等。
在课堂讨论式教学中，要注意以下问题：1.讨论问题要具有典型性和普遍性。教师选择的讨论内容应该是学生共同关注的问题，具有普遍性，只有这样才能够引起每一位同学的思考，才能够调动学生的思维。2.教师要在讨论中及时把握学生的讨论导向。在讨论中，既要让大多数同学都有机会表达自己的意见，同时又要化解因为观点不同而导致的感情上的伤害，使讨论存在观点层面，能够达成“求同存异”的共识，把课堂讨论作为一个了解自己、了解他人的窗口，提升自身的综合素质。
参考文献：
[1]宋健梅.“草莓族”耐挫力培养三部曲.教育科学论坛，2008，8.
[2]覃干超.加强高校心理健康课程建设的探索与实践.高教论坛，2008，4：95-96.
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[4]周颖芳.案例教学在学校心理辅导教师培训中的应用.长春师范学院学报（人文社会科学版），2006，25（2）：132-133.
[5]牟书，曾美英.大学生心理健康教育课中视频案例的设计.中国电化教育，2008，7：67-69.
【关键词】显性课程 隐性课程 教育心理学 发展心理学
【中图分类号】B84－0【文献标识码】A【文章编号】1006－9682（2009）01－0021－03
【Abstract】According to teaching plan in the process of education, curriculum is divided into visual and invisual two parts,which are playing different role in teaching process. Psychological theory has an important influence on the development of curriculum. Standing psychological perspective, education Ecosystem is constructed by both visual and invisual curriculum. Often overlooked factors in teaching process is emphasized though curriculum division. Therefor, the integrated curriculum would provide the most effective education.
【Key words】Visual curriculum Invisual curriculum Education psychology Developmental psychology
一、课程论中的心理学
心理学是公认的课程论的基础学科之一。有史以来，心理学主流学派都对当时的课程理论产生过巨大的影响，而且这种影响比起哲学等其他学科来显得更为直接和具体。课程论的发展，在某种程度上正是按照特定的心理学理论来设计和决定课程的目标、内容、形态和结构。［1］纵观课程论的心理学理论发展历程，无论是以行为学派、认知学派、格式塔学派为代表的学习心理学，还是以杜威、皮亚杰、维果斯基、布鲁纳等人理论为代表的发展心理学，课程论因为这些心理学理论的出现而形成了不同的课程观。［2］心理学对课程论的意义就在于为其研究提供了学科范式；学习心理学、发展心理学理论的基本原理为课程论提供理论前提；其研究成果成为课程理论与实践的依据。［3］
二、显性课程与隐性课程
我们通常所提到的课程，一般都指正式课程，是明确的、事先编制的课程；或者说，一切有计划、有目的、按一定程序进行和完成的教学活动，以及体现和落实课程的教学计划、大纲、指引、课表、教材、规章制度，考核和评估等。［4］这样的课程也称显性课程（explicit curriculum或manifest curriculum）、常规课程（regular curriculum）或正式课程（formal curriculum）。但是无数经验告诉我们，相对于这些课程，学习者还通过体验了一种非正式的、没有或较少事先策划的、也没有书面文本的课程，获取很多非预期、非计划中的东西，这样的课程称为隐性课程。
隐性课程最初由杰克逊（P. Jackson）使用。杰克逊在他的《教室中的生活（Lifein Classroom）》（1968）中首先使用了隐性课程一词。他分析了教室中的团体生活、报偿体系和权威结构等特征， 认为这些不明显的学校特征形成了独特的学校气氛，从而构成了潜在课程。最早同时使用了显性课程和隐性课程这对概念的是布鲁姆（B. Bloom）在《教育学的无知（Innocence in Education）》（1972）一书中。布鲁姆认为，隐性课程的主要目标与学生的学习有关，也与学校所强调的品质以及社会品质有关，学校的组织方式、人际关系等社会学、文化人类学、社会心理学的因素对于学生的态度和价值观的形成，具有强有力的持续影响。这是因为学校是一种特殊的环境，生活在其中的学生负有相互支持、关心和尊重的责任。学校的学习不可能是学生的单个学习，它是集体的活动。在这种集体活动中，有时要强调控制、等级、竞争，有时要强调鼓励、平等、互助。各个学校还有各自所强调的主要品质。布鲁姆指出，隐性课程与显性课程同样重要，隐性课程能很好地达到某些教学目标（特别是在品质、习惯、态度方面），并比显性课程的明确目标能保持得更久。学生在学校中形成这些社会性品质，以后走入社会所起的作用与学生形成的学习技能对以后工作所起的作用同样重要。［5］
从20世纪80年代中期，我国开始对隐性课程进行了解和研究，并正式进入课程论研究的领域。［6］经过近20年的研究和思考，国内很多学者在系统的、宏观的比较基础上，对隐性课程有着仁者见仁，智者见智的理解。如华东师大陈玉琨认为，隐性课程是“学生在教学计划所规定的课程外所受的教育”。［7］靳玉乐认为隐性课程是“学校通过教育环境有意或无意地传递给学生的非公开性的教育经验”。［8］吕达认为隐性课程不在教学计划中反映，不是通过正式的课程和教学来实施，而是通过无处不在、无时不有的物质情境，诸如校貌、校舍建筑、设备；校园文化、教室布置、各种仪式；校风、校容、校纪校规、班风、学风以及师生关系、同学关系等，对学生身心发展（包括知识、情感、信念、意志、行为和价值观等）产生潜移默化的影响，从而促进或干扰教育目标的实现。他倾向于把隐性课程看成促进或干扰教育目标实现的教学计划以外的影响因素。［9］综合国内外各家的思想，我更倾向于布鲁姆的观点，既然称作“课程”，无论显性、隐性，终极目标都是学习，本质上也是从“学习”这个基点，划分出课程的显性和隐性。显性课程是通过有计划的教学活动达到“学习目的”；隐性课程则是通过个体与学校这个小型的生态圈的相互影响达到一定程度的“学习目的”。随着课程论理论、心理学理论和社会学理论的发展，我们会越来越详细的了解到底有哪些因素通过什么样的方式来影响“学习目的”，因而，现在属于隐性课程的因素，以后也许在人为的控制下会变成显性课程的，而随着社会文化的变迁，又会出现新的属于隐性课程的因素。反之，显性的某些结果被认为不重要或得不到重视，也会转为隐性。两个概念是你中有我，我中有你，而在界定这两个概念上出现的百家争鸣，也恰恰说明了这一点。
三、论显性课程与隐性课程的统一
1．从生态观看统一
强调教育以儿童为中心的教育家约翰•杜威认为“教育必须首先是人类的，然后才是专业的”。强调必须要把“要素”放在第一位，所谓“要素”，就是“凡是在社会方面最基本的事物”。基于这种认识，杜威提出，承认教育的社会责任的课程必须提供一种环境，在这种环境中，所研究的问题都是“有关共同生活的问题”，所从事的观察和传授的知识“都能发展学生的社会见识和社会兴趣”，课程中的各门学科必须代表“社会生活中的各种标准要素”，并成为“启迪社会价值的工具”。杜威认为学科知识是在社会生活中发展起来的。［10］根据杜威的观点，教育的实施关键在于提供一个环境。杜威的这种思想对心理学理论的发展产生了重要的影响。
维果斯基非常重视大的社会环境与小的社会环境间的相互影响对个体的作用。［11］他的学生，生态学理论的创始人布朗芬布伦纳（Bronfenbrenner）更将这一思想发扬光大，他强调个体发展的环境是一个由小到大层层扩散的复杂的生态系统，每一个系统都会通过一定的方式对个体的发展施以其影响。这些环境以学校、家庭、社区、整个社会文化以及个体与其环境之间、环境与环境之间的相互作用过程与联系等不同的形式具体地存在于个体发展的生活中，在个体发展的不同时期在不同方面给予不同的影响。基于勒温的著名的“行为是人与环境的复合函数”这一公式，布朗芬布伦纳认为“发展是人与环境的复合函数”，即D=f（PE）。其中，D指Development（发展），P指People（人），E则指Environ ment（环境）。［12］而教育就是要在个体发展的生态系统中，人为的创造一个环境，这个人造的环境通过与生态系统中其他的环境相互作用，与个体的相互作用，共同促进了个体的发展。个体的发展是系统的、整体的、全面的，是各种因素交互作用的结果。联系到课程论，这个人造的环境就是由显性课程和隐性课程共同构成的――学校的计划教学活动和这个学校非计划教学活动，如学校特有的气氛。很明显个体的教育发展也必是这两方面共同教育的结果。
施良方认为，学生在隐性课程的活动中既可能是有意识的，也可能是无意识的；隐性课程既可能是计划的课程，也可能是非计划的课程；隐性课程既可能是一种教育活动，也可能是学生的一种自发的学习活动。他进一步指出，隐性课程并非与正规课程相对，也不属于非正规课程的范畴；隐性课程与显性课程、正规课程与非正规课程是依据课程的不同属性对课程所作的分类，它们之间不是对应关系，而是交叉关系；隐性课程与显性课程区分的关节点是课程的呈现方式。他把隐性课程看作“学校情景中以间接的、内隐的方式呈现的课程”；把显性课程界定为学校情景中以直接的、明显的方式呈现的课程。［13］这种界定本身就是模棱两可的，如何算作间接的、内隐的？如何又算作直接的、明显的？恐怕就更难说清了。显性课程与隐性课程这两位本是一体，只是由于人为的划分，而显得陌生。
2．从维果斯基的理论看统一
有“心理学中莫扎特”之称的维果斯基认为：个体头脑之中的或者说内部的过程起源于个体同别人的相互作用。也就是说，儿童观察在他们的世界里人们之间的相互作用，并且儿童自己也同其他人发生相互作用，然后利用这些相互作用来促进自己的发展。［14］ 用课程论的话说，即显性课程是相对可控的相互作用过程，隐性课程是相对不可控的相互作用过程。所以用“相对”是因为儿童在观察和学习过程中，很多因素是不可控的，如儿童的性格、兴趣、已有图示（皮亚杰），甚至时间地点的不同都会对相互作用的过程产生微妙的影响。显性和隐性的区分在这个层面上显得意义不大。
他阐述的内化概念认为，内化是指从社会环境中吸收所观察到的知识，从而为个体所利用。这个观点与班杜拉的社会学习理论有些类似。儿童能够在自己的头脑中重现他们观察到的外部世界的相互作用，且从中获益。例如，他认为语言发展对于复杂的概念内化是非常重要的。如果语言技能很强，就能更好的理解成人的谈话而且能够从谈话中学到更多的东西。许多心理学家扩展了维果斯基的思想。我想这个“例如”非常好的证明了隐性课程对显性课程的相互影响。通过隐性课程习得经验对显性课程产生了影响。例如，课外形成的良好语言能力势必会对课堂的阅读、写作有着积极的影响；反之亦然，说明了显性课程又是如何影响隐性课程的。既然这样，在课程论的改革中，我们是不是要把隐性课程强调到目前显性课程一样的高度呢？这种被计划过的、人为的隐性课程是否还能称作隐性课程呢？
一位维果斯基思想的发扬者Reuven Feuerstein发现，儿童主要通过两种不同的途径学习，一种是直接学习，一种是中介性学习经验。直接学习是指在教学情景中，教师、家长和其他权威人士通过教学把知识传授给学生；中介性学习经验是指在学习情景中，成人或较大的儿童通过解释环境中的事件来间接的帮助学生学习。Feuerstein相信，两种学习类型中，后者对高级认知技能的发展作用更大。在Feuerstein的观点中，强调学习类型的区别主要在于“环境”。［14］在他的观点中，我们看不到环境的人工与否是达到“学习目的”的关键因素。环境既可以是自然而然的，也可以是精心设计的，转换成课程论的语言就是“学习目的”的达成，关键是通过什么样的课程，而课程是否显性则不是那么重要。
近年来，对学龄儿童的研究的新动向是将学校教育作为文化过程，把学校教育看作一个文化系统。认为学校教育作为整体文化影响学生的发展。［11］其中，这种研究又是分两条线索来进行的。一是学校文化，一种教室文化。在学校文化及教室文化中，学校的整体文化氛围、教室的环境创设对学生的学习的影响是研究的重要方面。马图索夫的研究发现，不同的学校环境影响学生的社会交往水平。学校要给学生提供充分的活动和交往的环境，发挥学生的学习自主性。罗斯（Roth）研究了教室文化对学生解决问题能力的影响研究发现，教室中的资源、实际操作的工具以及智力实践活动等对儿童的经验有明显影响，而这些经验又直接影响儿童解决实际问题的能力。［15］学校的整体文化通过教师发挥作用。学校教育这个文化系统，宏观的看是学校文化，微观的看是教室文化。教师在其中的作用依然重要，但已不是主导。而以教师为主导的的显性课程按照上述理论似乎在课程中的地位也不那么重要了。我们不能忽略的是，显性课程也是这个文化系统的一部分，它和隐性课程交织成了学校教育这个文化系统。表面上我们似乎分的清显性课程和隐性课程各自的效果，但站在学校教育是文化系统这个高度，区分出的只有结果，因为过程只有一个。
四、结 语
“显性”和“隐性”课程的划分强调了在教育、教学过程中常常被忽视的教育因素。然而过于强调概念上的区分，使得原本作为一个整体的教育过程，分裂成两个部分。融合“显性”和“隐 形”课程的“大课程”才能为受教育者提供最完善的教育。本文作者从几个心理学的理论简单阐述了对课程论的一些思考。很显然，课程论作为一门学科，本文无疑是管中窥豹。想对课程论、对显性课程和隐性课程的关系有一个比较全面的讨论，就应高屋建瓴的，应用哲学、社会学、社会文化知识以及更多的相关心理学理论。
参考文献
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10 约翰•杜威著、王承绪译.民主主义与教育［M］.人民教育出版社，1990：204、204～205、373、207～208.
11 邹晓燕等. 维果斯基对西方发展与教育心理学的影响评述［J］.全球教育展望，2001，（10）：32～36.
12 颜 洁、庞丽娟.论有利于儿童社会性发展的环境创造［J］.学前教育研究.1997.（4）：16～19
13 施良方.课程理论――课程的基础、原理与问题［M］.教育科学出版社，1996.8：265～273
一、积极心理学概述
积极心理学提倡对积极价值进行深入研究,注重激发人心理意识中潜藏的正能量,让人的心理能够朝着健康、积极向上的方向发展,进而推动人身心的健康发展。积极心理学作为全新的心理理念,主要对三方面进行研究,分别是群体层面、个体层面以及主观体层面。无论是对哪一层面的研究,其最终的目的都是激发人的正能量,让人能够以乐观的态度对待生活以及工作等。[1]
二、在积极心理学理念引导下高校心理健康教育课堂教学改革实施路径
(一)以培养学生的积极心理作为教学目标
高校教师在开展心理健康教育的过程中,应该明确培养学生积极心理这一目标,然后围绕这一目标开展相应的教学工作。积极心理学对个体自身隐藏的积极因素进行了深入的分析,并通过有效的措施来提升个体积极心理素质,心理学的这一内容值得教师借鉴,教师可以将此应用到学生积极心理的培养过程中,以此来激发学生心理的正能量,让学生能够积极应对生活中遇到的磨难。与此同时,教师在进行教学中,还应该对学生的幸福感进行培养,教师可以通过相关的教学活动来帮助学生解决遇到的问题,帮助学生树立生活的信心,提高学生对自我价值的认同感,以此来促使学生能够乐观生活。另外,教师在教学中还应该为学生设定阶段性学习目标,短期目标实现的难度比较低,所以当学生经过自己的努力达到了目标之后,其自信心、学习积极性都会得到提升,这对于学生心理的健康发展也有着积极的作用。因此,教师在教学中应该对学生多鼓励,给予学生更多积极的心理暗示,以此来促使学生心理承受能力提高,能够以满满的正能量来面对生活。
(二)以积极心理体验为核心开展教学
积极心理学倡导的是每个人心里都有隐藏的正能量,所以此理念认为积极心理体验是非常重要的,对于激发人心理中的正能量有着至关重要的影响。而在这一心理学理念的引导下,高校教师在开展心理教育的过程中也应该提高对积极心理体验的重视程度,并以积极心理体验为核心来开展教学,以此来提高教学质量。教师开展教学是需要达到教学目标的,而教学目标的达成和学生又有着密切的联系,鉴于这样的情况,教师应该将教学目标告知学生,并让学生通过讨论或者是参与实践等方式来共同实现教学目标。同时,教师在教学中为了使自己的教学观点更有力,通常会以具体的心理案例来开展教学,在这一过程中,教师就可以为学生营造一个真实的情境,让学生在情境中进行探索,从而寻找出其中隐藏的积极结果。[2]教师在学生探索的过程中需要发挥自己的引导作用,为学生找到正确的思路,帮助学生通过心理体验来解决问题,从而促使学生对积极心理体验能有更深入的了解,并在日常生活中注重自己心理积极性的挖掘,以此来促使自己心理健康发展。
(三)构建完善的积极心理教学体系
在传统的心理健康教育中,教师和学生之间的关系十分紧张,两者处于对立状态中,在这样的情况下开展的教学自然无法发挥心理教育的作用。面对这样的情况,教师在教学中应该将积极心理学理念融入其中,构建完善的积极心理教学体系。在构建教学体系中,应该将高校教育工作都融入其中,将课堂教学影响、家庭影响以及日常生活中的影响等因素归纳到一起,然后通过召开座谈会或者是真人现身说法等方式来使课堂内容不再空洞,课堂教学氛围更加融洽,让学生在轻松的环境中学习,对学生心理的健康成长有着积极的作用。同时,教师在教学中还应该理论联系实践,为学生提供更多亲身体验的机会,对学生进行日常心理辅导,以此来促使学生心理疾病能够得到尽快解决,其心理能够健康发展。
三、结语
综上所述,在高校教育教学中,心理健康教育是非常重要的组成部分之一,高校应在积极心理学理念的引导下对当前的心理教学进行深入改革,以此来促使心理健康教育的作用能够更加充分地发挥出来,学生能够健康成长。
作者:杨柳 单位:吉林工业职业技术学院
参考文献:
（一）焦点短程的含义
焦点短程疗法（SFBT）是近几十年发展起来的一种简洁、有效的心理治疗理论与方法。这种咨询模式以建构咨询历程解决问题，以寻找解决问题的方法为核心，认为当事人是问题解决的最大资源。
（二）焦点短程的精神
1.事出并非定有因
以往心理咨询过程比较关注“事出有因”，着重分析导致事件发生的原因。而焦点短程以探究此时此刻可以做点什么，取代探讨过去原因如何发生，专注于朝向问题解决的历程，聚集如何解决问题。
2.从正向的意义出发
不看当事人的缺陷、失败、局限性，而强调当事人的正向力量、成功经验、一切可能性。当事人是自身问题的解决专家。治疗师帮助当事人寻找解决问题的方法，帮助当事人从自己身上寻找改变的资源。
3.解决问题的关键是合作与沟通
治疗师在助人过程中，促使当事人探寻、获知自己问题不发生时的状态，找到经验，运用到当下面临的问题中。通过这种互动沟通，达到当事人自主性解决问题的目的。
（三）焦点短程的三条基本假设
从基本理念和精神出发，衍生出三条基本假设：例外带来问题解决、小改变带动大改变、当事人是自己问题的专家。当事人运用正向思考模式，把思考方向指向积极的、未来的问题解决上，催化他向期待的方向改变。任何人都不可能无时无刻处在问题情境中，总有例外，例外可以指引问题的解决。从小的改变着手，带动整个情况发生改变，事情往往比较容易成功。每一个人都有其处理问题的独特方式和丰富资源，都拥有解决自身问题所需要的能力。
二、在心理健康课程中应用焦点短程的可行性
焦点短程疗法与心理健康教育课程存在一定关联性。两者都注重以大学生为本的培养，肯定大学生的主体地位，以促进大学生全面发展。心理健康教育课程是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义接班人的重要途径；焦点短程疗法是运用相关技术，找出大学生自身的积极因素，发现自身的资源和力量，形成良好心理素质。两者的终极目标一致，两者的师资队伍基本重合，即高校的心理咨询师或具有心理咨询师资格的从事心理健康教育工作的教师。因此，把焦点短程理念应用到心理健康教育课程，具有可行性。焦点短程疗法用以简单快速地解决来访者问题，注重来访者与咨询师的合作与沟通。心理健康课中，教学的主体是学生和教师。要达到教学目标，离不开学生与教师之间的合作与沟通。学生既是群体一员又是独立个体。因此，焦点短程疗法中的很多理念可以运用到课堂教学中。
三、焦点短程在心理健康课中的具体应用
笔者教授不同专业不同班级的心理健康课，发现班级与班级的风格大不相同。同一个辅导员带出的同一个专业的两个班级——1班和2班，班级风格迥然不同。实施同样的教学方案后，效果也完全不同。因此，教学过程中，尝试把SFBT与课程相结合,以期改变教学瓶颈。
（一）基本理念上的应用
1.忽略课堂问题
心理健康教学过程中，学生呈现的课堂问题主要表现为玩手机、睡觉、看小说或发呆。以往的教学过程中，教师一味强调学生自身的问题，经常以此批评学生并进行思想教育，一节课通常在这种教育过程中结束。焦点解决短程认为，事出并非有因，我们可以不强调学生出现的课堂问题，不追究产生这些问题的原因，而要好好探究一下，教师可以做点什么用以解决教学过程中的课堂问题。比如，适时改变教学思路、教学方法和教学手段。
2.建构正向力量
对90后大学生，抛除“一代不如一代”的思想，强调他们身上的正向力量，不聚焦他们的缺陷。他们生活在信息化时代，每个人的思维都很独特，批判性和创造性都很强，这是我们应看到和鼓励的。比如，面对混乱的课堂秩序，用一贯的训导教育方式解决，在70后、80后身上可能有用，但面对90后一代，这种方法通常适得其反。因此，教师要适当做出改变，例如，讲课时不妨将“不要讲话了”改为“稍微安静一下”。
3.强调合作与沟通
没有教不好的学生，只有不知道怎么教的教师。师生沟通是解决心理健康课被动局面的关键。教师可通过不记名提意见、收建议，了解不同班级学生对心理健康课的真正需求，设计符合不同班级特点的教学内容，与学生合作，让学生参与到课程设计中，一起完成教学任务。这种合作与沟通，强调教学过程是一个对话的、理解的过程。
（二）基本假设的应用
焦点解决模式认为，任何人都不可能无时无刻处在问题情境中，总有例外。按教育部对高校学生心理健康教育课程教学的基本要求，心理健康课一般设为32个学时。从第一节课开始至最后一节课结束，班级学生对课程的态度不会一成不变。比如，教师某次不同的教学方式、不同的设计模块、某个话题可能就会引起班级对课程态度的改变，这个改变就是例外。而这个例外就是解决心理健康课瓶颈的关键。因此，教师要抓住每一次例外，不断更进教学变革，有效提高学生对心理健康课的关注度。依据“小改变带动大改变”的假设，某个学生个体的改变可以引起其他个体甚至群体的改变。心理健康课要格外注意不合群学生，他们可能是校园学生心理问题的一个隐患。心理健康课可以针对这类学生特别设计一个教学环节，使其成为活动主角，通过体验和感受活动的成功与分享，使这类学生产生信心和力量面对自己，从而处理更困难的问题。因此，参与本身就是一种改变，某次有针对性的小改变，可以带动班级整个情况的改变，最终变成一个符合教学要求的课堂。焦点解决短期咨询强调人本身的资源，尊重个案能力。学生的创造力是无穷的，他们拥有解决自身问题所需要的能力，同样也拥有发现问题的能力。在心理健康课程设计上，可以设定某一章节由学生来讲，包括让学生自己设定教学目标、教学要求、教学方式。在这个过程中，教师只要给予足够支持、鼓励、指导和信任，让学生通过自身与其他同学的交互作用，建构对某一章节内容的理解和应用。
四、结语
关键词：心理本；小学；心理健康
随着素质教育的不断推进，小学教学中不仅需要传授学生知识，还需要关注学生的心理健康。因此心理健康课程在小学开设是十分有必要的。由于小学生的年龄较小，心理不成熟，因此极易发生情绪波动，导致心理失控。这就需要教师加强对小学生心理健康的指导。通过实践发现将心理本运用到小学心理健康课程中有利于学生的身心发展。
一、心理本在小学心理健康课程中的作用
心理本是学生在遇到困惑或者有自己的心里话时，将心中所想用文字的方式记在一个本上的一种心理排解方式。通过心理本，学生可以有效地排解内心的负面情绪，此外，教师通过不记名的方式可以有效地帮助学生排忧解难，而学生由于“陌生人”的沟通与交流也可以更加敞开心扉地与“TA”进行对话，教师可以更好地了解到学生的内心，还可以通过心理本为学生营造良好的心理环境，让学生以更加积极的心态获得发展。
小学生由于心理与生理方面还不够成熟，在遇到一些事情与问题时常常会摆不正自身心态。尤其是在人际关系方面会出现一些问题。对于小学生的这种心理特质，小学心理健康课程有必要设置一种高效的心理辅导、疏导、干预的教学方法，通过这种教育教学方法更好地帮助学生成长。
而心理本的本质是通过纸张作为媒介来传递、疏导自身的情绪。通过这一媒介书写者可以放心地将内心敞开，这与天主教中忏悔的心理学理论类似，心理本与告解亭的作用有些相似，均是通过某些媒介让隐蔽的内心世界“开”一扇窗。这种形式比开设心理辅导室更有效果，因为学生常常会因为同学的压力和对心理辅导室的误解而较少主动进行心理疏导。而心理本可以更有效地让学生注重参与心理沟通过程，主动进行心理辅导。
二、基于心理本开展课堂教学策略
1.改变师生关系
新课改要求教师和学生要树立新型的师生关系，而开展心理健康课程中，教师更应该树立这种新型师生关系，因为只有这种新型师生关系才可以让学生更好地打开心扉与教师沟通，才可以更好地让教师走入学生的内心世界。对此教师应该构建民主平等的师生关系，在这种关系中，师生之间人格平等、相互尊重、相互学习、教学相长。教师是学生学习和生活中的合作者、引导者和参与者，是学生的朋友；而学生是教师的弟弟妹妹，有任何问题都要以极强的责任心进行帮助。比如在开展课程中教师不能对学生提出的问题嗤之以鼻，要以小学生的心态去看待这个问题，要以学生的“闺蜜”“死党”“铁哥们”的角色给出建议与意见。同时要注意说话的语气，不能以批评的形式展开，应该如同朋友一样，委婉地提出自己的建议与意见。
2.注重学生隐私
心理本之所以能够让学生主动地参与到心理健康课程中，以及心理健康辅导、疏导、干预中，最主要的是其隐蔽性所带来的安全感。只有这种隐蔽性才能让学生感觉到安全，才可以让学生更好地、更放心地与“TA”进行沟通。要想达到这一方面，教师可以在课程开设之初，采用“面具+变声”的方式进行教学。这样学生对于一位“陌生的”老师起初虽会产生一定的抗拒，但通过1～2次的心理本教学之后，学生会对这位老师产生极大的好感，也会非常认同这位老师，学生会在潜意识里认为“我不认识老师，那么这个老师也不会认识我，在生活和学习中更不会将我的心里话和遇到的问题与其他老师沟通、交流”。通过这种“陌生”的方式可以让学生内心产生安全感，也可以让学生更信任心理健康教师。
此外，教师应该在收集与发放心理本的时候亲力亲为，避免心理本在征集与反馈的过程中被其他学生看到，这样将不利于学生对心理本的信任。心理健康教师可以注意收集与发放的顺序，“蛇形”征集与发放心理本，就可以避免心理本被其他学生故意看到。
总的来说，小学生的年龄较小，心理不成熟，因此极易发生情绪波动，导致心理失控。所以开展心理健康课程是十分必要的，同时也是学生心理辅导、疏导、干预的最佳方式。心理本作为教育心理学近年来新的教育工具，在很多方面还不完善，很多心理健康教师对于如何使用心理本开展小学心理健康教育教学还存在较多问题。本文通过对心理本的内涵与作用的分析，并结合自身教育教学经验提出了基于心理本开展课堂教育教学的策略，希望可以促使更多的同仁对心理本这种教学方式加以重视，对小学心理健康教育教学的发展起到更大的作用。
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关键词：高职生；心理健康教育；团体心理辅导
众所周知，在全球一体化的影响之下，学生获取信息的渠道更加宽泛，而网络上的信息十分驳杂，充斥着大量的负面信息，这给学生的思想带来了巨大的冲击，在此情况下他们极易出现各类心理疾病，甚至引发严重的社会问题。团体心理辅导能够排解学生的负面情绪，引导学生积极、乐观的面对生活中的挫折和磨难，使学生形成良好的人生观、社会观和价值观，并与他人和睦相处，从而更好的适应社会，成长为国家和企业需要的人才。由此可见，在高职心理健康教育课程中应用团体心理辅导模式是十分必要的。
一、团体心理辅导概述
（一）概念
团体心理辅导是在团体环境下应用的一种心理健康教育模式，教师与学生、学生与学生之间将以平等的态度进行交流，相比于其他教学模式有着更为明确的目的。团体心理辅导不同于一般的团体活动，学术性和娱乐性较低，比较侧重于沟通和疏导，通过创造丰富的主题情境，满足不同学生的心理需求，让学生以个人或团队的形式参与和挑战，帮助学生自我认知、自我完善，全面提高学生的心理品质，进而促进学生身心的协调发展。
（二）形式
团体心理辅导的形式主要有两种，一种是讲授式，教师要向学生介绍心理健康教育的相关知识，使学生对该门课程有个更加清晰的把握；另一种是体验式，由教师创建各种类型的活动，学生通过参与活动获得某种心理品质的提升。一般来说，这两种教学形式是相辅相成，缺一不可的，单纯的讲授知识或是体验活动都无法让学生领悟团体心理辅导的内涵，学生要么对枯燥的理论知识兴趣缺缺，无法专心投入；要么被热烈的活动氛围所吸引，忘记了活动的初衷，因此只有将二者结合到一起，才能发挥出团体心理辅导的实效。
团体心理辅导体验式教学常常应用以下三种活动项目：
第一，角色扮演。即让学生来扮演某个小说或影视剧中的人物，按照所扮人物的为人处事方式来行事，使其切身感受人物的心理活动。表演过程中学生会对彼此扮演的角色更加了解，并学会从不同的角度来思考问题，有助于训练学生人际交往技巧，培养学生人际交往能力。
第二，心理剧。这是让学生扮演特定心理活动下的某个角色，将角色的心理活动表现出来，以达到宣泄情感，消除压力的目的。心理剧在团体心理辅导中占据不容忽视的地位，这是学生分享情绪的一个重要渠道，在表演的同时学生会将心中的情绪淋漓尽致的表达出来，使其他学生能够清晰的辨识出情绪的类型，掌握情绪的控制方法，从而有效的管理自己的思想和行为，形成良好的学习和生活习惯。
第三，游戏辅导。游戏是很多学生热爱的休闲娱乐方式，游戏的过程会给学生带来巨大的刺激，使其产生强烈的满足感。在团体心理辅导中引入游戏，能够充分调动学生的积极性，使其主动参与到游戏环节中，毫无防备的将心中的真实想法呈现出来，以便于教师更加了解学生的心理健康情况，进而开展针对性的心理辅导，获得的效果也会更为显著。
除了以上三种形式之外，教师还可以根据实际的教学情况和当前学生普遍的心理健康问题设计其他的教学活动，如叙事接龙、头脑风暴、放松训练、时间拼盘等，用多样化的活动来调动学生的主观能动性，使团体心理辅导更加易于学生的认可和接受。
二、团体心理辅导在高职心理健康教育课程中的应用
团体心理辅导采用三大部分、六大模块、九大专题，分别为导入篇、基础篇和提升篇，下面说明各个篇章的设计要点。
第一部分，导入篇，该篇只有一个模块即大学生心理健康导论，以走进心理健康为专题，讲授心理健康的基础知识，这部分可看作是整个课程开篇。重点在于唤起学生学习的兴趣，使学生对于心理健康教育课程的主要内容，对于心理健康有个整体的认知。主要采用小组组合、相识接龙、问卷自测和情景体验。
第二部分，基础篇，设有发展个性、职业生涯辅导、学会学习三个模块，以及大学生人格发展、自我意识培养、职业生涯规划、学习心理四项专题。这部分重点在于帮助其正确地认知自己，积极地看待成长中的问题，以宽容、善良、开发地心态对待外界评价，不断调适和完善自己的各项素质，从而优化个性、健全人格。采用的团体心理辅导活动有角色扮演、职业探访、头脑风暴等。
第三部分，提升篇，设有学会交往、学会生活两个模块，专题有人际交往能力、挫折与压力管理、情绪管理、生命教育与心理危机应对。此部分内容是从大学生的现实实际出发，对于大学生普遍关心的问题进行心理学的分析和解答，帮助大学生科学规划人生，合理管理时间。采用的团体心理辅导活动有爱在指尖、成长四部曲、情绪训练营、生存选择等。
三、结语
团体心理辅导的应用具有十分显著的效果，学生的心理健康问题得到了有效的解决，学会了管理情绪的方法，并能够与其他学生友好和睦的相处，用积极的心态面对人生的挑战，可以说是心理健康教育课程的一个重要发展方向，应受到高职院校的积极推广和应用。
【参考文献】
1.微课程概念。
“微课程是伴随教育信息化发展到Web2.0时代而出现的一种全新的资源类型和课程表现形式,具有时间短、内容选择灵活、课程之间相对独立及主题性强等特征,满足学习者的个性化学习和多元智力发展的需要,提高了学习者的兴趣及主动性。”可见微课程是一种基于信息技术、以视频多媒体为载体的新型课程教学模式。从时间来说，微课程呈现的时间较短，一般在10分钟以内；从学习内容来说，微课程是为微课而开发的课程，内容短小精悍；从知识结构来说，它往往抓住某一问题点、知识点，结构清晰地展示所要表现的知识。
2.微课程在教育心理学应用意义。
首先，微课程在教育心理学上的应用，将有助于教师突出教学重点，突破教学难点。“微课程是指在较短的时间内,以阐释某一知识点为目标的一种微型教学视频,是微型学习的一种形式。”教育心理学教学内容比较抽象，学生难以理解。微课程由于抓住某一个问题点进行结构化呈现，这就为教师突出教育心理学知识重点、突破难点创造了条件。其次，微课程能够有效促进学生的参与愿望。微课程由于其精要，加之丰富的呈现形式符合学生的接受方式，因而能够有效促进教育心理学课堂教学中师生之间的互动，激发学生参与教育心理学学习的愿望。再次，有助于构建更为开放的教育心理学教学模式。微课背景下，教育心理学教学模式受到了挑战，传统教学模式已经远远不能适应信息时代的要求，微课程与传统课程教学模式能够形成有益的互补，发挥各自优势，微课程在教育心理学课程教学上的应用，将使教育心理学教学更为开放，更富有活力。
二、微课程在教育心理学中的应用
1.利用微课程创设情境。
目前学生普遍认为教育心理学学习比较枯燥的根本原因在于教育心理学教学脱离了学生的生活实际。例如“心理发展”这部分教学内容，如要使学生了解心理发展连续性与阶段性、定向性与顺序性、不平衡性、差别性等内容，教师单纯地采用讲解法是难以取得较好的效果的。教师可以灵活地运用微课程来创设教学情境，援引生活中“心理发展”的案例，通过微课程呈现出来，构建起教育心理学与生活之间的桥梁，创设出生动的学习情境，使教学回归生活，让学生在生活中学习教育心理学知识，激发学生学习兴趣，增强学生主动学习的意识等。
2.开展形式多样的课程学习。
（1）互动学习。
互动学习主要包括师生、生生学习等模式。微课背景下，师生互动学习主要有课堂讨论学习与课外学习等两种形式。课堂讨论学习主要是教师抓住一个教育心理学话题，可以是一个知识点，一个易错点等，例如职校学生心理发展的一般特点，抓住这个焦点，开发微课程，引导学生展开讨论交流，强化学生对职校学生心理发展特点的了解；课外学习是教育心理学课堂学习的前置、补充与延伸，教师通过微课程，或对课堂学习内容高度概括，或对教学内容拓展延伸，或引导学生对学习的重点进行前置性学习等。生生互动是指将学生纳入微课主体，学生通过微课展示教育心理学学习成果、学习心得、学习困惑等，在班级空间进行互动，调动学生学习教育心理学主动性。
（2）片段学习。
微课最大的特点是短小精悍，教育心理学教学可以充分发挥这一优势，将教育心理学知识点进行分解，构成微课程片段，这些片段既具有一定的独立性，又互相关联，构成一个有机的整体。例如在学习职业学校学生心理发展矛盾这部分内容时，可以通过微课程逐点剖析：生理成熟和心智不成熟的矛盾；理想我与现实我的矛盾；自立与依赖的冲突；心理闭锁与交往需求的矛盾。这种微课程教学方式，不仅突出教学重点，又有助于突破教学难点。
3.微课程创建自主学习资源库。
信息化时代，学生的学习不再受时间与空间的限制，教师可以利用微课程，构建微课程学习平台，将教育心理学学习向课前与课外延伸，丰富教育心理学资源库。“它通常由简短的微课视频及配套资源所组成,教师可在课堂上利用微课作为授课的素材,而学生可通过微课进行预习、复习等,实现自主学习。”课前，教师可以通过微课程引导学生进行课前自主性学习，教师将学习方法与自主学习内容浓缩在微课程中，学生通过观看微课程进行课前预习，提升学生课前自主学习的目的性；课外，教师可以将课堂学习的知识点、重难点、拓展点等浓缩在微课程中，形成教育心理学系列资源库，及时上传至班级学习平台，学生根据自己的兴趣、能力等开展自主学习。
三、结语
随着社会的快速发展和高校教育制度改革的持续深入，大学生面临的竞争和压力加剧，致使当前高校大学生心理问题日益突出，受到了社会各界的广泛关注。为提高教育质量，全面提高大学生素质，各高校对开展大学生心理健康教育工作给予了高度重视，普遍开设了《大学生心理健康教育》课程，该课程教学也因此成为高校开展大学生心理健康教育工作的主要方式和手段。本文立足于课程实效性目标，着眼于课程建设，对课程定位、课程目标、课程内容、教学方法、教学评价等方面进行分析，以提高大学生心理健康教育的课堂教学效果。
1 课程定位
《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》指出：大学生心理健康教育要使学生树立心理健康意识，介绍增进心理健康的途径，传授心理调适的方法，解析心理异常现象。这就将心理健康意识放在了首位，是与我国心理健康教育实际相符的。从我国的现状看，很多学生在中小学阶段从未接受心理健康教育，也就是说跨入大学校园的新生有关心理健康的知识几乎是空白。所以，依照培养大学生心理健康意识的宗旨，从入校之日起就应该使学生接受系统规范的心理健康教育。
高校对大学生进行心理健康教育，应从大学生的身心发展、实际需要和社会要求出发，在大学新生中开展以心理健康必修课为基础的普及教育，其他各年级开展以选修课为辅的系列教育、以活动化课程为补充的实践训练、以报告讲座为拓展的学术活动，从而形成一套比较完善的大学生心理健康教育课程体系，使大学生心理健康教育工作逐步走上科学化、规范化、专业化的发展道路。
2 课程目标
与一般课程比较，大学生心理健康教育课程具有其特殊性。首先，从教学效果的时间性角度分析，该课程的教学效果具有现实性，不但要对大学生的未来发展产生影响，而且更应在大学生当前的生活中发挥现实性作用。其次，从教学效果的针对性角度分析，主要在研究大学生现实生活的基础上，针对他们可能产生心理问题的领域进行指导式教学，以切实提高大学生应对现实生活中可能出现的各种心理问题的实际能力。第三，从教学效果的表现形式分析，其教学效果具有综合性，即通过课程教学，不但要提高大学生应对各种心理问题的实践能力，而且应使其具备对各种心理问题的科学认识能力，进而为其未来发展和可持续性发展打下科学的心理认识基础。因此，该课程教学结果的表现形式应具有认识内隐性与行为外显性相结合的综合特征，这就决定了大学生心理健康教育课程的教学目标必须以围绕着理论与技能相结合来确立，即课程教学既能提高大学生科学认识各种心理问题的能力，又能增加大学生应对各种心理冲突和问题的实践技能。
3 课程内容
心理健康教育课程不同于专业课程，不仅仅是向学生传授具体的技能和本领，还要帮助学生解决心理困惑，所以课程的内容一定要满足学生的心理需求。通过各高校这些年来对大学生心理健康状况广泛调查，结果均显示，大学生的主要的心理问题依次为人际交往问题、学习问题、情绪问题、恋爱与性问题、自我问题和生涯规划问题等［1］。如何帮助学生解决这些问题，应该成为课堂教学的内容。
在课程内容的具体安排上，还应该考虑到与其他相关课程的联系。目前，高校开设的有关“心理”方面的课程很多，如《人际交往心理学》、《大学生心理卫生》、《健康心理学》、《社会心理学》、《人格心理学》、《大学生心理健康》、《应用心理学》等。在实际教学中，很多课程名称不一样，但讲授的内容大同小异，致使不少学生重复选课。课堂教学是一个综合过程，在高校师资紧缺的情况下，这样的做法显然不符合高校的办学原则。当然，在条件许可的情况下可以多开一些与“心理”相关的选修课，但学校必须统一规划、统一管理，提高教学质量，防止造成学生学习上的混乱。尽管许多课程对培养大学生的心理素质都有帮助，但大学生心理健康教育课程是最系统最直接地向学生传授心理健康知识和方法，因此各高校应优化学校资源。
4 教学方法
大学生心理健康教育课不是单纯的知识课，而是实际应用课；不是说教课，而是师生互动课。所以，在教学方法上必须树立以学生为主体的意识，切忌为了达到知识结构的完整性而“满堂灌”和“一言堂”。课堂上积极的师生互动是良好教学效果的保证，通过调动学生的积极性，让他们带着自身的实际问题进入到教学过程之中，不仅获得知识，更重要的是有机会提出自己的疑惑与问题，在教师的指引下共同讨论，从而掌握维护心理健康和提高心理素质的方法。互动的形式多种多样，教师要勇于创新，针对学生的特点，不断调整教学方法，与学生进行平等对话，重视学生个体经验，增强教学的感染力和实效性。课堂理论讲授、心理测试、心理影片录像教学、案例分析、角色扮演、讨论、演讲、辩论、训练、新概念作业、网上辅导等，都是可以采用的教学方法。
5 教学评价
许多高校在对任课教师的课堂教学进行评价时，忽视该课程的专业特殊性，常常以传统课程的评价模式来对任课教师的课堂教学质量进行评价。评价的关注点主要是知识结构的完整性和教师课堂教学的“表演性”，如，任课教师的语言表达等；在对学生的学习结果进行评价时，则主要关注笔试分数的量化评价，忽视对实际心理技能和心理健康维护能力的评价。这种评价导向使许多大学生在学习本门课程时发生方向性错误，只突出理论知识的学习，忽视相关技能的发展，影响了课程教学目标的真正达成。
由于人的心理具有内隐性特性，导致大学生心理健康教育课程的教学结果同样具有内隐的特性，这在客观上给课程教学结果的评价带来了许多困难。因此，大学生心理健康教育课程要求新的评价理念与评价方式。在本课程的教学评价特别是学生学业评价中，以单一考试的量化手段对大学生的学习进行分等划类的传统评价方式是不恰当的。该课程的性质和目标要求必须采用自我参照标准，引导大学生经教学之后对自己在生活和社会实践中的各种表现进行自我反思性评价，建立一种以“自我反思性评价”为核心的新的评价体系，这不仅是课程评价的基本要求，还是课程实施和发展的基本要求。
大学生心理健康教育课堂教学的历史不到20 a，但已显示出强大的生命力，受到大学生的普遍欢迎，在许多高校都被评为最受学生欢迎的课程，但还有不少问题尚处于探索阶段。对大学生心理健康教育课程教学的实效性进行深入研究，将对切实提高大学生心理健康教育工作的效能产生积极影响。
【参考文献】
