时间：2023-05-30 09:13:06
当前我国在校学生的体质普遍不强，想用经常进行的拔河比赛来吸引更多的学生参加运动，以提高学生的身体素质。因此需设计既能保证在校大部分同学都能参加，又能体现比赛竞争性的拔河比赛规则。
要保证在校大部分同学都能参加，其中在校学生可以包括小学生，初中生，高中生，大学生，要考虑到参加比赛的难易程度，就不能是体重等级相差过大的双方进行比赛，所以要对体重等级进行分年龄的划分，并且每个阶段的学生所参加比赛的等级可以是不一样的，另外，要鼓励大家参加拔河比赛来提高身体素质，需要增加拔河比赛的趣味性，可以考虑男女混合参加比赛。
二 制定新的比赛规则
拔河比赛的具体规则如下：
1)体重等级：
小学组，由于小学一、二年级的学生还未发育完全，不能承受太激烈的比赛项目，出于安全考虑，只允许从小学三年级开始参加拔河比赛。根据青少年身高体重标准，符合正态分布，大部分身高为137cm到156cm，相对应的体重为31.44kg到44.95kg，体重范围为13kg，所以划分为四个等级，分别为180公斤，230公斤，280公斤，330公斤，因为小学生个体体重相差不大，所以定为每级别相差50公斤。
初中组：相应地，男生体重大致从32kg到52kg，女生体重大致从为30kg到55kg，体重等级可划分为200公斤，240公斤，280公斤，320公斤，360公斤，400公斤，每级别相差40公斤。
高中组：男生体重大致从43kg到70kg，体重等级为340公斤，380公斤，420公斤，460公斤，500公斤，560公斤。女生体重大致从43kg到61kg，体重等级为340公斤，380公斤，420公斤，460公斤，500公斤，每级别相差40公斤。
大学组：男生体重大致从男生58kg到73kg，考虑到大学男生力量比较大，体重等级为460公斤，500公斤，560公斤，600公斤，女生体重大致从53kg到65kg，考虑到大学女生想要减肥的心理，力气不会因为体重不一样而相差过大，所以体重等级为460公斤，500公斤。
2)考虑性别差异:
小学男女生身高体重相差不大，可以不分男女，混合进行拔河，不会很大地影响比赛公平性。初中生，高中生和大学生则不能这样设置，如果为了增加趣味性，可以规定8个人中必须有三个女生参加，从而可以使部分男女比例不协调的理科学校中男女生都能很好地参与到比赛中。
3)考虑到要体现拔河比赛的激烈性：
不能让体重和力量相差太多的学生放在一组比赛，否则会没有竞争性，所以设定了体重每级别相差40公斤，保证有一定的差异性和统一性。
三 模糊综合评判模型[1]
1、 研究方法
1)文献资料法
在图书馆及期刊网查阅有关全国大学生正式比赛项目[3]和拔河比赛以及有关“评价体系”的书籍和文章，为评价提供了重要理论依据。
对20位体育教育行业的专家、教授发放问卷，对在校学生“拔河比赛”初级评价指标问卷调查，经过筛选初步确定评价指标后，最终确定评价指标。
2)层次分析法
采用层次分析法，通过制定评价指标的层次结构模型，确定一级指标、二级指标，从而最终确定各级指标权重。
3)数理统计法
利用SPSS软件、EXCEL对有关数据进行统计分析，确定指标权重。根据模糊数学的原理与方法，通过对建立的模糊评估数学模型进行计算，制定出在校学生“拔河比赛”评价体系。
2、分析与讨论
在校学生“ 拔河比赛”评价体系的建立：
1) 评价指标
评价指标是构成评价体系的基本内容之一。在在校学生“拔河比赛”评价指标选取时，我们要选取能够代表在校学生“拔河比赛”开展情况的具体指标，不仅要从客观、科学的角度出发，还要具有可操作性。通过有关文献资料和逻辑推理我们首先确定一级指标，根据层次分析法中目标分层的思路初步确定二级指标，经过问卷确定二级指标，从而构建一个完整、科学的既能保证在校大部分同学都能参加，又能体现比赛竞争性的拔河比赛规则，并给出在校学生“拔河比赛”评价体系。
2) 评价指标权重
确定评价指标后，要对各个评价指标的权重进行赋值。权重是某一指标在评价指标体系中的重要程度，即在其他因素不变的情况下，该因素的变化情况对评价结果的影响程度。
评价体系数学模型的建立：
1)建立综合因素集
在校学生“拔河比赛”的评价指标构成因素集，即组织领导和宣传、比赛的趣味性、在校学生的参与度、比赛激烈程度4项一级指标，每项因素又分为若干小项。那么其中第i大项j小项则记为。
设总的评判集为，其对应的权重矩阵为。设其中，是对应于的下一级指标因素集，其对应的权重矩阵为，其中。
四 结论与分析
拔河比赛是一项传统的体育比赛项目，是集体的智慧与力量的较量，我想我们今天的比赛不仅是一场团结与力量的比拼，也将会是友谊与风格的展示，更会是班级精神风采的集中展示。下面是小编为大家整理的关于拔河发言稿，请您阅读。
拔河发言稿1同事们:
今天，我们在这里举行全市庆元旦、迎奥运“电力杯”乡镇班子拔河比赛。借此机会，我代表市委、市政府对拔河比赛的成功举办表示热烈的祝贺!向积极承办这次比赛的各单位，向所有参赛选手和工作人员表示衷心的感谢!
同事们，市委、市政府历来十分重视高素质的乡镇干部队伍建设，这是时代和形势对我们提出的新要求。我们的党员干部和所有工作人员，不但要有较高的政治素质和业务素质，同时还要有强健的身体素质。乡镇干部长期工作在基层，条件苦、任务重、压力大，希望我们主办单位今后要多组织一些这样的文体活动，要年年有比赛，形式要多样，参赛的队伍、参赛面要扩大。
拔河比赛是一项深受群众喜爱的传统体育项目，是展示团队合作精神，体现团结一致，奋力拼搏，自我加压，争创胜利的体育项目。我相信通过这次拔河比赛的成功举办，对于促进全民健身运动，推进机关的精神文明建设，提高党员干部队伍的身体素质将起到较大的促进作用。希望各乡镇的同事在比赛中相互学习、扩大交流、加强团结、增进友谊，赛出好心情、炼出好身体。同时也希望，各乡镇要以这次拔河比赛为契机，把比赛中展现出来的勇于争先的决心、克服困难的信心、顽强拼搏的作风、顾全大局的意识、团结协作的精神转化为创新、创业、创造的实际行动。
最后祝拔河比赛圆满成功!
拔河发言稿2同事们：
节前,市局党组决定举办以“积极、健康、向上，更快、更高、更好”为主题的登山拔河比赛活动和以“野外、野趣、野味”为特点的烧烤野餐聚会，但由于天公不作美,秋雨连绵,出于安全和其他因素的考虑,我们把这次活动推到了今天。之所以要在我们伟大的中华人民共和国成立五十六周年华诞之际举办这次活动，主要有两个目的：一是要把这次活动作为一份珍贵的礼物献给祖国，以这种特别的方式庆贺祖国母亲的生日，祝愿我们的国家更加繁荣昌盛，我们的民族更加富裕强大。二是要通过开展体育活动着力营造一种心情舒畅,精神愉快,轻松活泼,团结互助,关系融洽的良好氛围，使同事们的身心能够得到充分休养和调整，从而以新的更加饱满的热情和更加昂扬的斗志投入到新的战斗中，为促进晋城食品药品监管事业发展，保障人民群众饮食用药安全做出新的更大的贡献。
今年以来，特别是市局领导班子调整以后，全系统广大干部职工讲政治、自觉践行“----”重要思想，讲大局，始终把保障人民群众饮食用药安全作为自己的神圣职责，讲奉献，在各自的岗位上无怨无悔默默无闻的工作，坚定地与市局党组保持一致，不折不扣地贯彻落实党组提出的各项工作任务，取得了非常出色的成绩。按照“扣住主题，巩固成果，强化亮点，突出创新，再创伟业”的工作思路，我们坚持把抓班子建设、队伍建设、作风建设、制度建设、文化建设贯彻始终，以建设“学校”、“舞台”、“家庭”型食药监机关为目标，追求卓越，追求成功，追求完美。先后在机关内和社会上开展了“关爱弱势群体，体验百姓生活，增强宗旨意识”主题实践活动、“关注儿童食品安全，关爱儿童生命健康”主题的儿童食品专项整治活动、“颂歌献给党，永葆先进性”文艺晚会、药品质量安全百日大检查、“三深入两规范一保障”监督检查等多项在社会上产生了一定影响的活动，提高了队伍素质，树立了药监形象，广大干部职工的精神风貌和工作作风大为改观，食品药品监管部门的社会地位大大提升，全局的各项工作得到了整体推进，“富于创新，争创一流，体现率先”在全系统上下得到了充分体现，我局多项工作受到了省局和社会各界的充分肯定。累累硕果的背后闪烁着同事们的才华和智慧，凝聚了大家的心血和汗水，借此机会，我代表市局党组对同事们表示衷心的感谢!
接下来，就这次活动我提三点要求：一是希望同事们尽情地玩，尽情地乐，体验户外生活，回归大自然，亲近大自然，让快乐和笑声始终伴随在我们身边，让时空把心中的烦恼融化，让心情回到自然的怀抱中，让今天成为我们一生中难忘的一天;二是要坚持“友谊第一，比赛第二”，通过体育活动让我们这个“大家庭”更加温馨和谐，充满友爱和关心，体现人与人之间的和谐，人与自然生态之间的和谐，让我们这个团队更具凝聚力，成为一个无往而不胜的战斗集体;三是在整个活动中，要始终绷紧“安全”这根弦。特别是各级领导和广大党员干部不仅要注意自身安全，更要在关键时刻，帮助他人，照顾他人，共同负起责任，保证整个活动安全有序。年老体弱，有高血压、心脏病和其它身体不适的同事尽量不要参加登山比赛。在珏山一天门和二天门之间有一段石头台阶十分陡峭，比较危险，同事们在经过这一段时，切记一定要抓住铁链，缓慢前行，万不可能因为得奖，不惜生命代价。此外,虽然已是秋季,着火的几率不大,但也不可麻痹大意,要防火还要防止食物中毒,因为今天我们专门为大家准备了比较丰盛的烧烤野餐，希望同事们万不可乐极生悲。
最后，衷心祝愿今天的活动圆满成功，谢谢大家!
拔河发言稿3各位来宾、朋友们、同事们：
经过半天的拼搏，在所有参赛队员的共同努力下，乌苏市“迎奥运、庆五一”职工拔河比赛即将胜利闭幕了，在此，我代表乌苏市委宣传部、乌苏市文体局、乌苏市总工会向在本次比赛中奋发进取、团结拼搏、取得优异成绩的职工和代表队表示热烈的祝贺!向各参赛单位表示衷心的感谢!
本届比赛是对我们职工形象气质的一次检阅，是我们职工昂扬精神风貌的一次展示，我们的职工在本次比赛中表现出了极高的体育道德风范，展现了乌苏人积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志，赛出了风格，赛出了榜样。
本届比赛秩序良好，成果优异，这是一次团结的比赛，是一次鼓舞人心的比赛，也是一次展示才能的比赛，乌苏人携起手来，取得了运动成绩和精神文明的双丰收，共同谱写了“团结奋进、共创辉煌”的新篇章，这次比赛展现了全体乌苏人对北京奥运会身体力行的支持，通过拔河比赛，各个单位的凝聚力得到增强;职工的风采得到了展现;拔河比赛将推动我市体育事业的全面发展。在今后的工作中，我们要继续发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，互相学习，奋力拼搏，把在本此比赛上所表现出来的精神用在我们今后的工作、学习、生活之中，为乌苏市经济的蓬勃发展作出更大的贡献。
现在我宣布，“迎奥运、庆五一”乌苏市职工拔河比赛胜利闭幕。
4月19日上午，为期2天的辽河油田迎奥运系列体育活动“兴油杯”拔河比赛在兴隆台采油厂体育馆落幕。油田公司党委副书记、工会主席、纪委书记罗文柱，油田公司工会副主席张惠奇，油田文化处、本次比赛承办单位兴隆台采油厂，以及本次比赛的技术顾问国家级裁判孙健华等出席了闭幕式，并为获奖代表队颁奖。罗文柱致闭幕词。闭幕式由油田文化处处长鲁军主持。
罗文柱在闭幕词中代表油田体育协会和赛会组委会，向取得优异成绩的代表队表示衷心的祝贺。向协办比赛的兴隆台采油厂表示衷心的感谢。向为确保赛会顺利进行付出辛勤劳动的全体裁判员、工作人员表示诚挚的敬意。他说，20--年北京奥运离我们愈来愈近，希望各单位以参与辽河油田迎奥运系列体育活动为契机，结合矿区和本单位的实际情况积极开展基层体育和职工健身活动大力弘扬“石油职工健身与奥运同行”的主题，使迎奥运系列体育活动的影响力逐步深入，营造愈来愈浓郁的“辽河油田迎奥运”氛围，迎接20--年北京奥运会的到来。
本次拔河比赛采用国家体育总局最新审定的《拔河比赛规则》。比赛分8个组进行分组循环赛，小组前两名进行复赛，决出前八名。来自辽河油区的32支代表队，300余名运动员参加了本次比赛，经过60场比赛，曙光工程技术处、测井公司、经济贸易置业总公司、曙光采油厂、石化总厂、钻井一公司、欢喜岭工程技术处、金马油田开发公司等分获1至8名。
在曙光工程技术处代表队和测井公司代表队的决赛结束后，东道主兴隆台采油厂选派8名运动员与前八名联队进行了拔河表演赛，场面非常火爆热烈，把本次拔河比赛的气氛推向高潮，最后联队以2比1获胜。
据了解，本场拔河比赛是辽河油田自成立以来组织最规范、赛制最完备、规模最大的一次。赛事组委会特聘请了来自鞍钢的国家级裁判孙健华担任技术顾问，对比赛进行指导。各参赛单位都表现出极大的参与热情，现场气氛十分热烈。
拔河发言稿4同事们：
是当前，在全区各族人民深入学习贯彻党的--全会精神、加快全面建设小康社会步伐的形势下，又迎来了自治区第21个民族团结教育月。我们厅直属卫生系统这里举行第五届职工拔河比赛活动，有着十分重要意义。
去年，我区各族人民经受了抗震救灾和防治--的严峻考验，尤其在防治--工作中，我们厅直卫生系统广大各族医务工作者，表现出了高度的政治责任感和敬业精神，表现出了各民族职工的团结互助和高度的凝聚力，受到自治区领导以及社会各界群众的好评和赞誉。实践证明，民族团结是新疆各族人民的生命线，是搞好卫生各项工作的基本保证。今天我们在这里举行职工拔河比赛活动，丰富各族职工文体生活，展示厅直卫生系统各族职工在认真学习贯彻--大和--届三中全会精神，全面建设小康社会征途上的精神风貌，进一步推动厅直系统精神文明建设，加强各族职工群众的团结和友谊，增强各民族职工的凝聚力和向心力。拔河比赛是一项很好全民健身运动，它能够充分体现团队精神。我希望参赛的运动员本着“友谊第一，比赛第二”的精神，赛出风格，赛出友谊，赛出各族职工大团结和齐心协力的拼搏精神。
最后，预祝大赛圆满成功!
拔河发言稿5同事们：大家好!
经过两天的紧张比赛，公司?庆五一‘聚力杯’职工拔河赛?取得了圆满成功，现在就要闭幕了。在这里我谨代表公司领导班子向赛事的成功举办表示热烈的祝贺，向裁判员和所有工作人员表示诚挚的慰问，向大力支持本次活动的公司各车间各部门的领导及参赛人员表示衷心的感谢。五一劳动节是释放激情的时刻，是唱响咱们工人有力量的时刻。在这一时刻，我们用酣畅的激情释放，用我们强大的集体力量展示，为自己的节日、为我们的公司平添了一道靓丽的风景，活力四射的呐喊声让临近五月的东输更加充满了春的气息。比赛中，所有参赛队员所表现出来的顽强毅力和拼搏精神，各单位啦啦队为拔河队员的呐喊助威、为集体荣誉争光的团队意识，展示了东输人所固有的团结一心，克难制胜的倔强性格和高尚情怀，不服输的企业精神在比赛中得到了传承和发扬。
在本次赛事即将结束之际，我们对本次赛事的评价是：精彩纷呈，魅力无限。
本届赛事所以能够取得这样的成功，首先是因为赛事组织工作周密,---同事在赛事过程中做了大量的工作，其高度的责任心和雷厉风行的工作作风给同事们留下了深刻的印象。
本次赛事的成功举办，更与各单位的精心组织以及全公司职工的踊跃参与和努力拼搏密不可分。机加工车间等单位的同事在繁忙的工作之余，利用工作间隙在车间的组织下进行训练，这种认真态度，这种团队意识和团结协作的精神让全公司职工为之振奋。正是这种态度和精神为本届赛事的成功举办奠定了坚实的基础。
同事们，?庆五一‘聚力杯’职工拔河赛?结束了，然而，这次赛事对于活跃职工的业余文化生活、增强广大职工的身体素质、提高广大职工的团队意识和凝聚力等等无疑将产生积极的影响，并为企业的发展、为构建和谐东输起到积极的推动促进作用。希望并且相信，全公司职工通过本次拔河赛所焕发出来的高涨的集体荣誉感和奋勇拼搏的精神，一定能够也必将成为推动我们今后各项工作不断进步的不竭动力。
让我们凝心聚力共建东北输送光辉而美好未来。
一，活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：20XX年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：xx
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四，奖励规则。
五，活动经费预算。
六，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
一、“点题式”创建，构筑体育建管大框架
（一）写好必答题，树立主心骨。一是建立一支强有力的管理团队。成立以局长为组长的领导小组，由局工会、妇委会、共青团牵头抓总责，下属各部门、单位为成员的健身运动领导小组。二是修订一本可操作的规章制度。通过多年生动实践，不断完善形成了《碗窑水库体育文化建设实践手册》，内容主要有各项目的比赛规则，局工会体育文化方面的规章制度，各运动队的组织方式等。三是形成一项不成文的约定俗成。该局每年组织开展一次迎春运动会，比赛项目对接县市大赛和行业比赛项目，以此培养锻炼运动型人才。凡是上级组织的运动会和独立体育比赛项目，该局工会都积极组队参赛。
（二）填好选择题，撑开分支杆。一是把好项目团队关。该局相继成立了篮球队、气排球队、羽毛球队、乒乓球队、拔河队、登山队和马拉松长跑队，制定了丰富的训练计划，吸引了该局大批体育爱好者选择和参与。二是把好群众体育关。积极组织开展排舞、太极拳、武术、健身气功、柔力球、广播体操等传统健身专题讲座，在干部职工中普及群众体育健身项目，从而使人人参与健身。三是把好个体运动关。鼓励个人运动项目的发展和参与，培育个体项目兴趣，鼓励参与马拉松比赛、登山比赛，以及围棋、象棋、桥牌等益智类体育项目比赛。
（三）解好问答题，盘紧大根基。一是有问必答。局工会、妇委会和共青团善于倾听基层干部职工对体育文化建设的诉求，并对意见建议及时梳理，提供党委决策。二是有求必应。τ谔砉禾逵器材，增加体育活动场所，解决体育经费等问题，该局工会都能在符合上级政策规定的情况下，尽可能满足职工要求。三是有赛必踪。对于干部职工参加比赛项目，局工会加强与各科室、单位负责人的沟通，做好工作和比赛的协调，并派人进行跟踪保障，确保安心参赛、赛出水平。
二、“三好式”供给，确保体育文化大投入
多年以来，该局工会积极筹措资金，建好场所，管好器材，用好资金，年均投入20多万元，充分满足了干部职工的体育文化和健身需求。
（一）建好体育场所，保障体育阵地。一是大球场馆共享化。在碗窑电站站区建有1个标准篮球场，在碗窑电站、须江电站分别建有2个气排球场地，并预留一块迷你型足球场地。这些场地分别由下属单位管理，同时共享于全局14个科室、生产单位，并作为局迎春运动会比赛项目场所。二是小球场所普及化。全局每个库区、站区以及机关都分别建有乒乓球、羽毛球、嗒嗒球场地，拥有各类球室10余个，为干部职工提供业余体育锻炼平台。三是赛道赛段全局化。该局管理用房分布点多面广，且管理区环境优美，空气清新，非常适合运动健身活动。库区和站区建有3个高低杠、双杠、扭腰机等体彩健身点，拥有大量的小广场和幽静的办公场所道路，适合接力赛、拔河、趣味体育等各类训练和比赛。
（二）管好体育器具，保证训练比赛。一是有专用的体育器具室。局机关有专门的体育器具室，存放如拔河绳、登山鞋、握力器、肺活量计、跳绳等各类比赛用具，并由保管和存放记录册，用于全局体育训练和比赛。二是有专心的器材保管员。该局体育器材保管员除了保管职责外，还兼顾采购体育器具，分发、存放用品的工作，并将部分常用性器材发放到下属各科室、生产单位，用于满足职工日常健身需求。三是有专业的维护。比赛场馆、训练室和训练器具都有专业人士进行维修养护，经费预算列入该局体育支出年度预算，大的比赛场地维修还列入水管单位工程维修养护专项。
（三）用好体育经费，激励争先进位。一是普惠性支出。年均在每个干部职工投入体育经费800元左右，用于购买跳绳、球拍等体育用品，积极组织干部职工参加国民体质监测，每年组织干部职工进行一次体检，有效甄别个体不适宜的运动项目。二是鼓励性奖励。在县市级比赛中，为局代表团获得每一分的团体分奖励该项目参赛队伍每人次50元；在行业单项比赛中获得前三名的，团体项目给予1000―3000元奖励，个人项目给予300―800元的奖励；在局迎春会比赛项目获奖的，给予每分20元的奖励。三是多样性使用。积极保障各类体育讲座、体育培训教练以及各类比赛保障性支出，确保体育资金用好、用足、用到位，真正起到作用。
三、“互动式”成就，保障水库事业大发展
一座座奖杯、一块块牌匾、一张张奖状，在该局体育荣誉陈列室内，摆放着近十年来的荣誉和骄傲。据不完全统计，该局在近10年间，取得各类比赛150余项荣誉和成绩，其中获得冠军的有36次。
（一）以团体的号召鼓舞人。一是具有力拔山河的气概。该局拔河队从2005年开始，连续三届取得江山市机关干部运动会拔河比赛冠军，两届为亚军，成为当地有名的大力士队伍。二是具有顽强拼搏的勇气。该局气排球男队和女队无论在机关干部运动会、工人运动会和水利行业性运动会中多次获得前三名，其中女队更市屡屡获得冠军。三是具有身轻如燕的巧劲。在趣味体育比赛中，该局运动队更是屡获佳绩，其中运球接力、摸石头过河、齐心协力等项目经常获得市级运动赛事金牌。
（二）以个体的成就激励人。通过弘扬每一名优秀运动职工的先进事迹，向全局展示体育魅力，引导广泛参与性。一是有一名羽毛球强将。通过单位重点培养和个人努力，该局唐素娟同志的羽毛球功底磨炼深厚，经常在市里和行业羽毛球比赛中斩金夺银，从而带动一批热爱羽毛球运动的积极分子，极大地提升了整体水平。二是有一支登山强队。在登山比赛中，该局团体经常获得第一名的佳绩。尤其是在登山和长跑健将郑伟才、郑庆华等人的带领下，不断涌现登山和跑步爱好者。目前，有两名职工常年坚持长跑训练，并常年参加全国性的马拉松比赛，对全局干部职工触动巨大。三是有一批运动带头人。在乒乓球、气排球、太极拳、排舞等项目中，有一批优秀的带头人，常年活跃于体育文化一线，为体育强局默默奉献自己的一份力量。
为了提高学生们的身体素质，促进体育锻炼，活跃校园文化生活，弘扬不怕苦累、顽强拼搏的体育精神，增强班级的凝聚力，培养学生们的集体荣誉感。经学校研究决定于2021年4月29、30日，举行直罗镇中心小学第十届“趣味运动会”。学校提倡的运动会主题：“安全、节俭、隆重、热烈、和谐、有序、清洁、娱乐”。请各班级按照安排，积极筹划充分准备，力争在运动会各项比赛中，赛出风格、赛出水平。
一、参赛单位：
以班级为单位参赛
二、比赛地点：
学校操场
三、报名办法：
1、单人项目每人限报2-3项，团体项目可兼项，不算超项。
2、运动员号码布由学校统一编号、配发。
3、报名单于4月16日（周五）中午12:00前上交体育组负责人（夏鹏鹏）,一经报名,不得更改。
4、领队、教练员由各班班主任担任。
四、比赛项目：
（一）单项：
摸石过河、袋鼠运瓜、跳绳、立定跳远、障碍滚铁环、摇呼啦圈、仰卧起坐、巧运足球、50米、100米。
（二）团体项目：
4×100米接力、两人三足、蹲跳接力、换球接力、巧运乒乓球、心心相印、拔河、集体跳长绳、投沙包、踩气球。
五、竞赛办法：
1、执行国家体育总局审定的最新竞赛规程。
2、100米及以下项目采取预赛，按成绩录取前八名进入决赛。（根据人数在调整）
3、单人项目
（1）摸石过河：单人游戏，分男女组人数不限。
（2）袋鼠运瓜：单人游戏，分男女组人数不限。
（3）跳绳：单人游戏，分男女组人数不限。
（4）立定跳远：单人游戏，分男女组人数不限。
（5）障碍滚铁环：单人游戏，分男女组人数不限。
（6）摇呼啦圈：单人游戏，分男女组人数不限。
（7）仰卧起坐：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（8）巧运足球：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（9）50米：单人项目，分男女组人数不限。
（10）100米：单人项目，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
4、团体项目
（1）4×100米接力：采取男女混合，男女各2人（三至六年级参加）。
（2）两人三足：采取男女混合，男女各6人。（三至六年级参加）
（3）蹲跳接力：采取男女混合，男女各6人。
（4）换球接力：采取男女混合，男女各6人。
（5）巧运乒乓球：采取男女混合，男女各6人。
（6）心心相印：采取男女混合，男女各6人。
（7）拔河：采取男女混合，男女各10人。
（8）集体跳长绳：采取男女混合，男女各12人（包括摇绳两人，三至六年级参加）。
（9）投沙包：采取男女混合，男女各6人。
（10）踩气球：采取男女混合，男女各6人。（一至二年级参加）
六、录取名次及办法：
1、单人项目分高、中、低段男、女组各项取前8名参加决赛。
2、团体项目按单项的2倍积分计算。录取平行班段第1名进行物质奖励。
3、团体总分按各班男、女单项、团体项目得分总和计算，得分多者名次列前，如得分相等看第一名人次，多者列前。各学段总分录取第1名，并颁发奖状。
4、比赛中不得冒名顶替，不准佩戴他人号码布上场比赛，弄虚作假，一经发现，取消该单项成绩，并每人次扣除团体总分10分，且取消精神文明班级评优资格。
5、学校将严格执行精神文明奖的评优细则，全校评选1～2个“精神文明班级”。
七、注意事项：
1、参赛运动员如有心脏病、心肌炎等症状或赛前一周内患感冒发烧、胃肠道等疾病可不参加比赛，非必要不请假，各班主任及体育委员要严格把关，否则出现一切后果自负。
2、所有参赛运动员禁止穿钉子鞋。
3、禁止一切非参赛人员进入比赛场地，不允许任何人员领跑、带跑、搀扶等。
4、50米、100米、4×100米项目每人一条跑道，参赛运动员要在指定的跑道线内完成比赛，如有窜道现象发生，该项裁判员有权取消其比赛成绩；
5、4×100米比赛，交接棒是要按照左手交右手或右手交左手的原则进行交接，以提高交接棒的流畅性，也避免发生踩踏事件，刚刚交接完毕的队员要继续停留在自己的跑道内，待本接力区完成所有交接棒时方可离开，以免发生与其他道次运动员相撞，造成伤害事故。
6、号码布统一用别针别在胸前即可。
7、班级运动员号码标准：从一年级1班001号学生起编。
8、每名队员必须凭号码布参赛。
9、各运动员必须按时参加检录后并准时参赛，未检录或比赛前三次点名未到者视为弃权。
10、在比赛中如发生运动员或非运动员不尊重裁判员、运动员超项以及除正在比赛运动员以外逗留在操场上的同学，该班级将取消参评“精神文明班级”的资格。
11、运动会期间学生必须穿校服。
12、如遇天气原因（雨天），运动会举办时间另行通知。
八、运动员训练要求：
1、班主任要做好训练动员工作。结合学校下发的运动项目单，各班主任可以在自愿报名的同学中，选拔最好的作为队员，最好有预备队员，以保证比赛不漏项。所有报项的同学在运动会前一定要做好训练的安排，劳逸结合，保证学习。
2、重视训练环节。只有训练才能保证身体的状态良好，不训练不下项。
3、关注训练。体育教师分工科学安排、指导训练、协调训练。避免由于训练项目、场地的冲突而发生同学冲突、班级矛盾等。
4、保证训练时间。可以利用的练习时段包括：体育课、阳光活动课以及其它课余时间。不允许冲击正常的上课、自习、午睡等时间。禁止利用早晨早起在运动场借机玩三大球，影响他人休息，住校生禁止利用晚放学后进行练习，以免延误正常就寝时间。
九、会场要求：
1、4月29日早上7：00至7:30六年级布置会场。
2、各班管理好运动会期间本班学生，杜绝别学生回教室、出学校等。
3、严谨非工作人员和运动员在径赛场地逗留、玩耍，影响比赛。
4、限制班级活动范围，安排指定班干部负责。时刻监控班级纪律要；设卫生专员，时刻保持好环境卫生。
5、各班级重视练习过程，淡化竞赛结果，重在参与，赛出风格、赛出水平，不能狭隘的追求运动成绩而冲击学习、造成受伤、破坏团结等情况。
6、可带适量水果、饮品以补充自身消耗，但不允许带口香糖、膨化食品、碳酸饮料等违禁食品。不准带瓜子、花生等干果，以免破坏环境卫生。
8、体育委员和班干部要认真负责。相互协调配合，重视调动全班同学的积极性，做到有分有合，合理的安排时间训练，督促鼓励同学等。
直罗中心小学趣味运动会比赛规则
单人项目：
1、摸石过河（单人游戏每班6人）
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。（高、中、低段之间比赛）
2、袋鼠运瓜（单人游戏每班6人）
比赛规则：每个队员用双腿夹住球，然后以跳跃方式前进到达终点（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米），中途如果有掉球现象，从什么地方掉球就在什么地方将球捡起再前进，违例者将此次得分扣除。器材足球。（高、中、低段之间比赛）
3、跳绳（单人游戏人数不限）
比赛规则：在规定的范围内，一分钟时间内单人跳绳次数多者获胜。（高、中、低段之间比赛）
4、立定跳远（单人项目人数不限）
比赛时运动员双脚站立的位置不限定，双脚自然分开站立，站立在起跳线后，身体任何部位不得触线，原地双脚同时起跳双脚落地，不得有垫步或连跳动作，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。每人可跳三次取最好成绩。（高、中、低段之间比赛）
5、障碍滚铁环（单人游戏人数不限）
游戏规则：参赛者在场地中滚铁环依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。右手持铁环长柄，左手扶铁环在起点处准备，裁判发令后队员放开铁环，右手控制平衡使铁环始终保持在赛道上，绕过6各标志筒后返回，注意事项：1.铁环滚动过程中手不能碰到铁环，2.铁环不能和人分离，若分离则必须从分离处重新开始；3.游戏小窍门：推铁环要达到一定的速度并保持平衡，铁环才不会倒和偏离赛道。4.不能超线否则算违规。（高、中、低段之间比赛）
6、摇呼啦圈（单人游戏人数不限）
游戏规则：1、比赛采用腰部转动呼啦圈。2、比赛时间1分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。（高、中、低段之间比赛）
7、仰卧起坐（单人项目人数不限）
游戏规则：1、比赛时间1分钟。2、比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。帮助者坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。3、比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数，头碰到可以。（高、中段之间比赛）
8、50米(单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用蹲距式起跑（一、二年级采取站立式起跑）。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。所有参赛队员都必须听从负责老师的现场指挥。（高、中、低段之间比赛）
9、巧运足球（单人游戏人数不限）
比赛规则：参赛者在场地中带球依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。每位运动员仅有一次测试机会，需依次S形绕过标志物；出现漏绕标志物、故意手球、球出规定比赛区域、未按要求完成全程路线等违规行为取消成绩。（高、中段之间比赛）
10、100米（单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用站立式起跑。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。（高、中段之间比赛）
团体项目：
11、二人三足跑接力（团体游戏每班12人，男6女6）
项目规则：两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。（三至六年级平行班之间比赛）
12、蹲跳接力（团体游戏每班12人，6男6女）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。（一至六年级平行班之间比赛）
13、换球接力（团体游戏每班12人，男6女6）
队员组成：12人(6男6女)，距离20米，比赛规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头抱一个排球和一个篮球，裁判发令后，各队排头抱球跑至圆圈处，将手中的两个球与圈中的两个球互换，再抱着两个球跑回起点，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。（一至六年级平行班之间比赛）
14、巧运乒乓球接力（团体游戏每班12人男6女6）
比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点接力给下一名队员，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内（20米折返）用时最少者名次最好。（一至六年级平行班之间比赛）
15、心心相印（团体游戏每班12人，男6女6）
比赛规则：两人背夹一足球，步调一致向前走，向前走时，双手不能碰到球，否则碰一次罚2秒，通过（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米）折返距离，用时最少者获胜。（一至六年级平行班之间比赛）
16、拔河（团体项目）
比赛规则：拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。（比赛采取三局两胜制，每班20人男女各10人。一至六年级平行班之间比赛）
17、集体跳长绳（团体项目）
比赛规则：各队男、女各12人（包括摇绳2人），一队共计22人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次进入且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。在规定的3分钟时间内，跳过次数越多成绩越好。若两队最终成绩一样，则看失误的次数，失误次数少的队成绩领先，如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。（三至六年级平行班之间比赛）
18、4x100接力赛米（团体项目）
比赛规则：4x10米接力跑是分道进行，（采取男女混合形式参加男女各2人）接棒者可以在接棒区前10米内起跑.接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。（三至六年级平行班之间比赛）
19、投沙包（团体游戏每班12人，男6女6）
游戏方法：距离3米处放盆1个。游戏规则：（1）投沙包时，脚不能过线。(2)在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。（一至六年级平行班之间比赛）
20、踩气球（团体游戏每班12人，男6女6）
游戏方法：采取两班之间混战每次每班各上6人共12人，分两次比完。把吹好的气球
用绳子系在脚腕上，参赛队员脚系气球个数为四个。站在规定的场地，把手放背后，在规定时间5分钟内，只许用脚踩对方的气球，不许踢对方。同时，也要保护自己的气球，不让别人踩到。以参赛队员累计剩余气球个数最多，便为胜者。（一至二年级平行班之间比赛）
直罗镇中心小学
第十届“趣味运动会”活动安排
为了提高学生们的身体素质，促进体育锻炼，活跃校园文化生活，弘扬不怕苦累、顽强拼搏的体育精神，增强班级的凝聚力，培养学生们的集体荣誉感。经学校研究决定于2021年4月29、30日，举行直罗镇中心小学第十届“趣味运动会”。学校提倡的运动会主题：“安全、节俭、隆重、热烈、和谐、有序、清洁、娱乐”。请各班级按照安排，积极筹划充分准备，力争在运动会各项比赛中，赛出风格、赛出水平。
一、参赛单位：
以班级为单位参赛
二、比赛地点：
学校操场
三、报名办法：
1、单人项目每人限报2-3项，团体项目可兼项，不算超项。
2、运动员号码布由学校统一编号、配发。
3、报名单于4月16日（周五）中午12:00前上交体育组负责人（夏鹏鹏）,一经报名,不得更改。
4、领队、教练员由各班班主任担任。
四、比赛项目：
（一）单项：
摸石过河、袋鼠运瓜、跳绳、立定跳远、障碍滚铁环、摇呼啦圈、仰卧起坐、巧运足球、50米、100米。
（二）团体项目：
4×100米接力、两人三足、蹲跳接力、换球接力、巧运乒乓球、心心相印、拔河、集体跳长绳、投沙包、踩气球。
五、竞赛办法：
1、执行国家体育总局审定的最新竞赛规程。
2、100米及以下项目采取预赛，按成绩录取前八名进入决赛。（根据人数在调整）
3、单人项目
（1）摸石过河：单人游戏，分男女组人数不限。
（2）袋鼠运瓜：单人游戏，分男女组人数不限。
（3）跳绳：单人游戏，分男女组人数不限。
（4）立定跳远：单人游戏，分男女组人数不限。
（5）障碍滚铁环：单人游戏，分男女组人数不限。
（6）摇呼啦圈：单人游戏，分男女组人数不限。
（7）仰卧起坐：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（8）巧运足球：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（9）50米：单人项目，分男女组人数不限。
（10）100米：单人项目，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
4、团体项目
（1）4×100米接力：采取男女混合，男女各2人（三至六年级参加）。
（2）两人三足：采取男女混合，男女各6人。（三至六年级参加）
（3）蹲跳接力：采取男女混合，男女各6人。
（4）换球接力：采取男女混合，男女各6人。
（5）巧运乒乓球：采取男女混合，男女各6人。
（6）心心相印：采取男女混合，男女各6人。
（7）拔河：采取男女混合，男女各10人。
（8）集体跳长绳：采取男女混合，男女各12人（包括摇绳两人，三至六年级参加）。
（9）投沙包：采取男女混合，男女各6人。
（10）踩气球：采取男女混合，男女各6人。（一至二年级参加）
六、录取名次及办法：
1、单人项目分高、中、低段男、女组各项取前8名参加决赛。
2、团体项目按单项的2倍积分计算。录取平行班段第1名进行物质奖励。
3、团体总分按各班男、女单项、团体项目得分总和计算，得分多者名次列前，如得分相等看第一名人次，多者列前。各学段总分录取第1名，并颁发奖状。
4、比赛中不得冒名顶替，不准佩戴他人号码布上场比赛，弄虚作假，一经发现，取消该单项成绩，并每人次扣除团体总分10分，且取消精神文明班级评优资格。
5、学校将严格执行精神文明奖的评优细则，全校评选1～2个“精神文明班级”。
七、注意事项：
1、参赛运动员如有心脏病、心肌炎等症状或赛前一周内患感冒发烧、胃肠道等疾病可不参加比赛，非必要不请假，各班主任及体育委员要严格把关，否则出现一切后果自负。
2、所有参赛运动员禁止穿钉子鞋。
3、禁止一切非参赛人员进入比赛场地，不允许任何人员领跑、带跑、搀扶等。
4、50米、100米、4×100米项目每人一条跑道，参赛运动员要在指定的跑道线内完成比赛，如有窜道现象发生，该项裁判员有权取消其比赛成绩；
5、4×100米比赛，交接棒是要按照左手交右手或右手交左手的原则进行交接，以提高交接棒的流畅性，也避免发生踩踏事件，刚刚交接完毕的队员要继续停留在自己的跑道内，待本接力区完成所有交接棒时方可离开，以免发生与其他道次运动员相撞，造成伤害事故。
6、号码布统一用别针别在胸前即可。
7、班级运动员号码标准：从一年级1班001号学生起编。
8、每名队员必须凭号码布参赛。
9、各运动员必须按时参加检录后并准时参赛，未检录或比赛前三次点名未到者视为弃权。
10、在比赛中如发生运动员或非运动员不尊重裁判员、运动员超项以及除正在比赛运动员以外逗留在操场上的同学，该班级将取消参评“精神文明班级”的资格。
11、运动会期间学生必须穿校服。
12、如遇天气原因（雨天），运动会举办时间另行通知。
八、运动员训练要求：
1、班主任要做好训练动员工作。结合学校下发的运动项目单，各班主任可以在自愿报名的同学中，选拔最好的作为队员，最好有预备队员，以保证比赛不漏项。所有报项的同学在运动会前一定要做好训练的安排，劳逸结合，保证学习。
2、重视训练环节。只有训练才能保证身体的状态良好，不训练不下项。
3、关注训练。体育教师分工科学安排、指导训练、协调训练。避免由于训练项目、场地的冲突而发生同学冲突、班级矛盾等。
4、保证训练时间。可以利用的练习时段包括：体育课、阳光活动课以及其它课余时间。不允许冲击正常的上课、自习、午睡等时间。禁止利用早晨早起在运动场借机玩三大球，影响他人休息，住校生禁止利用晚放学后进行练习，以免延误正常就寝时间。
九、会场要求：
1、4月29日早上7：00至7:30六年级布置会场。
2、各班管理好运动会期间本班学生，杜绝别学生回教室、出学校等。
3、严谨非工作人员和运动员在径赛场地逗留、玩耍，影响比赛。
4、限制班级活动范围，安排指定班干部负责。时刻监控班级纪律要；设卫生专员，时刻保持好环境卫生。
5、各班级重视练习过程，淡化竞赛结果，重在参与，赛出风格、赛出水平，不能狭隘的追求运动成绩而冲击学习、造成受伤、破坏团结等情况。
6、可带适量水果、饮品以补充自身消耗，但不允许带口香糖、膨化食品、碳酸饮料等违禁食品。不准带瓜子、花生等干果，以免破坏环境卫生。
8、体育委员和班干部要认真负责。相互协调配合，重视调动全班同学的积极性，做到有分有合，合理的安排时间训练，督促鼓励同学等。
直罗中心小学趣味运动会比赛规则
单人项目：
1、摸石过河（单人游戏每班6人）
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。（高、中、低段之间比赛）
2、袋鼠运瓜（单人游戏每班6人）
比赛规则：每个队员用双腿夹住球，然后以跳跃方式前进到达终点（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米），中途如果有掉球现象，从什么地方掉球就在什么地方将球捡起再前进，违例者将此次得分扣除。器材足球。（高、中、低段之间比赛）
3、跳绳（单人游戏人数不限）
比赛规则：在规定的范围内，一分钟时间内单人跳绳次数多者获胜。（高、中、低段之间比赛）
4、立定跳远（单人项目人数不限）
比赛时运动员双脚站立的位置不限定，双脚自然分开站立，站立在起跳线后，身体任何部位不得触线，原地双脚同时起跳双脚落地，不得有垫步或连跳动作，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。每人可跳三次取最好成绩。（高、中、低段之间比赛）
5、障碍滚铁环（单人游戏人数不限）
游戏规则：参赛者在场地中滚铁环依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。右手持铁环长柄，左手扶铁环在起点处准备，裁判发令后队员放开铁环，右手控制平衡使铁环始终保持在赛道上，绕过6各标志筒后返回，注意事项：1.铁环滚动过程中手不能碰到铁环，2.铁环不能和人分离，若分离则必须从分离处重新开始；3.游戏小窍门：推铁环要达到一定的速度并保持平衡，铁环才不会倒和偏离赛道。4.不能超线否则算违规。（高、中、低段之间比赛）
6、摇呼啦圈（单人游戏人数不限）
游戏规则：1、比赛采用腰部转动呼啦圈。2、比赛时间1分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。（高、中、低段之间比赛）
7、仰卧起坐（单人项目人数不限）
游戏规则：1、比赛时间1分钟。2、比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。帮助者坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。3、比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数，头碰到可以。（高、中段之间比赛）
8、50米(单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用蹲距式起跑（一、二年级采取站立式起跑）。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。所有参赛队员都必须听从负责老师的现场指挥。（高、中、低段之间比赛）
9、巧运足球（单人游戏人数不限）
比赛规则：参赛者在场地中带球依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。每位运动员仅有一次测试机会，需依次S形绕过标志物；出现漏绕标志物、故意手球、球出规定比赛区域、未按要求完成全程路线等违规行为取消成绩。（高、中段之间比赛）
10、100米（单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用站立式起跑。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。（高、中段之间比赛）
团体项目：
11、二人三足跑接力（团体游戏每班12人，男6女6）
项目规则：两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。（三至六年级平行班之间比赛）
12、蹲跳接力（团体游戏每班12人，6男6女）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。（一至六年级平行班之间比赛）
13、换球接力（团体游戏每班12人，男6女6）
队员组成：12人(6男6女)，距离20米，比赛规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头抱一个排球和一个篮球，裁判发令后，各队排头抱球跑至圆圈处，将手中的两个球与圈中的两个球互换，再抱着两个球跑回起点，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。（一至六年级平行班之间比赛）
14、巧运乒乓球接力（团体游戏每班12人男6女6）
比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点接力给下一名队员，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内（20米折返）用时最少者名次最好。（一至六年级平行班之间比赛）
15、心心相印（团体游戏每班12人，男6女6）
比赛规则：两人背夹一足球，步调一致向前走，向前走时，双手不能碰到球，否则碰一次罚2秒，通过（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米）折返距离，用时最少者获胜。（一至六年级平行班之间比赛）
16、拔河（团体项目）
比赛规则：拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。（比赛采取三局两胜制，每班20人男女各10人。一至六年级平行班之间比赛）
17、集体跳长绳（团体项目）
比赛规则：各队男、女各12人（包括摇绳2人），一队共计22人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次进入且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。在规定的3分钟时间内，跳过次数越多成绩越好。若两队最终成绩一样，则看失误的次数，失误次数少的队成绩领先，如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。（三至六年级平行班之间比赛）
18、4x100接力赛米（团体项目）
比赛规则：4x10米接力跑是分道进行，（采取男女混合形式参加男女各2人）接棒者可以在接棒区前10米内起跑.接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。（三至六年级平行班之间比赛）
19、投沙包（团体游戏每班12人，男6女6）
游戏方法：距离3米处放盆1个。游戏规则：（1）投沙包时，脚不能过线。(2)在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。（一至六年级平行班之间比赛）
20、踩气球（团体游戏每班12人，男6女6）
一、法制签名活动
“12·4”全国第9个法制宣传日到来之际，我系按照学院学生处《关于开展“2012年12·4”全国法制宣传日活动的通知》精神，根据我系的实际情况，举办了法制宣传日签名活动，这是一个锻炼10级学生会成员的机会，在活动中，10学生会成员不怕辛苦，认真负责的态度让09级学长赞叹，最后的结果也非常圆满。
二、十佳歌手选拔
系校园十佳歌手大赛的选拔也是在系学生会主席杨森的带领下，由学生会成员组织的一次选拔。各位10级的学生会成员本着全心全意为同学服务的宗旨，想同学之所想，急同学之所急，强化服务意识，认真负责，圆满的完成了十佳歌手的选送任务。
三、“大学生活航向标”主题征文比赛
为了使同学们在自主支配的课余时间里更有价值，更有意义的度过大学三年学业，也为了使那些刚步入大学的新生更好的找到自己的方向，不再迷茫。系学生会还举办了“大学生活航向标”主题征文比赛。各位学生会都积极参与其中。
四、院运动会
按照学院要求，积极动员本系学生和教师参加学院第二xx届运动会，在我系运动员、学生会和全体师生的共同努力下赢得了教工团体总分第二名和教工女子团体第二名。还有励志晚会节目选拔、元旦晚会节目选拔、智力竞猜大赛等一系列的活动其中都少不了学生会干事的身影。
五、大众传媒dv展播
体育部人员负责音响和组宣人员一起负责会场秩序。
六、体育部之体育活动
1、拔河比赛
为了凝聚各个班级的团结力和向心力，大众传媒系学生会体育部于11月16日组织了班级拔河比赛，由本系各专业的两个年级相互对抗，每班选派10名男同学和15名女同学。
2、09级和10级篮球对抗赛
为了加强班级交流，系体育部组织了新老生篮球对抗赛。
3、大众传媒系班级篮球对抗赛
为增强班级凝聚力，丰富校园文化生活，体育部特组织一次班级男子篮球对抗赛，采取9分3组，轮空淘汰赛。
4、郑职院篮球赛
面对一次全院得篮球赛，体育部人员积极备战，每天早上6点起来进行各项篮球训练，敦促篮球队员。将近一个月的辛苦我想大家都看的见。最后以女篮夺冠画上了圆满句号。
5、趣味体育
由系学生会体育部组织参加院趣味体育。
6、趣味科技
一、赛前：准备充分“相信自己”
首先：全力准备拔河比赛预赛。因为拔河比赛是运动会正式开始之前提前比赛的项目，同时又是个集体项目，所以它对全班来讲是最好的一次提前预热，提前调动积极性的好机会，但是我班同学体型相对来讲属于“偏瘦苗条型”，之前又没有基础，在比赛当天上午临时调换了一节体育课，果然在当天下午的正式拔河预赛中，效果显著，同学们的热情随着一*轮一轮的赛程完全被“激活”了。最后，成功的进入了最后的决赛。全体同学在拔河比赛后更加的信心十足，特别有班级的荣誉感，全班同学感到作为三班的一份子特别的光荣！在当天比赛后的自习课上顺势做了运动会之前的全体动员——相信自己，努力向前。
其次：准备充分。班级干部各负其责，体育委员负责运动员报名、彩排的组织等；文娱委员：确定班歌（《相信自己》、《年轻的战场》、《奔跑》）并组织练习、活跃现场气氛等；班长、团支书负责运动会准备各阶段的准备安排等等。宣传委员：负责钉子鞋、鼓、锣器材的准备，等等。生活委员和各组组长：负责运动会卫生、纪律等等。
前期的准备为运动会的召开积蓄了最大的力量，没有耽误额外的学习时间，没有耽误多余的自习课的时间，东西真是没有多余的，非常充足，物质用品加上神精准备。真是万事俱备，就等开赛。
同学们对运动会的期待超越了任何事情，班级里的任何一个普通同学都表现出了对运动会的全部热情，有的事情，作为老班主任感觉可有可无了。但是同学们真是对任何细节都希望最好。甚至每个班级之间还互相补充意见，班干部之间互相参考班级准备的物品。
二、赛中：“年轻的战场”努力拼搏
赛场上留下的是三班同学的热情与团结的印记。这一次运动会，看到了很多同学身上新的优点，看到了学生们是可以努力尽力完美的完成任务的，从摔到了又爬起来的钱芷杉同学身上看到了勇敢和坚强，从呼啸着
冲过终点的齐放同学身上，看到了学生的自信和力量；从热情为同学服务的王宇身上，看到了学生们的关心；从因拉伤肌肉而落后仍坚跑到最后的刘宇星同学身上，看到了同学们的坚韧和挑战自我；从接力赛上看到了周天宇等学生们坚持上场的精神，从全班同学的呐喊声中听到了什么是班级的召唤。
一天半的运动会中，班级在赛场上的表现完全超越了预先我对学生的要求。之前，我对于我班男同学的成绩较有把握，有比较稳定的优势项目。对女同学的比赛成绩不够有把握。但是在赛场上，班级的女同学的成绩却给全班同学特大的惊喜。外表瘦弱的女同学齐放连续拿了两项第一，钱芷杉和赵思雨两名同学配对的两人三足信心满满，赛场上拼劲全力，最后战胜了对手又得了一项第一……
最后，金灿灿的喜报：全班共得5项第一名，6项第二名，4项第三名，4项第四名，6项第五名，2项第六名，1项第七名……拔河比赛第二名，团体总分135分获得总分第二名的好成绩。遗憾的是年级第一名的团体总分是140分，因为5分之差，没有使拔河的第二名更上一层楼。但是全班同学的遗憾之情，被更大的喜悦所掩盖，所冲淡。
其实还是赛场上最后一项比赛决定了最后的名次，在比赛之前，全班同学非常期待最后一项的成绩，但是参加男子400米接力项目的周天宇和刘宇星同学都因前一天的比赛大腿拉伤了。非常可惜的是，在比赛的现场最后冲刺的阶段被其他班级超越。*最后没有加上最重要的分数。并且接力项目是双倍分数。所以最后总成绩微弱的落了下来。比赛后，参赛的这四名同学非常的遗憾，久久地在班级的赛场上坐着。
这几个孩子是真正在跑道上了解了比赛的意义和参与的骄傲。不仅是为了自己的成绩，其实是为了班级的荣誉。
运动会的成绩更多的是学生们记忆的丰厚，在赛场上的努力。第二名的成绩已经是学生们努力拼搏的结果。相信，“年轻的战场”上明年的成绩会更好。
三、赛后总结继续“奔跑”
当然，在荣誉面前也有和我们班级不协调的一面。在运动员在赛场上奋力拼搏的时候，有的同学正闲坐在座位前，当别的同学激情洋溢地为运动员加油助威的时候，有的同学却互相聊天不知所然，当负责的同学保洁时候，有的同学却丢下了吃剩的垃圾和废弃的饮料瓶。
体育运动是最能激发人的热情的一种大型群体活动，它有利于弘扬拼搏精神、团结精神和坚韧不拔的精神。希望我们的学生积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。参加体育活动，共同感受体育的魅力，分享体育的快乐。
总结此次运动会中，我们有成功，也有不足的地方，但总的来说是值得我们骄傲的，最重要的是，通过这次运动会，我班的凝聚力、集体荣誉感都有了一定的提高，我们有信心更有理由相信，高一九班的明天会更加美好，灿烂。
桌上拔河赛 湖南省长沙市 长沙市育才小学四年级三班 陈炜灿 今天李老师对我们说：“你们写的作文可真好，”今天我给大家玩个游戏，大家高兴吗？大家都赞不绝口的说：“好，”那么咱今天就来玩桌上拔河，一听见“桌上拔河个个呆若木鸡，有的问：“拔什么呀？”有的问：“怎样拔呀！”老师一一帮他们解决问题，还说了比赛规则，分为四个队——梦之队、必胜队、月亮队和银河队，从名字上看都可心看出他们的雄心壮志。
首先是必胜队对梦之队，必胜队派出的队员就是本人陈炜灿对战曹宇星，比赛开始了，我使出全身的力气，只见曹宇星紧咬牙关，不会儿我失败了。然后是月亮队对战银河队，开始只见月亮队胜利了，后来银河队反败为胜。最后是月亮队对战梦之队，结果曹宇星得到了最终的胜利！
开始表演节目了，首先由宋周夕表演笑话，全班笑的人不多，然后是一位女同学唱歌，最后是本人表演笑话，逗得同学们前俯后仰。
今天这节课玩的真有趣！
指导教师：陈婕
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“选择在临夏举办‘超级六项挑战赛’，考虑到的是临夏具有得天独厚的地理条件和文化积淀。”本次比赛的赛事组织者之一、北京体育大学社会体育系主任张健说，“临夏州地处黄土高原和青藏高原的过渡带，独特的地理环境造就了奇秀险峻的自然景观。同时，临夏还具有西北独特的民族文化优势，是西部仅有的两个回族自治州之一。这次挑战赛通过六项山地户外运动项目有机结合贯穿于临夏，打造出一条精品体育体验旅游线。”
如画风景中的角逐
临夏位于黄河上游、甘肃省中部西南面，东临洮河，西倚积石山，地处青藏高原与黄土高原的过渡地带。相传这里是“大禹治水”的源头。境内有被誉为“黄河明珠”的中国最早修建的刘家峡，也有国家级重点风景区“黄河三峡”。
“横渡刘家峡”、“黄河三峡皮划艇”两项比赛，对于队员们来说，既是一次风景观瞻，又是一次历险之旅。在如诗如画的风光之中，大家竞相追逐，呐喊声在峡谷中回响，远远地传递开去。
国家体育总局登山运动管理中心党委书记续川表示，本次比赛选择在刘家峡进行，借助于黄河独特的水源精心设计，也是国内首创。在清澈的黄河水中既可以进行长距离游泳，还可以在黄河之中划几十公里皮划艇，这一点将让全世界人民对黄河有了新的认识，从而对该赛事和临夏回族自治州都有较大品牌提升作用。
此次赛程，包括一公里横渡刘家峡、14公里黄河三峡皮划艇、91公里临夏穿越山地自行车以及一公里越野跑冲刺，还有30多米高的岩石速降，然后是骑跑交替，最后一个赛段是翻越海拔3000米左右的莲花山。近200公里的距离让参赛选手叫苦不迭，不少选手到达终点放声大哭。
经过两天的激烈角逐，户外极限顶级选手杨家根领衔的“KING BIKE单车俱乐部”以11小时18分12秒获得总冠军；“宁海胡陈队”11小时34分15秒完赛，获得亚军；季军成绩为11小时43分11秒，由“中国地质大学（北京）户外队”获得。
挑战高原极限
如果要说“临夏的山地户外挑战赛最大的特点是什么”，那就是“挑战高原极限”。比赛第二日的赛程分为6个赛段：考古探险、松鸣岩速降、越野跑、骑跑交替、穿越山地自行车、莲花山登山，其中最大的亮点是“松鸣岩速降”和“穿越山地自行车”，集中考验了参赛选手体能与技术的合理搭配，穿越山地自行车对参赛选手绝对实力的考验。
“本次比赛的强度和难度太大了，在穿越山地自行车环节中，山路太陡、太颠簸，很多时候根本不是人骑车，碰到比较陡的道路时只有扛着自行车走。还好所有队员团结合作，互相鼓励，特别是在莲花山登山时我们就用牵引绳轮流在前面领跑。”赛后，KING BIKE单车俱乐部队队长杨家根笑着说。
杨家根一组在比赛中累得晕头转向，满眼看过去，到处都是陡峭的山坡。在海拔2000多米的高原上比赛，对队员心肺功能的挑战也很大。一路上，似乎是“晕头转向”，直到终点撞线的时候他们才知道成功了。“我们挑战了高原极限的最长距离的户外挑战赛。”回想起比赛过程，杨家根很骄傲地说。
亚军宁海胡陈队在松鸣岩速降技能实力偏弱，但是所有的队员都很团结，原打算在穿越山地自行车比赛中尽最大努力能够追赶对方，但KING BIKE单车俱乐部队在山地自行车项目上具备很强的实力，最终未能赶上。队长薄振浩赛后表示，虽然没能夺得最后的冠军，但是在比赛中锻炼了队伍，加强了配合，也很有收获。
“那个坡放得真爽！”
北京BH精英队的女队员曲颖今年参加了4次铁人三项赛、一次铁人两项赛、两次户外赛，还在7月山东临沂举行的水上运动挑战赛上轻松拿了冠军。但这次比赛她认为队伍的优势没发挥出来：“我们的优势就是跑步和山地车，地质大学队跑步厉害，红牛队骑车厉害，但他们好像也都没发挥出水平来。平时老练公路的，山地的感觉完全不一样，好几个队都摔了。不过那个坡放得真的特别爽！”
曲颖表示，这次比赛自行车路段最难，该段的特点就是山多，“左一个山右一个山，不过山里的路还挺好骑的，主要都是草坪，没什么石头，放（速度）也还是挺敢放的，摔了也没事，只要不摔下山就行。剩下的一半路是村里的碎石路，有一段山还是挺陡的，连着上，那时候我们体力有点小波动。每个人都有自己擅长的项目，但团队要看整个4个人的状态。”她对沿途的风景更是赞不绝口，“沿途的风景真太美了，我都想拿相机拍下来，但没有手机，山上风景最美，那时大家都骑不了，就一边推车一边欣赏风景。”
曲颖介绍道，自己今年比赛比较多，主要针对铁三比赛，差不多每个月都有一次，而针对户外赛没有太长时间练习，只是得到消息后骑了几次山，熟悉一下自行车的性能，不过自己体能还是有的。自行车一般都自己练，一天只练一次自行车，“我赛前练1小时20分钟到一个半小时吧，自己骑，也骑不了太快，但有时候也上点小难度，上点小坡什么的。练自行车一般就是拉到郊外，一般到十三陵、凤凰岭去骑，那边车少。现在工作也比较自由，所以训练时间还是有的。”曲颖原来是健身教练，自从接触户外赛后，健身教练就成了兼职，参加户外赛变成专职了。她说：“健身教练能帮助别人，也是一种享受，但户外比赛也很有挑战性，但只有经历过了，你才觉得真的很好。”
至于划皮艇，曲颖说：“平时大家都上班，偶尔一起练练划船，到后海金帆俱乐部去划船，两个人一组。一次练个5、6圈。”
以赛事为载体促进民族文化建设
不论是黄河三峡还是松鸣岩，本次比赛线路所经过的地方都是临夏州原生态的自然景观。临夏回族自治州体育局局长康辉表示，希望“超级六项”赛事能够形成临夏回族自治州独特的品牌，将临夏州最精美、最具特色的人文、自然风貌囊括并贯穿于赛事中。
二〇一九年十一月八日
大会议程
开幕式程序：
一、恒杰职业学校
二、国旗队、裁判员、运动员入场；
三、升国旗，奏国歌；
四、啦啦队节目表演；
五、校长致开幕词；
六、裁判员代表讲话；
七、运动员代表讲话；
八、宣布大会领导小组及裁判员名单，大会纪律；
九、校长宣布比赛开始；
十、运动员退场，准备比赛。
闭幕式程序：
一、裁判员、运动员入场；
二、宣布比赛成绩；
三、校领导颁奖；
四、校长致闭幕词；
五、宣布本次运动会闭幕。
大会作息时间
准备 8:10——8:30
比赛 8:30——11:30
午饭11:40——12:30
午休12:30——13:40
准备13:40——14:00
比赛14:00——16:20
2019年秋季趣味运动会大会纪律
1、参加运动会的全体人员必须听从大会安排，服从大会领导小组的统一指挥，不得擅自行动。
2、全校师生要严格遵守大会纪律，大会期间，要准时到会，不得无故缺席和早退。
3、比赛中必须尊重裁判，服从判决，如有疑议由领队向总裁判长提议，不得随意与裁判发生争议。发扬拼搏精神，赛出风格，赛出水平。
4、除运动员 、裁判工作人员外，其他任何人不得进入运动场内。各班必须按安排的区域就坐、观看比赛，做文明人、讲礼貌语、保护赛场环境卫生。
5、比赛期间，各代表队的啦啦队要用文明方式加油，不得起哄，不得吵架闹事，凡违纪者一律以违反校规校纪严肃处理。
6、所有领队、教练及裁判员应切实履行好岗位职责，做好安全防范工作，严格遵守纪律，确保大会顺利进行；全体裁判员在比赛过各中要严肃、公正、准确，不得舞弊和徇私情，违者取消裁判资格。
7、爱护运动场内的一切设备设施。赛前认真检查器材，组织运动员做好准备活动，赛后及时归还器材，保护好器材不受损坏。违者视其情节给予处罚或纪律处分。
组委会成员名单及分工安排
1、 总指挥：丁传杰
职责：策划、编排及组织筹备工作。
2、领队：各班班主任
职责：组织安排学生训练、维护纪律、保证安全。
3、器材及后勤组：胡磊
职责：器材准备——篮球、拔河绳、麻袋、绳子、接力棒、秒表、哨子。
4、统计组：吴丹鲍翠萍
职责：奖品准备、统计成绩、摄影记录存档
5、裁判组
竞 赛 规 程
为了全面贯彻党的教育方针，落实《学校体育工作条例》、《全民健身计划纲要》，推进素质教育，切实加强学校体育工作，养成经常锻炼身体的习惯，培养学生的竞争意识和集体主义精神，促进学生各项身体素质的提高，培养和发展学生的特长，进一步推动我校体育教学活动和课外活动的开展，经学校领导研究决定，在11月举行趣味运动会，具体安排如下：
一、比赛时间
2019年11月8日
二、比赛地点
恒杰职业学校操场
三、比赛项目
年级
比赛项目
高二、高三
拔河比赛
高二、高三
直线运球接力
高二、高三
袋鼠跳
高二、高三
50米迎面接力
高二、高三
定点投篮
高二、高三
多人多足
四、单项及趣味活动比赛规则
项目一：拔河大赛
参赛者：20人（男女混合）
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：直线运球接力
参赛者：每班4人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校篮球场
比赛规则：赛道两端各站2组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员运球，运到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
项目三：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目四：50米迎面接力 （计时）
参赛者：每班参赛队员12人，6男6女。
项目五：定点投篮
比赛规则：每班派3男3女6人为一个代表队每队分批投篮，男生起投位置在罚球线，女生起投位置罚球线迈一步，每人5次，记录投中个数，姿势不限 ，各小组按顺序定点投篮，以全队累计投篮命中总数决定比赛名次，违反投篮位置规定的投篮入球无效。每人投5球，每球1分。
项目六：多人多足（分为男、女组、男女混合组）
参赛者：每班派2组(4男4女)。
比赛规则：由8个人团结协作，8人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，依次绑在一起， 脚踝以上部分用，绳子绑上 比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名
各代表队运动员名单
高二学前教育代表队
领队：吴丹
男生：胡永平、邢涛、钟军、吴洋
女生：苏羽彤、刘凤琴、朱萍、张彤、王盼、左秀婷、马文、高媛媛、朱颖、俞灵娟、钱鑫鑫、周宇、陈莉莉、于若丹、李响、赵晓冉、姚星星、艾西梅、张淑静、黄文静、李静、余玲娟、艾心雨
高二旅游管理班代表队
领队：李涛
男生：罗振华、李伟、汪鹏、丁文仲、施明磊、李方龙、王锦、姚成、朱俊毅、蒋朝政、江伟杰、汪俊、陈杰、苏浩杰、钱铭、方宇凡、张杰、滕德军、朱旭宝、童嘉、李志飞、孙云海、苏建、徐天成、蔡标、刘凯、徐明轩、阮书超
女生：许娟罕、王雪、程月红、谢婉莹、邓冉、姚婧捷、雍家婷、王虹、李雨薇、李冬梅、周子晶
高三旅游管理代表队
领队：马玉竹
男生：肖海、桂浩冉、陈奇超、吴润泽、江曾海、黄峰、邹浩、江淮、马文昊、钱文军、洪宇杰、徐可、刘青峰、方睿、戴航、高枫、梅斌、陈超、洪齐、王宏强、朱汉旗、吴上、许宗卫、李伟
女生：王雪芹、易思敏、张莹、杨芳、赵怡妹、胡晶晶、王安妮、马梦娟、彭叶萍、张灵芝、计安琪、黄婉如、张恒
高三学前教育代表队
领队：胡东羿
男生：俞贞好、沈聪、江贵荣、许明飞、赵良喜、陈文辉、刘洋、徐嘉鸿、王进、宋文帆、任宇、姚佳、陆霆锋、吴杰、郭俊义、李永志
女生：汪慧、万小琴、姜漫、王敏、钱北雪、张子燕、徐欣悦、张欣羽、曹雨晴、方义红、王红、柏少雅、张然、陈雨、谢盈盈、单莹莹、张蕾、肖安婷、陈思斯、方敏敏
组委会成员名单及分工安排
1、 总指挥：丁传杰
职责：策划、编排及组织筹备工作。
2、领队：各班班主任
职责：组织安排学生训练、维护纪律、保证安全。
3、器材及后勤组：胡磊
职责：器材准备——篮球、麻袋、拔河绳、接力棒、秒表、绳子
4、统计组：吴丹、鲍翠萍
职责：奖品准备、统计成绩、摄影记录存档
5、裁判组
丁传杰、叶宗绿、胡东羿、赵峰、汪俊、陈静、张娟、赵楠、张玲、秦甲利、佘俊、胡磊、鲍翠萍、吴丹、马玉竹、李涛
职责：负责比赛场地划线、器材准备；记录员负责成绩统计，名次上报；协作员负责组织学生、检录运动员，维护秩序、安全保卫。
6、 裁判组成员要求：公正、准确记录成绩，当次结束的项目成绩单报送统计组。
7、 比赛期间，请各班主任及值日领导和教师注意安全防范工作，切实保证运动会顺利进行。
8、医务组
二、 活动宗旨： 增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、 活动目的： 为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富大学生的校活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
四、 活动对象：大一，大二
五、 活动时间：2019年11月20日
六、 活动地点：校田径场
七、 主办单位：乐山职业技术学院机电工程系团委学生会
八、 承办单位：机电系学生会体育部
九、 参赛要求：
1> 以班级为单位组成各参赛队伍
2> 每班限报一队每队共人，男生12人，女生1人，并任命一名队长。
3> 参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加
4> 18-19届各班级必须参加。
十、 活动流程：
1> 11月18号向各班级发通知，11月19日各队长将各班级报名表于7：30交到学生会办公室。11月19日通知各班体育委员开会，安排20日到23日的活动。
2> 11月20日下午2：30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级(按抽签结果而定)
3> 比赛进行四天，最后选出冠。亚。季军。
十一、注意事项
1> 比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2> 各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3> 比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4> 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。
5> 由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员10名。
6> 需借绳一根，口哨二只。
今天下午第三节课，老师带我们去参加学校举行的拔河比赛，我也很想参加，也很想为班级争光，而且大家也都竭力推荐我，可是由于我的个子问题，没能被选上.我很沮丧。但是换个角度想，这样也好啊，假如我参加了，而那些比我有实力的同学不就没有机会了吗，所以我的心情好了许多。
我们去抽签，竟抽到了六（7）班，天啊，这是个什么班级啊？每次拔河比赛要不得第一要不得二，我们怎么和他们比啊！我们当时就惊呆了！后来有些同学像泄了气的皮球：“哎，我们输定了，他们六（7）班好有实力啊，我们怎么比啊？输定了！”我当时的心情也是如此！
后来到了我们和六（7）班比赛了，我们班的参加比赛的同学像没那回事似的，还笑嘻嘻的。我说：“你们还笑啊？输了怎么办？还是快准备吧！”
一切准备就绪，哨声吹起，正在这时，严老师突然说：“袁文博呢？怎么没见到他？”“我在这儿呢！”说时迟那时快，已经开始拔了，可他们还没有准备好！一下子就从上面摔了下去，许多同学都摔在了地上，还有一些同学的手在地上磨破了皮，流血了！我问他们有没有事，他们却说“这算什么，没事！”。
我热泪盈眶。
后来，老师和同学们向裁判说明了缘由后，裁判同意了重新比，于是，我们提高警惕，准备接下来的比赛。
“预备，开始”随着裁判长的哨声，拔河选手好似一只只猛虎，与竞争对手将“猎物”夺来夺去，不分上下！
一个个队员拼了命似的拔。脸涨得通红！
我也在拼命的呐喊“加油，加油！”......
也许是我的热情带动了周围的人,大家也不自觉地喊“六（5）班加油！六(5)班加油！”最后，竟连平时总是和我们作对的六（4）班也在替我们呐喊！
最终，我们胜利了！
我忍不住内心的喜悦，眼眶再次被热泪占满！情不自禁地流了出来！
“耶！我们胜利啦！我们赢了六（7）班！”一阵阵欢呼的声音传如我的耳内！
“不好了，他们的手受伤了！”我赶紧跑去一看，天啊，这还是她（他）们的手吗？袁辉的十根手指就有7根皮被磨破了！田梦娇的手背皮掉了一大块，手指的指甲旁的肉也掉了......
为了这次比赛，我们付出了很多很多......也得到了很多很多.......
也让我懂得集体的力量！
回到教室后，我的同桌对我说：“你知道吗？我们当时就约好了，当我们快要输的时候就在心中为自己呐喊‘加油！加油!”于是我们就赢了！”看见她笑得那么开心，我也笑了，是啊，为自己加油！似乎我们的心都想到了一起！
传来消息，我们明天的决赛要和六（4）班比赛！我们都很震惊，因为我们不愿意和他们比，虽然是死对头，但是这次的胜利也离不开他们的帮助。甚至六（4）班有的同学为我们呐喊时还流了眼泪！
我们决定准备弃权！为友谊也好，为名誉也好，我们认为这是最好的选择！
严老师来后，我们把我们的决定说了出来。
“我绝得你们不因该弃权！我们多么不容易啊!我们付出了那么多！我们班是最坚强的一个班，也是集体荣誉感最强的一个班，所以，我们应该战斗到底！”
向依伦应和了一声“是啊！那我们的血就白流了！”
我听我们班收绳子的同学说，在我们拉绳子的一边，全是血！
