时间：2023-05-30 10:09:38
2014年12月30日 星期二 晴
今天下午到校以后，学校要组织我们五年级的同学们拔河比赛。刚到班级我们还没有掏出书包来语文老师就让我们下楼去排队了，然后让那些参加比赛拔河的同学做下准备，而我们这些没有参加比赛的在一边当拉拉队员。开始是一班和二班比赛，经过两轮的比赛二班胜利了，随后是我们四班和三班的比赛，三轮下来我们班赢了，接下来是五班和六班比赛，两轮下来六班赢了，最后我们班和六班还有二班比赛，经过四轮比赛下来，六班赢了得了第一名，而我们班得了第二名，我们班的同学不服，因为六班作弊了，那些没有参加比赛的人也一起上去拔河才导致我们班输了。
为了提高学生们的身体素质，促进体育锻炼，活跃校园文化生活，弘扬不怕苦累、顽强拼搏的体育精神，增强班级的凝聚力，培养学生们的集体荣誉感。经学校研究决定于2021年4月29、30日，举行直罗镇中心小学第十届“趣味运动会”。学校提倡的运动会主题：“安全、节俭、隆重、热烈、和谐、有序、清洁、娱乐”。请各班级按照安排，积极筹划充分准备，力争在运动会各项比赛中，赛出风格、赛出水平。
一、参赛单位：
以班级为单位参赛
二、比赛地点：
学校操场
三、报名办法：
1、单人项目每人限报2-3项，团体项目可兼项，不算超项。
2、运动员号码布由学校统一编号、配发。
3、报名单于4月16日（周五）中午12:00前上交体育组负责人（夏鹏鹏）,一经报名,不得更改。
4、领队、教练员由各班班主任担任。
四、比赛项目：
（一）单项：
摸石过河、袋鼠运瓜、跳绳、立定跳远、障碍滚铁环、摇呼啦圈、仰卧起坐、巧运足球、50米、100米。
（二）团体项目：
4×100米接力、两人三足、蹲跳接力、换球接力、巧运乒乓球、心心相印、拔河、集体跳长绳、投沙包、踩气球。
五、竞赛办法：
1、执行国家体育总局审定的最新竞赛规程。
2、100米及以下项目采取预赛，按成绩录取前八名进入决赛。（根据人数在调整）
3、单人项目
（1）摸石过河：单人游戏，分男女组人数不限。
（2）袋鼠运瓜：单人游戏，分男女组人数不限。
（3）跳绳：单人游戏，分男女组人数不限。
（4）立定跳远：单人游戏，分男女组人数不限。
（5）障碍滚铁环：单人游戏，分男女组人数不限。
（6）摇呼啦圈：单人游戏，分男女组人数不限。
（7）仰卧起坐：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（8）巧运足球：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（9）50米：单人项目，分男女组人数不限。
（10）100米：单人项目，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
4、团体项目
（1）4×100米接力：采取男女混合，男女各2人（三至六年级参加）。
（2）两人三足：采取男女混合，男女各6人。（三至六年级参加）
（3）蹲跳接力：采取男女混合，男女各6人。
（4）换球接力：采取男女混合，男女各6人。
（5）巧运乒乓球：采取男女混合，男女各6人。
（6）心心相印：采取男女混合，男女各6人。
（7）拔河：采取男女混合，男女各10人。
（8）集体跳长绳：采取男女混合，男女各12人（包括摇绳两人，三至六年级参加）。
（9）投沙包：采取男女混合，男女各6人。
（10）踩气球：采取男女混合，男女各6人。（一至二年级参加）
六、录取名次及办法：
1、单人项目分高、中、低段男、女组各项取前8名参加决赛。
2、团体项目按单项的2倍积分计算。录取平行班段第1名进行物质奖励。
3、团体总分按各班男、女单项、团体项目得分总和计算，得分多者名次列前，如得分相等看第一名人次，多者列前。各学段总分录取第1名，并颁发奖状。
4、比赛中不得冒名顶替，不准佩戴他人号码布上场比赛，弄虚作假，一经发现，取消该单项成绩，并每人次扣除团体总分10分，且取消精神文明班级评优资格。
5、学校将严格执行精神文明奖的评优细则，全校评选1～2个“精神文明班级”。
七、注意事项：
1、参赛运动员如有心脏病、心肌炎等症状或赛前一周内患感冒发烧、胃肠道等疾病可不参加比赛，非必要不请假，各班主任及体育委员要严格把关，否则出现一切后果自负。
2、所有参赛运动员禁止穿钉子鞋。
3、禁止一切非参赛人员进入比赛场地，不允许任何人员领跑、带跑、搀扶等。
4、50米、100米、4×100米项目每人一条跑道，参赛运动员要在指定的跑道线内完成比赛，如有窜道现象发生，该项裁判员有权取消其比赛成绩；
5、4×100米比赛，交接棒是要按照左手交右手或右手交左手的原则进行交接，以提高交接棒的流畅性，也避免发生踩踏事件，刚刚交接完毕的队员要继续停留在自己的跑道内，待本接力区完成所有交接棒时方可离开，以免发生与其他道次运动员相撞，造成伤害事故。
6、号码布统一用别针别在胸前即可。
7、班级运动员号码标准：从一年级1班001号学生起编。
8、每名队员必须凭号码布参赛。
9、各运动员必须按时参加检录后并准时参赛，未检录或比赛前三次点名未到者视为弃权。
10、在比赛中如发生运动员或非运动员不尊重裁判员、运动员超项以及除正在比赛运动员以外逗留在操场上的同学，该班级将取消参评“精神文明班级”的资格。
11、运动会期间学生必须穿校服。
12、如遇天气原因（雨天），运动会举办时间另行通知。
八、运动员训练要求：
1、班主任要做好训练动员工作。结合学校下发的运动项目单，各班主任可以在自愿报名的同学中，选拔最好的作为队员，最好有预备队员，以保证比赛不漏项。所有报项的同学在运动会前一定要做好训练的安排，劳逸结合，保证学习。
2、重视训练环节。只有训练才能保证身体的状态良好，不训练不下项。
3、关注训练。体育教师分工科学安排、指导训练、协调训练。避免由于训练项目、场地的冲突而发生同学冲突、班级矛盾等。
4、保证训练时间。可以利用的练习时段包括：体育课、阳光活动课以及其它课余时间。不允许冲击正常的上课、自习、午睡等时间。禁止利用早晨早起在运动场借机玩三大球，影响他人休息，住校生禁止利用晚放学后进行练习，以免延误正常就寝时间。
九、会场要求：
1、4月29日早上7：00至7:30六年级布置会场。
2、各班管理好运动会期间本班学生，杜绝别学生回教室、出学校等。
3、严谨非工作人员和运动员在径赛场地逗留、玩耍，影响比赛。
4、限制班级活动范围，安排指定班干部负责。时刻监控班级纪律要；设卫生专员，时刻保持好环境卫生。
5、各班级重视练习过程，淡化竞赛结果，重在参与，赛出风格、赛出水平，不能狭隘的追求运动成绩而冲击学习、造成受伤、破坏团结等情况。
6、可带适量水果、饮品以补充自身消耗，但不允许带口香糖、膨化食品、碳酸饮料等违禁食品。不准带瓜子、花生等干果，以免破坏环境卫生。
8、体育委员和班干部要认真负责。相互协调配合，重视调动全班同学的积极性，做到有分有合，合理的安排时间训练，督促鼓励同学等。
直罗中心小学趣味运动会比赛规则
单人项目：
1、摸石过河（单人游戏每班6人）
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。（高、中、低段之间比赛）
2、袋鼠运瓜（单人游戏每班6人）
比赛规则：每个队员用双腿夹住球，然后以跳跃方式前进到达终点（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米），中途如果有掉球现象，从什么地方掉球就在什么地方将球捡起再前进，违例者将此次得分扣除。器材足球。（高、中、低段之间比赛）
3、跳绳（单人游戏人数不限）
比赛规则：在规定的范围内，一分钟时间内单人跳绳次数多者获胜。（高、中、低段之间比赛）
4、立定跳远（单人项目人数不限）
比赛时运动员双脚站立的位置不限定，双脚自然分开站立，站立在起跳线后，身体任何部位不得触线，原地双脚同时起跳双脚落地，不得有垫步或连跳动作，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。每人可跳三次取最好成绩。（高、中、低段之间比赛）
5、障碍滚铁环（单人游戏人数不限）
游戏规则：参赛者在场地中滚铁环依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。右手持铁环长柄，左手扶铁环在起点处准备，裁判发令后队员放开铁环，右手控制平衡使铁环始终保持在赛道上，绕过6各标志筒后返回，注意事项：1.铁环滚动过程中手不能碰到铁环，2.铁环不能和人分离，若分离则必须从分离处重新开始；3.游戏小窍门：推铁环要达到一定的速度并保持平衡，铁环才不会倒和偏离赛道。4.不能超线否则算违规。（高、中、低段之间比赛）
6、摇呼啦圈（单人游戏人数不限）
游戏规则：1、比赛采用腰部转动呼啦圈。2、比赛时间1分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。（高、中、低段之间比赛）
7、仰卧起坐（单人项目人数不限）
游戏规则：1、比赛时间1分钟。2、比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。帮助者坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。3、比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数，头碰到可以。（高、中段之间比赛）
8、50米(单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用蹲距式起跑（一、二年级采取站立式起跑）。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。所有参赛队员都必须听从负责老师的现场指挥。（高、中、低段之间比赛）
9、巧运足球（单人游戏人数不限）
比赛规则：参赛者在场地中带球依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。每位运动员仅有一次测试机会，需依次S形绕过标志物；出现漏绕标志物、故意手球、球出规定比赛区域、未按要求完成全程路线等违规行为取消成绩。（高、中段之间比赛）
10、100米（单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用站立式起跑。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。（高、中段之间比赛）
团体项目：
11、二人三足跑接力（团体游戏每班12人，男6女6）
项目规则：两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。（三至六年级平行班之间比赛）
12、蹲跳接力（团体游戏每班12人，6男6女）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。（一至六年级平行班之间比赛）
13、换球接力（团体游戏每班12人，男6女6）
队员组成：12人(6男6女)，距离20米，比赛规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头抱一个排球和一个篮球，裁判发令后，各队排头抱球跑至圆圈处，将手中的两个球与圈中的两个球互换，再抱着两个球跑回起点，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。（一至六年级平行班之间比赛）
14、巧运乒乓球接力（团体游戏每班12人男6女6）
比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点接力给下一名队员，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内（20米折返）用时最少者名次最好。（一至六年级平行班之间比赛）
15、心心相印（团体游戏每班12人，男6女6）
比赛规则：两人背夹一足球，步调一致向前走，向前走时，双手不能碰到球，否则碰一次罚2秒，通过（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米）折返距离，用时最少者获胜。（一至六年级平行班之间比赛）
16、拔河（团体项目）
比赛规则：拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。（比赛采取三局两胜制，每班20人男女各10人。一至六年级平行班之间比赛）
17、集体跳长绳（团体项目）
比赛规则：各队男、女各12人（包括摇绳2人），一队共计22人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次进入且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。在规定的3分钟时间内，跳过次数越多成绩越好。若两队最终成绩一样，则看失误的次数，失误次数少的队成绩领先，如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。（三至六年级平行班之间比赛）
18、4x100接力赛米（团体项目）
比赛规则：4x10米接力跑是分道进行，（采取男女混合形式参加男女各2人）接棒者可以在接棒区前10米内起跑.接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。（三至六年级平行班之间比赛）
19、投沙包（团体游戏每班12人，男6女6）
游戏方法：距离3米处放盆1个。游戏规则：（1）投沙包时，脚不能过线。(2)在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。（一至六年级平行班之间比赛）
20、踩气球（团体游戏每班12人，男6女6）
游戏方法：采取两班之间混战每次每班各上6人共12人，分两次比完。把吹好的气球
用绳子系在脚腕上，参赛队员脚系气球个数为四个。站在规定的场地，把手放背后，在规定时间5分钟内，只许用脚踩对方的气球，不许踢对方。同时，也要保护自己的气球，不让别人踩到。以参赛队员累计剩余气球个数最多，便为胜者。（一至二年级平行班之间比赛）
直罗镇中心小学
第十届“趣味运动会”活动安排
为了提高学生们的身体素质，促进体育锻炼，活跃校园文化生活，弘扬不怕苦累、顽强拼搏的体育精神，增强班级的凝聚力，培养学生们的集体荣誉感。经学校研究决定于2021年4月29、30日，举行直罗镇中心小学第十届“趣味运动会”。学校提倡的运动会主题：“安全、节俭、隆重、热烈、和谐、有序、清洁、娱乐”。请各班级按照安排，积极筹划充分准备，力争在运动会各项比赛中，赛出风格、赛出水平。
一、参赛单位：
以班级为单位参赛
二、比赛地点：
学校操场
三、报名办法：
1、单人项目每人限报2-3项，团体项目可兼项，不算超项。
2、运动员号码布由学校统一编号、配发。
3、报名单于4月16日（周五）中午12:00前上交体育组负责人（夏鹏鹏）,一经报名,不得更改。
4、领队、教练员由各班班主任担任。
四、比赛项目：
（一）单项：
摸石过河、袋鼠运瓜、跳绳、立定跳远、障碍滚铁环、摇呼啦圈、仰卧起坐、巧运足球、50米、100米。
（二）团体项目：
4×100米接力、两人三足、蹲跳接力、换球接力、巧运乒乓球、心心相印、拔河、集体跳长绳、投沙包、踩气球。
五、竞赛办法：
1、执行国家体育总局审定的最新竞赛规程。
2、100米及以下项目采取预赛，按成绩录取前八名进入决赛。（根据人数在调整）
3、单人项目
（1）摸石过河：单人游戏，分男女组人数不限。
（2）袋鼠运瓜：单人游戏，分男女组人数不限。
（3）跳绳：单人游戏，分男女组人数不限。
（4）立定跳远：单人游戏，分男女组人数不限。
（5）障碍滚铁环：单人游戏，分男女组人数不限。
（6）摇呼啦圈：单人游戏，分男女组人数不限。
（7）仰卧起坐：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（8）巧运足球：单人游戏，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
（9）50米：单人项目，分男女组人数不限。
（10）100米：单人项目，分男女组人数不限。（三至六年级参加）
4、团体项目
（1）4×100米接力：采取男女混合，男女各2人（三至六年级参加）。
（2）两人三足：采取男女混合，男女各6人。（三至六年级参加）
（3）蹲跳接力：采取男女混合，男女各6人。
（4）换球接力：采取男女混合，男女各6人。
（5）巧运乒乓球：采取男女混合，男女各6人。
（6）心心相印：采取男女混合，男女各6人。
（7）拔河：采取男女混合，男女各10人。
（8）集体跳长绳：采取男女混合，男女各12人（包括摇绳两人，三至六年级参加）。
（9）投沙包：采取男女混合，男女各6人。
（10）踩气球：采取男女混合，男女各6人。（一至二年级参加）
六、录取名次及办法：
1、单人项目分高、中、低段男、女组各项取前8名参加决赛。
2、团体项目按单项的2倍积分计算。录取平行班段第1名进行物质奖励。
3、团体总分按各班男、女单项、团体项目得分总和计算，得分多者名次列前，如得分相等看第一名人次，多者列前。各学段总分录取第1名，并颁发奖状。
4、比赛中不得冒名顶替，不准佩戴他人号码布上场比赛，弄虚作假，一经发现，取消该单项成绩，并每人次扣除团体总分10分，且取消精神文明班级评优资格。
5、学校将严格执行精神文明奖的评优细则，全校评选1～2个“精神文明班级”。
七、注意事项：
1、参赛运动员如有心脏病、心肌炎等症状或赛前一周内患感冒发烧、胃肠道等疾病可不参加比赛，非必要不请假，各班主任及体育委员要严格把关，否则出现一切后果自负。
2、所有参赛运动员禁止穿钉子鞋。
3、禁止一切非参赛人员进入比赛场地，不允许任何人员领跑、带跑、搀扶等。
4、50米、100米、4×100米项目每人一条跑道，参赛运动员要在指定的跑道线内完成比赛，如有窜道现象发生，该项裁判员有权取消其比赛成绩；
5、4×100米比赛，交接棒是要按照左手交右手或右手交左手的原则进行交接，以提高交接棒的流畅性，也避免发生踩踏事件，刚刚交接完毕的队员要继续停留在自己的跑道内，待本接力区完成所有交接棒时方可离开，以免发生与其他道次运动员相撞，造成伤害事故。
6、号码布统一用别针别在胸前即可。
7、班级运动员号码标准：从一年级1班001号学生起编。
8、每名队员必须凭号码布参赛。
9、各运动员必须按时参加检录后并准时参赛，未检录或比赛前三次点名未到者视为弃权。
10、在比赛中如发生运动员或非运动员不尊重裁判员、运动员超项以及除正在比赛运动员以外逗留在操场上的同学，该班级将取消参评“精神文明班级”的资格。
11、运动会期间学生必须穿校服。
12、如遇天气原因（雨天），运动会举办时间另行通知。
八、运动员训练要求：
1、班主任要做好训练动员工作。结合学校下发的运动项目单，各班主任可以在自愿报名的同学中，选拔最好的作为队员，最好有预备队员，以保证比赛不漏项。所有报项的同学在运动会前一定要做好训练的安排，劳逸结合，保证学习。
2、重视训练环节。只有训练才能保证身体的状态良好，不训练不下项。
3、关注训练。体育教师分工科学安排、指导训练、协调训练。避免由于训练项目、场地的冲突而发生同学冲突、班级矛盾等。
4、保证训练时间。可以利用的练习时段包括：体育课、阳光活动课以及其它课余时间。不允许冲击正常的上课、自习、午睡等时间。禁止利用早晨早起在运动场借机玩三大球，影响他人休息，住校生禁止利用晚放学后进行练习，以免延误正常就寝时间。
九、会场要求：
1、4月29日早上7：00至7:30六年级布置会场。
2、各班管理好运动会期间本班学生，杜绝别学生回教室、出学校等。
3、严谨非工作人员和运动员在径赛场地逗留、玩耍，影响比赛。
4、限制班级活动范围，安排指定班干部负责。时刻监控班级纪律要；设卫生专员，时刻保持好环境卫生。
5、各班级重视练习过程，淡化竞赛结果，重在参与，赛出风格、赛出水平，不能狭隘的追求运动成绩而冲击学习、造成受伤、破坏团结等情况。
6、可带适量水果、饮品以补充自身消耗，但不允许带口香糖、膨化食品、碳酸饮料等违禁食品。不准带瓜子、花生等干果，以免破坏环境卫生。
8、体育委员和班干部要认真负责。相互协调配合，重视调动全班同学的积极性，做到有分有合，合理的安排时间训练，督促鼓励同学等。
直罗中心小学趣味运动会比赛规则
单人项目：
1、摸石过河（单人游戏每班6人）
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。（高、中、低段之间比赛）
2、袋鼠运瓜（单人游戏每班6人）
比赛规则：每个队员用双腿夹住球，然后以跳跃方式前进到达终点（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米），中途如果有掉球现象，从什么地方掉球就在什么地方将球捡起再前进，违例者将此次得分扣除。器材足球。（高、中、低段之间比赛）
3、跳绳（单人游戏人数不限）
比赛规则：在规定的范围内，一分钟时间内单人跳绳次数多者获胜。（高、中、低段之间比赛）
4、立定跳远（单人项目人数不限）
比赛时运动员双脚站立的位置不限定，双脚自然分开站立，站立在起跳线后，身体任何部位不得触线，原地双脚同时起跳双脚落地，不得有垫步或连跳动作，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。每人可跳三次取最好成绩。（高、中、低段之间比赛）
5、障碍滚铁环（单人游戏人数不限）
游戏规则：参赛者在场地中滚铁环依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。右手持铁环长柄，左手扶铁环在起点处准备，裁判发令后队员放开铁环，右手控制平衡使铁环始终保持在赛道上，绕过6各标志筒后返回，注意事项：1.铁环滚动过程中手不能碰到铁环，2.铁环不能和人分离，若分离则必须从分离处重新开始；3.游戏小窍门：推铁环要达到一定的速度并保持平衡，铁环才不会倒和偏离赛道。4.不能超线否则算违规。（高、中、低段之间比赛）
6、摇呼啦圈（单人游戏人数不限）
游戏规则：1、比赛采用腰部转动呼啦圈。2、比赛时间1分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。（高、中、低段之间比赛）
7、仰卧起坐（单人项目人数不限）
游戏规则：1、比赛时间1分钟。2、比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。帮助者坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。3、比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数，头碰到可以。（高、中段之间比赛）
8、50米(单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用蹲距式起跑（一、二年级采取站立式起跑）。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。所有参赛队员都必须听从负责老师的现场指挥。（高、中、低段之间比赛）
9、巧运足球（单人游戏人数不限）
比赛规则：参赛者在场地中带球依次以S形绕杆通过标志物。设置起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距为5米，设置6个标志物。每位运动员仅有一次测试机会，需依次S形绕过标志物；出现漏绕标志物、故意手球、球出规定比赛区域、未按要求完成全程路线等违规行为取消成绩。（高、中段之间比赛）
10、100米（单人游戏人数不限）
比赛规则：每人有1次抢跑的机会，第2次将会被罚下。必须用站立式起跑。听到口令各就位时到自己的道次，听到预备后身体抬起，发令后第一时间跑出去。就位起跑后不能串道，否则取消比赛资格。（高、中段之间比赛）
团体项目：
11、二人三足跑接力（团体游戏每班12人，男6女6）
项目规则：两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。（三至六年级平行班之间比赛）
12、蹲跳接力（团体游戏每班12人，6男6女）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。（一至六年级平行班之间比赛）
13、换球接力（团体游戏每班12人，男6女6）
队员组成：12人(6男6女)，距离20米，比赛规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头抱一个排球和一个篮球，裁判发令后，各队排头抱球跑至圆圈处，将手中的两个球与圈中的两个球互换，再抱着两个球跑回起点，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。（一至六年级平行班之间比赛）
14、巧运乒乓球接力（团体游戏每班12人男6女6）
比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点接力给下一名队员，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内（20米折返）用时最少者名次最好。（一至六年级平行班之间比赛）
15、心心相印（团体游戏每班12人，男6女6）
比赛规则：两人背夹一足球，步调一致向前走，向前走时，双手不能碰到球，否则碰一次罚2秒，通过（五六年级30米，三四年级20米，一二年级10米）折返距离，用时最少者获胜。（一至六年级平行班之间比赛）
16、拔河（团体项目）
比赛规则：拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。（比赛采取三局两胜制，每班20人男女各10人。一至六年级平行班之间比赛）
17、集体跳长绳（团体项目）
比赛规则：各队男、女各12人（包括摇绳2人），一队共计22人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次进入且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。在规定的3分钟时间内，跳过次数越多成绩越好。若两队最终成绩一样，则看失误的次数，失误次数少的队成绩领先，如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。（三至六年级平行班之间比赛）
18、4x100接力赛米（团体项目）
比赛规则：4x10米接力跑是分道进行，（采取男女混合形式参加男女各2人）接棒者可以在接棒区前10米内起跑.接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。（三至六年级平行班之间比赛）
19、投沙包（团体游戏每班12人，男6女6）
游戏方法：距离3米处放盆1个。游戏规则：（1）投沙包时，脚不能过线。(2)在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。（一至六年级平行班之间比赛）
20、踩气球（团体游戏每班12人，男6女6）
【策划书一】
为全面贯彻落实国家《关于加强青少年体育，增强青少年体质》的文件精神，在全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育的基础上，根据学校的安排，我校将开展少年儿童阳光体育健身活动。为了弘扬奥运精神，展示小学生风采，树立学校教育“健康第一”的指导思想，发展学生个性特长，促进学生身心健康和谐发展，进一步提高小学生的健康素质。根据学校的要求，结合我校实际，特制定旧州小学2015年冬季运动会活动方案。
一、主办本届冬季运动会领导小组
组长：陈xx(校长)
副组长：梁xx(副校长)、熊xx(副校长)、张xx(支书)
二、比赛时间
20xx年11月24日——20xx年11月25日
三、参赛办法
1、各队以班级为单位参加比赛。
2、各队按学校安排的项目选派队员参加。
3、各班根据个人项目限报男女各3人，接力赛每班男女各4人，拔河选30人参加(男女各15人)。
四、参赛项目
本次活动主要参赛项目：
一至二年级：一分钟拍皮球;投沙包;立定跳远; 50米;4×50接力赛。50米二人绑腿、拔河;
三至四年级：五分钟呼啦圈、打陀螺;50米三人五足、三分钟踢毽、100米、4×100米接力、拔河。
五至六年级：三分钟踢毽;五分钟呼啦圈、50米三人五足、100米;4×100米接力赛;50米×8往返跑;拔河。
(一)参赛时间：2015年11月24日至25日，上午8：00开始，下午2：00开始。
项 目：
田赛：五分钟呼拉圈、一分钟拍皮球、三人五足、二人绑腿、投沙包、立定跳远、三分钟踢毽、打陀螺。
径赛：50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑。
(二)参赛办法
1、各队以班级为单位参加比赛，个人项目限报3人(其中男生、女生各3人，接力赛男女生各4人)。
2、三人五足男女生各6人，(男女生各2队)
3、二人绑腿男女生各4人，(男女生各2队)
4、比赛时由低年级到高年级的顺序进行。
5、拔河比赛每班30人，男女各15人，各队按年级抽签参加比赛，并进行A、B、C单循环比赛，并按比赛积分多少取名次。比赛采用三盘二胜制，每胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次列前。如遇两队或两队以上积分相等，则按抽签要场地拉一次决定名次。
6、各项比赛 在学校指定的比赛范围内进行。
7、冬运会是学校每学年度的一项重要活动，没有报名参加比赛的学生，应遵守运动会的纪律，为各代表队加油助威，做好后勤保障工作。各班应加强管理、组织有序，确保比赛顺利进行。
(三)比赛规则：
1、运动员应按规定的比赛时间提前20分钟到达比赛场地。
2、呼啦圈：在学校指定的的范围按年级参加比赛，在一分钟内甩的个数多者取胜。
3、。打陀螺：在裁判指定的半径为1米的圆圈内进行比赛，持续时间长者为胜，陀螺和人不能出圆圈或停止。如果陀螺死和队员的脚及陀螺出线外，则违例，不记成绩。
4、立定跳远：运动员跳三次，取最高一次成绩。
5、投沙包：在10米距离投进筐内数量多者取胜。
6、拍皮球：在一分钟内拍的个数多者取胜。
7、三分钟踢毽：在三分钟内踢的个数多者取胜。
8、拔河：参赛队必须按时到场，迟到15分钟，以弃权处理，并判对方2：0获胜。
9、接力跑：分道进行，运动员不得抢道，接棒者必须在接棒区线内接棒，接棒者脚不能踏出起跑线，传接必须在参赛者指定的线道内进行，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
10、50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑等径赛项目：在听到「各就位及「预备口令和发令枪响之后，参赛者立即起跑。运动员在抢跑时第一次、第二次由裁判员给以警告，第三次取消比赛资格。
(四)奖项设置：
1、个人项目：各年级男、女按成绩各取前三名。
2、集体项目：一年级取前二名，二年级取前三名，三年级取前三名、四年级取前三名、五年级取前三名，六年级取前三名。
3、一二年级设一个纪律优秀奖。
4、三四年级设一个纪律优秀奖。
5、五六年级设一个纪律优秀奖。
五、活动应注意的事项
1、本次冬运会由工会、团支部、少先队、体育教研组统一组织实施，望各班主任负责将每项活动的具体时间和开展形式具体逐项落实，各班要按照学校的总体安排制定本班的具体活动方案，并在活动时间里先行安排选拔，积极组织本班学生参与各项活动。
2、各班主任必须在2015年11月16日前上报本班运动员名单，逾期不上报，视为弃权。
3、本届冬运会将举行开幕式，开幕式安排在11月24日上午8：30分举行， 9点开始比赛;闭幕式安排在25日下午16:00进行。
4、本届冬运会暨各体育活动项目实行项目责任制，裁判员及工作人员由综合组负责落实。
5、对比赛中出现的问题，必须由各班主任向组长提出，核实后方能有效，其余渠道概不受理
六、活动前的工作安排
为了筹备好此次活动，希望各位教师要积极配合学校的工作。
1、 开幕式的筹备
(1) 舞台布置
组长： 梁xx
成员：熊xx、王xx、陈xx、张祥、张xx、郭xx
(2) 仪仗队
组长：朱xx、赵xx
(3) 后勤保障
组长：张xx、全xx
(4) 治安及安全组
组长：程xx
成员：金xx、刘xx
(5) 场地组：
组长：张xx
成员：叶xx、陈xx
2、 资料收集汇总及公布成绩
组长：陈xx
成员：周xx、朱xx
3、 奖状书写
组长：梁xx、
成员：陈xx、郭xx(负责书写所有获奖的奖状。)
4、摄像：王xx、王xx
【策划书二】
一、指导思想：
坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为科苑增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐!
二、主题：七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我
三、时间：20xx年x月29日——20xx年x月30日
四、地点：操场，篮球场
五、竞赛项目：
学生项目60m 100m 200m 400m 800m 垒球 跳远 立定跳远 迎面接力 4x100接力
注：(一、二年级只参加立定跳远和迎面接力)
家长项目踢毽子(男女不限，限六人，一分钟计数，累计六人之合) 迎面接力(家长与学生各六人，男女各三人) 投篮(五人，男女不限，每人五次，即总和)
参赛方法 学生项目(3--5) 每项限报两人，一人限报两项，每班限报14人。 (1-2)立定跳远男女各4人，迎面接力学生5人，家长5人。
教工项目：50m 100m 30m托球跑 足球射门 一分钟跳绳
参赛方法:以工会小组为单位，每位
教师限报两项，每个项目限报两人，奖前六名，不足六人减一录取。团体奖前三名。(男教师做好裁判工作)
计分方法 学生项目按 7 5 4 3 2 1 积分。
家长项目集合单项总成绩按7 5 4 3 2 1 记入班级总分
六、奖励办法：
团体 、单项各奖前三名，
七、裁判：
除班主任外的所有教师
要求：有责任心，公正公平
注：比赛具体时间由学校统一安排,(3-5)各班班主任务必在15日下午放学前天好报名单。
八、比赛时间 x月29日下午 2：30---5：30 家长项目
x月30日上午8：00---11：30 学生项目
x月30日下午2：00---5：30 学生项目
九、如有变动，将及时通知班主任。
【策划书三】
一、指导思想：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。
二、主题：人人参与健身，个个拥有健康。
三、运动会时间、地点：
时间：20xx年x月 x日
地点：运动场
四、活动领导小组：
组 长： 熊小锋
成 员：李凤丽 周先玉 王礼国 夏万军 杜春丽 何海军 王章武
五、裁判员
总裁判长: 王章武
起点负责人：牛彬
检录长：牛彬 (兼)
起点检录员：王礼国 余万妍
联络员：何娜
发令员：曾金星
终点负责人：王章武
终点裁判长：王章武 (兼)
终点裁判员：李严智 李怡 余芸芸 杨涛 吴正前 邬雪超
终点记录员：范容
跳绳组裁判长：周明松
跳绳组
成员：刘平 各参赛班级非班主任
总记录处： 周业梅 成丹
踢毽裁判长: 夏万军
踢毽组成员:李凤丽 周先玉 杜春丽 何海军
器材负责人：夏万军 牛彬
奖品组负责:张秀丽
医务人员:张才越
场地安全:袁培芝
六、活动内容：
一、二年级组：30米 跳绳 二年级组接力
三至六年级组：50米 跳绳 踢毽任选 接力
七、参赛人数及比赛办法
各班学生必须人人参与以上所规定的比赛项目。二至六年级组的接力项目每班派男、女生各4名参赛。
跳绳踢毽比赛累计每位学生一分钟跳的次数。分年段进行活动，当天没有比赛项目的班级照常上课。
八、计分办法：
跳绳踢毽项目的计分：是用各班每位学生跳绳踢毽之和除以该班学生的总人数，所得的结果就是各班的跳绳踢毽得分。最后加入各班的团体总分。
30米50米跑的计分：是取全年级男、女生各前20名，按照第一名得20分，第二名得19分，第三名得18分...依次类推进行计分。最后加入各班团体总分。
接力项目的计分：按照7、5、4、3、2、1计分。最后加入各班团体总分。
九、奖励
对个人单项获得前10名的学生给予奖励。对团体总分获得前两名的班级给予奖励。
注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
竞赛日程
x月x日上午
一年级30米 二年级跳绳
下午
二年级30米 一年级跳绳
x月x日上午
三年级50米 四年级跳绳 踢毽
下午
四年级50米 三年级跳绳 踢毽
x月x日上午
五年级50米 六年级跳绳 踢毽
下午
趣味运动会策划书范文
一、活动目的
本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
二、活动主题
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动口号
让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神
四、活动对象
xx职院学生
五、活动时间
XX年四月至五月
六、活动地点
风雨操场、东篮球场
七、活动项目
项目一：拔河大赛(总分35分
参赛者：15人(8男7女)
裁判员：发令1人，记录1人，监督员若干。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：东篮球场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
比赛评定原则;采用晋级的方式，每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。
项目二:盛水接力(30分)
参赛者：10人(5男5女)
裁判员：发令1人，记录1人，计时员一名，监督员若干。
比赛场地：风雨操场跑道(100m)
比赛器材：八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水
比赛规则：男女间开。比赛以第一位女生开始，在100m起点拿杯子盛满水做好准备，等该位同学到达终点将水倒入桶后，起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点，排在同学后面，重复。
比赛评定原则：规定计时10分钟，根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
项目三：六人七足竞走(30分)
参赛者：6人(3男3女)
裁判员：发令员1人，记录人一人，计时员两名，监督员若干。
比赛场地：风雨操场跑道
比赛器材：绳子15根
比赛规则：男女间开，左右脚绑在一起，途中绳子若松散，需系好后在前进。
比赛评定原则：竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首届趣味运动会组委会名单
主任：
委员：
裁判长：
裁判员
场地器材组
计时员：
监督员：
九、竞赛日程
1、《拔河比赛》第一轮—————————4月25日 16：30pm
2、《拔河比赛》第二轮—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比赛》总决赛—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足竞走》——————————5月5日 16:30pm
十、竞赛分组
所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。
各系报名名单在4月20号之前交齐。
十一、注意事项(5分)
1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩;
2、不得扰乱次序
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩;
4、活动项目分区域，参数队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛;
5、参赛队需有带队人，负责信息的传递和交涉;
6、参赛队员保持场地卫生，听从工作人员安排;
7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则;
8、根据表现将会进行将扣分，有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。
十二、积分制介绍
本次运动会采用积分制的方式，总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分)，按综合分值评比。
一等奖：200元
二等奖：150元
为了努力创建文明和谐校园，丰富研究生校园生活，提高学生体育锻炼的意识，增强班级凝聚力。机械工程学院研究生会特举办每年一次的“一二·九”拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的研究生创造运动机会,同时借着一二·九运动爱国纪念日之机，进行弘扬爱国精神和团结合作精神。希望通过此次拔河比赛可以增强我院研究生的身体素质，同时培养不怕吃苦、勇于拼搏、团队合作的各种优良品质。
一、活动名称
“一二·九”拔河比赛
二. 活动宗旨
团结拼搏、健康活力
三. 活动目的
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的研究生创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我院研究生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富研究生的校园生活，增强同学们之间的相互了解；同时提供展现个人、集体风采的舞台。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
四. 活动对象
研究生
五. 活动时间、地点
2019年12月5日下午14点、六. 活动报名方式
由各班班长和文体委员确定本班参加人员，并于12月4日晚6点前将参赛人员名单发送至2524323582@qq.com
七. 主办单位
机械工程学院研究会
八.
参赛要求
1>
以班级为单位组成各参赛队伍
2>
每班总人数不少于20人，最多25人，女生总数不少于3人，具体人数以各班实际情况为主，保证两队男女人数相同。
3>
参赛队员必须是本学院研究生。
九．活动规则
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次提前10分钟到场参加比赛，如有特殊情况请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每班总人数不少于20人，最多25人，女生总数不少于3人。参加比赛的队员必须是本班学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛赛制为淘汰赛。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。
4、比赛流程
1）首轮抽签有一个轮空签Q，剩余为A1、B1、C1、D1各两个，抽到字母相同的队伍两两比赛。
2）次轮抽签为首轮获胜的4个队伍以及首轮轮空的1个队伍进行抽签。一个轮空签Q,剩余为A2、B2.各两个，抽到字母相同的队伍进行比赛。抽过轮空签的队伍不得二次轮空。
3）第三轮为次轮获胜的两个队伍以及一个轮空的队伍进行抽签，一个轮空签Q，和A3两个，抽到轮空签的队伍直接晋级决赛，剩下两只队伍赢者晋级决赛，输者为季军。抽过轮空签的队伍不得二次轮空。
4）最后一轮为第三轮的胜者与第三轮的轮空签争夺冠军。
拔河比赛
参赛人员
第一轮
第二轮
第三轮
第四轮
备注
2017-2019级全体研究生班级
A1vsA1
A2vsA2
A3vsA3
A4vsA4
抽过轮空签的队伍不得二次轮空。
B1vsB1
B2vsB2
Q3
C1vsC1
Q2
D1vsD1
Q1
5、比赛收尾
比赛结束后由院领导进行颁奖，并进行合影留念。
十、注意事项
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各队伍领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
十一、比赛用品
两个口哨、一根粗绳、一个扬声器。由文体部、生活部及组宣部负责比赛用品及奖品现场布置。
裁判：一个主裁、两个边裁。研究生会各部门部长协同负责，赛前清点人数的时候由主裁判负责抽签，两位边裁监督；并维持现场秩序（维持秩序主要包括赛前清点双方上场人数，观众秩序安排3-4人）。
比赛结果登记员：由办公室负责登记成绩
一年级下学期的6月1日，我非常的激动，我光荣的成为少先队队员。在庄严的队歌下，高年级的哥哥姐姐为我戴上鲜艳的红领巾。我们还和乙班举行了拔河比赛，我们拼尽了全力可还是输了。到了三年级因为李老师要教英语，我们班换了班主任。是一位刚掉来的女老师，她性赵，教我们语文；段老师教我们数学；李老师教我们英语。五六年级最让我难忘。五年级的六一儿童节学校举行文艺表演。我们班的女生为了能赢得比赛，不不惜牺牲课余时间，只要一有空就练。体育课练；音乐课练；连放学回家也练。奇偶那个与功夫不负有心人，我们取得了第二名。校运动会，我们班也取得了不错的成绩。跳绳比赛，我们和乙班比，经过一分钟的激烈比赛，我们以30秒胜过了乙班。接下来的女子1800米，刚开始的时候，乙班的参赛队员一直领先，我们的跟随其后。我们紧张得要命，不停地大喊；‘000，加油加油加油。’就在最后一圈时，000拼尽全力乙班的选手，赢得了第一。哦耶。班级接力赛，我们班各个拼名的跑，也赢了乙班。最后的拉拔河我们输了，有点失望我们班还举行过一次辩论赛。开始由主持人介绍说要辩论的主题【诚信和善意的谎言】。然后是一对一辩论，各方说出了自己的观点。最后的多人辩论，也就是最精彩的。大家你一言我一句的不分上下，争得刺耳面红，直到下课铃打响，我们才停了。
我们大家在这个班级里的时间也只有短暂的半年了，可我对朝夕相处的同学和老师却怎么也说不出“再见”这两个字，因为在小学这五年的难忘生活给我留下了美好的回忆……
在我刚进入这个陌生的班级时，当我对每个同学害怕陌生时，当我在这个班级里还没有进入学习环境时，是你，敬爱的老师，您在这个时候帮助了我，是我进入了学习环境里，每一次的困难，都是老师您在帮我们大家解决，谢谢你………老师。
忘不了我的语文老师，我记得您刚上任的时候，我的作文写得不是太好，而我自己却并不太在意，老师是你主动找到我，教我怎样写好作文，还告诉我怎么要用修辞手法。我经过了你的一番指导，作文水平突飞猛进。
忘不了，学校里的每一位老师！忘不了你们那和蔼可亲的目光，忘不了你们的教诲。是你们用知识的甘露滋润了我们那渴求知识的心田……在这六年中，经过了老师们的辛勤培育，我们掌握了许多知识和懂得了做人的许多道理。
六年级:母桂吉
星期四上午，运动会剩下最后一个项目——拔河比赛。上场的同学都生龙活虎、人高马大、力大如牛，这场比赛够精彩。
首先，我们六（2）班和六（1）班打响了战斗，只听裁判员的口哨一响，我们班队员握住绳子以排山倒海之势向后倒去，一个个咧着嘴，鼓红了腮帮，像熟透了的红苹果。场下的啦啦队拼命地喊：“六（2）班加油，六（2）班必胜！”眼看着只剩下一分米了，我们一鼓作气，把对方拔了过来，一声响亮的口哨声，胜利属于我们。
第二场，我们交换了场地，对方好象吸取了我们的经验，力气比上局大了很多，对方还差一点就胜利了，我们班使出了吃奶的力气，喊着“一二三有力，一二三加油！”顿时感觉有力了很多，力挽狂澜，把对方反拔了过来，取得了胜利。
我们第二个对手是六（3）班，他们班上场的都是大胖子。我们没有一丝害怕，握紧绳子，不让对方占一点优势。比赛开始了，对方一下子把我们拔过去很多，可我们没输，对方却以为我们已输了，于是他们放松了绳，我们趁这个机会，把对方拔了过来。我们欢呼起来。第二场，六（3）班吸取了教训，如虎添翼一般，一上场就把我们拔了过去。第三场比赛是决胜场，我们紧张极了，心想，一定不能输。我们双方都不甘落后，一齐以排山倒海之势往后倒，标志绳左摇右晃，眼见我们就要胜利了，可不知道谁松了绳子让对方胜利了。
嗨，就差一点，我要大声对六（3）班说：“六（3），明年我们再来决一死战”！
六年级:王文昊
河北经贸大学是河北省重点建设的10所骨干大学之一，经贸大学本部有24000余名在校大学生，有教职工2100余人，是石家庄最大的大学。但是河北经贸大学位于偏僻的北二环外，却不能经常去市里，这种内心对新鲜事物的好奇与周围的穷乡僻壤有了不可调节的矛盾。按照以往的惯例，凡是在经贸校园里举行的活动都能吸引大多数人的眼球，所以在在河北经贸大学做宣传达到事半功倍的效果。
今年的情况更为特殊，当h1n1流感席卷全球石家庄的大学都采取了封校或者限制出入的措施。河北经贸大学也未能幸免，长期在学校里使学生的内心空虚，尤其对刚入大学的09级新生更是不幸，原计划的校级和院级“迎新晚会”全部取消。社团活动也受到很多限制，所以开学两个月来没有一次大型的晚会，没有一次大型的娱乐活动。这直接导致了往年“最忙10月”变成了今年的“冷淡10月”，整个经贸校园按部就班毫无往年新生进来时的那种“活力”和“激情”。往年的10月是“社团文化月”其中包括：辩论赛，开幕晚会，篮球赛，等等很多有影响力的活动。但是今年的“社团文化月”因甲流延期到明年，这一切的活动全部取消。由于特殊原因今松绑”，允许社联举办一次大型的晚会来丰富全校师生的精神文化生活。各个社团及本部学生听到消息后为之一振，毕竟社团招新后所有的会员摩拳擦掌准备大干一场，现在学校的“禁令”已经优先给社联解除。这些积极的会员必然会全身心投入，施展自己的才华。综上所述：本次社联晚会占尽了天时，地利，人和.所以这场年的10，11月成了“真空之月”。由于全校学生的积极反应并经过社联领导层的几经努力，学校领导终于“晚会必然会是一场史无前例的娱乐盛典.
第二,晚会概况：
组织单位：河北经贸大学社团联合会
晚会地点：主干道上的“轮滑场”【面积：xxxxxxxxxxxxxxx能容纳xxxxxxxxxx人】、
晚会时间：11月中旬【持续一个月】
晚会形式：以90多个社团为单位参赛，分选拔赛和文艺汇演
晚会流程：通知各个社团【必须参加】-------第一场选拔赛【节目形式不限，最好突出社团特点】--------第二场选拔赛【每场晋级比例3.5：1】-------第三场选拔赛【选拔赛每周周六晚6：30开始】--------最终的文艺汇演【最精彩的部分，每场的获胜团体进入最终汇演，】-------颁奖并表彰优秀社团
第三，晚会优势：
1.时间恰当:这是河北经贸大学新生入学后的第一次大型的晚会活动，能给懵懂的大一新生留下深刻的印象。“入主为先”的道理告诉我们当人第一次参加某个活动时，他会终身记的“第一次”。如果贵公司愿意赞助我们，在同行业中您在我们经贸大学中会有“垄断性”的名声。
2.赛程合理：我们将连续四周举办本次晚会，所有的选拔赛和汇演都对24000名在校大学生开放。赛程长会带来连锁效应。“周周都有文艺演出”这样的宣传效果是任何一次单独的，短期的活动所无法媲美的。如果把您的产品在一个学校持续宣传一个月，那么那种广告效应会带来意想不到的收获
3.方式优势：本次活动是以社团为基本单位，众所周知社团在大学里时很受欢迎的学生组织。河北经贸社联旗下有90多个社团。所以每场选拔赛都有固定的收看人群，都会去为自己的社团加油助威。最大的社团“先行者文化联盟”有500名会员。可以说，每个在场的学生都有自己的加油目标。这种“有社联特色的晚会”是任何学生会，组织都无法举办的。这是我们社联最大的优势----能够用【点】控制【线】进而有效的组织【面】。这种有效的领导方式在校园里有“集中力量办大事”优势。
第四, 宣传手段：
传统的：
1.冠名权------本次系列晚会可以“××文艺晚会“来命名，并且三次选拔赛和总汇演都适用。如果贵公司近期有活动比如“xx歌手大赛”您可以选择本次系列晚会的优秀社团或优秀个人参赛，这样更能宣传贵公司。
2.舞台后幕宣传-----观众在比赛期间的关注点在舞台上，所以在舞台的后幕上做广告是最有效的宣传方式。在宣传中的重要性不可忽略的。
3.横幅宣传-----可在比赛现场悬挂数条有特色的条幅，内容可以公司设计或者委托我们自己设计，但是内容必须要与本次活动相关，不可是纯商业广告。
4.展板宣传-----可以公司自行设计，内容可以是宣传最新出的产品或者介绍商家的优势和特点，建议写一些公司的发展历程或者某个产品的研发最后出场的故事。这样的话可以从感情上容易接受您的产品或者您提供的服务。
5.现场游戏互动------在比赛中会穿插一些小游戏，完全可以以贵公司的产品或服务特点来专门设计和实施这个游戏。游戏内容较丰富，具体细节具体商谈。力争做到把贵公司的最大的特点表现出来。
创新的：
1.宣传册：可以是公司派发的，也可以自行设计，建议以一个能被大众所接受的载体附带您的宣传。我们的想法是：做一个“宿舍生活规划表”-----制作一个表格，类似于课程表，内容有打水，做值日，附带宿舍的“排资辈”等等。每个宿舍都有自己的老大，老二，老三。。。。将平时的称呼用书面的形式表现出来更能被大学生们所喜欢，然后间接的宣传您的产品或特色服务。
2.感情投资：在最后的文艺汇演中邀请贵公司的员工献艺或邀请公司负责人作为评委，并且最后颁奖让观众从情感上接受您的产品或特色服务，进而为贵公司做“隐形广告”。这些宣传是润物细无声的，但效果可能会更好。
3.现场体验：我们建议贵公司提供一个免费体验，免费品尝的机会。甚至可以在周六将以往您的宣传道具【灯箱，等等】搬进轮滑场，可以说进了轮滑场不仅可以看精彩的文艺节目还可以体验您的产品，甚至可以做成“xx美食节”“xx狂欢夜”等有主题的大型活动。能吸引远离市区的大学生去消遣，去猎奇。
4.细节广告：我们建议您将钱用在实实在在的宣传上，建议您做一批“棉坐垫”在坐垫上明显的印上贵公司的名称和地址，然后以奖品的形式发送给学生。大学生们的自行车很多，也经常带人，若是印有贵公司的logo的坐垫成群出现在校园里，那是何其的壮观，而且这种宣传是长期的，效果一定很好。
第五．经费预算：
项目 数量 单价 总金额 说明
冠名权 1 800元 800元 全程冠名
展板 3 150元 450元
幕后广告1 300元 300元
小册子 XX 0.2元 400元
横幅 3条 100元 300元学校大道和小操场西侧各一条
场地费 4个 400元 1600元 轮滑场
棉垫费 200 3 600元
一、活动组委会
顾 问：楚尔鸣 龙进良 欧定余
指 导：杨建军 廖中平 刘 娜 彭天问 刘 青 孙明辉
总 策 划：张战峰
策 划：姚 敏
委 员：陈紫婧 贺彩红 邓 妍 冯 巍 郭 巍 李 云
礼仪接待：公关外联部
控 场：纪保部 生活部
主 办：商学院团委学生会
承 办：商学院团委学生会社会实践部
二、活动简介
（一） 活动背景：许多大一新生刚入校不适应大学生活，易产生消极情绪；90后大多为独生子女，孤独、社会能力不足、缺乏体育锻炼等问题普遍存在；大学不同于高中，班级成员零散不利于班级团结和同学之间的相处、感情的沟通。
（二）活动时间：初定为2011年11月24日至11月28日。如果有特殊原因更改，令行通知，敬请原谅。
（三）活动目的：丰富、充实学生的课余生活，感受不一样的大学生活；增进同学之间的感情，增强学生互帮补助的团队精神、集体荣誉感及班级凝聚力；增强班级之间的联系与交流；提高锻炼意识，增强学生的身体素质；提供展现集体风采的舞台。
（四）活动主题：拔河比赛·凝聚力·大学生活
（五）活动口号：社会实践喝风采，青春拔河炫真姿。
（六）活动参与对象：商学院大一新生
三、活动流程
（一）准备阶段（11月10日——11月22日）
1、宣传
一、赛前：
（1）海报：20张小海报，2张大海报。比赛前5天张贴（内容包括活动名称、口号、举办方、报名时间、报名对象、各场次举办时间地点、联系方式）；
（2）横幅：北苑和琴湖各一条（内容包括活动名称、举办方及联系方式）；
（3）展版：一块。放置于南苑（内容同海报）。
二、赛后：
（1）横幅宣传：两条。放置于北苑及琴湖（内容包括活动名称及祝辞）；
（2）在网站上宣传比赛获奖名单；
（3）张贴优秀班级照片。
2、外联
（1）参赛班级：提前两天与参赛班级取得联系，通知班级负责人赛前一天前来抽签，并告知比赛时间、地点及参赛规则，自行组织啦啦队；
（2）嘉宾：三场比赛都邀请嘉宾表演节目（如歌舞、相声、魔术等）；在决赛开展前2天，向校学生会主席、副主席、体育部等部的部长以及进入决赛的班级辅导员送出请柬；
（3）申请场地：申请比赛场地及宣传点；
（4）赞助：赛前一周完成。
3、所需物资
（1）口哨两个；
（2）拔河所需粗绳2根；
（3）裁判旗2面；
（4）白灰若干；
（5）饮用水、一次性水杯；
（6）必备药品、创口贴；
（7）宣传、奖项费用；
（8）海报、横幅、展板；
（9）音箱等媒体设备；
（10）签到表。
（二）工作流程
1、筹办准备
（1）比赛要求：
①有意参加本次活动的班级于11月21日前报名；
②每场抽签后，各班级负责人把本班参赛人员名单交于社会实践部指定人员处；
③比赛开始前十分钟各班级负责人到赛场登记台签到，参赛队伍按照比赛场次准时组织到场比赛。因特殊原因需要调换比赛场次的，请提前通知。开场后十分钟未到场的班级取消其参赛资格；
④每班每场派出15人比赛，9名男生、6名女生。参赛队员必须是其班级学生或辅导员，其他人不得参加；
⑤赛前2天组织裁判员进行培训。
（2）比赛规则：
①中心线至两端白线各设定2米距离；
②参赛队员脚位不得超过两米线；
③每班派1个比赛监督员清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违规现象。（参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。除队员外其他人必须站在限制线外）
④「集合双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方监督员互相确认准备完毕。
⑤「开始裁判吹哨，计时，比赛开始
⑥「结束当中心标志被拉到一方的2m白色线时，比赛结束。若出现意外情况，主裁判视危险程度决定是否终止比赛，以绳子中心记号区的位置判定胜负。若难分胜负，则15分钟后结束比赛，以绳子中心记号区的位置判定胜负。
（3）比赛方法：
①淘汰赛：若参赛班级数为偶数，则进行一对一淘汰赛（比三场，每比完一场交换场地）；若班级数为奇数，则各班负责人进行抽签，随机抽出的三个班级按三局两胜制进行比赛，其他班级仍进行一对一比赛。若赛后晋级的班级数为奇数，则由抽签的方式进行复活赛，追加一个晋级班级名额；若班级数为偶数则取消复活赛。淘汰赛终了，晋级的班级负责人抽签决定半决赛比赛顺序及对象；
②半决赛：进行一对一比赛。若赛后晋级的班级数为奇数，则由抽签的方式进行复活赛，追加一个晋级班级名额。赛后各班级负责人抽签决定决赛比赛顺序及对象；
③决赛：决出三名获奖班级。
（注：每场比赛中间穿插节目及组织队员休息。决赛开场请嘉宾讲话。）
2、人员分工
设总指挥一名。下分主持组、执行组、裁判组、音控组、后勤保障组。
总指挥：姚敏。负责活动的督导和总协调；
主持组：胡靓。负责拔河比赛的主持工作。包括背景音乐的准备与播放（用于比赛现场和颁奖环节的气氛营造）、调动现场啦啦队；
执行组：张检、孙璐琦。负责制作抽签条、组织报名、收集各班参赛队员名单、比赛对阵情况并现场公布；按照方案要求，完成比赛场地的圈栏、水马安放、拉妥警戒线等筹备工作并协调处理比赛现场突发事件；记录比赛情况；
裁判组：主裁判：熊胤铮。副裁判：田俊伟、邢懿畅。负责比赛现场的总裁、边裁工作，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违规现象（除队员外其他人必须站在限制线外）；
音控组：闻晓意。负责比赛期间相关音响设备工作正常。包括负责现场喇叭、麦克风满足活动的组织实施要求，以及活动不同阶段背景音乐的准备工作；
后勤保障组：周文杰、粟尤霜、赵维玮、邓诗雅。负责准备绳子、饮用水，一次性水杯、药箱、抽签条、奖状等；
摄影组：苏丽芳。负责抓拍场上每一个值得回忆的瞬间。
外联组：杨 笛、陈克伟（负责拉赞助），黎 娇（请嘉宾），郑晓明（申请场地及通知班级负责人）。
四、应急预案：
1、若天气为雨天则视雨势大小对比赛做出调整；
2、若裁判若出现问题，安排替补裁判；
3、准备相关药品，以应对人员受伤；
4、其余情况视当时状况做出处理。
五、奖项设置
第一名400元
第二名200元
第三名100元
组织奖；50元
风尚奖；50元
各班奖状一张
六、经费预算
奖项费用800元
宣传费用150元
水 100元
其它费用100元
总计 1150元
七：注意事项
1、听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输；
2、比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理；
3、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员安排；
4、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛；
5、各参赛队伍注意赛场卫生，维护赛场清洁。
八：比赛最终解释权归属湘潭大学商学院社会实践部。
趣味运动会策划书
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。
企业趣味运动会策划书(范例)
一：时间：企业自定
二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上
四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。
五：流程安排：
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选：
1、沟通游戏——自我中心意识：
你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!
目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流：
趣味运动会策划书
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一，娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：2014年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：xx
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
为进一步推动全民健身计划的落实，认真开展青少年思想文化建设，促进学生德、智、体全面发展，展示素质教育成果，经研究决定举行磨坪中小学师生运动会，现将有关事项通知如下：
一、竞赛时间
2018年11月12日—11月14日（遇雨延期）
二、参加单位及组别
以班为单位参赛，一至九年级全员参加比赛（除免试体育者，特殊病号必须经学校审查批准）。全体学生测试项目共分12组参赛（九年级男子组、女子组，八年级男子组、女子组，七年级男子组、女子组，六年级组，五年级组，四年级组，三年级组，二年级组，一年级组）。竞赛项目：每个班选16人参赛（男8人、女8人）共分四个组参赛（初中：男子甲组、男子乙组、女子甲组、女子乙组）说明：2018年11月12日满13周岁及以上为甲组、以下为乙组。各组取前6名。小学：（按小学方案执行）请各班班主任在报名时安学籍上的年龄把组分好。
三、比赛项目
1、测试项目：
测试项目： 50米 1000米 （初中男） 800米（初中女） 400米（50*8五、六年级） 立定跳远（初中） 引体向上（初中男） 1分钟仰卧起坐 1分钟跳绳（小学） 身高、体重、肺活量 坐位体前屈
测试项目：（1）各班班主任为领队，体育委员为教练员。
（2）运动员参赛条件：思想进步、顾全大局、服从调配、身体健康的本班学生。
(3)测试表格：初中由田瑜凤负责一式两份；小学由郑睿负责一式两份。
2、竞赛项目
初中：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 引体向上 立定跳远 仰卧起坐 跳高 实心球
小学：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
3、团体赛：4×100M接力（初中各班8-9年级男女各一队1班-2班，7年级两个队1队-2队） 迎面接力（按小学方案执行） 个人绳（初中各班10人男女各5人1分钟） 集体绳（初中各班男女各10人，限时3分钟） 足球（发点球，各班8人，男女各3人发球，男女各1名守门员）
4、集体项目：篮球比赛（8-9年级1班-2班，7年级自己报名3-3） 拔河比赛（1-9年级，9年级男8女8，八年级男9女9，七年级男10女10，901-902、801-802、701-8年级胜者。小学按小学方案执行）
四、参加比赛办法
各班分班报名，报名表一式两份（测试项目：全员参加；竞赛项目：每人限报2项，可兼报接力和集体项目），望班主任及体育委员认真组织报名参赛，做到友谊第一，比赛第二，赛出成绩，赛出风格。
五、报名办法
1、测试项目所有运动员必须全员参加（除免试体育者，特殊病号必须经学校审查批准）。
2、竞赛项目：
（1）接力赛中学4×100M（男4女4）小学50M迎面接力（男8女8）
（2）集体项目（按方案执行）
（3）竞赛项目分五组进行（男甲、男乙、女甲、女乙、小学）
六、记分及奖励办法
测试项目凡是合格的记2分（班级总分除以班级人数），加到班级总分；
竞赛项目：个人绳、集体绳、点球、运球接力、拔河取前3名记3、2、1分；4*100米接力、篮球第一名的加2分；竞赛项目安名次取前6名，依次记7、6、5、4、3、2分。计入团体总分。
奖励办法：1、团体总分，按总成绩取前三名。
2、团体、集体、个人按方案执行。
七、比赛规则
采用国家最新的田径比赛规则。
八、补充说明
请各班班主任认真准备，精心组织，按竞赛规程积极报名参赛，迎接校运会！
九、注意事项
各班认真组织入场式、集体项目、队牌、服装，协助组织好本班比赛项目，班主任负责本班学生运动会期间的安全、纪律及本班开幕式的解说词等有关事宜。
十、未尽事宜另行通知。
磨坪中小学体育组2018年10月27日星期六
2018年秋季磨坪中小学运动会报名须知
1、测试项目：
一、二年级：身高 体重 肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟跳绳
三、四年级：身高 体重 肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟跳绳 一分钟仰卧起坐
五、六年级：身高 体重 肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟跳绳 一分钟仰卧起坐 50米*8往返跑
测试项目：（1）各班班主任为领队，体育委员为教练员。
（2）运动员参赛条件：测试项目所有运动员必须全员参加（除免试体育者，特殊病号必须经学校审查批准）。
2、竞赛项目
小学：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
一年级组：50M 100M 立定跳远 跳绳
101---102，每班每个项目男女各报2人，每人限报两项，各项目取前三名。
二年级组：50M 100M 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。
三年级组：50M 100M 200M 实心球 立定跳远 跳绳
301---302，每班每个项目男女各报2人，每人限报两项，各项目取前三名。
四年级组：50M 100M 200M 实心球 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。
五年级组：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。。
六年级组：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。
3、集体项目：
50M迎面接力：每队男女各8人
101---102 301--302
二、四、五、六年级选两个队，班内比。
集体绳：每队男女各8人
101---102 301--302
二、四、五、六年级选两个队，班内比。
拔河比赛：
一年级-----二年级 一年级男女各9人 二年级男女各8人
三年级----四年级 三年级男女各9人 四年级男女各8人
五年级----六年级 五年级男女各9人 六年级男女各8人
4、记分及奖励办法
测试项目凡是合格的记1分（班级总分除以班级人数），记为团体总分；
奖励办法：1、团体总分，按成绩取前三名。
2、个人项目男女各取前三名。
磨坪中学2018年秋季运动会组织机构
大会组委会：
主 任：邓绍杰 周容
副主任：谭翠蓉 王亭 张世玉
委 员：田瑜凤 颜德才 郑睿 周彬 谭远调 王光龙 李任远 郑之元
安检组：
组 长：颜德才 周彬
成 员：班主任 值日教师
宣传组：田瑜凤 王菊英 学生两名
服务组：
组 长：谭远调
成 员：班主任及后勤工作人员
医 务：田金高 谭支翠 邓正环
音 响：谭远调 李任远
秘书组：
组 长：田瑜凤 郑睿
成 员：李任远 周彬 王敏
标 语：颜德才
奖 品：田瑜凤 王亭 颜德才 郑睿 周彬
场地器材组：
组 长：郑之元
成 员：王光龙 郑之元 谭远调 周容 周彬
联络组及三队
组长：谭翠蓉 周容
成员：颜德才 周彬 各班班主任
裁判组：
总裁判长：王光龙
各组裁判：（有下划线及黑体字的为组长）
竞赛组:
周 彬 兰春远 郑金桥 周仕军 谭国营 柳琴 谭之龙 李苏龙 周琼英 张世玉 邓正虎 张明 周楚 王祖武 （14人）
田赛组:
郑之元 谭翠蓉 郑虎 颜俊 王亭 颜德才 曾义 李正新 肖应长 郑家胜 邓贵雄 邓正才 （12人）
篮球裁判：王光龙 兰春远 李任远
拔河裁判：谭翠蓉 郑之元 周彬 郑睿
跳绳裁判：王亭 颜德才 张世玉 谭支翠
足球裁判：郑之元 李苏龙 颜俊
仲裁委员会： 邓绍杰 周容 谭翠蓉 王亭 张世玉 田瑜凤 郑睿 周彬 颜德才 王光龙 郑之元
作息时间：上午：8:00-12:00 下午：2:00-5:30
早晚自习按课表上课
磨坪中小学2018年秋季运动会日程安排
一、11月12日上午8：00-9：00
开幕式：
1、运动员、裁判员入场。
2、升国旗、奏国歌。
3、校长邓绍杰致开幕辞。
4、裁判员代表周彬宣誓。
5、运动员代表张伟宣誓。
6、校长谭翠蓉宣布运动会开幕。
二、11月12日上午体质测试（9：00-12：00）
径赛
田赛
序号
组别
项目
时间
序号
组别
项目
时间
1
1年级-9年级
50M
9：00-10：00
1
9年级-1年级
身高体重
9：00-10：00
2
5年级-6年级
50M*8
10：00-10：30
2
1年级-9年级
肺活量
9：30-10：30
3
7-9年级女生
800M
10：30-11：30
3
1-9年级
坐位体前屈
10：30-11：30
4
7-9年级男生
1000M
11：00-12：00
4
7-9年级
立定跳远
11：00-12：00
三、11月 12 日下午（2：00-5：30）
径赛
田赛
序号
组别
项目
时间
序号
组别
项目
时间
1
1-6年级竞赛
50M
2：00-3：00
1
7-9年级男生
引体向上
2：00-2：30
2
男甲
100M
3：00-3：20
2
1-6年级
跳绳
2：00-3：00
3
男乙
100M
3：20-3：30
3
3-9年级
仰卧起坐
2：00-3：00
4
女甲
100M
3:30-3:40
4
小学组
立定跳远
3:00-3:20
5
女乙
100M
3:40-3:50
5
女甲
仰卧起坐
3:20-3:30
6
小学组
100M
3:50-4:00
6
女乙
仰卧起坐
3:30-3:40
7
男甲
200M
4:00-4：10
7
男甲
引体向上
3:40-3:50
8
男乙
200M
4:10-4:20
8
男乙
引体向上
3:50-4:00
9
女甲
200M
10:40-11:00
9
女甲
跳高
4:00-4:20
10
女乙
200M
11：00-11：20
10
女乙
跳高
4：20-4:40
11
小学组
200M
11:20-11:40
11
男甲
跳高
4：40-5：00
12
11:40-12:00
12
男乙
跳高
5:00-5:20
四、竞赛项目11月 13 日上午（8:00-12:00）
径赛田赛序号组别项目时间序号组别项目时间1小学组400M8:00-8:201女乙实心球8：00-8：202男甲400M8：20-8：402女甲实心球8：20-8：403男乙400M8：40-9：003男甲实心球8：40-9：004女甲400M9：00-9：204男乙实心球9：00-9：205女乙400M9：20-9：405小学组实心球9：20-10：206男甲1000M9：40-10：006小学组跳绳10：20-11：007男乙1000M10：00-10：20 8女甲800M10：20-10：40 9女乙800M10：40-11：00
五、11月13日下午（2：00-5：30）径赛田赛序号组别项目时间序号组别项目时间1女甲800M2：00-2：201男甲立定跳远2：00-2：202女乙800M2：20-2：402男乙立定跳远2：20-2：403男甲1500M2：40-3：003女甲立定跳远2：40-3：004男乙1500M3：00-3：204女乙立定跳远3：00-3：205女甲1500M3：20-3：405初中组足球3：20-3：406女乙1500M3：40-4：006初中组篮球3：40-5：30六、11月14日上午 径赛田赛序号组别项目时间序号组别项目时间1初中组4*100M8：00-8：201初中组个人绳8：00-8：302小学组50M迎面接力8：20-8：402小学组集体绳8：30-9：203初中组拔河8：40-9：403初中组集体绳9：20-10：304小学组拔河9：40-10：304
六、闭幕式：（10：30-12：00）
1、运动员、裁判员入场。
2、总裁判长宣布比赛成绩并发奖。
3、校长周蓉致闭幕词。
4、校长邓绍杰宣布闭幕。
2018年秋中小学运动会报名表
姓名/项目
60M
100M
200M
400M
800M
1000M
1500M
跳高
实心球
引体向上
立定跳远
跳绳
4*100
点球
个人绳
磨坪中小学2018年秋季运动会
单项名次表
项目
组别
名次
姓名
班级
成绩
备注
第一名
第二名
第三名
第四名
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。
一：时间：企业自定
二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上
四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。
五：流程安排：
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选：
1、沟通游戏——自我中心意识：
你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!
目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流：
趣味运动会策划书
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一，娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：2014年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：xx
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
