时间：2023-05-30 09:46:49
肠胃娇嫩宝贝篇
夏季又到了，宝贝的肠道就和天气一样，忽晴忽雨。家中宝贝贪凉爱吃冰激凌和大西瓜，每天都窝在冷气房里，食物不干净容易变质，天气闷热宝贝胃口不好，不肯乖乖吃饭，这些都是夏天常遇到的问题。和成人不同，宝贝的消化系统还没有发育成熟，肠道非常娇嫩，当遇到冰镇生冷的食物，一不小心就会吃坏肚子，如果父母粗心给宝贝喂食了不干净的食物，那就要遭大罪了。尤其到了夏季，肠道和人一样也会焦躁不安，受不了一点刺激，当宝贝吃着自己心爱的零食的时候，零食中人体无法分解的一些有毒有害物质正慢慢刺激、挑战着我们肠道的耐心，然后给无辜的宝贝还以颜色，腹泻、腹痛、腹胀、消化不良接踵而至，爸妈们也措手不及。
面对这样一个肠道问题频发的季节，爸妈该做些什么呢？
1.管好宝贝的嘴，切忌贪凉
夏季，宝贝的胃肠道特别敏感，吃大量冷饮会引起胃肠道收缩，发生腹痛、食欲不振、恶心、腹痛、腹泻等症状。因此，家长应注意控制宝贝吃冷饮的量，以免影响正常的进食，引起消化功能紊乱和营养失调。此外，从冰箱中拿出的西瓜、饮料等要先放置一会儿再给宝贝食用。
2.冷气要适度，肚子莫着凉
夏天天热，家中常开空调。夜间空调温度调得过低，或是被子没盖好，小肚子露了出来，就容易受凉生病。开空调时，最好把室温恒定在26℃左右，并经常注意宝贝有没有踢被子。另外，房间应时常开窗通风，避免室内空气不流通，增加患呼吸道疾病的风险。
3.食物新鲜，勤洗手
肠道细菌感染是吃了不洁食物引起的，所以预防的关键是做到饭前便后洗手，不宜生吃海鲜，少吃凉拌菜、吃时应洗干净并用冷开水浸泡过，瓜果宜洗净后再吃。做到食物要新鲜、干净，食前必须经过加热，加工后的食物应迅速吃掉，忌吃过夜食物。
4.制作夏季开胃美食
夏天宝贝胃口差，消化能力弱，家长们可以给宝贝准备粥、稀饭、牛奶等容易消化又有营养的食品，平常给宝贝准备一些绿豆汤、冬瓜汤、南瓜汤等，少吃肉类等油腻、含脂肪高的食品，糯米之类不容易消化的食物也要少吃。
5.益生菌来帮忙
这么多因素都会导致宝贝的小肚肚中招，作为父母也不可能24小时看着宝贝，这时候我们就可以找益生菌来帮忙，如培菲康，它可以每天24小时帮你保护宝贝的小肚肚，因为益生菌能够在宝贝的肠道内安营扎寨，形成一把保护伞，强健宝贝的肠道抵抗力，不容易受外界的侵害，同时这把保护伞还可以化解食物中的有毒有害物质，还宝贝一个健康、纯净的肠道环境。益生菌会代代相传地守护宝贝健康。有了益生菌，妈妈再也不用担心宝贝的肚子啦！
夏季又到了，宝贝的肠道就和天气一样，忽晴忽雨。家中宝贝贪凉爱吃冰激凌和大西瓜，每天都窝在冷气房里，食物不干净容易变质，天气闷热宝贝胃口不好，不肯乖乖吃饭，这些都是夏天常遇到的问题。和成人不同，宝贝的消化系统还没有发育成熟，肠道非常娇嫩，当遇到冰镇生冷的食物，一不小心就会吃坏肚子，如果父母粗心给宝贝喂食了不干净的食物，那就要遭大罪了。尤其到了夏季，肠道和人一样也会焦躁不安，受不了一点刺激，当宝贝吃着自己心爱的零食的时候，零食中人体无法分解的一些有毒有害物质正慢慢刺激、挑战着我们肠道的耐心，然后给无辜的宝贝还以颜色，腹泻、腹痛、腹胀、消化不良接踵而至，爸妈们也措手不及。
面对这样一个肠道问题频发的季节，爸妈该做些什么呢？
1.管好宝贝的嘴，切忌贪凉
夏季，宝贝的胃肠道特别敏感，吃大量冷饮会引起胃肠道收缩，发生腹痛、食欲不振、恶心、腹痛、腹泻等症状。因此，家长应注意控制宝贝吃冷饮的量，以免影响正常的进食，引起消化功能紊乱和营养失调。此外，从冰箱中拿出的西瓜、饮料等要先放置一会儿再给宝贝食用。
2.冷气要适度，肚子莫着凉
夏天天热，家中常开空调。夜间空调温度调得过低，或是被子没盖好，小肚子露了出来，就容易受凉生病。开空调时，最好把室温恒定在26℃左右，并经常注意宝贝有没有踢被子。另外，房间应时常开窗通风，避免室内空气不流通，增加患呼吸道疾病的风险。
3.食物新鲜，勤洗手
肠道细菌感染是吃了不洁食物引起的，所以预防的关键是做到饭前便后洗手，不宜生吃海鲜，少吃凉拌菜、吃时应洗干净并用冷开水浸泡过，瓜果宜洗净后再吃。做到食物要新鲜、干净，食前必须经过加热，加工后的食物应迅速吃掉，忌吃过夜食物。
4.制作夏季开胃美食
夏天宝贝胃口差，消化能力弱，家长们可以给宝贝准备粥、稀饭、牛奶等容易消化又有营养的食品，平常给宝贝准备一些绿豆汤、冬瓜汤、南瓜汤等，少吃肉类等油腻、含脂肪高的食品，糯米之类不容易消化的食物也要少吃。
5.益生菌来帮忙
这么多因素都会导致宝贝的小肚肚中招，作为父母也不可能24小时看着宝贝，这时候我们就可以找益生菌来帮忙，如培菲康，它可以每天24小时帮你保护宝贝的小肚肚，因为益生菌能够在宝贝的肠道内安营扎寨，形成一把保护伞，强健宝贝的肠道抵抗力，不容易受外界的侵害，同时这把保护伞还可以化解食物中的有毒有害物质，还宝贝一个健康、纯净的肠道环境。益生菌会代代相传地守护宝贝健康。有了益生菌，妈妈再也不用担心宝贝的肚子啦！
延年益寿爷奶篇
步入老年后，人体的代谢功能会降低，其中以消化系统的变化最为显著。如果把肠道比作郁郁葱葱的森林，益生菌比作森林中的树木，那么老年人的肠道就像斑秃的森林，植被稀疏、水土流失，问题百出。而且这片肠道森林不仅仅是水土流失那么简单，更多的随着岁月的变迁，也早已不是最初的那片净土，而是被各种毒素、有害物质污染，长年累月，肠道早已不堪重负。老年人的肠道可以说非常脆弱，其中最普遍也最困扰老人的肠道问题就是大便不规律――便秘。
随着生理年龄的增长，益生菌会逐渐减少，体内益生菌数量的大幅减少，加上抵抗力下降，肠道代谢功能变慢，体内毒素的堆积越发严重无法及时排出，毒素被人体肠道反复吸收，是导致老年人便秘的根本原因。
小宝宝降临了，从张开小眼睛到呀呀学语，再到蹒跚学步，看着他一天天慢慢长大，做父母的恨不得倾尽所有的爱来保护他。可是，您知道吗?爱也是有学问的!并不是所有对宝宝的保护都有益。如果保护不当反而会给他带来伤害，让宝宝陷入您“爱”的误区。
误区1 吃得越多，身体越好
宝宝脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。若吃得过饱，使胃肠负担加重，消化功能紊乱，抵抗力就会减弱。营养搭配均衡才最重要。
误区2 待在家可以“躲”开病菌
抵抗力不是长大了自然就好了，是通过不断与外界物质的接触，得到锻炼而逐渐增强。
误区3 穿得多些厚些，少生病
冬天，老人家们总是把宝宝包裹得密不透风。好动的宝宝一活动便容易出汗，衣服湿了，反而容易着凉，并且降低了身体对外界气温变化的适应能力。一般来说，孩子比大人多穿一件单衣就可以了。
误区4 生病就应该尽快打针吃药
宝宝出现感冒症状时，妈妈不要急于送医院，而应尝试让宝宝通过自身抵抗力控制病情。宝宝免疫力得到了锻炼，对预防重大疾病有很大好处。
误区5 抗生素能让宝宝的感冒快快好
大多数的感冒是由病毒感染而并非细菌感染引起的。抗生素对病毒性感冒不起作用，它在杀灭肠道内有害菌的同时也会杀灭有益菌。如果宝宝使用了抗生素，应补充益生菌或益生元，以保持肠道内的菌群平衡。
误区6 家里消毒得像医院一样
免疫系统能对病原体形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果家里太干净，宝宝没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而会减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
误区7 紧闭门窗以保持室内清洁
密闭的环境中换气不佳、空气污浊，会促进细菌和病毒大量繁殖，当病毒和细菌达到一定浓度就能导致体弱的宝宝生病。
秋季腹泻专家说
秋季腹泻是宝宝的一种常见病。好发于秋季，以10月至12月为流行高峰期，多见于6个月～3岁的婴幼儿。和夏季腹泻(由致病性大肠杆菌引起)的起因不同，秋季腹泻的元凶是一种外形似车轮的“轮状病毒”。
当宝宝吃了不干净的东西，或是吃东西手不干净，都可造成感染，也可经呼吸道感染而致病。由于3岁以下的婴幼儿胃肠功能较弱，轮状病毒在初秋气温下降这样的温度下滋生很快，宝宝的抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫功能不能很快适应这种天气的突变，因而容易受到病毒侵害，故最容易感染这种病毒而发病，而6个月以内的宝宝有来自母体和母乳中的抗体，所以不容易发病。
秋季腹泻预防要点
给宝宝制作辅食前，要洗净双手，使用清洗干净的刀、菜板、碗勺，避免病毒侵入。
父母喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要用肥皂及流动的水洗手。宝宝饭前便后注意洗手。
尽量少带宝宝到人多的公共场所。
宝宝使用的玩具要经常清洗或消毒，能够触摸到的家具可以经常用84消毒剂的稀释液擦拭消毒。
秋天温差大，早晚要给宝宝穿件方便穿脱的外套，这样可预防宝宝感冒，使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。
秋季腹泻护理要点
宝宝患病后，给宝宝服用口服补液盐，抗生素不能乱用，要合理应用药物，一般病程在5～8天就可完全治愈。在护理时，以下几点很重要。
1 可继续进食，婴儿可继续母乳喂养，6个月以内的人工喂养儿用米汤稀释牛乳，2～3天后改为正常饮食。6个月以上宝宝可食用粥、面条或软饭，加些蔬菜，还可以吃新鲜水果、果汁以补充钾。总之要鼓励进食，喂营养丰富容易消化的食物，直至腹泻停止后2周。
2 处于辅食添加期间的宝宝，可暂时停部分不易消化的辅食，如肉、蛋等，待腹泻减轻再开始食用。停辅食时间不要超过3天。保证宝宝所需热量和营养同样重要。
3 如果宝宝腹泻一天多于5次，父母要耐心地喂宝宝口服补液盐，就像静脉点滴那样，一点点地喂。这样宝宝病情就不会加重，不但减少了医疗开支，最主要的是减轻了由于住院输液带给宝宝的痛苦。
1 有些宝宝病情重，如腹泻每天多于5次，呕吐、喝不进口服补液盐，眼窝深陷，哭时无泪，精神萎靡，这种情况要毫不犹豫，及时去看医生。秋季腹泻妈妈说
秋季腹泻不少妈妈都知道，而且还有不少经验与妈妈们共分享呢!
腹泻时学会观察 多多妈
宝宝腹泻时，如果没有医学常识，很难区别是由于什么原因引起的腹泻。因此我会及时观察孩子的大小便次数、量及性状，并认真做好各项记录。当一天不见好转时，我会及时带他到医院做化验，请医生诊治。妈妈也可细观察，周围的宝宝有一个腹泻的，一起玩的几个就全得了，这种可能就是宝宝得了“秋季腹泻”。
给宝宝服用轮状病毒疫苗 思思妈
我的宝宝10个月时服用了轮状病毒疫苗。轮状病毒疫苗是防止秋季腹泻的，属于自费疫苗。9月我带宝宝打防疫针的时候，医生顺便推荐服用轮状病毒疫苗，说这种病秋天最流行。我当时想问问朋友们再说，但一考虑，马上就秋天了，若不服用，万一赶上秋季腹泻宝宝多受罪呀!
于是让医生开单子，交费，然后再到指定位置给宝宝服用，还好服用处人不算多，护士接过单子从一个箱子里面拿出来药品，从外面看是粉红艳色的液体，护士说，是水果味的，宝宝会喜欢服用的。我把思思放在腿上，护士把药水灌到了思思的嘴里面，小家伙很配合，脸上无痛苦表情。果然，一个秋天下来，宝宝没出现腹泻。
护理小屁屁 千千妈
宝宝腹泻时，小屁屁最受伤害，弄不好尿布疹也来捣乱，因此当腹泻发生时，我会及时观察宝宝的情况，如果见他有愣神、下蹲的动作，我随后会查看尿裤，污染的尿裤及时扔掉，并给千千洗净屁屁，涂一层护臀膏。这样能防止小屁屁被粪便尿液浸渍而发生的尿布疹。
喝口服补液盐 朵朵妈
我家宝宝曾经有过一次腹泻的经历，结果到医院医生说有点脱水，要补液，于是在宝宝脑门上扎了针，看着哇哇哭的宝宝，心疼死了!医生说，早点给孩子喝口服补液盐就不用打吊针了。后来我自学了一些有关腹泻的常识!当宝宝发生秋泻的时候就用到了。
宝宝腹泻会丢失大量的水和电解质，肠腔内的水分不但不能吸收，还会有大量的水随着粪便一起排出。如果只喝白开水，是不能被肠道吸收的，还会出现喝水拉水现象，从而体内的电解质得不到补充。这时如果能喝口服补液盐水，不但能吸收水分，还能吸收补充的电解质，起到止泻作用。
口服补液盐在药店就能买到，说明也写得很仔细，一定要认真读，严格按照配方要求，用温开水准确地一次性冲到规定用量，过浓或过稀都会影响吸收。也不要添加食糖或其他调味品矫味，以免影响疗效。
再次，服用过程中要密切观察病情，如果宝宝出现眼睑等部位水肿，应暂停哺喂，改喂白开水或者母乳。另外，口服补液盐应当现配现用，以免污染，配好的液体不可再加热煮沸。
止泻小方子 桃桃妈
以前有一阵流行腹泻时不吃东西的治疗方法，但现在已经过时了。现代的观点认为腹泻时，仍要吃东西，比如米粥、面条汤等，不能吃肉及油性大的食物。这样宝宝虽然还在腹泻，但有食物的补充，多少能补充些体力。我还从当中医的叔叔那里讨了个止泻的小方子，妈妈们不妨试试，我家宝宝用后挺管用的。具体制作方法是：把大米或小米用微火炒成焦黄色，然后加水熬成稀粥，过滤去掉米粒，用米汤喂孩子。炒焦了的米粒已部分炭化，有吸附毒素和止泻的作用。
保护胃肠道 当当妈
去年秋天，8个月大的宝宝得病了。一开始有点像感冒，然后吐和拉水像喷射一样，像蛋花。我带他到医院，医生建议做一下轮状病毒检测(55元)，然后证实就是秋季腹泻，当宝宝患上秋季腹泻后，我停止宝宝的正常饮食，而改为“病号餐”。奶粉改为专门的腹泻奶粉，主食只吃稀饭。苹果用勺子刮泥、蒸熟的萝卜捣成泥，两者混在一起放入微波炉高火一分半钟左右，喂宝宝吃，我当天喂，当天宝宝就没拉，第二天宝宝就拉香蕉便便，我用的是苹果，因为苹果比较粉刮起来方便。此外每天喝思密达和妈咪爱保护肠道。
专家点评
一、感冒发烧类
宝宝的抵抗力不及成人，所以经常会出现感冒发烧的情况，搞不好还会半夜突然发起烧来。这就需要父母在家庭小药箱里常备感冒发烧类的药物，以备急用。当宝宝感冒发烧时，父母如果在就诊前做好处理，宝宝不但少受罪，而且到了医院之后也会因为病情不严重而可以接受一些舒缓的治疗。
复方锌布颗粒
这是一种解热镇痛药，用于小儿高热（体温超过38.5℃）。一般情况下，宝宝发烧不超过38.5℃时不要使用，因为此药有一定的副作用，而且不适用于细菌感染所致的感冒。服用此药后，宝宝一定要多喝水，因为此药有发汗的作用，通过让宝宝出汗而达到降低体温的目的，一般服药后半小时宝宝就会出汗，体温随之有所下降。
牛黄酸颗粒
这也是一种解热镇痛药，用于缓解感冒初期的发热。此药是纯中药制剂，其主要成分是人体所必需的一种氨基酸，从牛黄中提炼。一般情况下，医生会开此药来退低烧，所以当宝宝刚刚开始发烧时，服用此药有退烧作用，而且相对于复方锌布颗粒，此药更加安全，副作用也较小。
退热贴
这是一种物理降温用品，把它贴在宝宝的额头上，水分和药物会进入皮肤，然后通过水汽化吸热的物理原理达到降低体温的效果，相当于在额头上敷冷毛巾。退热贴有助于保护宝宝的大脑，而且比敷冷毛巾简单方便。宝宝一旦发烧，可以先给他贴上退热贴，以降低头部温度，防止大脑损伤。
小儿解感颗粒
这是一种纯中药制剂，专门用于宝宝感冒发烧，本身有一定的清热解表作用，抗病毒效果很好。不论是感冒发烧，还是偶尔流鼻涕，都可以服用此药，以缓解头痛鼻塞、咳嗽喷嚏、咽喉肿痛等许多由感冒引起的呼吸道症状。
二、意外伤害类
宝宝年龄较小，磕磕碰碰在所难免，所以家中一定要备一些针对意外伤害的药物和用品。一旦有紧急情况发生，宝宝急需医疗处理，这些药物和用品可以满足一时之需。
酒精和碘伏
这两种药物都用于皮肤消毒，当宝宝出现擦伤、碰伤时，可以用它们消毒。需要注意的是，将碘伏涂抹于受伤的皮肤，有可能会留下色素沉淀，但涂抹时疼痛度较小，而将酒精涂抹于受伤的皮肤上时一般不会留下色素沉淀，但很疼。此外，这两种药物都不要过多使用，有的妈妈总是担心宝宝伤口消毒不彻底，一遍又一遍地涂抹酒精或碘伏，这样反而会影响伤口的愈合速度。
创可贴
当宝宝不小心伤到皮肤表面，如划伤或扎伤时可使用创可贴。创可贴上有一些药物，可以止血、消炎、镇痛，加快伤口愈合。当宝宝突然被划伤、扎伤而破皮流血时，可以马上将创可贴的药物部分对准伤口包好，以快速止血消炎，防止感染。注意，要选透气性较好的创可贴，以保护宝宝稚嫩的皮肤。
医用棉球或棉签
用于皮肤表面消毒，可以用棉球或棉签蘸酒精或碘伏轻擦皮肤表面来消毒。注意，一定要选择干净卫生的医用棉球或棉签，以免造成细菌感染。女性化妆时使用的棉签最好不要用于给宝宝的皮肤消毒。
绷带和医用胶布
当宝宝偶尔出现扭伤、骨折、大量出血时，绷带就是必不可少的东西了。当出现上述紧急情况时，要及时用绷带固定扭伤或骨折部位，或将绷带缠紧近心端止血。绷带要保证卫生，而医用胶布则用于固定绷带。
三、肠胃不适类
宝宝年龄较小，吃饭不容易控制食量，再加上喜欢把脏手、玩具或地上捡来的东西放进嘴巴里，所以出现肠胃不适的可能性很大。
乳酸菌素片
宝宝吃得太多，常会出现各种肠胃问题，比如消化不良、肠炎和腹泻等。乳酸菌素就是一种益生菌，保护宝宝胃肠道健康，其功能类似于酸奶，能在肠道中形成保护层，阻止病毒的侵袭，能刺激肠道分泌抗体，提高肠道免疫力，能选择性地杀死肠道致病菌，保护并促进有益菌的生长。当宝宝出现腹泻、大便干结时，可以考虑服用此药。
健胃消食片
其主要成分是一些常见的食物，比如山药、山楂等，不含活性菌，主要用于宝宝食积。宝宝食积常会出现不想吃饭、呕吐、腹泻甚至发烧等症状，所以如果父母感觉宝宝吃的东西比较多，可以给他吃一点儿健胃消食片，防止发生食积。
小儿奇应丸
此药清热解毒，消食杀虫。有时，宝宝的肚子里可能会有寄生虫，导致厌食、腹泻等，此药除了可以治疗食积外，还可以杀虫，治疗虫积。
龙牡壮骨颗粒
此药本身属于营养补充品，可用于补钙。不过，其中除了常见的补钙用的维生素D和碳酸钙外，还包含许多中药成分，比如鸡内金、龟板等，有助于调理宝宝的肠胃，防止出现食积（尤其是吃肉引起的食积）。
你们好！
我是一名小学生。以前我并不知道你们是什么，只觉得你们很小很小，小得使我们的眼睛看不见你们。你们来无影去无踪，却又无处不在。
你们有好几类，对人类有益的，有害的。有益的细菌，多一点才好，而有害的细菌，我希望是越少越好。因为有害的细菌，我还生了一次病呢！
记得那一次，奶奶腌了许多鱼，我们俩一连吃了好几天的腌鱼，有点吃腻了，便打算过几天再吃，可没想到你们这么不给面子，出来捣乱，而我浑然不知，吃了以后上吐下泻，嘴里吐出来的还是白沫！还害得我费钱看病，唉，真是无奈啊！
俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”自从那次以后，我一听到你们的名字——细菌，就毛骨悚然。今天终于鼓起勇气给你们写了一封信，我只是希望你们，不要再伤害我们人类。虽然说，我们人类是神通广大的，但最终也会有斗不过你们这些不断繁殖、极其微小的生物的时候。
我真心地希望你们能“放下屠刀，立地成佛”，不要再伤害人类，与人类成为好朋友吧！希望你们就此“脱胎换骨，重新做菌”，或者多向有益的细菌学习学习哦，比如“大肠杆菌”呀什么的。
细菌宝宝们，你们能听从我的劝告吗？能答应我的小要求吗？
呵呵，相信淘气捣蛋又调皮的你们一定会答应我的吧！
敬祝
好事多多做，快乐无限多!
宝的免疫功能还不完善，也难以避免接触到外界的病原体，偶尔伤风感冒在所难免，也很正常。但有那么一些宝宝似乎比其他宝宝更容易生病，无论家长如何小心，总是隔三差五地发个烧，拉个肚子。我们观察后发现，这些爱生病的宝宝似乎都有这样一些通病：吃不好、睡不好。
不爱喝水
为什么不爱喝水的宝宝爱生病？因为体内足够的水分可以帮助人体排出各种代谢废物，减少体内的有毒有害物质。同时，足够的水分可以维持人体表面皮肤、黏膜的完整和健康，有效抵御病原微生物的侵害。当体内水分缺乏时，人体表面的皮肤、黏膜干裂，让病原微生物有机可乘，增加其入侵人体的机会。随后，由于人体缺乏水分，由病原微生物产生的毒素等不易被排出，从而引起疾病。
准备好温度适宜的白开水，在两餐之间、宝宝活动时以及天气炎热、出汗多时，提醒宝宝饮用。还要提醒妈妈们的是，宝宝喝水首选白开水。各种果汁、甜饮料虽然也含有大量的水分，但同时含有不少的糖分，可能导致宝宝肥胖，应该尽量少饮用。
不爱吃蔬菜
蔬菜，尤其是绿叶菜，有轻微的苦涩味，是宝宝不欢迎的食物。然而，蔬菜含有大量的具有调节人体免疫力的营养素，如维生素C、胡萝卜素等。蔬菜还有较多的矿物元素，有助于维持人体酸碱平衡。另外，蔬菜是纤维素的重要来源，能刺激胃肠道的蠕动和消化液的分泌，防止便秘。因此，多吃蔬菜有助于提高宝宝的抗病能力。
为了让宝宝喜欢上蔬菜，首先要找出宝宝不爱吃蔬菜的原因，如嚼不动，不喜欢蔬菜的某种气味，蔬菜有苦涩味等。妈妈们不妨将蔬菜切得细一点、小一点，便于宝宝咀嚼;变换花样做蔬菜，炒、蒸、煮、拌，还可以把蔬菜剁馅，做成小包子、小饺子等。这里要特别提醒妈妈，对于不爱吃蔬菜的宝宝，你们自己要做个好榜样，以自己的行为鼓励宝宝，切忌采用强迫、威胁的手段逼迫宝宝。
大便不是干就是稀
经常拉稀或大便干硬的宝宝似乎也比较容易生病。确实，胃肠道不仅是消化器官，同时也是人体重要的免疫器官。人体胃肠道健康除了依赖于胃肠道黏膜和结构完整以外，更有赖于肠道内寄居着的大量细菌微生物。这些细菌微生物的数量宏大，达到人体细胞数的10倍！这些细菌微生物大多与人体和平共处，有些还对人体健康有益，也就是益生菌，但也有些对人体有害，也就是有害菌。这些细菌微生物之间的生态平衡对人体健康影响巨大。
现有研究表明，母乳喂养、充足的水分、适量的纤维素等可促进肠道内益生菌的生长，而不必要的抗生素、脱水、饮食不平衡等则可破坏肠道微生态的平衡，并最终导致各种疾病。因而，妈妈们应重视宝宝的肠道健康，注意观察记录宝宝拉稀或便秘的原因，平衡膳食，尽量少用不必要的药物等。
睡得不好
妈妈：王芳( 教师)
满6 个月时体重：8.0 kg，身高：66 cm
【妈妈经验谈】
添加辅食：来自家庭医生的建议
朵朵从出生到6 个月一直都是纯母乳喂养。6 个月一到，我就赶忙给孩子添加了辅食，米粉、蛋黄、南瓜糊、水果汁……每天换着样儿给她吃，生怕缺少了营养，影响了她的成长。一周后，我们的家庭医生来访。经她的一番指导之后，我才知道添加辅食还有不少学问呢！拿来分享：
用不着每天换花样，每3 天给孩子换一个种类，这样可以了解因辅食引起的便秘或者过敏，也能更好地让孩子适应新的饮食习惯。
在喂水果泥之前最好先喂蔬菜泥。有的孩子尝过了水果的甜味之后会不喜欢吃蔬菜。但蔬菜里的维生素是他们非常需要的。另外，最好选择不含糖的米粉（注意看米粉的配料）。
最重要的是：不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给孩子……
我听了后非常受益。又一周过去了，朵朵看起来很喜欢这个新吃法，小脸蛋圆嘟嘟的真可爱！
朵朵本月1 日生活举例
04：00 吃母乳
07：00 起床，吃母乳
08：00 洗漱，玩耍
10：00 加辅食（米粉、南瓜或者蛋黄）
10：30 睡觉
12：30 吃母乳
14：00 睡午觉
16：00 加辅食（蔬菜泥或者水果泥）
17：00 玩耍
19：00 吃母乳
20：00 ～ 21：00 洗澡，换睡衣，玩一会儿，睡觉
专家建议：本月最好仍能保证每天母乳喂养5~6 次，辅食量少一些。另外，你的宝宝可以开始逐渐适应鱼泥、肝泥、肉泥、豆腐等食品了。
6 个月的宝宝
满6 个月，大多数宝宝能够做到
坐一会儿
俯卧时手臂伸直，胸及上腹能离开床面
仰卧翻身
自己捧奶瓶
用勺子敲桌子
咿呀学语
有些宝宝甚至能做到
如果手里有玩具，会扔掉手里的取另一个玩具
开始选择喜爱的食物
用小勺敲桌子
双手一起玩
对一个人独处或别人拿走他的小玩具表示反对
注：每个宝宝的生长发育速度不尽相同，如有疑问请向专业人员咨询。
朵朵妈妈给专家的问题
Q：我有很多西方朋友的孩子整天在地上爬来爬去，这会不会给细菌很多机会呢？
江西景德镇市丁雅玲问：宝宝现在七个多月，出生后就母乳喂养，可是从第二个月起，宝宝四、五天不大便，三个月时给他吃了苹果汁、梨汁后，却开始腹泻，一天4、5次，多时7、8次，大便有时呈黄色水样、蛋花汤样、绿色黏液状，后来就完全是水了。我带着宝宝各处治疗，有的医生说是消化不良引起的腹泻，要调节肠胃功能，有的说是痢疾，是不卫生引起的。最近一次的化验报告是正常的。宝宝一天天在瘦下去，到底该怎么办？我们只能寄希望于你们了，怎样才能治愈？宝宝应该怎样护理？
上海市第九人民医院儿科主任医师、著名小儿消化科专家康宏庄回答：
――母乳喂养宝宝的大便与乳妈咪的饮食结构有很大关系，因此妈妈应保持均衡饮食。一般吃母乳的宝宝最好在满月后给予蔬菜汁或苹果汁，以增加维生素C并帮助消化，而你的宝宝两个月起大便不畅，即是未补充水分造成的。同时大便不正常也会导致宝宝的胃肠功能紊乱，未排泄的奶在肠中发酵，身体吸收了有毒物质，也引起了宝宝抵抗力差。
宝宝吃了果汁后腹泻，有以下几种可能：在做果汁时妈妈的手或食物不干净、餐具消毒不够、宝宝吃的不是新鲜果汁或果汁是外买的（其中含有防腐剂），特别是夏天，如果饮食不卫生，很容易引起腹泻。
你寄来的报告中可看出，宝宝大便常规正常。但最好用新鲜的大便验常规和隐血，如果白细胞是阴性，而大便培养也无细菌，则可能是病毒或消化不良引起的腹泻，如是此，绝对不可用抗生素治疗，否则会加剧肠道菌群紊乱。首选的药物为思密达，该药是胃肠保护剂，一包可冲50毫升，6个月以内的宝宝吃半包，空腹吃才有效。由于小年龄宝宝的肠道菌群尚不健全，你可给宝宝同时服用微生态制剂（如妈咪爱、益生元等），帮助宝宝肠道恢复功能。
护理上，可多给宝宝喂水或口服补液，以免脱水。如果宝宝拉得次数过多，可加服杜拉宝，此药能减少肠道分泌，可用于消化不良、病毒感染引起的腹泻。另外，宝宝腹泻时不要加辅食，宜保持原来的喂养方式，特别是母乳喂养的更要坚持，不要断奶，乳妈咪要饮食均衡，也可在喂奶前半小时喝水，以冲淡奶水，帮助吸收。
如查验后确是细菌感染，则必须在医生指导下使用抗生素。
建议你带孩子看儿科的消化专家门诊，以明确到底是感染引起的腹泻，还是营养不良或受凉等其他原因引起的腹泻。
感冒发烧马上吃药
宝宝一发烧，你是不是担心得不得了，不是急忙送医院，就是赶紧给他吃抗生素？要知道，抗生素可是一个盲人杀手，好坏细菌都会被它杀灭，频繁地使用抗生素不仅会追成人体菌群紊乱，使免疫系统受到破坏，而且还会让免疫系统失去一次极好的锻炼机会。不得了，不是急忙送医院，就是赶紧给他吃抗生素？要知道，抗生素可是一个盲人杀手，好坏细菌都会被它杀灭，频繁地使用抗生素不仅会造成人体菌群紊乱，使免疫系统受到破坏，而且还会让免疫系统失去一次极好的锻炼机会。
我们人体的免疫力分为天然型免疫和适应性免疫。天然免疫是与生俱来的，但适应性免疫却可以随着宝宝的成长，在和病毒病菌斗争的过程中慢慢强大起来，当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，让宝宝免受疾病的骚扰。
能不用抗生素尽量不要使用，如果不得不用，那么，请从效力比较弱的抗生素开始吧，坚持足量、全程使用以避免产生耐药性。另外，在服用抗生素时可通过补充益生菌来平衡身体里的菌群。
迷信免疫药物
不少父母认为，宝宝反复感冒都是因为免疫力低下造成的，于是，便千方百计想办法增强免疫力，并要求医生给宝宝使用增强免疫力的药物。其实，这样做只会适得其反。
首先，对一些体质较弱的婴幼儿而言，一年里发生几次上呼吸道感染多属正常情况，不一定就意味着孩子属于免疫力低下;其次，除了接种疫苗外，其他药物和免疫调节剂虽然具有一定的抗御疾病能力，但其中所合的抗体并不是针对某一种特定细菌或病毒的特异性抗病物质，因此不是万能的感冒预防药。在诸多的提升免疫力的药物中，最具有代表性的是丙种球蛋白。
注射丙种球蛋白能够在一定时间内将免疫力维持在一个较高的水平，但这会使人体自身免疫系统的活力降低，还可能引起过敏等不良反应，长期使用会对宝宝的免疫力产生不小的负面影响。
一般来说，具有正常免疫功能的宝宝是不需要使用提升免疫力的药物的，只有被确认出现了免疫功能低下的情况才可以酌情选用。在为宝宝选择免疫调节制剂之前，最好带宝宝到医院进行免疫功能的测试，并在医生的指导下正确使用。
平常爱宅不爱动
宅族越来越多，连小宝宝也不例外！父母平日工作忙很少带宝宝出门，再加上住在高楼大厦，宝宝们更是懒得下楼。可你知道吗？宝宝正处在成长期，运动是必不可少的。如果宝宝运动量过少，不仅动作协调能力下降，抵抗寒冷和疾病的能力也会降低，特别容易出现稍受点凉就感冒的状况。运动和免疫力关系密切，运动是免疫力的盟友，有规律地运动，可使白血球的动员、吞噬及杀菌能力明显增强。科学研究证实：如果我们每天运动30～40分钟，每周5天，持续12周后，身体的免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。秘密在于免疫细胞也会老化凋亡，它们需要靠规律运动及适度的休息来完成新陈代谢，以健全我们的免疫功能。
赶快帮宝宝养成规律的运动习惯吧。在天气许可的时候，每天最好保证有两三个小时的室外活动时间，户外活动时间可选择上午10点到下午4点的时间段，夏季除外。
在室外活动时，不必捂得过严，可让宝宝露出脸、手，让阳光直接照在皮肤上，这样有利于体内钙质的吸收。
追求“无菌”状态自从有了小宝宝后，某些妈妈将卫生标准提升到了新高度，频繁地搞卫生，随时随地使用消毒剂，恨不得给宝宝营造一个无菌的环境，认为这样就能防止细菌的传播和疾病的传染了。
孰不知，免疫系统是个很奇妙的系统，需要不断经过外界的驯化来逐渐增加对病原体的抵抗力，而生活在“无菌”环境中的宝宝没有机会通过感染来强壮免疫力并产生抗体，并可能导致过敏和自体免疫失调。
科学研究发现：在婴幼儿时期，如果成长环境过于洁净，将影响其免疫系统发育，典型的例子就是生活在农村的儿童较少患过敏、哮喘和湿疹等。此外，美国约翰・霍普金斯大学儿童中心的研究人员还发现，经常使用抗菌皂的儿童更容易出现过敏的症状。宝宝需要洁净的成长环境没错，但这并不意味着不让他接触细菌，而是要控制好接触细菌的浓度，因为宝宝少量地、经常地接触细菌，对增强免疫力非常有利。记住：当宝宝的小手脏了，用清水洗净即可，生活中尽量少给宝宝使用抗菌洗手液、消毒剂、消毒纸巾等。
只吃喜欢的食物
作为一个爱美的女孩，我却很少使用护肤品，因为我有自己家传的独家秘方――香蕉皮。虽然使用起来不太文雅，但母亲和我都深受其益。吃过香蕉皮后，直接以其内侧擦脸，直至香蕉皮白色面几近磨平，扔掉香蕉皮，按摩一会儿脸颊，用清水洗干净就可以了。
香蕉好吃，但一不留神踩到香蕉皮就会摔个大大的跟头，所以吃过香蕉后，人们通常都将香蕉皮丢进了垃圾桶。其实，恰如读者所述，香蕉皮非但不是一无是处，反而浑身是宝。
止痒保湿 香蕉皮富含维生素A和维生素C，有一定的护肤功能。将香蕉皮泡在温水中或是直接煮水，泡洗手脚，经常使用可以滋润皮肤。用香蕉皮的内侧在手上或曾长冻疮处进行摩擦，可防止冬天手脚皮肤皲裂和冻疮。如果已有裂口，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦。用其治疗由真菌或细菌感染所引起的皮肤瘙痒、脚气病，疗效理想。秋冬季节，宝宝皮肤容易干燥而瘙痒，香蕉皮有止痒保湿之效。
治疗轻度腹泻 香蕉皮有收敛和止泻作用。如果宝宝轻度腹泻，可以用香蕉皮煮水饮。
巧治中风 取鲜香蕉皮30克，煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛；或香蕉皮30～60克，煎汤服，一日2次；或香蕉皮2～3个，水煎取汁1玻璃杯，1日分3次饮用。
治疗瘊子（疣子） 把香蕉皮内侧贴在疣子上，香蕉越熟越佳。敷药1周后应到医院请医生清除疣子的顶部（切不可自己动手，以免造成感染），然后再继续敷用，直至痊愈。若疣子较小可敷在表面，使其软化并一点点地脱落，直至痊愈。
治痔疮和便血 将两条香蕉皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。亦可取香蕉皮4个，炖熟吃，一次吃完，一日2次。
治疗口腔疾病 香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细胞滋生的有效成分――蕉皮素。将其晒干，加上火炭母（又名火炭毛）一起煲水，加适量红糖调味，可治口腔溃疡。将香蕉皮和冰糖一起加水炖，每天喝2次，能治风火牙痛。
治疗皮肤病 香蕉皮中的有机酸有很强的体外抑菌作用，用香蕉皮治疗因真菌感染引起的瘙痒、牛皮癣、脚气病或是过敏，效果很好。宝宝有奶癣或湿疹时，擦香蕉皮也有用。用温热水擦洗患处皮肤后，用其内侧反复涂抹、擦揉患处，直到香蕉皮变平为止，每天至少1次，多则不限；也可以捣成泥末或是煎水洗。
治酒后胃热、心烦口渴 香蕉皮60克，切成条状，水煎加糖适量，饮用之。
保护视力 香蕉皮含有丰富的类胡萝卜素和类叶黄素，能够保护视网膜神经细胞，防止光线或者紫外线对眼睛的伤害。用于保护视力时，可将香蕉皮洗净，加水打成果汁或直接煎水饮用。
湿疹档案
产生原因：湿疹是肤对多种外在和内在因子的过敏反应，遗传因素、环境、饮食等都可能诱发湿疹。通常1岁以内的宝宝最容易出现湿疹，这与小宝宝免疫系统发育不够成熟也有关系。
形状特征：多长在宝宝头面部、颈背和四肢。开始为米粒样大小的红色丘疹或斑疹，散在或密集在一起，以后逐渐增多，并伴有小水疱。水疱破溃后有黄白色浆液渗出，局部皮肤出现朝红，可形成水疮，干燥时则结成黄色痂盖。
宝宝感觉：湿疹痒得厉害，所以宝宝经常烦躁不安，不断搓擦搔抓，容易出血，易继发细菌感染，导致脓疤或脓痂。
护理：与痒痒的持久战
穿棉质竞松的衣服宝宝容易出汗，棉质的衣服吸汗效果好，能防止汗水浸渍皮肤、加重湿疹。衣服的款式最好宽松易穿脱，可以保证宝宝的皮肤呼吸顺畅，同时减少衣物与皮肤的摩擦，避免痒痒加剧。还有很重要的一点，不要给宝宝穿得太多，过热会加重湿疹。
妈妈的衣着也有讲究不仅妈妈，平时负责照顾宝宝的家庭成员都要注意，不要穿毛衣或化纤织物，因为抱着宝宝的时候，这些衣物的纤维可能刺激宝宝的皮肤或引发过敏。也尽量不要选择羽绒服装，细小的绒毛有时会跑出来，如果被宝宝吸入，可能导致过敏，诱发或加重湿疹。
宝宝衣物要用专用洗涤剂衣物清洗剂里的化学成分也会对宝宝皮肤产生刺激，引起过敏，诱发湿疹或加重湿疹。尽量选择专用的宝宝衣物洗涤剂，这类产品的天然成分多，少有添加剂，不易致敏。使用时要先看使用说明，严格按照商品标示的洗涤说明洗涤，比如稀释的必烈、浸泡的时间等。衣物一定要漂洗彻底，不要让洗涤剂残留在衣物里，有条件的话，在阳光下晾晒。衣服干透后，叠整齐收起来。有些妈妈觉得用密封袋装宝宝的衣物能防灰尘，其实，这种保存方式，容易让衣物因长期密闭而滋生霉菌、虫螨，再给宝宝穿时反而会引起宝宝皮肤不适。
营造低敏的室内环境室温不宜过高，否则会加重湿疹的痒感。家里要最大限度地减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。不养宠物，如乌、猫、狗等，有些宝宝会对宠物的毛发和粪便过敏。室内要常常通风，不要在室内吸烟。最好也不要铺地毯，以防滋生螨虫。打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方。
宝宝的寝具定期清洗杀菌除了地毯，宝宝的枕头、被子、床垫等寝具也容易滋生螨虫，而尘螨是引起宝宝过敏、出现湿疹的原因之·。妈妈应该定期将盏的寝具用55℃以上的高温清洗杀菌，并在阳光下暴晒。被褥、枕巾之类能直接接触宝宝皮肤的寝具尽量选用棉质品，并经常更换。
玩具也要经常清洁玩具，尤其是毛绒玩具也是尘螨喜欢的地方，所以，宝宝的玩具也要经常清洗、消毒，尽量不要玩或者少玩毛绒类的玩具。
不用过热的水给宝宝洗澡 有湿疹的宝宝可以洗澡，但要遵循三个原则，一是水温不要过热，二是洗完后要彻底擦干，三是立刻涂抹保湿霜进行皮肤保湿。
过热的水会洗掉宝宝皮肤上天然的护肤油脂，容易让宝宝的皮肤更加干燥，加剧湿疹发红、发痒的症状。所以，即使是冬天也不要用过热的水给宝宝洗澡。那什么样的水温合适呢？37℃即可。有个简单的测水温的方式：妈妈用手背或胳膊肘部位去感受水温，感觉温热即可。
多久洗一次澡合适？夏天宝宝出汗多，每天一次可以保持皮肤清洁，避免因汗渍引起的湿疹加重。秋冬季节空气干燥，可以适当隔几天再洗澡。
洗完澡要及时给宝宝擦干皮肤，尤其是关节、脖子等皮肤褶皱处。
湿疹皮肤保湿是非常重要的，洗澡后，立刻涂抹保湿润肤霜，锁住皮肤里的水分，可以有效缓解干性湿疹。对于已经开始渗出的湿疹，可以先涂抹医生开具的治疗湿疹的药膏，然后再涂上一层保湿霜。
使用宝宝专用的洗浴用品 在为宝宝选择洗浴用品时只要把握住一个“简单”原则就可以了。一般来说，除了清洁之外，功能越少越好，尽量不要选择那些有杀菌功能的洁肤用品，以免刺激宝宝幼嫩的皮肤或引起不必要的过敏。浴巾要挑选纯棉材质的，纯棉纱布最好，在使用前请先下水清洗，将浴巾上残留的荧光剂或化学成分洗干净再使用。浴巾用久了棉絮容易脱落，质感变粗糙，所以要常常更新。
宝宝在长牙时，常常会流口水，没有及时清洁、擦干的话，宝宝小嘴周边的皮肤很容易因为口水的刺激产生湿疹。所以，妈妈要注意保持宝宝的脖子、下巴及嘴巴周围的干爽与清洁，及时为宝宝擦拭口水，并涂抹一些润肤霜。
·日光强烈的时候注意防晒，阳光照射会加剧湿疹的痒感。·大风天，尤其是秋冬季节，避免宝宝皮肤长时间被风吹，那样会加重湿疹。·春夏季节要注意预防花粉过敏。·不要带宝宝去游泳池游泳，水中的氯会刺激皮肤，但是可以洗海水浴。·不带宝宝去空气不流通和空气干燥的地方。·不带宝宝去有烟的地方，在密封房间里，烟雾会刺激皮肤。·出门遇到小猫小狗要避让，有的宝宝会对毛发过敏。发过敏。
妈妈的烦恼
摇篮帽怎么护理？
右右妈妈：右右3个月，从40天开始出湿疹，现在从头顶到前额都结满痂，黄而油腻的一层，就像帽子一样厚厚地盖在头上。宝宝偶尔会用手抓，一抓结痂就会和头发一起掉下来，看得我心疼。这种情况怎么护理呢？现在可以用水洗吗？我发现每次结痂掉下来的地方总是很红，用水洗会伤到头皮、发生感染吗？
宝宝是典型的脂溢性湿疹，俗称“摇篮帽”。其症状是宝宝的前额、颊部、眉间皮肤潮红，表面覆盖黄色油腻性鳞屑，头皮上可见较厚的黄浆液痂，痂下有炎症合并糜烂和渗出。脂溢性湿疹不太痒，但头皮上的层层结痂容易继发感染。通常感染后，宝宝会感觉痒痛，所以清洗结痂是脂溢性湿疹的护理重点。可以用甘油或婴儿油涂抹于痂皮上，过上两个小时，待痂皮软化后再用婴儿洗发精清洗即可。清洁头皮时动作要轻柔，切勿擦破皮肤。洗完以后，遵照医嘱涂上湿疹药膏。
此时的日常护理重点就是保湿。宝宝的保湿霜应该随季节变化而改变，比如夏季可以用乳液，秋冬可以换成霜类。秋冬季节宝宝的皮脂分泌下降，霜类可以起到护肤的作用。
宝宝感到痒会忍不住抓挠，妈妈应该给他把指甲剪短，尽量不要让他抓，以免破损引起感染。
为什么·换季宝宝的湿疹就严重了？
颜颜妈妈：颜颜快3岁了，从2个月开始就出湿疹，干性的，并不算太严重，擦点湿疹膏、有时甚至是只做些润肤保湿的工作就能好转。但是让我头大的是，每到冬春、夏秋换季的时候，她的湿疹就会反复、加重，而且会很痒，为什么会这样呢？
春秋换季时，气候干燥，宝宝的皮肤也会比其他季节更干燥，表面会有一些细小的裂纹。当干燥加剧时，裂纹就容易扩大成皲裂。这时，表皮会出现一些保护性的溢液，这些溢液会让宝宝感到瘙痒，宝宝用小手经常抓挠，就会使伤痕增大形威湿疹。
湿疹，要精心护理但别恐惧
在很多父母的认识中，湿疹是“很难缠，爱反复，不好治”“它和过敏有关，对宝宝日后的健康肯定有很大威胁”……事实上，湿疹虽然容易反复，也与过敏有关，但它并不可旧。长湿疹是宝宝出生后对外界环境的一个自然免疫适应过程，新接触一个环境或食物，都可能让宝宝出湿疹。我常常跟父母们解释，湿疹就像感冒，如果宝宝只是流点清鼻涕，你可能觉得不需要看医生、打针、吃药，在家多喝点白开水就行了，湿疹也是一样，它很平常，很多时候并不—定需要药物治疗，精心护理是必须的，但恐惧就没必要了。
所有人都可能长湿疹
从刚出生的婴儿到年长的老人，都可能长湿疹。所以，并不是只有你的宝宝才会长湿疹，对健康的人来说，长湿疹是再正常不过的事了。小婴儿因为正在发育中，所以，湿疹出现的时间和症状会相对长一些，明显一些。不过，通常宝宝0～3个月是湿疹的高发期，大部分会自然痊愈。3～12个月时，湿疹症状会慢慢消失，到了1岁以后，大部分宝宝的湿疹就是零星的几个小疹子，有时会反复，这都是正常的。
有些湿疹不用看医生也会自愈
长湿疹并不代表宝宝的健康有异常。如果宝宝的皮肤上只是偶尔出现零星几个小湿疹，那不用看医生，也不用抹药，甚至都可以不把它当成病，每天给他抹润肤霜，做好皮肤保湿就可以。只有当宝宝的皮肤大面积出现湿疹，而且感到很痒，影响晚上睡眠时，才需要尽快带他去看医生，进行治疗。
湿疹是由过敏引起，但不一定是食物过敏
目前引发湿疹的过敏原因仍在讨论当中，对宝宝来说，可能是食物，还可能是气候、环境等因素。所以不能为了躲开湿疹就什么都不给宝宝吃，尤其是添加辅食阶段的宝宝，我们建议做食物过敏筛查：每添加一样新的食物，等待4天左右，看宝宝是否有湿疹或其他过敏反应，如果有，说明他可能对这种食物过敏，那么这一个月不要给他吃这种食物，断开这种食物，湿疹也会逐渐自愈，过一段时间还可以再尝试一次这种食物。如果没事，那就可以放心给他吃了，但不能没有尝试就不让宝宝吃可能引发过敏的食物。
治湿疹的外用药是治本，而不是治标
宝宝湿疹严重时需要用药治疗，这就像感冒需要吃药一样正常，大家不要对外用药有偏见。皮肤是人体最大的器官，所以皮肤要用的外用药，就如同感冒时的口服药，一样是治本，而不是治标。有些治疗湿疹的外用药确实含有激素，但是给孩子使用的外用药激素含量都是低浓度的，只要在医生的指导下使用就是很安全的。
治疗湿疹时应听从专业医生的建议
湿疹严重时应该带宝宝去医院，而且要去儿童皮肤科看病，找专业的皮肤科医生。皮肤科医生更了解孩子皮肤上的问题，而且会给你一些护理孩子皮肤的专业建议，比如如何使用外用药、有湿疹处的皮肤该如何护理等。
外用药的使用要听从医生的建议，因为需不需要用药、用多少、怎么用，都要根据每个孩子的症状由皮肤科医生来指导使用。擅自用药、擅自停药，都可能给湿疹的治疗带来负面影响。
喂养：远离食物过敏
母乳喂养可以减轻湿疹的发病率 对于宝宝来说，母乳是低敏的营养食物，是宝宝最安全的食品。母乳含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及各种抗体，对防止蛋白性食物过敏很有好处。妈妈的、周围皮肤上和乳管内有一些对人体有益的正常细菌，在母乳喂养的过程，这些菌种进入宝宝的肠道，形成肠道正常菌群，封闭了宝宝肠壁细胞之间的缝隙，能避免食物颗粒直接穿透肠壁进入血液，引起过敏现象。
母乳喂养的妈妈也要忌口 实际生活中，确实有很多母乳喂养的宝宝也患上湿疹，这—方面是因为引发湿疹的原因不一定是饮食，也有一种可能，是妈妈吃了一些导致宝宝过敏的食物，致敏物质通过母乳传给了宝宝，诱发了宝宝湿疹。所以母乳喂养的宝宝如果湿疹比较严重，妈妈就要注意观察，自己吃了什么东西以后，会引起宝宝的湿疹加重，并予以纠正。
牛奶蛋白过敏的宝宝可换吃水解蛋白配方奶粉如果宝宝过敏反应比较严重，出现大面积湿疹，严重腹泻或呕吐，妈妈应暂停母乳和引起宝宝过敏的配方奶的摄入。给宝宝换食“完全水解蛋白配方奶粉”，即通常所说的“完全脱敏奶粉”。一段时间以后，逐渐过渡到“深度水解蛋白配方奶粉”。经过一段时间再逐渐过渡到“部分水解蛋白配方奶粉”。在宝宝6个月，甚至1岁以后，再视情况，逐步过渡到普通配方奶粉。
湿疹宝宝建议晚1～2个月添加辅食医生建议，宝宝4～6个月开始逐渐添加辅食，湿疹比较严重的宝宝，可以晚1～2个月再添加，而且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含有添加剂的加工食品。
湿疹宝宝安全添加辅食步骤Step1米粉：米粉对添加辅食之初的宝宝而言是最安全的食物。但是其前提是宝宝对牛奶蛋白不过敏，因为市售米粉中很多都添加有奶粉成分，妈妈在购买时可留意包装上的成分说明。如果宝宝对牛奶蛋白过敏，妈妈也可在家中用粉碎机自制米粉，给宝宝食用。Step2蔬菜汁：在宝宝成功接受米粉后，妈妈可为宝宝添加适量的蔬菜汁，以保证维生素和微量元素的摄入。虽然，大部分水果对宝宝来说也是不易导致过敏的安全食物，但专家指出，由于水果的口味过于香甜，过早接触水果可能不利于宝宝健康口味的培养。Step3蛋黄：虽然宝宝存在对鸡蛋过敏的风险，但相较而言，蛋黄的蛋白质构成最接近人体蛋白质结构，最容易被人体吸收。Step4肉类：可先从肉质比较细腻的鸡肉开始，逐渐过渡到猪、牛、羊肉。Step5面食：可先从烂面、小混沌等软烂的面食开始添加。
如何找出致敏食物当宝宝新添加了辅食后，出现湿疹或湿疹明显加重，你就该怀疑宝宝的湿疹是由食物过敏引起的了。为了更容易地发现是哪种食物过敏，你要牢记一点一辅食要一种一种地添加，当宝宝适应了—种食物，并且没有不良反应后再添加第二种。如果你没做到这一点，还有一些方法可以帮你找出潜在的过敏原：
Step1做好食物记录：将宝宝吃的每样东西都记录下来，连续记录3～4天甚至一周。
Step2用“消去法”排查嫌疑过敏原：从宝宝最常吃的食物中，选出最可疑的过敏原，用“消去法”加以排查。所谓“消去法”就是在一段时间内停止食用该种食物和任何含有该种食物成分的加工食品，看宝宝的过敏症状是否有所缓解。妈妈可制作一张“食物过敏记录表”，帮助进行致敏食物排查。
连续两个星期，不要让宝宝吃你觉得可疑的致敏食物，并记录下你的观察结果。如果没有观察到显著的变化，再试试下一样你认为可疑的过敏原，直到你认为可疑的致敏食物每样都试过。
Step3质疑你的发现：当找到导致宝宝过敏的食物后，为确定症状的消失不是巧合，你可以再次试着让宝宝尝试该种食物，看看过敏症状是否会再次出现。但需要注意的是，再次让宝宝尝试可能导致过敏的食物时，一定要用渐进、少量的方式，每3～4天增加一点分量。
宝宝总是反复长湿疹，还能给他喝配方奶粉吗？
珍珍妈妈：珍珍8个月，从出生2周开始就有湿疹，虽然不是特别严重，但总是有，最主要是她痒得厉害，不是用小手挠就是在我怀里蹭。因为珍珍一直是吃配方奶粉的，我不知道她的湿疹是不是奶粉中的牛奶蛋白过敏引起的，我给她换过一次奶粉，她反而有些便秘，我到底要不要给她换奶粉呢？换哪种好呢？
湿疹是过敏的表现之一，但并不一定是牛奶蛋白过敏，也可能与宝宝吃的辅食或生活环境有关。如果宝宝常常长湿疹，而且症状很明显，可以先让医生检查他是对什么过敏。已经确认是牛奶蛋白过敏的宝宝，医生会根据宝宝过敏的程度，推荐你给宝宝喂脱敏奶粉或低敏奶粉。等到宝宝痊愈后，再根据医生的指导，在适当的时候，让宝宝吃普通配方奶粉。
牛奶蛋白过敏的宝宝是不是连奶酪都不能吃？
齐齐妈妈：齐齐3个月的时候，确诊是牛奶蛋白过敏诱发严重湿疹。我们给他换了脱敏奶粉后，他的湿疹基本得到了缓解。他现在已经2岁了，我还是不敢给他吃奶制品，但是我又担心他营养跟不上。对牛奶蛋白过敏的宝宝多大才能吃奶酪、酸奶之类的奶制品呢？不吃会不会营养不够？
奶酪、鲜奶、酸奶等奶制品都含牛奶蛋白，如果宝宝对牛奶蛋白过敏，那在给他添加这些食物时要特别小心。通常会建议等到宝宝1岁以后再给他吃含牛奶蛋白的食物，而且要一点点地尝试，如果出现过敏症状，要马上暂停添加。
你可能会担心这样一来宝宝摄入的蛋白质不够，确实这是需要引起注意的。对牛奶蛋白过敏的宝宝，从辅食开始要多从其他食物中摄入足够的蛋白质，比如豆制品、肉类，做到均衡饮食。很多牛奶蛋白过敏的宝宝到了三四岁后，随着身体免疫功能的成熟，过敏症状也会逐渐减轻，甚至不再出现。
让湿疹远离哮喘
湿疹常是过敏在皮肤上的表现，它实际是免疫发育失常的结果。主要是大、小环境太干净，消毒剂在家庭内的使用，频繁使用抗生素等导致体内免疫失衡，引起湿疹。实际上，湿疹是现代环境性疾病之一。
过敏历程显示，宝宝1岁之内以皮肤（湿疹）和胃肠道（肠绞痛；胃食道返流；便秘腹泻等）表现为主；1～3岁以上呼吸道表现（鼻炎、结膜炎、腺样体肥大等）为主；3岁之后以下呼吸道表现（哮喘）为主。但是，只要积极控制某一阶段的表现，就可预防过敏历程的发展。所以，父母只要积极控制湿疹的发展，就可预防今后的一系列问题，包括哮喘的发生。那么我们该如何帮助宝宝做好过敏的预预防呢？
让宝宝第一口喝到母乳是预防过敏的重要方法
早期母乳喂养，能促进宝宝肠道正常菌群建立。宝宝在吮吸进第一口妈妈的初乳时，、周围皮肤上的正常菌种会进入宝宝的肠道，根植于肠道细胞上，形成肠道正常菌群，封闭新生婴儿肠壁细胞之间的缝隙，使得食物颗粒不会直接穿透肠壁进入血液，因此避免了食物颗粒引起的过敏现象。
如果宝宝出生后第—次喂奶前，就给予婴儿配方奶粉喂养，则可能会导致肠道正常菌群建立之前，一些未被充分消化的食物颗粒直接穿透间隙较大的肠壁进入血液，引起初期致敏，乃至今后的过敏。所以，第一口喂养，特别是第—次吸吮非常重要。一定要先吸吮母亲，建立肠道正常菌群，才可保证母乳充分、得当消化吸收，预防过敏。
治疗湿疹最有效的方法就是避开过敏原
目前，临床上治疗过敏性疾病的方法就是避开过敏原，对湿疹宝宝来说，如果确诊或1不疑为过敏所致，必须通过饮食调整，症状就会减轻。而使用一些外用药品，只能一时缓解症状。
湿疹起因来自婴儿对食物中某些成分的过敏，引起过敏的食物种类非常多，经过流行病学研究表明，引起1岁以内的婴儿常见的食物过敏原为牛奶、鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆、花生等。为了更好地治疗或预防湿疹，建议给宝宝做过敏原筛查，准确避开致敏因素。一般6个月以后的宝宝，才可进行过敏原检查，太早了结果不准确。
不过，如果湿疹部位出现明显红肿、流水或皮肤破溃，还是要局部应用含有激素的药膏。改变体内免疫环境，从根本上解决过敏机制
在避开过敏原的同时，可以使用益生菌和益生元联合应用治疗湿疹。这种治疗并不意味着湿疹就此消失，而是整体情况逐渐好转，湿疹的范围逐渐缩小。益生军和益生元主要是通过调节宝宝的免疫功能，从根本上解决过敏的机制。但是，如果不去除过敏原的反复刺激，很难获得效果，所以才会建议必要时带宝宝进行过敏原的检查。
Q我在坐完月子后得了痔疮，非常疼痛。目前我在母乳喂养宝贝，不知道能用什么药？
A产后痔疮首先要判断是内痔还是外痔，要是内痔只能到医院就医。如果是外痔可以用一些痔疮膏，它不会对哺乳期的妈咪和宝贝有任何影响；如果痔疮凸出很多，可以用高锰酸钾片坐浴几次（产后半个月就可以坐浴）。
同时，妈咪要从饮食上进行调整，多喝水、多吃高纤维的蔬菜杂粮，坐月子时不能卧床不动，应该适当下床活动，加快肠道蠕动，减少便秘的发生。
怎样缓解小叶增生的疼痛感
Q最近我被查出患有小叶增生，经过治疗，略有好转，但每次例假前1周就会明显疼痛。有没有什么办法可以缓解？
A引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。首先到乳腺科就诊排除乳腺器质性疾病，若都正常，可以用相应药物治疗。另外，调理和保护肝肾脾胃功能对治疗乳腺小叶增生有重要的促进作用。具体应做到性生活勿过度，不可过于劳累，少吃刺激性、油腻及难消化的食物，特别要注重调节情绪，保持乐观开朗、轻松愉快的心态。
宝宝到底喜欢吃什么
Q宝宝以前很爱吃火龙果，最近却完全不吃了，宝宝到底喜欢吃什么？
A宝宝在这个月龄不喜欢吃的东西，很有可能到了下个月就又爱吃了，这种情况对于宝宝是常有的。很多妈咪并不了解这一点，生怕宝宝缺了营养，因此，对宝宝不吃的行为非常在意，常常采取强迫、诱惑、收买或威胁等做法，硬要宝宝往肚子里吃，结果对宝宝造成不良的心理影响。时间一长，就会使宝宝对这种食物形成“不爱吃”的条件反射。长此以往会影响宝宝身体营养的均衡摄取。
怎么治疗产后疼痛
Q我生完孩子1个月了，现在腿关节有点儿疼，这是不是月子病？可以贴膏药吗？怎么才能缓解这种疼痛？
A产后身痛治疗与一般风湿身痛不同，重在养血益气，兼祛外邪。产后身痛与妈咪体质差异、病情的轻重、治疗调理是否得当有关，若能及时治疗，大多可以治愈，预后亦佳。目前可以贴膏药进行缓解，也可以进行一些中药熏蒸，膏药不会对乳汁产生影响，宝贝可以继续吃母乳。建议妈咪避免劳累、注意休息、减少工作量，因为肌肉劳损可致使疼痛发生。
可以给孩子吃中药吗
Q孩子多大可以吃中药？是否有年龄限制？
A中药的药性温和，很适合宝宝服用。由于1～6个月左右的婴儿仍有来自母体的抗体，生病机会不大，6个月后抗体才会逐渐减弱。孩子进入幼儿园后，因为接触的环境较复杂，则容易增加感染病菌的机会。
有些中药医师表示，自己的孩子两三个月大时，他们就会在奶粉中添加健脾胃的中药粉，希望为孩子的消化系统打下好的基础，对于将来的发育有所帮助。
是不是蛔虫引起孩子无故肚痛
Q我家孩子今年4岁，经常喊肚子疼，也不拉肚子。我给她吃过打蛔虫的药，可她还是经常喊疼。这是什么原因呢？
A其实，小孩儿肚子痛有时并不是疾病引起的，而是一种正常的生理现象，与儿童的生长发育有关，医学上称此现象为小儿肠痉挛。小儿肠痉挛多发于学龄前儿童，腹痛部位多以脐周或上腹部为主，常突然发作，疼痛时间短，一般不超过30分钟；可反复发作，腹痛缓解后，小儿状态一切如常。
由于这是小儿生长过程中的一种生理现象，不是疾病，无须特别处理。腹痛时，家长可让孩子平躺，弯曲下肢，然后用手在孩子脐部周围轻轻按摩；或在孩子脐部用热毛巾、热水袋等做热敷（可隔着衣服敷，以免烫伤孩子）。
对青霉素过敏的宝宝可以用头孢菌素吗
Q我家宝宝不知为什么对青霉素过敏，可以使用头孢菌素吗？
A不宜使用。临床药理学研究显示，头孢菌素过敏者，几乎都对青霉素过敏；而对青霉素过敏者，约有10%对头孢菌素过敏。
凡曾发生青霉素过敏性休克等危及生命的严重不良反应者、近期内刚发生过青霉素过敏反应者、原有头孢菌素过敏史者，以及过敏体质的宝宝，都应禁用或慎用头孢菌素，最好改用大环内酯类抗生素，如红霉素、阿奇霉素等，以免发生不测。
带环妊娠怎么办
Q我表姐今年26岁，刚刚上了环。但她昨天做B超检查，却证实宫内怀孕，这是怎么回事？
A育龄妇女放置宫内节育器是一项既安全有效又经济的避孕措施。但是，也有少数妇女会发生带环妊娠，大部分原因是节育器下移，起不到抑制受精卵着床和发育的作用而导致的。活性节育环对胎儿的发育有不良影响。所以，带环妊娠者还是及早终止妊娠为宜。针对你表姐的情况，建议她进行取环术加人工流产术，注意术后护理。待身体恢复后，再要一个健康的宝宝。
常见的白带异常症状有哪些
