时间：2023-07-21 17:28:08
1 教师角色的定位
教师和节目主持人有很多相似之处：一是节目主持人要把办节目的理念转移到以观众为中心上来，取得良好的社会效益和经济效益；而教师要以学生为本，提高教学质量，全面提高学生的素质。二是节目主持人以特有的语言交流态势，如同一条红线把不同的内容精心巧妙地连接起来，使它们成为一个有机整体；而教师则需讲究课堂语言艺术以及课堂教学环节的紧凑与过渡，使之层次分明，层层深入，环环相扣；节目主持人通过与观众面对面的交流，使观众真正感觉到自己所面对的是一个平等的人，而新课程则要求我们教师是“平等者中的首席”。
在节目主持式教学中，教师的角色是节目主持人，但不是节目的主体，而是推动主体（学生）运转的人，是“平等者中的首席”，教师的话不在多少，而在于其流露的思想及其与学生互相沟通的能力。教师主持人角色符合新课程环境下的教师角色要求，即由传授者转化为促进者，由管理者转化为引导者，由居高临下转向“平等者中的首席”。
2 师生互动节目主持式教学模式构建
2.1 开放式格局
开放式格局的明显特征之一就是参与者的平等性，嘉宾也好，群众也好，他们与节目主持人都是一种平等的关系，没有谁居高临下，有的只有善意的引导和平等的探讨。在节目主持式教学中，师生关系是民主平等的，课堂座位可以有圆桌型、马蹄型、对阵型、舞台型、自由型等。以健康课《走进青春》教学为例，创设一定的情景，引入话题。
师：各位同学，上午好！今天，老师想邀请大家参加一个谈话节目，好不好？
生：好！
师：那么，欢迎初三（2）班的同学来到我们的谈话现场，我是主持人王老师。
邀请参加谈话节目的方式，既可调整学生的心态，让学生进入谈话节目氛围，又可拉近师生距离，体现一种民主平等的师生关系。（教师继续设景）
师：同学们可能有过这样的经历：逢年过节，我们上亲戚家，总会有大人对我们说：“这小鬼，一段时间不见，又长高了许多，像个大人了。”有没有？
生：有！
师：你知道为什么这一段时间我们长得特快？
生：因为进入了青春期。
师：今天我们谈话的主题就是《走进青春》。
以学生的亲身经历设置情景，导入话题，容易吸引学生的注意，又有利于激发其探究欲望。因此，在创设情境导入话题时，教师要把握好话题切入的角度，最好是以学生的生活经验作为切入口。教学内容和学生的生活相关联，和他们的经验相整合，就容易激发学生的学习兴趣。当教师导入话题后，有学生问：“为什么在青春期我们长得特别快？”教师表扬了该同学的问题意识，然后请同学们共同思考、解答。在参考课本和讨论后，学生得出：因为青春期是人生的第二个发育期，是发育特别快的时期。然后教师因势利导：“俗话说，女大十八变，那男大会几变？究竟在青春期我们会发生哪些变化呢？”之后，播放视频《男孩女孩之生理篇》，让学生边看边在自己身上找变化。随后再通过“你找我找大家谈”的活动归纳出青春期的三大生理变化：身体外型的变化、身体内部器官的完善和性机能的成熟。
在谈话类主持人节目中，群众的参与是构成节目必不可少的因素，主持人与听众之间要直接进行交流，听众既是说话人，也是听话人，畅所欲言，各抒已见。在节目主持式教学中，教师不能搞“一言堂”，“满堂灌”，一定要关注学生，与他们交流，师生互动才会使“知识在对话中生成，在交流中重组，在共享中倍增”。
2.2 民主平等氛围
学会倾听是一种有教养的行为；民主平等氛围需要通过双方的相互尊重来形成。一个优秀的节目主持人能围绕主题，有目的地向群众传达有效信息，并且通过随机应变的现场交流创造一种愉悦的收视、收听的氛围。在节目主持式教学中，教师要营造轻松和谐、民主平等的氛围。现代教学论认为，课堂教学除知识对流的主线外，还有一条情感对流的主线。师生这种情感的交流，民主、平等、友好的师生关系是愉悦、和谐课堂环境形成的基础。所以，在节目主持式教学中，教师要营造轻松和谐、民主、平等的氛围，关键是构建民主、平等、互动的新型师生关系。这就要求教师尊重学生、宽容学生、赏识学生以及教师要投入丰富的情感。只有这样师生才能达成共识。
例如教学《重走“长征”路》，按照体育新课程理念是培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质，发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神。教学实践中，教师先让学生观看影片，再让学生扮演红军角色，体验“长征”的情境，根据教材安排了障碍跑内容，要求学生跑过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物的运动项目。通过两科教学资源的整合，体育课堂自然透出“红色文化”的气息。教学中教师讲解各种障碍物的过法、要求及注意事项，强调安全问题，将学生分组，熟悉路线，安排学生进行练习，帮助与指导、督促检查学生的练习，给予鼓励性、赞赏性及肯定性语言提示，组织优秀学生组表演，指导、参与、点评，提出改进方法等，整节课教师尊重学生、宽容学生、赏识学生，构建了民主、平等、互动新型的师生关系。
2.3 实践与体验并重
教学过程是知识交流的过程，是心灵沟通的过程。体育与健康教学过程应是精神享受的过程，是实践和体验的过程，是感受人文精神的过程。所以，体育与健康课应该是实践与体验的课程，在实践与体验中有所感悟，节目主持式教学正是用大家喜闻乐见的电视节目形式来打造课堂教学，使育与健康课程成为体验的课程，让学生用一种享受的心情去体验、交流，从而获得情感态度价值观，努力成为高尚的人。例如兴趣活动课，教师出项目，游戏《传实心球》头上传实心球或跨下传实心球。再让学生600~800 米的跑走交替，动作要领是臂摆动协调，呼吸均匀。虽是兴趣活动课，但学生掌握了正确的跑姿，提高了长跑成绩和协调性。整节课实践与体验并重，真正成为新课程下的兴趣活动课。
3 师生互动节目主持式教学的目标整合问题
新的课程标准明确指出：“要向学生提供开放的、主动思维的空间，给他们活动留有充分的余地。”这就要求教学必须具有开放性，为学生的主动参与留出时间和空间，为教学过程的动态生成创造条件。节目主持式教学应该是有序的，有序的教学来自于对各种序列的深刻认识和有效整合。
3.1 点
开展节目主持式课堂教学的第一步，是组织整个课堂教学的切入点，它直接影响教学的进程和质量。“点”的产生是基于对教学内容和教学要求非常清晰的领悟和理解的前提下，挖掘和提炼出知识的基本内涵，立足于学生的已有知识经验和生活经验，通过具体的事物或现实生活创设丰富多彩的导入情境，充分调动和激发学生的思维、联想和想象空间，能让学生经过体验后有所感知。“点”的特性是与整个教学内容有着广泛的、密切的联系，具有较强的发展性和开阔的空间且贯穿于整个课堂教学。
3.2 线
学生在互动中发现问题开展师生互动，即互动问题的提出和互动活动的设计，其重点是培养学生的问题意识。“线”的具体要求是：从点引出、为面服务，具有研究性、启发性、科学性和针对性，符合学生认知高度，坚持由浅入深、深入浅出的思想。
3.3 面
学生通过实践、讨论、推理、判断等手段充分调动了学生手、口、脑并用，对所学知识有了一定程度的认识和理解，但那仍是零散的甚至是不全面的。在此基础上，还需要在教师的引导下对相关知识进行归纳重整，深化和概括有关知识，发掘知识的本质和规律，最后形成完整的知识层面。
3.4 体
开放学生思维，培养分析问题和解决问题的能力，让学生对知识的理解变成立体的、空间的思维，最后真正把知识内化为学生的素质和能力。
随着人类社会的发展和人们对事物认识的逐渐深入，我们会越来越多地面对新的事物或新的问题。我们的学习如果不跟上这些新的东西就会落后。因此，教学中有必要把这些新的信息融入到课堂中来。同时因为教材作为教科书的特殊身份的局限，而学科知识本身一直是发展变化的，所以课堂所学知识需要一定的发展与延伸。
教学是复杂的系统，师生互动节目主持式教学目标的整合在操作上存在很大的难度。师生互动节目主持式教学的多维融合开放动态螺旋模型，或许能给教学带来更多的启示。
以“切入点”、“重点”、“难点”等知识———“点”连接成有序的知识———“线”，在每一个知识“点”上建构知识———“面”，最后形成开放的系统———“体”。
多维融合开放动态螺旋模型（侧视图）
4 多元评价，促进发展
【关键词】 糖尿病； 互动模式； 健康教育
糖尿病是一种慢性终身性疾病，单靠药物治疗不能全面有效地控制疾病。国内外对糖尿病的综合治疗都遵循着“五驾马车”的原则，即饮食治疗、运动治疗、药物治疗、定期监测、糖尿病自我管理教育［1］。互动模式是一种护患关系平等基础上的双向性护理活动。本研究通过对糖尿病患者实施互动模式教育，寻求更有效的健康教育方法，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 选择笔者所在医院住院治疗的2型糖尿病患者134例，男72例，女62例；年龄22~74岁；文化程度：大学21例，中专33例，高中21例，初中34例，小学19例，文盲6例。病程＜5年，无严重并发症，未使用胰岛素。随机分为试验组和对照组。试验组平均年龄（51±2.67）岁，对照组平均年龄（53±2.35）岁，两组差异无统计学意义。两组治疗方案基本相同，给予试验组互动模式健康教育，给予对照组常规指导。
1.2 方法
1.2.1 试验组 （1）入院时教育：由责任护士向患者及家属介绍入院须知、病区环境，消除患者的陌生感，减轻负性情绪，建立良好的认知模式。入院后根据患者的年龄、文化层次等，制定不同的教育方法。通过小册子、宣传栏及口头讲解等方式向患者宣教糖尿病的基本知识、日常保健等，强调“五驾马车”的重要性。（2）注重与患者交流，倾听患者的感受，发现患者心理问题及时疏导，注重给予正向激励。认识有误区或做得不好的地方及时予以纠正和劝说，如不同的口服降糖药有不同的服用时间，解释其药理作用，并通过反复告知，反复提问及病友互相提醒等方法强化记忆。（3）共同制定饮食及运动计划，护士每日对患者的执行情况进行评估，认真听取患者反馈并提出建议，患者参与修改，大力强调饮食和锻炼是基本的也是重要的治疗手段。根据不同性别、不同年龄及不同喜好，给予个性化指导。饮食上，指导患者保持多纤维、低碳水化合物、低脂肪、定时定量的饮食习惯，运动方面，建议量力而行，循序渐进。对于60岁以上患者，大多不主张爬楼梯运动，以免带来关节损害。（4）经验交流：经常定期地把患者组织起来，将他人的自身体验和成功经验进行分享，充分调动患者的潜能，积极配合治疗。注意避免负性刺激，将病情相似的患者尽可能安排同一病室。
1.2.2 对照组 实行单向性健康教育，即常规介绍责任护士，病区环境，给予相同内容的健康教育，但不予过多鼓励和强化。
1.3 观察指标及判定标准 （1）入院5 d后每日的空腹血糖、三餐后2 h血糖。（2）自制满意度调查表，健康教育评分表。
1.4 统计学方法 采用χ2检验，运用SPSS 10.0统计软件包进行统计学处理。
2 结果
试验组与对照组的治疗效果评价见表1，患者满意度和健康教育评分比较见表2。
3 讨论
糖尿病患者渴望了解与自身疾病相关的治疗、护理、康复的信息。护士选择适当的教育时机，提供不同阶段、不同内容的健康教育。通过对患者进行健康教育，提高了护士的责任心，语言表达能力，沟通技巧及自身素质，不断更新知识，扩大知识面。
护士通过专业的全面的指导，提高了患者的信任度及满意度。健康教育是一种手段，目的是提高患者的自我护理能力，促使生活质量的提高。互动护理模式以整体护理模式为基础，继承了整体护理模式临床护理和护理管理的工作程序，将家长式的单向性护理方式转变为护患双方平等关系上的双向性互动模式，强调和发挥了服务对象的主观能动性，尊重其决定权和参与权，满足了服务对象的成就感，增强了自护能力和信心，是现代护理服务内涵的扩展［2］。
参考文献
［1］ 中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南.北京：北京大学医学出版社，2007：9.
［2］ 黄丽娟，杨红叶，黄小芳,等.互动护理模式对患儿家长疾病应对能力的影响.中国临床护理，2009，1（3）：169-171.
关键词：互联网+ 高校心理健康教育 新途径
中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1009-5349（2017）12-0103-02
21世纪是互联网和科技的时代，在以云计算、物联网、大数据为代表的新一代信息技术与现代制造业、生产业等融合创新的背景下，“互联网+”这一新概念诞生问世。通俗来说，“互联网+”就是“互联网+各个传统行业”，但并非是简单的烧呦嗉樱而是利用信息通信技术以及互联网平台，让互联网与传统行业进行深度融合，创造新的发展生态模式。“互联网+”下的高校心理健康教育不同于传统的心理健康教育。它不是借助网络的平台，采用信息技术将心理健康教育从线下搬到线上，也不是心理健康教育在其领域、方式及手段上的拓展和延伸，而是高校心理健康教育理念和模式的全新转变。
一、打造“互联网+”下高校心理健康教育新思路
（一）创新高校心理健康教育理念，做到以人为本
新时代背景下，高校心理健康教育的关键不在于心理工作者的专业技巧，而在于我们转变教育理念，通过自身促进者、中介的身份角色，使高校心理健康教育契合学生的需求并量身定制个性化的服务。第一，大学生作为高校心理健康教育的主体，应做到“以人为本”。借助网络信息技术，对大学生网络属性进行分析，研究网络环境下大学生心理特点和行为模式，使心理健康教育具有针对性；第二，转变学生心理健康服务逻辑。将传统教育中通过行政化手段介入的方式转变为互联网创新带来的因需所用，变行政思维为用户思维，从根本上增加学生对心理健康服务的喜爱度；第三，利用互联网的“隐蔽”“新颖”等特点，使高校心理健康教育成为“个性化”。网络对真实身份的掩盖，使得学生能够袒露真实的内心世界，运用专业测评工具来描述自己的行为模式，不仅能够获取真实可靠的个人数据，更能够通过云端数据分析，筛查学生心理问题，预防极端事件发生。互联网呈现的信息内容丰富且形式多元，这一新颖的特点能够吸引学生主动获取信息，增加心理健康服务信息传递渠道，扩大学生群体的受助面。
（二）更新高校心理健康教育模式，突出教育针对性
当前我国大多数高校虽也能借助网络平台开展大学生心理健康教育，从建立心理健康教育网站，设置网络宣传，到通过邮件、QQ等网络手段进行心理咨询，虽取得了一些成绩，但也存在一些问题：第一，目前国内部分高校心理健康教育的网络化仅成为心理学概念、理论、效应等信息资源呈现方式的替换，传统教育方式在网络上的延伸。第二，高校心理健康教育依旧采取的是固有的教育模式，被动传输信息，单一形式呈现，未能使高校心理健康教育变被动为主动。第三，目前高校心理健康教育重视对学生知识的传授而忽视培养学生自主提升心理品质的能力，多侧重心理健康的筛查、诊断而缺乏对学生心理状况的监管、防控及预警。而“互联网+”高校心理健康教育是借助网络与教育的深度融合，对信息资源进行整合，由传统的辐射式“他助”转向辐合式“自助”的形式。借助互联网创新高校心理健康途径，利用网络丰富、多元化的信息使学生能够主动获取知识，运用到实际生活，逐渐培养学会塑造自身健全心理品质的能力。
（三）借助多方力量形成合力，使心理健康成为日常化教育
我国高校心理健康教育目前属于“校、院（系）、学生班级”三级设置，使得心理工作局限于校园内，加之传统的高校网络心理健康教育多只是借助互联网进行在线学习、网上测评等，形式单一，学生接受教育较为被动。“互联网+”心理健康教育借助网络媒介，使用信息化技术助飞传统教育，开创了高校心理健康教育的新局面，是高校心理工作面临的新机遇、新挑战。（1）“互联网+”高校心理健康教育是网络信息技术与教育领域的深度融合，移动软件开发、网络信息库的建立离不开信息技术公司的支持与合作。（2）“互联网+”高校心理健康教育建立学生心理数据库，连接学生家庭、社区终端，打造信息资源互通模式，可将“线上”信息传输至“线下”，根据学生对外信息开放程度，便于家庭、社区及时了解学生心理动态，做好全员全方位教育。（3）“互联网+”高校心理健康教育重视学生自主性，打造朋辈互动模式，使心理健康教育网状扩散，增加学生受助面，提高学生自主性。
二、探索“互联网+”下高校心理健康教育新途径
（一）充分开发移动互联网用户软件，扩大心理健康教育受众群体
由于近年来手机设备硬件、软件的不断提升，移动客户端的便捷化操作，人性化体验以及时间碎片化运用，使得移动网络用户逐年增加。在“互联网+”的机遇挑战下，充分开发具有针对性的移动互联网用户软件，能够覆盖更广泛的学生群体，扩大心理健康教育的受助面。比如开发心理健康APP，借助互联网将心理健康知识传授和心理体验融为一体，通过登录个人信息使心理健康教育成为个性化服务。比如中国宋庆龄基金会2014年9月在西安交通大学了国内首款服务大学生群体的心理健康手机应用，通过免费在线测评和咨询，帮助大学生解除心理烦恼。在互联网的推动下，高校心理健康教育的创新模式将逐渐成为工作主流。借用网络技术，把心理服务延伸到智能手机上，通过设置学习课程、专业测评、朋辈互动、网络咨询等栏目，学生在登录个人账户之后，经过专业测评可以在“我的”一栏中查看自己在各方面的测评结果及分析；遇到心理困惑可以通过网络咨询进行即时倾诉，以免消极情绪的堆积，或进行在线预约，连接本校心理健康中心或网络咨询师，通过与专业咨询师的互动，使线上线下相结合，避免学生在遇到问题之初产生对心理咨询的抵触情绪，同时也减少了个人隐私被泄露的疑虑，变被动接受教育为主动寻求帮助。通过互联网的大数据分析，根据学生板块浏览痕迹、信息搜索查找，定制符合学生个性化的产品内容。
充分开发移动互联网用户软件，转变高校心理健康教育的服务逻辑，使学生通过使用心理健康APP从“有效果”到“喜欢用”再到“都用”，增加学生对移动软件的使用率，扩大心理健康教育的受众群体。
（二）“线上线下”相结合，构建高校心理健康教育网络化、系统化
《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》中规定到“心理健康教育要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系”，而面对互联网的创新与挑战，心理健康工作不仅仅只是线下教学和活动实践，更需迎合时代的需要。把握好当代大学生思想特点，将心理健康教育从线下延伸至线上，使两者有机结合，构建新的教育体系。
“90后”大学生思想活跃，内容多元且丰富，喜欢新鲜事物，对网络依赖程度较大。根据百度CBG联合百度数据研究中心的网络调查，617%的“90后”网络用户偏好网络中内容丰富且实用的信息，比如在“90后”浏览的百度吧中占据高校信息类首位的是“大学吧”“考研吧”等；343%的用户在网络使用中注重良好的产品体验，比如说他们喜爱使用“腾讯”“淘宝”“微信”等软件，能够服务、便捷生活；还有27%的用户在网络上会更加关注具有娱乐趣味的信息，比如勇、游戏及综艺类信息。而传统的教育模式无法适应当前学生群体及他们多元化的思维，势必会被时代淘汰。借助互联网，结合“90后”大学生的特点和独特的网络属性，做到线上和线下教育相结合，通过激发学生兴趣，使心理工作得以有效开展。第一，建设心理课堂网络化，提升学生自主选择性。高校心理课程多受师资和时空局限，不能满足学生个性化需求，而借用网络信息化技术，设置网络课堂，分板块分栏目即可不受时间、地域的限制随时随地获取丰富资源，采取线上集中学习，线下碎片化教育，根据学生需求进行自主选择。再如高校心理讲座的举办，往往需要学生到场，费时费力，参与成本较高，采用线上教学线下活动，使网络教育与社会实践相结合，做到取长补短，相得益彰。第二，利用心理咨询网络化，帮助学生解决困惑。高校心理健康教育的师资力量主要以心理咨询师为主，部分高校心理工作者还包括辅导员、思想政治理论任课教师等。虽然高校心理咨询服务在我国已普遍化，但通过与国外比较，我国高校心理健康教育师资力量较为薄弱，师生配备比较低。据调查显示，美国高校从事心理工作的教师与在校生人数比为1：700，而国内高校师生比仅为1：3750。借助互联网创新，能够有效提高我国高校心理咨询的覆盖率，弥补师生比所造成的差距。网络心理咨询具有隐蔽性强、选择性多、方便快捷等特点，可以有效提升咨询效果。
（三）借助互联网大数据分析，预防校园极端事件发生，建立预警机制
当前我国物质经济日益发展，大学生需求多元化，但面对挫折他们却不能客观看待，往往出现消极情绪或者选择通过极端行为伤害自己，甚至结束自己年轻的生命，加之我国高等教育由于规模逐年扩大，导致教育质量下滑，缺乏合理有效的应对管理使得校园安全事件频发，这对高校安全稳定造成了极大的威胁。新时代背景下利用大数据手段做好学生安全稳定工作意义重大。第一，构建教育大数据，做好全方位监管。学生入校后，通过办理校园一卡通采集学生个人基本信息，包括家庭、健康体检、心理测评等信息；将学生个人信息与教学实践活动信息相对应，比如课堂出勤率、考试测评结果、社会实践情况；同时记录在校园生活中产生的数据，比如网络浏览餐饮、购物等日常消费，心理咨询、就医诊断等信息，借助大数据分析技术从学生个人数据库中发现相关关系，描述心理及行为问题，进行发展趋势预测。畅通校园信息，做到提前预警。第二，建构新时代背景下的心理测量模型，深层分析数据。相比较传统的心理测量数据搜集和统计分析，大数据时代下的心理测量，则能根据开放的学生信息数据，分析出可能影响学生心理健康的相关因素，并制定出对应解决方案。同时在详细的学生个人成长信息基础之上，分析出不同人群心理困惑的产生情境，比如当学生学业成绩、情感变化、情绪源等发生变化时，学生可能由此引发的心理困惑。
参考文献：
关键词：高校心理健康教育；协同模式；构建
一、构建的理论和现实依据
(一)理论依据——协同学(Synergetic)原理
1．协同学简介
协同学亦称协同论或协和学，是一门研究系统中各个子系统之间在相互协同作用下，系统从无序向有序转变的科学。它于20世纪70年代由德国著名的理论物理学家哈肯教授(H.Haken)所创立，是一门新兴的、影响最大的、普适性最强的横断学科之一。1973年，“协同”概念提出，1977年，协同学理论体系形成。该理论的产生具有重大的理论意义和现实意义。《法兰克福汇报》曾评论：“哈肯创立的协同学不仅是可以应用于许多方面的一种物理理论，它也是对整个世界进行观察的一种新方法。”协同论为人们认识事物、处理问题提供了新的视角和方法，成了哲学的一种新思维。
2．协同学基本观点
协同理论研究的是开放系统在外部一定条件的作用下，其内部各要素、各子系统之间，如何通过非线性相互作用而形成协同效应，自组织(指事物或一组变量从无联系的状态进入到有联系的状态的过程)成为一个协同系统的过程。其基本观点如下：
(1)协同学的核心——“协同效应”
是指在系统中各要素之间存在着非线性的相互作用，当外界控制参量达到一定的阈值时，要素之间互相联系，相互关联代替其相对独立，相互竞争占据主导地位，从而表现出协调、合作，其整体效应增强，系统从无序状态走向有序状态，即“协同导致有序”，有序是协同的产物。它认为，系统形成协同运动的关键条件是系统内各子系统间的有机联系、协作和配合。如系统中各要素彼此独立、互不相干，那就不会形成任何有序结构。
“非线性”是说，系统的行为并不是其子系统行为的叠加，而是由各个子系统相互调节和组织来决定的。从中可以看出，系统的结构决定系统的功能，不同的结构可以产生不同的功能。另外，在一个由各子系统协同作用而组成的复杂系统中，系统整体功能的发挥不仅是各子系统的功能之和，还包括各子系统相互联系形成有序结构而产生的功能。
(2)协同学的硬核——“自组织”
“协同”思想揭示了系统从无序到有序的机制与规律，提出了自组织的理论。所谓自组织就是系统在一定外界条件下(控制参量)，当其达到某一临界值时，系统中子系统间的关系，便能克服独立运动而自发产生协同的现象。也就是说，自组织是系统有序化的内在根据，系统的协同效应是由自组织来实现的。
需注意的是，自组织不是以各个子系统受到强制或损害为代价的。例如一群工人，他们不是在外部命令的条件下(如在工长的统一指挥下)工作，而是靠某种相互默契，工人们就能协同合作、各司其职来生产产品，这样的过程就是自组织。否则，就是一个他组织。一般来说，一个系统的自组织性越强，系统的整体功能就越能达到最佳状态。
(二)现实依据——各种辅导模式的局限性
心理辅导按其服务对象和目标来划分，可分为三种模式：障碍性心理辅导、适应性心理辅导、发展性心理辅导。三种模式各有特点，具体见下表：
从表中各项比较中可以看到：每一种心理辅导模式都有自身的局限性，不可能普遍适用。现实中，心理辅导模式的单一化已与大学生心理问题的复杂化和心理需求的多元化产生了尖锐矛盾。为解决这一矛盾，我们就要把这三种心理辅导模式加以协同，以形成一种优势互补、能发挥最大效能的心理健康教育新模式。
二、构建的主要内容
根据协同学的基本思想，构建高校心理健康教育的协同模式，就是要把高校中各种现有的心理健康教育资源进行有机的联系和整合，使之从无序走向有序，以形成一个能最大发挥心理健康教育整体效力的系统。具体来说，构建高校心理健康教育的协同模式，需要其各个子系统间的有机联系、协作和配合，即在辅导模式、工作队伍、教育力量、实施途径和辅导形式等方面的协同。
1．辅导模式的协同
从上述对障碍性、适应性、发展性三种心理辅导模式的比较，我们知道，每一种模式都有其局限性，单一模式显然不能满足大学生心理需求的多层次性，客观现实需要我们对这三种模式加以整合与协同。在对三种模式的整合和协同过程中，我们并不是对它们进行简单的拼凑或叠加，而是要分清主次，进行有序排列和组合。
我们知道，教育对于社会进步和个人发展具有强大的发展功能，教育为人类社会和经济发展提供人才和智力支持，发展性是教育的本质特征之一。马克思指出，“任何人的职责、使命、任务就是全面地发展自己的一切能力。”著名的教育家赞科夫也提出，学校的最重要的任务之一，就是要坚持不懈地在全体学生包括差生的发展上下工夫。从中可以看出，教育的根本目的在于促进人的全面发展，发展性是教育的基本功能和本质特征。另外，从对众多大学生的心理调查资料来看，有心理问题的学生一般占总数的17％左右。也就是说，绝大多数的学生都是心理正常发展的学生。可见，在障碍性、适应性和发展性三种心理辅导模式中，发展性心理辅导模式因其更符合教育的本质特征，也更符合大学生现实的心理问题而必将成为我国高校心理辅导的基本模式。因此，在三种心理辅导模式中应以发展性心理辅导模式为主，障碍性和适应性心理辅导模式为辅。只有这样，三种辅导模式才能优势互补，发挥出最大功能。
2．工作队伍的协同
目前，我国高校心理健康教育工作队伍主要由三支力量构成，即医务工作者、心理学工作者和德育工作者，他们是心理健康教育的核心力量和中坚力量。他们既有自身的优势与特长，又不可避免地具有局限与不足。因此，需要三支力量有效配合，优势互补，相互学习，相互融合，从而造就一支高素质的心理健康教育专业化队伍。具体来说，一要加强理论学习。在国外，心理咨询师需要接受长时间的专业训练，一般都有哲学或教育学、医学、心理学博士学位。二要进行实践操作。心理咨询是一门实践性和操作性很强的科学。在国外，心理咨询师在其可以独立开业以前，一般都有很长的一段由导师督导下的临床实践经历，并有严格的资格认证过程。三要以科研为指导。在教育过程中要善于发现问题、分析问题和研究问题，要进行科学研究。为开拓视野，增强科研能力，可参加各种学术研讨会、经验交流会及相关的学术活动。
高校心理健康教育的工作队伍，除由这三支力量组成外，还需要有其他人员如学校管理人员、各科教学人员、学生等的支持和配合，人人有责，人人参与。如学校管理人员通过制订学校心理健康教育工作发展计划，确定学校心理健康教育专职人员，协助心理健康课堂教学或课外活动等工作，确保学校心理健康教育的正常、有序进行；各 科教学人员则通过本学科所蕴涵的心理健康教育资源，结合具体教学活动进行心理健康教育的渗透；而学生作为受教育者，通过学校教育获得心理卫生知识，掌握心理调节技能，发展自身心理素质。所以，高校心理健康教育队伍的协同不仅是三支力量内部的有效配合，同时也是全校师生的相互支持与通力合作。
3．教育力量的协同
高校心理健康教育力量从学校内部来看，是以专业心理健康教育工作者为核心的全员参与(上文已论述)。而从学校外部来看，则需要学校、家庭和社会三者力量的协同，构建起以学校为主导、家庭和社会(社区)共同努力的整体教育网络。
学校进行心理健康教育，有其独特的优势和地位。首先，学校拥有良好的育人环境，有严密的组织领导体系，有受过专门训练的教师，有一定数量接受教育的学生，有一定的场所、资金和设备等。这就为心理健康教育提供了良好的组织、师资、人员、场地与资金保障。其次，学校进行心理健康教育是有组织、有系统、有目的和有计划的，而不是零散的、片面的、非系统的、不完整的。再次，它遵循教育教学的规律和学生身心发展的特点来安排、开展各项教育教学活动。最后，学校教育面向所有学生，并以每个学生的全面发展为己任。因此，毫无疑问，学校是进行心理健康教育的主阵地。
心理健康教育是一个系统工程，学校教育这支主力应与家庭、社会联手，取得它们的支持和帮助。因为学生的许多心理问题都与家庭和社会有着千丝万缕的联系。有专家认为，许多学生的心理问题是“植根于家庭，显现于学校，加重于社会”。如父母离异、家庭教育方式不当、社会不良风气影响等因素，都会对学生的心理造成很大的冲击，极易引起心理问题。因此，家庭和社会应为学生创造一个良好的生活环境和支持环境。
社会各种传媒要向学生宣传心理卫生知识，限制一些有害学生身心健康的娱乐场所，杜绝各种不良书籍和音像资料对学生的侵害。每个社区设学生心理健康关心委员会，举办短期培训班，向家长普及心理学、教育学知识，提高家长对子女的心理健康教育意识，从而使学生心理健康发展有一个良好的社会环境和家庭环境。总之，心理健康教育仅靠学校的力量是不够的，应突破校园界限，与家庭和社会紧密结合，形成以学校为中心，家庭、社会共同参与的心理健康教育网络系统。
4．实施途径的协同
心理健康教育的途径是多种多样的，主要有课堂教学、学科渗透、课外活动和环境熏陶等。它们在心理健康教育实施中各自发挥着不同的作用。课堂教学是主渠道，起主导作用，而其他途径通过渗透，起辅助作用。各种途径有机结合，互为补充，相得益彰。
教学工作是学校的中心工作，教学是实施教育的主渠道。高校心理健康教育要实现自身目标，就必须借助教学这一中心途径。通过课堂教学向广大学生系统地传授心理健康知识和心理调适方法，这是任何形式的教育也取代不了的。因此，需要把心理健康教育课程纳入到学校教学体系之中，排入课表，并依据不同的年级层次开展相应的课堂教学活动。为使心理健康教育朝规范化、课程化方向发展，需要构建由必修课、选修课和活动课组成的全新的课程体系。它以心理健康教育为主线，并与其他课程和各类教学活动紧密结合，相互促进，形成协同效应。
除课堂教学外，学科渗透也是心理健康教育的另一有效途径。这不仅因为学科课程本身蕴涵着丰富的心理健康教育资源和学科教学本身在学校教育中的独特地位，也因为各科教学对学生的心理发展具有极其重要的作用。在各科教学中渗透心理健康教育，需要教师一方面根据学生心理发展的特点和规律来设计教学，另一方面则要深挖教材中的心理健康教育因素，结合学科教学任务来融会和体现心理健康教育，使学生心理素质在潜移默化中得到发展。
课外活动是课堂教学的有益补充。它打破了课堂教学在时间、空间和形式上的局限性，使学生更易接受，并能积极参与，也更能发挥学生的主体作用。心理健康教育可通过课外活动来实施。其活动形式是多种多样的，可有以下一些做法：建立学生心理健康俱乐部，开设心理健康教育专题讲座，举办心理素质教育训练班，开展心理健康教育竞赛活动等。在活动中，学生学会了交往、合作、做人、处事，增强了对挫折的承受能力和对环境的适应能力，提高了心理素质。
实施心理健康教育，还可以通过校园环境进行。校园里干净整洁、优雅美观的物质环境，积极向上、不断追求的文化环境以及充满关爱、平等和谐的人际环境，将对学生的心理发展起积极作用。
5．辅导形式的协同
目前，各高校的心理健康教育主要以个别辅导形式开展，团体辅导并不普遍。个别辅导主要着眼于少数有心理障碍的学生，通过咨询员的咨询和治疗，帮助其解决心理问题，具有很强的针对性。个别辅导在高校心理健康教育中具有不可替代的地位和作用。
随着障碍性、适应性心理辅导模式向发展性心理辅导模式的转变，团体辅导逐渐被各高校重视和应用。团体辅导与个别辅导相比，在受欢迎度、辅导效率、成效等方面都更胜一筹。这是因为：第一，团体辅导符合学生心理特征。青年大学生喜合群、爱模仿，易受团体成员影响，从众心强。因此，团体辅导深受学生欢迎，成效显著。第二，团体辅导提供了一种特定的社会生活机会，学生可以借助团体本身的影响力来学习某种生活经验或改变某种不良行为，并获得集体生活经验。第三，团体辅导能够有效解决学校心理健康教育师资力量不足这一瓶颈问题。第四，团体辅导具有集体性和组织性的特征，可以大大提高辅导的效率。可以预见，团体辅导由于其自身的诸多优势，必将成为学校心理健康教育最基本和最常用的形式。在欧美各国，大力倡导小组辅导，美国中学的高中就以班级为单位进行团体辅导。
当然，团体辅导并不能解决所有问题，重视团体辅导并不意味着放弃个别辅导。由于团体辅导和个别辅导各有利弊，所以在学校心理健康教育中要各取所长，优势互补。
总之，高校心理健康教育协同模式的构建，需要上述各要素之间克服独立运动，相互协调，优势互补，从而产生协同效应，以形成心理健康教育的整体合力，发挥心理健康教育的最大功能。
三、构建应注意的问题
1．谨防简单化倾向
协同学认为，复杂系统是由其内部的各要素通过非线性的相互作用而形成协同效应的。这里的“非线性”意味着协同并不是各种要素的简单相加。因此，我们在构建高校心理健康教育协同模式的过程中，要防止简单化的倾向。也就是说，我们并不是把心理健康教育的各种模式、人员、力量、途径和形式加以简单相加，就能产生出一个有序的、能发挥最大效力的心理健康教育系统，而是需要我们克服各要素间的相对独立和相互竞争状态，让它们产生相互关联、相互配合，才可能形成一个和谐、有序的系统。
2．重视系统的有序组合
一、构建学校网络心理健康教育平台的必要性
1.网络成为学生学习的重要方式
随着互联网技术的发展和人们交流的日益频繁，网络文化因其自身的独特特征，迎合了青少年新奇、挑战多元化心理，走进了青少年的世界。中国互联网络信息中心的《第29次中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2011年12月底，中国网民规模达到5.13亿，其中超过三分之一的网民是学生群体。网络作为继报纸、广播、电视之后的第四大媒体，以其无可比拟的优势深刻地改变了学生的生存方式和生活状态。上网已经成为学生获取知识、了解时事、交流情感、查询信息、休闲娱乐的时尚途径。网络不仅影响学生的学习生活，也影响他们的认知行为和情绪情感。正如学者指出，在网络时代，地球村与学校围墙形成了鲜明的力量对比，无疑是前者更具吸引力和影响力。[2]学校心理健康教育必须紧跟时展的需要，课堂与课外、网上与网下、直接与间接地立体化进行。
2.网络平台成为学校心理健康教育的创新模式
首先，拓展心理教育的平台。网络心理健康教育突破了传统心理健康教育的时空限制，只要信息交流双方与互联网连通，都可以进行对话与交流，最大限度地消除时间和空间的限制，拓宽受益学生面。例如，深圳市教育局出台的《关于大力推进中小学心理健康教育工作的若干意见》中（深教[2006]75号），提出“利用现有教育城域网和校园网，建立校园心理健康教育网络平台，开辟受学生欢迎、高点击率的心理咨询网站，充分利用深圳信息化程度较高的条件，为学生创造方便快捷的心理辅导网络服务。”
其次，缓解心理教育师资力量的不足。传统心理健康教育工作中，一个心理教师只能在一堂课中面对几十名学生，一位心理咨询员一次只能接待一位来访学生。因此，在现有学校心理健康教育资源匮乏的条件下，学生日益增长的心理需求难以得到满足。而网络心理健康教育为缓解这一问题带来了新的契机，如通过聘请一些校外专家，将优秀的心理教育资源连接起来，形成心理教育的合力，实现资源共享；开展网络咨询，接待更多来访者；进行网上团体咨询或辅导，使之更具普及性和全面性。
再次，整合心理教育的方式。借助网络技术，可以开办专题网站（网页），将心理课程、心理测试、心理咨询、心理训练、心理宣传等众多教育方式整合起来，使网上教育资源得到充分开发利用，丰富了心理健康教育内容，营造了心理健康教育的浓厚氛围。
3.网络环境成为网络心理问题学生的教育阵地
学生涉世未深，自我认同感较低，加之网络信息良莠不齐，一些不健康的信息很容易影响他们的身心健康及未来成长。《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》指出：网络环境下的学生心理健康教育逐渐成为普遍关注的焦点，信息管理等部门和学校要加强对电子信息产品和计算机网络的监管，及时清除通过计算机网络传播的反动、色情和不利于青少年学生健康成长的电子信息，努力开办网上心理健康栏目，充分抓住网络阵地，宣传普及心理健康知识，优化心理健康教育的网络环境，强化网络的积极影响，利用网络优势开展心理健康教育。
二、学校网络心理健康教育平台建设存在的问题
我国学校网络心理健康教育工作取得了一定的进展，但仍有许多问题，主要表现在：
1.重视程度不高
学校心理健康教育的管理者和工作者对网络技术在心理健康教育中应用的认识不够，重视程度不高，影响了网络心理健康教育的软件和硬件建设。
2.工作机制不健全
虽然许多学校已开设网上心理课程、开通网上心理测试、进行网络心理咨询等，建立了心理健康教育网站，但没有形成网上心理教育工作系统。例如，缺乏网络心理健康教育工作计划和工作制度，经费投入和工作人员配备不到位，网站建立后很难得到及时维护和更新。
3.实践研究不够
一些心理健康教育实践工作者和研究者，从创新工作思路、寻找新的教育载体等角度，对网络心理健康教育的应用前景给予了充分肯定，但由于对其还缺少大胆实践和深入研究，影响网络心理教育的推广应用。
三、构建学校网络心理健康教育平台的途径
网络为学校心理健康教育工作提供了全新的发展空间，应该充分利用网络的开放性、交互性、隐秘性、形象性等优势，改革传统心理健康教育，提高针对性、实效性和可操作性。
1.建立网络心理教育管理平台
构建学校网络心理教育五级体系管理平台，覆盖学校心理教育各个层面，师生共育，达到全方位和全员性，满足全体师生个性化的需要。
第一级体系——心理研究所网络平台，这是校级心理健康网络组织，由学校心理健康教育分管领导与专职教师组成。负责心理健康教育研究、心理教育工作人员培训、心理课程的改革、心理教育活动的创新、心理咨询的督导和心理健康教育的工作设想等。
第二级体系——专职人员网络平台，由学校专职心理教师和各年级心理辅导教师组成，依托网络开展心理健康教育常规工作。包括资料上传与分享；相关会议通知；心理健康教育活动的组织，特别是心理健康教育月和心理健康教育周系列活动的安排；学生心理协会工作的指导；心理普测的通知与施测情况报告、心理危机干预案例上报等。
第三级体系——班主任网络平台，由心理辅导教师和班主任组成。一方面对班主任进行必要的心理教育工作辅导与培训，提高班主任的心理健康教育水平；另一方面，由班主任组织开展班级学生心理健康教育各项工作。
第四级体系——学生心理协会网络平台，由学生心理协会骨干组成。充分利用网络进行学生日常心理教育活动开展，工作通知与汇总，工作交流与研讨，心理健康知识的宣传普及等。
第五级体系——心理委员网络平台，由全校各班心理委员组成。该平台用于心理委员培训通知、培训材料的上传分享、班级主题班会的开展、班级心理健康状况的探讨、问题求助等，切实将心理健康教育工作落实到学生个体。
2.建立网络心理教育课程平台
在学校校园网站上专门开辟心理健康教育课程网站，完善学校心理健康教育的网络课程体系，使其成为网络心理健康教育的有力保证。课程教学网站的建设可以从以下四方面着手。
（1）健全网络课程全程教学模式。通过文本、音频、图像、视频等多种媒体形式，在网络上全程模拟现实教学模式。学生可以自学、听课、答疑、作业和接受辅导等，授课内容涉及现实课堂教学的各方面，如学习心理、高考心理、人际关系、人格心理、性心理等，讲授心理健康基本知识，介绍心理调适方法，帮助学生更好地认识自我、悦纳自我、完善自我。
（2）引导学生自主学习，共享网络资料。电子教学资源包括教学大纲、授课计划、授课录像、教案、多媒体课件、教学案例、体验活动介绍、思考题、习题及参考答案等全部教学内容。精心选择并定期更新心灵美文、优美音乐、赏心图片等，陶冶情操、调适心境、净化心灵，提升学生的人文素养和心理品质。
（3）丰富网络资源，进行教学拓展。在课程教学网站中，专设为学生提供参考书目和相关心理教育网站的链接，包括心理相关领域的一些典型案例、优秀心理书刊、优秀心理电影等在线资源，帮助学生拓宽眼界，促进学生主动学习。利用好看簿、googlereader、googlesite、网盘、360doc、文件同步服务dropbox、教育大发现网络服务导航、网易公开课等教学辅助工具，实现课堂教学的无限拓展，让学生发现网络的运用价值，并能让网络真正“为我所用”。
（4）随时随地进行对话式互动。师生不受地域、时间限制，可借助“师生互动”系统平台，师生之间敞开心扉进行交流，解决疑难问题。使用“自主测试”系统让学生自我检测，帮助学生巩固基础知识，形成人-机互动。
3.建立网络心理教育服务平台
网络心理健康教育工作不仅包括日常的咨询辅导和心理教育活动，还应包括定期的心理健康普查、便捷的咨询预约、动态的危机管理等，网络心理教育服务平台是一个集心理健康的预防、预警、干预、保健、心理档案于一体的综合服务平台。配备一套心理工作网络辅助软件，进行科学的心理测量、数据处理、多层次管理、全员参与、互动交流和动态更新等，将心理健康教育服务工作与计算机技术完美结合，实现宣传普及、心理测验、心理咨询和心理干预的一条龙网络心理健康服务。
（1）预防重在网络宣传普及。借助心理健康教育网站、心理博客、网络视频、BBS、电子数据库资源等，开设有关心理专栏、心理沙龙、心灵体验等，普及心理健康常识，倡导正确网络行为，引导健康网络心理，促进健全人格的发展，维护和保持良好的心理健康状态。
（2）预警重在网络心理测试。网络心理测试可以进行大规模团体测试，也可以个人单独测试，内容包括学习适应、人格特质、情绪情感、人际关系等心理健康诸方面。学生网上心理测试及时得到的测试结果，既利于学生很好地了解自己的心理状态，又便于教师全面了解学生的心理健康状况。借助系统自动排查，心理教师随时跟踪学生心理状况，筛选出问题学生，建立心理档案，特别是建立较严重的心理问题学生预警对象库，并予以长期观察、重点关注，根据危机状态及时加以疏导干预。
（3）监控重在网络心理档案。利用网络可以建立学生心理档案，及时调查学生心理动态，掌握和发现学生的心理变化趋势，有利于将心理问题扼杀在萌芽状态，有效预防各种心理问题的发生，通过筛查，既能及时发现问题，又能使学生得到良好的心理教育和心理辅导，学生自主意识和自我保护的意识得到加强。
（4）干预重在网络心理咨询。学生以网络为媒介进行咨询，教师依托网络以恰当的方式帮助学生。网络心理咨询师由专兼职心理教师、特聘专家等组成。学生可以通过网络上的交互平台（在线咨询平台或E-mail），与教师、专家进行心灵沟通和感情交流，寻求指导，及时缓解、减轻心理问题，以最佳状态投入到学习和生活中。网络心理咨询的优势在于：一是保密性，可以打消学生的心理顾虑，敞开心扉；二是及时性，学生成长中出现困惑或心理问题，可及时通过网络咨询并帮助解决，尽快地摆脱心理困境。随着网络交互技术的发展，如博客、播客等新型交互技术的出现及应用，网络心理咨询的效果必将得到大大提高。
4.建立网络心理教育学生发展平台
结合学生成长特点和身心发育状况，利用互联网和校园网传媒平台，搭建学生自助与互助的发展平台。网络中大量关于心理健康的信息资源，为学生提供了自主维护心理健康的有利条件，学生通过网络可以主动构建自我心理健康的指导。其优点在于：一是由于网络的开放性、匿名性，学生往往愿意在网络中袒露真实想法；二是由于在线聊天的都是同龄人，有共同语言，能更有效地沟通，利于学生心理的健康发展。在实践活动中，可以开展在线QQ心理咨询、开通心理博客、BBS、微博、呱呱视频聊天社区等，甚至可以定期开展网络心理沙龙，进行专题交流和讨论，让学生进行网上情感交流和心理沟通，达到心理自助与互助的目的。如针对与社会热点相关的心理问题或学生常见的心理困惑等，进行在线研讨，不仅提高学生参与心理教育的热情，也使学生在活动中对自身、对社会有了更多的认识，其效果是现实心理交流无法达到的。传统心理健康教育受到时空、服务对象的限制，而利用网络资源则充分展现出投入经费少、开放程度高、交互性好、覆盖面大等无可比拟的优势，大大拓展了学校心理健康教育的覆盖面。
5.建立网络心理教育教师成长平台
互联网这种开放的学习方式给广大教师带来的既是挑战，更是机遇。作为一名心理教育工作者，互联网带来的机遇远大于挑战。首先，互联网提供了大量教育资源。互联网的学习环境是一个集体智慧的汇总，在这个环境中可以实现知识的不断更新，视野的不断开拓，每个人都站在别人的肩膀上学习，拓展知识结构。其次，互联网推进教师不断自我成长。心理教师的诸多自我成长问题，如情绪不稳定、童年的心理创伤等一些未完成事件如果不能及时处理，很容易使心理教师的助人工作陷入困境，甚至造成心理教师的职业衰竭等。通过互联网广泛的学习平台，教师可以通过博客、微群、网络公开课等形式，走进更多心理专家的世界，及时跟进他们的思想，并形成自己的网络课程，在学习中不断获得成长。第三，搭建网络学习共同体。目前国内的很多学校师资力量严重不足，很多心理老师处于孤军奋战的状况，心理健康教育的效能很难得到保证，通过搭建网络学习共同体，各学校的心理教育教师可以互相借鉴、互相交流、互通有无，不仅让心理教师获得心灵支持，更能在工作中受到直接指导。
参考文献
(论文摘要)学科教育与心理健康教育的渗透与融合，不仅为心理健康教育开拓了更为广阔的实践领域，也为学科教育提供了变革的空间，真正体现了“以人为本”的教育思想。这种结合是一个系统工程，首先要确定心理健康教育在学科教育中的基本目标;其次要构建相互渗透的基本架构;再次要提供两者有效结合的保障体系，即实施的原则和措施，以达到相互促进协调发展的目的。
随着中小学心理健康教育的深人，它与学科教育的相互渗透与融合就成为越来越受重视的问题。一方面，学科教育一直是学校教育活动的主流和促进学生认知发展的主要途径，如何提高学科教育的质量也一直是教育科学研究关注的焦点。另一方面，心理健康教育也是现代学校教育不可缺少的重要组成部分。它不仅是一种有效的教育手段，更是一种先进的教育理念，以提高全体学生的学习、生活质量，培养学生的心理素质，充分开发他们的潜能为目标。其主要任务之一就是要使学生“学会学习”，即自觉的、主动的、有效的、科学的学习。因此，学科教育与心理健康教育的相互渗透与结合不仅为心理健康教育开拓了更为广阔的实践领域，也为学科教育提供了变革的空间，使学生能够在学习中得到发展与完善，真正体现“以人为本”的教育思想。然而，自前对这一问题的研究还不尽人意，两者的结合大多还流于表面，甚至是牵强附会，为结合而结合，很难达到预期的目的。怎样才能达到两者的真正结合而促进其协调发展?笔者就此进行了近两年的实验研究，我们认为，学科教育与心理健康教育的相互融合必须是一个目标明确、层次有序和措施有保障的系统工程，任何一方面的忽略都可能影响目标的实现。
一、确定心理健康教育在学科教育中的基本目标
目标的确定是结合与渗透的关键，我们认为心理健康教育与学科教育结合的焦点是学习过程，即如何在课堂教学和课外辅导过程中帮助学生学会学习、促进学习能力的发展。其目标应包括以下几个方面:
(一)优化能力结构，掌握学习策略，提高创新水平
这是在学习中发展智力因素的基本目标。它既包括处理外部信息的具体学习方法和智能技能的掌握，也包括监控内部认知过程的元认知策略的学习，这是学会学习的主体内容，也是学习的可持续发展目标。在迅速变革的社会里生存、发展仅靠传统课堂教学中获得的有限知识是远远不够的，不善于有效地处理外界的大量信息，不能够积极调节、监控自身的认知活动，就不能适应发展的要求。因此，促进学生能力结构的优化、掌握积极有效的学习策略、培养创新意识与精神就成为学科教育与心理健康教育共同的目标。
(二)形成积极的学习心态，正确对待学业的成功与失败
这是“学会学习”的支持性目标:一方面指在学习中充满自信，善于发挥自己的优势，扬长避短;另一方面又能正视自己的不足，正确对待学业中的挫折与失败，并善于克服学习活动中的各种困难。虽然学习心态并不直接参与认知过程，但它是积极有效学习的重要保障，在学习过程中发挥着十分关键的作用。大量的实验研究表明，目前导致中小学生各种学习问题，包括厌学问题大量发生的原因之一就是学生的学习心态普遍不良。可见，良好学习心态的养成是由“苦学”向“乐学”转化的关键，也是提高学习动机的基础，更是提高教学质量使学生“学有所获”的前提，因此也必然成为学科教育与心理健康教育的基本目标。
(三)培养浓厚的探究兴趣，激发积极的认知动机
这是“学会学习”的动力性目标，它包含不同的层次与类别。第一层为依附性动机，是依赖于教师的适宜奖励与支持而产生的对学习活动的兴趣;第二层为自励性动机，是依赖于对自身能力的肯定与社会地位提高而产生的学习热情;一第三层为求知性动机，它产生于对世界的探究与好奇，是依赖于认知需求的满足而产生的对客观世界的不断探索。不同层次的动机在不同的年龄阶段、不同的学习活动中发挥着不同的作用，但都可成为促进学生积极学习的动力。因此，学科教育与心理健康教育的目标也应包括正确的激发、引导、调控学生的动机系统。
(四)养成良好的学习习惯，塑造积极的学习行为
这是“学会学习”的行为化目标，从性质上看，既包括良好习惯的养成也包含不良行为的矫正;从作用上看，既有学习活动本身所需的行为习惯也有学习活动的支持性行为习惯。良好行为习惯的养成不仅可保证学有所获，而且将使学习成为良性健康发展的循环过程，通过“铸其行”而“修其心”达到事半功倍的作用，因此也成为心理健康教育与学科教育协调统一的目标。
二、构建学科教育与心理健康教育相互渗透的签本架构
两者的相互渗透是一个由浅人深的分层次的系统工程，至少应包括以下几个层面:
教学内容的渗透:这是相互渗透的第一个层面，主要通过挖掘学科教学中各学科的教材内容来进行。由于许多学科教材本身的内容丰富多彩，既包含了学科教育的成分也包含了心理教育的成分，如语文、英语、艺术、体育及思想品德等学科教材，就包括了大量认识社会、认识自我、发展潜能、提高素质的心理教育内容，从而使得内容的相互渗透成为可能。当然，这种渗透也有一定局限，部分学科内容与心理教育的内容距离较远，硬要结合难免牵强附会，但作为两者相互渗透的初级层面，它仍然是整体架构中不可忽视的组成部分。
教学环境的渗透:这是相互渗透的中级层面，主要通过营造健康、安全的教学氛围，培养良好的学习意识和能力，达到健康、快乐、主动学习的目的。由于学科教学多是在班级授课的条件下进行，是典型的群体互动活动，因此，教学氛围对每一个学习者都显得十分重要，不仅影响学习者目前的学习效果更影响学习者的学习心态、认知水平和固定化的行为方式。良好的教学氛围是指具有安全性、自主性、交流性、合作性、开放性的教学心理环境，既存在于课堂也存在于课外，学生在此清境中可以畅所欲言、没有恐惧与过敏性焦虑;主动积极、充分发挥己之所长;开阔视野、不断创新求变革;信息互动、资源共享、协作支持、共同发展。目前，我们所看到的“自主教育”、“偷快教育”、“成功教育”、“互动教育”等教学模式的探讨都包含了此项内容的研究。由于它涵盖的领域较为广泛，因此是心理健康教育与学科教育相互渗透的更重要的组成都分。
教学方式的渗透:这是相互渗透的高级层面，主要通过教学形式与方式的改革转变旧的教学观念，建立新型的师生关系和全新的教育理念，用科学的方法培养学生科学的学习态度、科学的学习策略、科学的学习观念与科学健康的人格。如研究性学习的出现就是这种变革的结果，它改变了学生以单纯接受教师传授知识为主的学习方式，为学生构建了一种开放的学习环境提供多种获取知识的渠道和将所学知识综合应用于实践的机会，使学习真正成为学生的自主活动，也使传统意义上的教学内涵发生了根本变化。在这种教学活动中学生始终处于学习的主体地位，有宽松、自由的活动空间，教师的教学是服务于学生学习的手段。因此，学生的学习积极性得到了充分发挥，实现了“乐学”、“盼学”、“善学”的目的，不仅从根源上避免了学习心理障碍的发生，更使得学生的创新精神和实践能力得到了充分发展，从而促进健康科学人格的形成，使学科教育与心理健康教育达到本质的融和，实现了共同的本质目标。除此之外，还有如创造性学习、网络与个别优化学习等教学模式的尝试，使这一层面的相互渗透具有了更加丰富的内涵。
在实际教育活动中以上几个层面可以相互支持，协同作战，构成一个统一的整体系统，使学校教育活动更加协调一致、和谐发展。
三、建立学科教育与心理健康教育相互渗透的保障机制
目标与理论框架确定之后，如何实施就成为结合与渗透进程的关键性环节，我们认为应注意两方面的问题，首先是实施必须遵循的基本原则，它将保证两者的结合与渗透在科学与理性的范畴内进行;其次是具体的实施措施，它使理论的构想具有了操作性，从而对教育实践更具指导意义。
(一)学科教育与心理健康教育相互渗透的基本原则
学科教育与心理健康教育的相互渗透并不是两者的简单相加或牵强附会的生拉硬扯，而是辩证的有机结合，因此必须遵循以下原则:
适当性原则:即要把握好相互结合与渗透的“度”。强调学科教育要与心理健康教育结合并非否定以往学科教育的积极作用，而是使其更具针对性和发展性，因此，学科教育首先应明确自己的教育目的，发挥自己的优势，不能为结合而结合丧失或迷失了自身的基本方向使学科教育心理学化，因注重背景而忽略了主体，抓不住矛盾的主要方面。其次，心理健康教育应该明确自身的价值与作用，一方面，它是一种教育的新理念而不仅仅是一门课程或一个学科，因此，不应将其课程化而必须渗透到学校活动的各个方面;另一方面，它在学科教育中发挥的作用是促进学科教育从“课程化”向“人性化”，从“以教材为本”向“以学生为本”转化，更好地发挥学科教育的作用，而不是否定学科教育的作用更不能取而代之，只有掌握好两者结合与渗透的“度”才能达到真正结合的目的。
适宜性原则:即要根据不同学科的要求量材而行。不同的学科内容差异较大，教育的要求与目标也各不相同，因此，心理健康教育与学科教育的相互结合与渗透不能不考虑这种差异，不仅在教学内容的相互渗透上要因“材”而行，即使在教学背景和教学方式的渗透上也要考虑其特点与差异，有的注意人文精神的培养，有的侧重科学探究与发现，每个学科在两者的相互渗透中都应有一个最佳的结合点，但各个学科的结合点是各不相同、各具特色的。
适应性原则:即要根据不同学生的需求和层次量“力”而行。不同的学生原有基础不同、人格特性不同、自我实现目标不同、自我发展与教育的能力不同，因此，对学科教育和心理健康教育的要求也不同，小学教育阶段学科教育主要应结合心理健康教育，着重培养学生良好的学习心态和健康的学习行为;初中教育阶段则要注意开发学习潜能、培养创新意识;高中教育阶段注重科学精神的培养和创造能力的发挥。故而，学科教育与心理健康教育的相互结合还应考虑在不同阶段的工作重点，适应各个层次学生的不同需求，否则这种结合就只能流于形式与空泛。
(二)学科教育与心理健康教育结合的实施措施
与相互渗透的结构相对应，可以从以下几个层面人手:
第一个层面是教学内容的相互渗透，强调在知识传授和教学目标之外增加心理健康教育的目标。如热爱生命、认识自我、适应社会、主动发展等，实际上不少教材内容本身就包含着心理教育的因素，关键在于实施者的挖掘与探索以及从不同角度看问题的能力，当然，这种探索必须注意两者的融会贯通，切忌生拉硬扯、牵强附会。另外，课程改革本身也越来越注重发展性目标，越来越强调“走向生活”、“走向创新”，越来越具有弹性，这就给两者的有机结合提供了更好的保障，使得学科教育与心理健康教育能够真正融会贯通、相得益彰。
第二个层面是教学环境的相互渗透，强调创设健康、安全、愉快的教学氛围，达到自觉学习、主动发展的目的。健康的教学氛围是具有安全性、自主性、互动性、合作性的氛围，它可以使学生在学习中因获得鼓励而畅所欲言;因思维碰撞而产生灵感;因友好互动而激发动机;因体验成功而增强自信，从而不仅主动积极地吸纳知识，更重要的是形成了健康愉快、敢子探究的学邵口态，避免了各种学习障碍的发生。在这一过程中教师科学的教育理念、敬业、爱生的良好情感、教学的引导与组织能力是起关键作用的因素。
第三个层面是教学方式的相互渗透，强调引进现代教育技术，改革旧有教学程式，建立新的评价体系，促使学习科学化。既包括教学手段的更新，如多媒体的应用、实践活动的介人等;也包括教学组织形式的更新，如:研究性学习、协作性学习、互动式学习、开放式学习的尝试等，它可以从根本上把学生从被动的教育模式中解放出来，让自己成为学习的主人，逐步养成“会学习、会思维，乐于不断获取新知和主动探索，善于搜取、辨别和加工各种可能信息，并根据自己的个性设计近期的发展方向”的“顶尖”素质，为终身的学习和发展打好基础。
第四个层面是行为训练的相互渗透，强调灵活的借用心理辅导的相关策略去除不良的行为习惯，塑造良好的学习行为。学习习惯的养成一直也是学科教育要解决的重要问题之一，但由于其自身手段的局限一直不能达到预期的目的，而心理健康教育特别是辅导中却有不少根据学生心理规律设计的行为调整方法，这对支持性学习习惯的养成十分有帮助，在学科教育中运用它不仅使不良习惯的去除更有效、良好习惯的养成更稳固，更重要的是使学习习惯的培养成为可以控制、调节的科学的过程，成为系统教育活动中有机的组成部分。
综上所述，我们认为学科教育与心理健康教育的相互渗透与结合是学校教育特别是基础教育发展、改革的方向之一，既具有理论意义也具有实践价值，也可使素质教育的全面推进真正落到实处。
参考文献
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[关键词]积极心理学身心交互心理健康教育
[中图分类号]G643 [文献标识码] A [文章编号] 1009 ― 2234（2016）1 ― 0140 ― 02
大学生是践行“中国梦”的主力军，是未来社会的建设者。在当前大学生心理健康实际工作中存在着教育的德育化、问题化、运动化等消极倾向，极易导致大学生心理健康教育工作走入误区。积极心理学是当代新兴的心理学思潮，主张关注人的积极心理品质，关注人的健康幸福，符合当代高校大学生心理健康教育的发展方向。本文结合工作实际，尝试从积极心理学视野来探讨大学生心理健康教育工作。
一、积极心理学的理念
积极心理学（positive psychology）诞生于20世纪末应势而生，它是心理学史上具有革命意义的学科，创始人是美国当代著名的心理学家马丁・塞里格曼，谢尔顿和劳拉・金，研究对象是普通人的心理活动，针对大部分人的心理状况来指导人们如何关注人性里面的积极潜质，从而更好生活的学科。
积极心理学认为，过去心理学过度关注人的心理损伤、缺陷和伤害，忽略对力量和优秀品质的研究；认为心理治疗不应只对损伤、缺陷的修复和弥补，也应加大对个人所拥有的潜能、力量的发掘；心理学不仅仅是关于疾病或健康的科学，更是关于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。
积极心理学致力于人的积极品质，相信人本身存在着某种优胜于其他生命形式的源泉力量，这种力量就是人外显的或潜在的积极品质。通过这种力量，人们完全可以从积极的角度去面对我们的心理疾病，实际上，大量关于情绪心理治疗的研究发现，“安慰剂”起到了50%-75%的作用。运用积极心理学的治疗策略，可以增强被治疗者的力量，而不仅仅是修复其缺陷。这种关心人的优秀品质和美好心灵的理念，正悄然影响着今日的心理学和心理治疗。
二、大学生心理健康教育的现状及困境
我国大学生心理健康教育起步相对比较晚，1994年中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》、1995年《中国普通高等学校德育大纲（试行）》、1999年中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，多次提到把心理健康教育作为高校德育工作的重要组成部分。进入21世纪，教育部陆续颁发《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》（2001年3月）、《关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康工作的通知》（2003年2月）、《普通高等学校大学生心理健康教育实施纲要》（2004年4月）。2011年《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）>的通知》出台，明确规定大学生心理健康教育的意义目标、任务要求、工作体系、建设标准、途径方法、保障措施，强调通过心理健康教育，促进大学生在协调发展。
与此同时，广大心理工作者在大学生心理健康教育的理论层面和实证层面展开了大量研究，获得了丰硕成果。但随着近年来社会生态环境的复杂化、人文环境的多元化，大学生心理问题日益突出，以马加爵、药家鑫、黄洋事件为代表的多起大学生他杀、自杀事件使得大学生的心理健康问题受到广泛关注，高校心理健康教育中存在的问题也日益凸显。主要表现在：
1. 心理健康教育形式的德育化
我国高校的心理健康教育工作真正的推广是在本世纪，各高校纷纷成立大学生心理健康教育/咨询机构，大多挂靠学校学生处，以通过行政手段保证这项工作的顺利进行，且教育的开展更多的是依靠学校管理学生工作的辅导员。由于绝大多数辅导员老师没有心理学背景，在实际工作经常通过“人生观”、“世界观”、“价值观”等德育教育替代心理健康教育。心理健康教育的内容和形式也常常是利用每年一度的“5.25”进行，结果是心理健康教育“五月来、六月走”。这种心理问题德育化，给学校和个人都带来极大的隐患。
2.心理健康教育角度的消极化
高校心理健康教育的实施与重视，不得不说是与极端个案有很大关系。人们往往通过抑郁症、精神分裂、自杀、他杀等病态的心理疾病了解到心理健康，并开始关注更多大学生的心理状况。每年新生入学，各校都会组织大规模的心理调查，排除心理障碍学生所带来的隐患。学校管理者更多也是关注心理危机问题，最大程度减少因心理障碍所引发的恶性事件。其实，这与心理学研究的初衷背道而驰，更是偏离心理健康教育的总目标，过分突出心理的消极面，关注少数“问题人群”，忽视大部分正常群体，忽略心理学积极面对大学生心理健康的积极导向和促进作用。
3.心理健康教育方法的单一化
高校心理健康教育工作者运用很多方法帮助大学生提高心理健康水平，尤其在大学生心理问题的形成机制、心理干预的普适原则及应对策略等方面做了一定探索。但这些方法更多是在理性情绪治疗和精神分析理论基础上，通过认知评价、理论说教的谈话式认知矫正，改变个体的认知或者改变对早期伤害性事件的看法减少心理问题的发生。这种方法可以在短时间消除症状，但容易反复，不能解决大学生的根源性心理问题，不能调动学生提高心理健康愿望的积极性。亦即，大学生心理问题的干预研究并未取得实质性的干预效果，且不能在大学生中大规模推广。
三、积极心理学视野下的大学生身心交互心理健康教育
随着积极心理学成为当代心理学新的研究热点，众多研究者认识到以往病态心理健康观和传统教育手段已经成为阻碍当代高校心理健康教育工作快速发展的首要因素。因此，如何发现和培育大学生的积极心理品质，激发其正能量，是目前心理健康工作面临的重要挑战。
1.运用身心交互的辅导，突破/丰富传统心理健康教育的模式
现代生理心理学、神经心理学研究表明，人的心理创伤往往沉淀在身体细胞和机体神经之中，当创伤情景再现，这种神经链接会自动弹出，并伴随相应的情绪反应和行为反应。这种模式已经根深蒂固的植于身体之中。国外心理实践研究已不仅仅停留在头脑的认知层面，而是加入“身体”这个关键因素，通过心理外现的身体动作为媒介开展“身体+心理”的帮助辅导，即运用动作促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，增强个人意识，改善人们的心智。
具体而言，身心交互辅导是基于身心健康的一体观念，以身心积极体验为教育的突破口，通过心理教师创造、解释身体表达，或教师与学生共同探索身体感知，或学生们自己协同创作等方式，唤醒身体与心理的链接，引导学生从身体的生理机制转变开始，结合认知及实践训练手段，把对身体的感知、澄清作为心理健康的中心和桥梁，促进心理自愈机制形成。这种以身体为着眼点，激发积极身体体验，不同于以往心理健康教育中单纯的语言引导，而是强调身体的感知、身心交互作用的实践。
2.通过积极的身心体验，激发大学生心理正能量
身心交互心理辅导模式是激发人体自身的积极体验，唤醒大学生对身体的感知力和控制力，恢复身体和心理相互作用的能力，降低神经系统的警觉度，维护交感神经和副交感神经的平衡，提高机体的抗压阈值。这种辅导是以团体的形式，通过机体的活动和团体的互动，在老师的引导和团体创作过程中，发掘大学生的乐观、希望、自我接纳、自尊、宽容等人的天性，获得快乐感、幸福感、满意感、认同感情绪高峰体验，通过身心交互发展，使其自觉的对群体凝聚力、利他行为、社会责任感，甚至是实现给予爱、接受爱等方面的能力得到增长。
与传统的心理辅导相比，身心交互辅导有着其独特之处，在身体层次上，帮助人们加强肢体的协调能力，提高身体素质； 在情感层次上，帮助人们变得更愉悦和自信； 在精神层次上，能提高人的认知能力，动力和记忆力。当传统的心理辅导途径难以用语言方式接近和帮助大学生时，“身体+心理”的身心交互辅导无疑是一种很好的选择，不仅和传统心理辅导是相辅相承，且帮助人们充分调动自身的潜力。
3.身心交互心理辅导在大学生心理健康教育中的积极意义
大学时代是个体生命中最幸福、快乐的时间，即便曾有某些报道表明一部分大学生在心理健康方面存在着比较严重的问题，但实证研究和临床咨询实践中均发现，多数大学生都拥有正常、积极的心理状态，对自我有较为全面积极的了解，对未来有较强的控制感，在整体上拥有较为健康积极的状态。传统心理学的疾病模型仅关注心理健康的消极面，关注个体现有的心理问题的发生而忽视对大学生人性中积极面的关注和内在潜能的发掘与培养，在本质上影响了心理问题形成后的干预实践，不能全面反映当代大学生心理健康的全貌。
身心交互的心理辅导模式在积极心理学框架下，关注大学生心理的积极层面，从生理和心理、身体和心灵相互影响的研究方向，抓住“动作”这一突破口，辅导大学生接纳身体、提升自我意识和自尊水平，表达和宣泄情绪及缓解压力，改善人际互动，提升艺术创造力和表现力。这种教育方式和手段，在大学生心理健康教育的研究中尚属空白，在国内学界的理论和实证研究中是一个盲点，它对大学生心理健康干预的大规模发展，优化大学生心理品质，促进高校的学生心理健康工作有效开展，具有现实的积极意义。
〔参 考 文 献〕
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【关键词】中职学校 体育教学 健康教育
目前，健康教育是各学校体育教学中普遍重视的重要内容，对中职学校来说，健康教育同样在体育教学中有着重要意义，因此必须采取系列措施促进中职学生的健康教育。
一、中职体育教学中开展健康教育的重要意义
1 健康教育丰富了中职体育教学的内容。中职体育教学内容是根据教学的目标，根据学生发展需要设计出来的运动技术和比赛方法等，具有健身性、运动性、娱乐性等基本特点。在中职体育教学中根据学生的身心发展需求开展健康教育，可以在对中职学生进行运动技术和比赛方式的教育基础之上，让学生更多地了解自己的健康状态，达到学生健康发展的目的，因此这与中职体育教学的基本宗旨一样。所以，在中职体育教学中开展健康教育，可以进一步丰富中职体育教学的内容。
2 健康教育促进了学生的全面发展。在中职体育教学中开展健康教育，可以让学生对生理知识、心理知识等方面有较多程度的了解，同时方便在教师的指导下制定正确的促进措施，从而帮助有问题的学生矫正不良的健康状态，促进学生在体育、心理、健康等方面的发展，由此可见，在中职体育教学中开展健康教育可以进一步促进学生的全面发展。
二、在中职体育教学中开展健康教育的方法
1 按照人才的发展要求，加强体育课教学。
（1）明确新的健康教育目标。全国体育课程的教学目标是增强体质、增进健康、提高学生的体能和环境适应能力，促进学生身心全面健康发展。这不但是体育教学的目标，同时也是其首要教学任务，对此，中职学校应该将健康教育纳入体育教学，把培养目标具体化，实施到体育教学中去，实现学生身心和体能的健康发展。
（2）探索新的健康教育教学模式。中职体育教学模式是以培养学生的健康为主要目的的，首先中职学校要树立明确的培养目标，把学生的健康教育与体能教育纳入体育教学体系；要承认学生之间的个体差异，针对不同学生的健康特点，对学生进行有效的针对性的教育。其次，要鼓励学生与学生之间互相帮助，互相促进，让那些健康状况比较好的学生帮助健康状况比较差的学生，促进学生之间的沟通与合作。使学生在技能学习、健康发展、体育情感等方面得到全面发展。
（3）调整健康教学内容。目前，中职学校的体育教学普遍存在着形式主义，仍然采取比较陈旧的教学内容，比如让学生自由活动，打篮球、乒乓球等一些基本的活动，当然不能否定的是，这些教学内容对学生的健康是有一定的益处的，但是这些教学内容严重脱离了健康教育的宗旨，无法满足学生身心发展的全面需要。因此，这就需要学校调整健康教育的内容，首先要改变传统的教学模式，选择有利于培养学生体育精神、体育意识、健康身心的活动。其次学校要科学合理地配置教材，采用科学性、时效性较强的教材多对学生进行健康教育的渗透。再次，中职学校要加强对学生健康意识的培养和指导，比如通过对学生进行心理辅导的方式，矫正不正确的生活习惯等。最后加强各年级之间学生的互动，让学生之间互相了解，通过增进学生之间感情的方式，让高年级的学生做出健康教育的好榜样，同时也有利于低年级的学生像高年级的学生学习。
2 丰富体育运动形式，延伸健康教育内容。集体体育活动是中职学校体育教学的重要组成部分，与其他形式的体育教学相辅相成，共同承担着培养健康学生的重任。对此，中职学校一方面要开展广泛性、休闲性、趣味性等形式的体育活动，内容要丰富多彩，能够满足不同学生的发挥特长的需要，这些体育活动不但可以丰富学生的课外生活，而且有利于学生的健康教育和心理素质教育。另一方面，中职学校要广泛宣传，动员广大学生积极参与体育活动，中职学校也可以在一定程度上给予学生精神和物质的奖励，让学生有动力去参加各项体育活动，让学生在不知不觉的氛围中增强健康教育的实效性。
关键词：互联网+；大学生；心理健康教育；新模式
中图分类号： B844.2 文献标识码： A 文章编号： 1673-1069（2017）04-156-2
0 引言
目前，我国的信息技术处于高速发展的阶段，以互联网、云计算以及大数据等作为代表的信息技术得到了一定的创新和突破，不仅仅推进了产业的升级，同时也影响着人们的工作和生活。在互联网+的大环境下大学生心理状态受到网络的影响也在不断增加，给大学生心理健康教育带来了一定的挑战，影响着大学生思想道德水平的提升。下面本文就从互联网+环境对大学生心理健康教学的积极影响以及消极影响出发， 对互联网+环境下大学生心理健康教育新模式的构建方法和策略进行探讨和分析。
1 互联网+环境对大学生心理健康教学的积极影响
1.1 拓宽了心理健康教育的途径
传统的大学生心理健康教育往往局限于固定的空间中，其实现的主要途径为心理健康教育课程、心理讲座或者是到心理咨询室与教师进行面对面的咨询，这样的心理健康教育途径过于的单一，无法满足大学生的实际需要。而在互联网+的环境下，大学生的心理健康教育摆脱了空间的限制，扩大了心理健康教育的覆盖面，教师可以运用先进的信息技术手段向学生传播心理知识，帮助学生树立一个健康和正能量的心理健康知识，让学生在多种途径中获取相关知识。
1.2 满足了教学相关信息的需要
在传统的大学生心理健康教育的过程中大多数教育知识的来源均是书籍或者是对教师讲授内容的理解，大学生在想获取特定的心理知识是相对较为困难的，传统的心理健康教育知R无法满足学生的需要。而在互联网+的环境下，学生可以通过网络去查询自己所要了解的特定的心理健康知识和信息，将各种各样的心理健康教育资源展示在学生面前，并实现一个有效的整合，在极大的范围内丰富了心理健康教育的知识和内容，满足了教学过程中对更多信息的需要[1]。
1.3 有利于掌握学生的心理动向
在传统的大学生心理健康教育中，大学生在思想观念上对心理健康存在着一定的偏见，很多大学生在遇到心理问题时并不愿意与身边的同学分享，更不愿意与心理老师进行沟通和交流，导致教师不能及时掌握学生的心理动向。而在互联网+的环境下教师可以利用互联网的虚拟性、开放性以及匿名性，在大学生倾诉和发泄自己内心真实想法的相关网站或者是空间对学生的心理状态进行掌握，并及时给予正确的疏解，避免学生出现心理问题，促进学生的更好发展。
2 互联网+环境对大学生心理健康教学的消极影响
2.1 影响了大学生心理的健康发展
在互联网+环境下各种信息和资源均涌现在大学生的面前，给人们提供了大量的信息资源，这在一定的程度上给大学生造成了思想和心理上的迷茫，很多大学生并不能在丰富和繁杂的信息资源中正确找到有利于自己发展的信息。同时网络具有一定的匿名性，大学生可以隐匿自己的性别、年龄、种族以及社会地位，大学生在虚拟的网络世界里可以将自己塑造成自己想要的样子，导致大学生出现一系列的心理问题，影响着法学生心理的健康发展。
2.2 增加了心理健康教育相关任务
互联网+为大学生营造了一个更加广阔的天地，在互联网的世界中学生可以放肆的发泄自我，面对各种外来的新文化，而学生在面对良莠不齐的网络文化时并不具备良好的选择能力，因此容易受到网络环境的负面影响。因此在互联网+的大环境下大学心理健康教育教师就需要肩负更加繁重的教育任务，不仅仅需要让学生掌握教学的相关内容，同时也需要帮助学生正确的面对网络文化，让学生掌握正确的取其精华去其糟粕的方法，促进学生心理健康发展。
2.3 影响着教学方法和模式的实施
互联网+丰富网络的信息资源，大学生的选择性再一次加强，教师在实施教学的过程中应该引导大学生自主的选择优质的网络心理课程，让学生在丰富的网络信息和复杂的网络环境下保持良好的心态。同时互联网+环境下传统的教学方法和模式已经无法满足有效教学的需要，因此教师就应该创新教学方法和模式，摆脱传统教学观念的影响和束缚，更好地实现大学生心理健康教育，避免不良的网络资源对大学生造成的负面影响。
3 构建互联网+环境下大学生心理健康教育新模式
3.1 构建了大学生网络心理健康教育机制
各个高校应该建立一个良好的网络监督机制，为大学生营造一个良好的网络信息氛围，同时高校也应该改变传统的教学方法和手段，为学生构建网络心理健康教育机制。在网络心理健康教育机制中大学生心理健康教育教师应该设置一些网络心理健康教育课程，让学生有选择性地进行理解和掌握，同时教师也应该将网络上一些具有先进代表意义的资源进行整合，剔除影响学生心理健康发展的信息和资源，让学生在网络心理健康教育机制中更好地学习。
例如，教师在对“大学生情绪与调节”这一教学内容进行讲解的过程中就可以充分运用网络心理健康教育机制。教师在教学的过程中首先应该对情绪对大学生学习、健康以及生活、他人、人生发展造成的影响进行分析，让大学生指导如何正确地进行情绪的自我调节，之后让学生进行相关网课的选择，让学生更加有针对性地去选择自己所需要的网络课程，更加深入地对教学的内容进行学习，并丰富其对相关知识的掌握。
3.2 将网络与现实心理健康教育有效融合
在互联网+环境下，网络心理健康教育的优势是显而易见的，同时也具有现实心理健康教育所无法比拟的优点。但是在实际的教学过程中传统的现实心理健康教育的交流更加深入，教育也具有一定的持续和连贯性，教师可以及时地对学生的心理状态进行掌握，并结合教学内容给予循序渐进的针对性指导。因此在互联网+环境下大学心理健康教师应该将网络与现实心理健康教育进行有效的融合，在充分展示网络教学优势的前提下实现现实教学，让学生在课堂中更好地与教师沟通和交流，掌握更多的心理健康知识。
例如，教师在对“气质”这一教学内容进行讲解的过程中就应该将网络与现实心理健康教育有效的融合。教师在教学的过程中首先应该运用显示的课堂教学让学生掌握气质的相关定义、分类以及气质理论在实践中的应用，之后通过网络教学内容让学生了解自己所属于的气质类型，并在网络上找到相关的资料，使学生掌握气质理论在实践中的应用。
3.3 建大学生心理健康状态的评估机制
在互联网+的环境下，高效应该为大学生营造和创建心理健康状态的评估机制，以保证大学生的心理健康。首先高校应该组织具有丰富心理健康教育经验的教师组成一个研究团队，以互联网+的行动计划为基础，紧密结合互联网加优化大学生心理健康教育的过程，并建立一个可以有效评估大学生心理健康状态的机制，通过大学生一系列的表现以及言行举止对大学生的心理状态进行准确的评估，以便及时的发现大学生存在的心理问题，给予正确的引导。
例如，教师在对“大学生挫折心理与调试”这一教学内容进行讲解的过程中就应该充分的对创建的大学生心理健康状态评估机制进行运用。教师在教学的过程中首先应该让学生掌握相关的概念以及心理防御机制，在课堂授课之后让学生登录网络心理评估机制，让学生通过评估机制中的相关问题来评估其心理状态，看大学生是否存在挫折心理，进而实现更加高效的课堂教学。
4 结束语
总而言之，在互联网+环境下实施大学生心理健康教育应该充分认识到互联网+环境对大学生心理健康教学造成的积极影响以及消极影响，在互联网+环境中充分的对各种先进的方法和手段进行运用，构建一个新兴的心理健康教育模式。同时大学生心理健康教师也应该对传统的教学方法和观念进行完善，全面掌握大学生的心理状态，对大学生进行一个正确的引导，提高其思想道德水平，保证大学生的心理健康，进而促进其更好地发展。
〔关键词〕中小学心理健康教育网站；评价标准；湖北省
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684（2015）12-0013-05
一、引言
2001 年 1 月，中共中央了《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，指出“中小学都要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质”。日前，湖北省教育厅下发关于湖北省中考改革的政策，指出在各地中考试卷中要有生命安全教育和心理健康教育的相关内容，由此可以看出心理健康教育在中小学的重要性。
随着互联网通信技术的发展，教育信息化进程逐步推进，中小学心理健康教育的网站也逐步建立起来，这些网站的建设极大地提高了心理健康教育的普及广度。然而，目前中小学心理健康教育网站的建设发展很不均匀，体系结构不合理，形式繁杂，参差不齐。本研究以湖北中小学心理健康教育网为例，剖析心理健康教育网站的建设与应用情况。
二、评价中小学心理健康教育网站建设的关键指标
在进行任何评价之前，我们都需要一定的评价标准，否则我们的评价将会是盲目的。关于中小学心理健康教育网站的评价标准，既有和一般类型网站相似的地方，也有其特殊性。如在技术评价标准上，都有系统稳定性、兼容性等基本要求，在效用评价和发展评价上，也同样和其他类型网站有相类似的要求。而作为中小学心理健康教育网站，其特殊性主要体现在内容评价上，这是由其网站建设的目的决定的。中小学心理健康教育网站是为中小学心理健康教育所服务的，这就决定了其内容广集中于中小学心理健康教育的相关内容，否则，该类网站就会失去专业特色。
通过总结，中小学心理健康教育网站主要有以下几个重要评价指标：内容评价、技术评价、效用评价、发展评价。
内容评价是决定一个网站的水平、层次、定位最重要的因素，内容的丰富性、针对性、准确性以及更新及时性、形式多样性等因素对一个网站的整体水平有很大影响，否则就会出现定位不明确以及内容陈旧、单调等，这会极大地影响网站的水平。
技术评价是网站评价的基础，任何运行不稳定，系统兼容性不强，导航设计复杂混乱，可操作性差，风格呆板无特色的网站都是不成功的。技术支持是网站的躯体，内容是网站的灵魂。
效用评价是评价标准的关键，一些网站的建设只有充分发挥其效果，才达到网站建设的目的，否则会造成资源极大的浪费。一个有效的网站应当具有很强的互动性，这些互动既包括师生之间、学员之间，也包括师生与管理员之间。良好的互动功能是网站建设中需要重点考虑的因素。浏览量在很大程度上代表了网站的影响力，而影响力是决定网站效用的重要指标。此外，一个好的网站建设，要充分考虑其成本和收益，要有良好的投资回报比。
发展评价是评价指标体系重要的组成部分，是对网站未来发展潜力的评价。网站的运营要有可持续性，就必须充分考虑网站的创新性，同时要有较高的管理水平。是否具有这些特点，是对当前网站未来发展的一个预期。
因此，一个合格的网站，应该是技术上过硬，系统稳定性强，兼容性好，内容丰富，更新及时，且具备一定的发展前景和实力。对于具体网站而言，例如心理健康教育网站，其内容更应该以心理教育为主。本研究以湖北中小学心理健康教育网为例，进行一些分析。
三、湖北中小学心理健康教育网案例分析
（一）湖北中小学心理健康教育网模块分析（见表2）
（二）从技术角度对湖北中小学心理健康教育网站的简要评价
1.网站系统稳定性较好、可操作性强
研究者在不同时间登陆，包括工作日和周末，一天中的早上、上午、中午、下午、晚上、深夜等不同时刻，均未出现登录失败情况。研究者使用不同版本操作系统（如windows XP、windows 2007、Linux等），不同的浏览器（如360浏览器、IE浏览器、火狐浏览器等），均能正常打开。除了使用电脑终端外，使用手机等移动终端设备也可以很好地运行。因此，可以认为该网站的系统稳定较好。
2.导航设计存在不足
无论从一级模块还是二级模块的设置来讲，均出现逻辑混乱的情况。例如，学校风采模块放在教学案例和名师空间模块之间，显得很突兀，单从字面理解，教学案例与名师和学校相比，比较微观，这样的模块排列易出现逻辑混乱。而互动社区模块放在名师空间与心师学堂之间，也显得不够合理。
在二级模块上，也是比较混淆。例如，从学习者角度，在打开课程在线这个模块时，我们希望能够看到一些在线的视频课程，这里的课程却是一些加密的视频和简单的电子画面。又如在线学习模块，从学习者角度希望看到一些视频教程，而在这里却是空洞的文本信息。此外，网站的互动手段也比较单一，只能采用文字提问方式，这种形式既不能做到及时反馈，也不能达到良好的沟通。在下载专区里，课程资源与视听素材模块混淆不清。综上考虑，该网站在导航设计上比较不合理。
3.网站设计风格作为全省级别的网站还有一定差距
网站的页面设计、色彩搭配、文字处理等方面均存在不足。作为全省级别的专业类网站，专业风格有些欠缺。
（三）从内容角度对湖北中小学心理健康教育网站简要评价
1.信息量较少，内容匮乏
通过统计分析发现，在二级模块下面，最大的记录量为76，第二记录量为49，第三记录量为24，最低记录量为0。也就是说整个网站的各模块中，动态量最多的仅为76个，且差距很大。有26个模块的记录量低于10，占总模块量的72.2%，而记录量大于21的仅有3个模块，有效记录量为0的模块为多达7个，占总模块的19.4%，也就是这些模块形同虚设。总体来看，该网站的信息量远远低于一个正常运转的网站。信息量少，内容匮乏是该网站的一大问题。
2.内容更新滞后
通过分析发现，截止2015年1月2日，网站最近的更新内容时间为2014年11月27日，绝大部分时间更新却是几个月以前，最近两个月有过更新的二级模块仅4个，2～4月以内有过更新的二级模块仅5个。有的甚至更久没有更新，例如工作动态模块下的工作进展，最早更新和最近更新时间均为2014年4月1日，教学案例模块下的微视频，最早和最近更新时间均为2014年3月7日，课程在线的可视教材更新时间最早和最近只相差一天。网站更新时间的滞后以及少有更新，极大地损伤了网站建设的功能，内容质量大大下降，也会失去更多的访问者。
3.影响度比较低
从统计的浏览量上来看，单条目录最高浏览量为264，最低浏览量为4。以总浏览量最高的电子教案模块为例，其总浏览量不过1642，其目录记录量为24，平均每条目录浏览量为68，说明该网站的影响度还远远不够。
4.大部分内容呈现形式单一，水平较低
分析发现，通过纯文本形式呈现的模块有17个，占总量的65.3%；通过视频呈现的仅两个，其中一个还是加密视频；文本+图片的形式仅7个。可以看同，该网站的内容呈现形式十分单调，缺乏灵活性和吸引力。
5.内容的广度和深度相对欠缺
该网站的内容多是对活动事实的简单报道，没有深入挖掘背后的意义，因此缺乏深度。针对中小学心理健康教育的知识也不够丰富，视野相对狭小，省外借鉴模块不够深入。
（四）从效用角度和发展教育对湖北中小学心理健康教育网站的简要评价
1.有效互动水平低
互动社区模块中，互动形式单一，只能进行简单的异步提问，不能做到同步提问。且提问工具匮乏，当前常用的即时通讯工具（如QQ、微信等）无法在平台上使用。有效互动主体单一，只能做到简单地师生之间的互动，而生生之间，管理员与学生、老师之间也应该有良好的互动效果。此外，从已有的互动数据来看，信息量也十分稀少。所以，综上考虑，该网站的互动水平比较低。
2.网站建设的创新性不足
无论是网站的模块、内容，还是呈现形式，均没有达到创新的水平，甚至有些落后，所以该网站创新性不足。
四、对中小学心理健康教育网站建设的几点建议
第一，从技术角度来讲，要有战略性构想，保证系统的稳定性和兼容性。网站导航要简约合理，设计风格应符合中小学心理健康教育特点。
第二，从内容角度来讲，内容要有针对性，符合中小学心理健康教育知识要求。内容在有针对性的基础上，应尽量丰富。此外，内容更新需及时，内容呈现形式需多样化，避免过多的文字表达，尤其是中小学心理健康教育网站，过多的文字不利于信息的有效传递，要综合应用文字、图片、音频、视频、动画等形式。
第三，从效用和发展角度来讲，要注重网站的互动，要做到多主体之间、多平台之间、多时间段上的良性互动。此外，要加强网站的创新和推广，增强网站影响力，让更多人通过此类网站得到心理健康方面的帮助。当然，以上均要考虑网站建设的效益。
五、总结
总体而言，湖北中小学心理健康教育网站的系统相对稳定，但是不足还有很多，还有很多地方需要完善。在访问其他中小学心理健康教育网站时，也或多或少存在类似问题。因此，中小学心理健康教育网站需要注意这些细节问题，只有这样，信息时代的中小学心理健康教育工作才能得到更好的发展。
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一、以素质教育为本，构建小学心理健康教育框架
我市在开展科研的基础上明确了全市小学心理素质教育的主要目标和分年级教育目标，并以此构建了小学心理健康教育框架。
1．小学阶段教育总目标
通过心理健康教育，帮助小学生认识自己、悦纳自己，提高他们对小学生活的适应能力，养成他们良好的生活习惯和正确的学习态度，培养他们开朗、向上、乐学、合群、自信、自立、开拓、创新的健康人格。
2．分年级教育目标和教育内容
一年级：引导学生适应新的学习和生活环境，乐于与同学、老师交往，克服孤僻、胆怯心理。
二年级：让学生感受在集体中共同学习和生活的乐趣，在与同学交往中友善相待，互相谦让，克服粗心、马虎等不良习惯，养成良好的学习习惯。
三年级：促使学生萌发集体意识，不断增强责任感，自觉主动参加集体活动，学会挑战困难，品尝战胜困难和挫折后的喜悦滋味，学会动脑，做事认真、仔细。
四年级：培养学生勤奋学习、勤于思考的习惯，使之不甘落后，有上进心，正确对待成功与失败，克服骄傲或自卑情绪。
五年级：培养学生的合作能力，让学生在交往中学习处理人际关系，勇于负责，同时养成良好的学习和生活习惯，有张有弛，掌握良好的学习方法。
六年级：帮助学生形成良好的自我认识能力，学会控制和调节自己的行为，以奋发向上的态度面对学习，面对生活。
二、以现代教育理念为指导，探索小学心理辅导模式
小学心理健康教育是运用当代教育心理学、咨询心理学、儿童心理学及其相关学科教育理论，结合学校实际和学生生活实际进行的科学、适时且适度的心理辅导。
我们认为，小学心理辅导模式，是一种地方性校本课程的开发，是一种集实用性和实践性为一体的活动课程，并与其他学科课程和活动课程紧密联系在一起。小学心理健康教育以学生为主体，以学生主动探索、自我感知为主线，以他助、互助、自助为机制，是一种真正意义上的学生自我教育活动。由小学心理健康教育课程形成的学校心理辅导，以学习辅导、人格辅导、生活辅导为基本内容，指导学生学会学习、学会适应、学会生存、学会做人。心理健康教育活动课、团体辅导、个别辅导是学校心理健康教育的主要形式。
加强学校教师心理健康教育，提升教师自身心理素质，建设学校专职心理健康教育教师队伍，建设和完善以心理辅导室为中心的学校心理教育阵地，建设和发展学校、社会、家庭综合型心理教育网络是促进小学心理健康教育顺利开展的保障。
三、以教育创新为机制，形成师生心灵沟通模式
在开展小学心理健康教育过程中，我市教委鼓励各校教师积极探索，教学模式不拘一格。以下是教师们在实践中总结出的10种师生心灵沟通模式。
1．心理健康教育活动课
心理健康教育活动课，旨在发展和提高学生心理品质，进行心理训练，在教师组织下，开展以全体学生为中心的师生、生生互动活动，师生平等融合，重在心灵的沟通和心理感悟。它名为“课”，但已突破了“课”的界限，室内室外，校内校外都可进行，可与班会、队会、晨会、科教文艺课等有机结合。它主要通过游戏、唱歌、讨论、演讲、小品表演等形式使“课”活动化。
2．心语沙龙
心语沙龙类似于心理健康教育活动课，但相比而言，心语沙龙的参加人数要少，一般8～12人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活，时间上常利用课余进行，场所选择也十分自由。教师会确定一个主题，针对一个目标，组织一次沙龙活动。
3．心语小屋
心语小屋具有心理咨询、心理松弛、心理辅导、心理“充电”、心理活动等功能。学生走进心语小屋，目的是为求得心灵的更加美好，开发身心潜能，学会调节心理的技巧，解决成长中的烦恼，消除心理困惑，获得心理满足。
4．心育小报
心育小报是由学生自办的“手抄报”，也可在学校和班级的墙报、黑板报中开辟专栏。其宗旨是让学生走进彼此的内心世界，交流思想，同时介绍心理健康知识，进行心理问题讨论和心理辅导。推而广之，心育小报又与学校的红领巾广播、小电视台相结合，充实校园文化内容。
5．心理信箱
心理信箱有两方面效用，一是可以加强对学生的个别心理辅导，教师要努力获得学生的信任，要特别注意尊重学生、理解学生。二是可以找出一些心理教育中共同的问题展开讨论，并为心育小报、校园广播、校园电视台等提供丰富的素材。
6．心育雏鹰行动
雏鹰行动是少先队活动的一种形式，心育雏鹰行动是在此基础上开展的社会实践活动。教师作为一员参与其中，让学生在相互鼓励、相互帮助、相互学习中，加深了解，共同进步。
7．“心际”队员
由“心际”队员组成的学生心理小辅导员能在教师和学生心灵沟通中架设一道有效的桥梁。一方面，在心际交流中，有些教师不方便直接向学生说和做的，可以通过这些“心际”队员去完成，让他们发挥“二传手”的作用；另一方面，这些“心际”队员也可以将学生的有关信息及时反馈给教师，而教师可根据这些反馈信息，了解到更多学生的心理状况，做出及时的反应。“心际”队员也是学生中互帮互学的骨干力量。
8．“心理热线”
“心理热线”是教师一学生一家长三方建起的连心纽带，通过“心理联系卡”、家庭走访、家长来校交流、家长参加心理健康教育活动课、电话联络等多种方式，定期或不定期、双方或三方、个别或集体相结合开展“心育”。“心理热线”实现了学校教育与家庭教育的同步与一致，扩大了学校心理健康教育的功效。
9．“心语日记”
结合中高年级学生有写日记、写周记的习惯，鼓励学生记“心语日记”(周记)。“心语日记”是学生心理宣泄和排解的场所，记载着学生心理认知和感悟过程，是反映学生内心世界的一面“镜子”，也是显现学生心理健康发展的“窗口”。教师通过浏览学生的“心语日记”，能摸清学生的“脉搏”，与学生展开对话，交流思想。
10．“心语赠言”
关键词：手机APP；大学生心理健康教育
一、手机APP的概念
手机是现代社会中一种重要的传播媒介，随着宽带无线技术和移动终端技术的发展，手机进入了4G时代，移动互联网和手机APP的发展也已成为潮流趋势。App是application的缩写，通常专指手机上的应用软件，或称手机客户端。手机的应用程序的诞生对人们生活产生巨大影响的同时不断丰富着现代人的社会生活。移动数据分析公司Flurry给出一份APP发展趋势报告，显示移动APP正对很多行业产生巨大变革，而中国成为APP增长最快的国家。数据显示，中国手机网民人数超过8亿，占到81%，手机用户中59%的用户首先选择登陆浏览器，41%的用户选择登陆APP。[1]而大学生年轻、追求新颖和个性，是手机网民的主力人群，手机成了大学生对外交流的工具，也是手机APP的积极实践者和使用者。
二、手机APP对大学生心理健康教育的影响
手机及手机APP已成为校园内一个具有较大覆盖面的传播媒介，成为大学生获得信息与对外交流不可或缺的渠道，手机APP在提供更多便利的同时也影响着学生的学习生活和思想行为，同样给大学生心理健康教育模式提供了新契机。
1）以手机APP为载体的大学生心理健康教育特征
以手机APP为媒介形式，成为大学生心理健康教育的载体，首先需具备三个基本特征。第一简便，其具备信息传递的高效率和低成本的特性，易于教育客体接受。第二简捷，能够便于教育主体操控，能够承载大学生心理健康教育的目的、任务和内容等信息。第三简化，能够成为直接沟通教育主体和教育客体之间的环节，双方能够进行迅速的双向互动。
手机APP作为媒介而且又因其自身所特有的功能使得其载体功能得到进一步提升。一、便捷性、普遍性和信息传播的强制性。手机媒体的便携性、广普性和信息传播的强制性特点，使得其具有其他载体所无法比拟的优越性，它能够在提高信息传递效率的同时，降低信息传播的成本。二、手机媒体作为各方面信息的终端。它不仅为给学生提供信息的交流平台，同时也为大学生心理健康教育提供了载体。三、手机作为媒介的交流互动等典型特点，为大学生心理健康教育主体与客体之间的及时交流提供了有利条件。根据传统的大学生心理健康教育实践来看，教育过程中需要二者共同参与、相互作用，二者如果缺少了任何一个方，都会导致教育过程的缺失。单方面的活动过程往往达不到预期的效果，随着手机客户端不断出现和已有功能的升级完善，手机APP能够使教育主客体二者之间，通过手机媒体进行更为便利的交流互动。从而使教育的成效更加明显。
2）以手机APP为载体的大学生心理健康教育的合理性
手机作为大学生喜爱的交流工具，具有其他媒介无法相比的优势，例如覆盖率广，校园中几乎“人手一机”；传播速度快，接收信息和发送信息在短时间内就可以完成，在移动网络的推动下，手机上网的速度也得到了飞速的发展；手机媒介小巧轻便，可以最大程度地利用大学生的零碎时间。所以，以手机APP为载体针对大学生心理健康教育是存在合理性的。（一）以手机APP为载体的大学生心理健康教育使其用户不再受限于时间、地点和对硬件设备需求。教师可以借助于手机APP挖掘丰富的精神资源，让学生在轻松愉快的环境中，自由选择浏览的信息，在主动探索和寻求新的视觉和听觉内容的过程中，潜移默化地接受心理健康教育。[2]让学生由以往消极被动地接受转变为积极主动地参与和互动交流，提高学生在心理健康教育过程中的自主性，缩短学生与外部世界的距离，使心理健康教育工作者更加了解大学生的内心世界，从而更好地为大学生解决心理健康问题。这为大学生心理健康教育提供了崭新的、广阔的理论与实践平台。（二）以手机APP为载体的大学生心理健康教育具有开放性和互动性。打破了用户之间真实与虚拟的界限，改变了以往的交流环境，使其更加迅速地超越时空，达到受众，在一定程度上加强了人与人的心理沟通和交流，与此同时也强化了彼此之间的心灵沟通。[3]在手机媒体交流过程中，大学生个体主动意识的积极介入，使得精神交流得以充分发展，并在一定程度上使学生的心理的以宣泄，从而更好更快地发现并解决大学生的心理问题。（三）以手机APP为载体的大学生心理健康教育，改变了传统心理健康教育面对面的传统灌输式和说教性的教育形式，更为明了、迅速地通过手机APP把心理健康教育内容迅速传递给大学生，这种点对点的直接对话，为心理健康教育工作者更直接、更深入、更具有针对性的去疏导大学生的心理健康问题创造了有利条件，也使学生能够更直接地接受心理咨询，增强自我心理调节能力，形成健康的心理和科学的生活方式。同时也使大学生积极进行社会交往，了解社会、感受社会、服务社会，加快其融入当今社会的过程，以有利于大学生健康成才。（四）以手机APP为载体的大学生心理健康教育有助于塑造大学生的健康性格的培养。手机APP的这种交流形式具有使受教育者在心理健康教育中乐于接受的优点，从而使对学生心理健康教育更具有感染力和说服力。利用手机客户端中的文字、图片、音频、视频等功能的提供更加适合大学生的心理需求的内容。在当今铺天盖地而来的信息选择过程中，大学生出于青年的心理特点总是根据个人的兴趣爱好、价值观取向等做出符合自身需求的逻辑推理和价值判断。只要我们熟悉和掌握手机APP这种及时、平等、快捷的技术平台，针对大学生进行正确的和有益的影响，无疑会为培养大学生形成健康的性格提供有力的引导，在形成正确的观点方面起到潜移默化作用。
大学生正处于求知欲较强，但自控能力并不是很高的阶段，手机APP虽然有其负面性，例如手机媒体中的色情信息、诈骗信息、假新闻等等，对大学生的身心健康有不利的影响，若能利用其便捷、实时、动态的特性，能够拓展大学生心理健康教育平台，有助于大学生人际交往能力、成人成才的发展，有助于塑造大学生的个性培养等方面，都对大学生加强心理健康教育工作有积极的作用。
参考文献：
[1] 中国互联网络信息中心（CNNIC）《第34次互联网络发展状况统计报告》2014.
